上海初中復讀需要滿足什麼條件

上海的中考生如果考試失利、或者成績不理想的話，一部分考生會選擇復讀，接下來由小編爲大家整理出上海初中復讀需要滿足什麼條件，希望大家喜歡！

復讀需要什麼條件？

（1）戶口要求：上海市戶口，引進人才居住證積分達到120分、藍印戶口（cw9）、外省市駐上海辦事處工作人員子女、在滬投資大型企業、梅山、大屯煤礦等後方基地等；

（2）年齡要求：中考時不超過18週歲。

收到錄取通知書的考生檔案如何處理？

（1）收到高中、中職學校（中專、職校、技校）錄取通知的同學只要不去錄取學校，不影響次年的中考報名、錄取；

（2）錄取但是未去的同學的檔案原則上是11月份退回區中招辦（沒退檔案的同學，到時去錄取學校拿一下，放在中招辦）；跨區的考生需要家長去原來區中招辦拿一下，送到現在區中招辦（18年中考報名時拿取）；

中考復讀生參加中考錄取時有影響嗎？

參加上海市初中畢業生統一考試的的應屆生和歷屆生享受同等待遇，政策上一視同仁，對於所有考生都，不存在加分、志願填報等歧視；

中考復讀生如何報名中考、填報志願？

（1）本校學生中考網上報名由學校統一組織進行，然後由學生本人和家長到學生戶口所在地或人才引進所在的區招辦進行現場確認。

（2）中考體檢由學生戶口所在地、人才引進所在區的招辦統一發通知到指定的醫院進行；

拓展閱讀：上海中考復讀生的復讀心理問題

中考對於大部分未成年的孩子來說，是他們人生歷程中的第一次"大考"，年齡小、經驗少，心理上也沒有經歷過太多的波折。考試是學習實力的競爭，也是心理素質的較量，爲了讓考生更加從容地走過中考，專家給中考生幾點建議：

面對中考，考生主要應對的就是兩種負面情緒，一是過分焦躁，二是過分懈怠，一鬆一緊都不利於考生的考場發揮。考生們可以自我檢測一下，看看自己有沒有以下的幾種症狀，如果有相似的感覺，那你就要自己調節一下了，別讓壞情緒影響了你的中考。

一、焦躁型

具有這種心理的考生主要表現爲頻繁地想上廁所、肚子疼、過度憂慮難以入睡、脾氣暴躁、耳鳴、噁心，總覺得還有很多複習題沒有看完…

對策：引起考生緊張的重要原因是諸如考不好不能進重點高中、沒法向父母交代的擔憂，可是這種擔憂不僅於事無補，反而影響了平時的複習和臨場的發揮。考生和家長首先要了解，考前出現情緒波動是很正常的，適度的焦躁也不會影響考生髮揮，但過度就不好了。

因此，在臨近考試時，考生要做到過程和結果的分離，即考生只要注重平時的複習，努力提高自身知識水平就行了，至於考試結果則不要過多地考慮。

一旦考生意識到自己過度焦躁，就需要有意識地加以控制這種情緒，並及時調整，儘量使自己心平氣和、情緒飽滿。通常的做法是透過積極的自我想象，體驗過去的成功經驗，以喚起自己的良好情緒，同時要學會放鬆，在出現緊張情緒時，採取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放鬆全身肌肉。持續做3-5分鐘的練習，也能緩解緊張情緒。

對缺乏自信的考生可以在臨考前，特別是在最後幾天，每天默唸幾遍"我一定能考好"、"我一定能成功"等具有積極自我暗示作用的話語，來增強自信心。另外，考前幾天，爲了保持狀態，每天還要做適量的練習，但不要再做太難的題，做難題有時會挫傷自己的自信心。

另外，許多考生在臨考前總會設想考試失敗的結果。考生一定不要用自己以往的情感經歷，去推斷考試中可能出現的緊張失控狀態，這樣便會引起新的焦慮緊張，造成考試失敗。

如果透過以上方法還不能降低焦慮情緒，考生應及時請心理醫生診治，透過系統的心理治療把紊亂的心態調整過來。

二、鬆懈型

具有這種心理的考生主要表現爲考前在家過度睡覺、大吃大玩、不看書不復習、對考試成績麻木、對自己考試成功不抱希望…

對策：這種對中考"不在乎、沒感覺"的心理其實是考生的一種"鴕鳥策略"，也就是一種自我心理防衛機制。從心理學上看，自我心理防衛機制是人的一種很正常的潛意識心理活動，有時候不妨利用一下，但短暫的自我防衛之後，還需要直面現實，勇於面對，坦然接受。

家長應用一種平和的語氣肯定考生，告訴他只要他身體健康、行爲端正、品質優秀，他就是父母的驕傲，父母愛他沒有任何附加條件。如果孩子情緒比較好，告訴孩子，以平常心對待考試尤其是重要考試，考試中答錯題很正常。這時候不妨讓孩子看看自己的錯題集，用調侃的語氣告訴孩子"只要這些錯誤中的一箇中考不再犯，就有'白撿'的分數到手"。

也可以告訴孩子，這只不過是中考，以後還有高考，還有三年的機會，只要從現在開始一天努力一小步，高考就能進步一千步，關鍵是做好現在的每一步。

還有一類有這種情況的孩子屬於"高自我期望"型。一般來說，孩子的自我期望越高，他的自我壓力就越大，雖然嘴裏說的是"不幹"了，但心裏想的卻是要"幹好"。因此，如果考前成績有波動，他們首先想到的是接下來的大考，而過多擔心考試的發揮又很容易喚起他們以前考砸的記憶，從而更加不安，會採用自我放棄等形式發泄自己的情緒。

