高一學習計劃書範文
導語:高中的學習和初中不一樣了,爲了能有好的成績考上好的大學,同學們應該制定學習計劃。下面是小編收集整理的高一學習計劃書範文,歡迎參考!
一、學習目標:所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起牀,做到像在軍訓期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學,做到上學不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的'筆記;
3、在校下課後,不與同學吵鬧、打架,與同學團結友愛、互幫互助,起到團員帶頭模範作用。並用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家後快速做作業,做題之前,首先複習當日所學知識點和例題,然後一鼓作氣吧作業做完。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業;
5、有時間當晚提前預習第二天的課程,並養成自己檢查作業的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表:
1、早上6:20-6:30起牀、洗漱。
2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00後上學(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50後上學。
8、晚上6:00-6:30吃晚飯。
9、6:40-10:00做作業(其間可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30預習功課。10:30-10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、儘量不帶手機去學校,晚上睡覺關機。
四、每天自檢,爸爸和大姑監督。每週寫篇隨筆,順帶總結計劃落實情況。
五、週末好好調整自己,在全面完成作業後,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養自己的興趣和愛好,並達到鍛鍊身體的目的。
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