遇到這種情況，"考不好不要緊"之類的話家長千萬不要說，這會傷了孩子的信心；其次，當孩子因爲成績離期望值較遠而發泄情緒的時候，家長不要辯駁，要允許孩子發脾氣，讓他哭，讓他鬧。這個時候，家長要做的僅僅是從態度上支援，不對發脾氣本身這個行爲作出否定的評價。

這個時候孩子最需要的是家人的支援，他們並不需要家長多說什麼，適時地給孩子遞上一杯水，讓孩子感受到家長對他的肯定最重要；再次，如果孩子睡眠不好，也不要有過多的擔心，要知道，高壓情況下每天能保持4小時的深層睡眠就夠了。

高考復讀勵志感言

1、艱苦磨練意志。

2、盡力則無悔。

3、自己改變自己的命運。

4、不能永恆的都是假象。

5、有目標就不要輕易放棄。

6、放棄等於投降，投降等於失敗。

7、心思在學習上，成績就不會差。

8、好好地活吧！活出我的精彩。

9、苦就苦吧，累不垮，死不了人。

10、實力是自己的，怎麼可能輕易就丟了？

11、遺棄自己的懦弱，忘記沒有勇氣的自我。

12、這個時候偏了一點點，往後走就越偏越遠了。

13、懦夫是經不起復讀的考驗的，復讀生你是真正的勇士。

14、很希望在短時間內提高自己，但這幾乎是癡人說夢。

15、復讀不是走老路，而是認真思考後開闢出來的'新人生路。

16、雖然無法成爲最耀眼的那朵花，但我們好歹也要開得燦爛。

17、除了努力之外還有什麼想頭呢？除了加油，還有什麼選擇呢？

18、老師是一條腿，自己的複習是另一條腿。兩條腿一起走路才走得穩。

19、經常失誤是因爲你現在實力還不夠，你的實力到了你還能那麼容易失誤麼？

20、不可以輕易地向可憐巴巴的命運妥協，更不可以從此停止了向成功行進的腳步。

21、復讀的目的是考上自己理想的大學，具體表現就是加強鞏固學習過程中被遺漏的知識點。

22、該幹什麼就幹什麼，不要想自己想去幹什麼。該乾的都是對的，想幹的可就不一定對。

23、我在必須堅持努力，否則只會離自己心中的目標越來越遠，以致目標越來越不切合實際。

24、回首過去，有時候我真覺得是很有些艱難。但無論如何，艱難都過去了，我戰勝它們了。

25、每個人畫出來的人生軌跡卻可以如此地大相徑庭，有些人轟轟烈烈，而有些人卻默默無聞。

26、有夢就不要放棄，我想我必須肯定我的實力，否則只會不斷地泄氣，也不斷地掉成績，不能這樣。

27名人沒啥了不起的，和我們一樣地脫了褲子拉屎，俗氣！（與學習沒關係，只是想吧，他們能成名人，我們也可以）

28、虛妄的東西在我腦中像是在逐漸剝離，有的只是一個目標，我明白這目標幾乎是不可能達到，但是我真的想嘗試一下，想盡力一次，這樣好歹自己沒有後悔的餘地。

29、一年，一幢樓，一年一復讀啊！萬丈高樓平地起，對面的三教樓一磚一瓦地磊，彷彿也將在六月份竣工了。快了，熬過了那麼多苦難，終於快到頭了。（要高考的時候，看着對面我們來的時候正開始動工，我們要走的時候就完工的樓，我有此感想）

30、時間過去一天就又少了一點。其實，當我們在耗光陰的時候，更多的是光陰在耗我們。因爲，相對於前無至後無盡的漫長時光，我們的生命存在的片段真的是太短暫，人是禁不住耗的，人會老，會死，或許這個只是轉瞬的事。因此，人要活得有意義是多麼多麼重要！

31、理解能力總結能力差的同學對文綜不妨背一背經典考題的答案，學規範學術語。有很多人的答題術語實在太差，讓人懷疑是否學過這一科。

32、別買太多輔導書，一本好的就夠。老師發的試卷能及時做完，做完了再努力多做題。復讀，就是做題。

33、永遠不要相信什麼情侶攜手考北大，純粹放屁，非常有可能兩個人雙雙報送補校。

34、永遠都要用好老師這個資源。問，纏着老師問。只要你問的不是+，哪個老師要是不耐煩，我替你罵他祖宗八輩。尤其是文綜，自己做的練習請老師批改判分，指出問題。

35、永遠不要在意各種小考模擬考的成績。成績好就記住它，那是自信的源泉。成績不好就忘了它，高考多得是黑馬。

36、英語背單詞固然重要，但你會發現其實做題時鞏固提高英語最有效的方法。

37、永遠要重視各種小考模擬考，考試最能體現知識的缺陷、最能鍛鍊應試能力。

38、永遠別和別人比，只和自己比，比過去的自己進步了那纔是真的進步。

39、永遠別在復讀省勁，省什麼勁？留給高四用嗎？我沒見過學習學死的人。

40、學數學要把基礎知識爛熟於心，掌握方法尤其是數形結合和通行通法，剩下的就是做題。