新學習計劃合集九篇

時間過得真快，總在不經意間流逝，又將迎來嶄新的學習生活，不妨坐下來好好寫寫學習計劃吧。學習計劃怎麼寫纔不會流於形式呢？下面是小編整理的新學習計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

新學習計劃 篇1

面對開學後有序、嚴格的校園生活，爲了避免在新學期中自己面臨被動學習狀態的出現，我爲自己制定了一份詳細而可行的學期計劃非常重要。學期計劃不僅包括學習計劃，還包括個性發展、興趣特長等內容，讓自己在德智體美勞多方面充滿期待和希望。

1、在新學期中，針對自己的缺差科目，加緊提高，注重文理兩手一起抓。文科學習注重積累和背誦。

如語文，需要增加對古文的學習，學會積累難字，古今異義的生僻字等;針對寫作，平日裏可加強訓練短篇小作文練習，聯繫生活積累素材與好詞好段;英語要訓練口語，閱讀時大聲讀出，並增加閱讀量，積累生詞。

理科學習重視理解，在課堂上認真聽講，思維跟着老師轉，盡力領悟同一題型的奧祕，懂得“萬變不離其中”之理，開拓思維，讓理科學得“活”起來。學會歸納總結，舉一反三，平時多加練習，活學活用。

2、積極參加學校活動，發揮自己的特長，主動承擔或幫助同學完成工作，爲班級貢獻一份力量。

3、在業餘時間中要學會拓展視野，培養更多興趣愛好，豐富知識，提高自身修養。培養自理能力，養成自主、獨立的個性。

4、合理安排時間，在空餘時間多進行體育運動，提高身體素質，注意勞逸結合。利用各種機會鍛鍊自己，加強社交能力的培養。

我相信，一個有目標的人，一定是一個充實的人。

新學習計劃 篇2

初一是初中的開始，也是人生的第一個轉折點。在如此重要的時候，好好的把握學習是非常重要的，但我要告訴你，光說不練是沒用的，說起來是很容易的，做起來就不容易了!所以我覺得不必過多的加重學業，這對一名學生來說就是一種負擔，不管做什麼事都要鬆弛有度!下面是我的一個學習計劃，如下

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識;

2、列寫出這節的內容提要;

3、找出這節的重點與難點;

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。

四、做作業。

1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要透過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業

五、晚修

1、做當日所學的有關練習

2、預習物理、數學

3、默寫文段、單詞、詩詞

4、複習其他科目

5、看課外書

6、作文、隨筆

六、臨睡前聽錄音帶

新學期，新徵程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學的心中都充滿着奮進的激情，因爲我們每個人的臉上都洋溢着青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天，把理想化爲宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學校同舟共濟，破浪前行，展現學子的風采，奉獻青春的智慧。

新學習計劃 篇3

對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

（一）學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟到達什麼學習目標。短時間內到達一個小目標。長時間到達一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

（二）恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃能夠把自己的學習管理好。到必須時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什麼優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

（三）對培養良好的學習習慣大有幫忙。良好習慣養成以後，就能自然而然地按照必須的秩序去學習。有了計劃，也有利於鍛鍊克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什麼困難挫折也要堅持完成計劃，到達規定的學習目標。

（四）提高計劃觀念和計劃潛力，使自己成爲能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃潛力，學生都就應學習和具備，這對一生都有好處。

有些學生學習毫無計劃。“腳踩西瓜皮，滑到哪裏算到哪裏”，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什麼的人是不幸的。”有的學生認爲，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟着老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還就應按照老師要求針對自己的學習狀況制定具體的個人學習計劃，個性是修學以後的自學部分，更要有自己的計劃。

由於學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成爲優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學習計劃呢？一份好的學習計劃大致包括三方面的資料。

一、進行自我分析我們每一天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們能夠仔細回顧一下自己的學習狀況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你能夠全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去狀況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生爲實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可思考一些社會因素家庭狀況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成爲一紙空文；過低了，無需努力就能到達，不利於進步。要根據自己的實際狀況提出經過努力能夠到達的目標.

明確就是指學習目標要便於對照和檢查。如：“今後要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必爲：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級到達中上水平。”這樣就明確了，以後是否到達就能夠檢查了。

具體就是目標要便於實現，如怎樣才能到達“數學中上水平”這一目標呢？能夠具體化爲：每一天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之後，就要透過科學地安排。使用時間來到達這些目標。要貼合“全面、合理、高效”的要求。

全面在安排時間時，既要思考學習，也要思考休息和娛樂，既要思考課內學習，還要思考課外學習，還要思考不同學科的時間搭配。

合理要找出每一天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因爲這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務能夠放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分爲四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活資料。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

新學習計劃 篇4

首先在配套教材和課程預習欄目中瞭解本節課將講的內容，找到資料後仔細作題，充分思考後聽老師講解效果會好得多，並且對於未聽清楚的部分充分利用網絡課堂的優勢倒回去重聽，爭取能夠學到老師所有的精華。 對於老師的重要解題方法利用網絡課堂的課堂筆記記下來，中間充分利用暫停和後退鍵，不要遺漏任何有價值的東西。課堂筆記將不僅有利於每一堂課後的複習，對於考前的總複習，也將非常有效。

同時，還要對下節課內容做好預習準備。 在全部課程聽完後的最後時間裏，根據課堂筆記將最重要的內容回顧一遍，並標記重點難點，以利於查漏補缺。以後就是大量做題了，並且瞭解最新的考題趨勢對你的幫助是很大的。 最後要強調一下聽力：一般說來, 在語法、詞彙、閱讀理解等方面考生的差距不是太大; 有時, 儘管存在一定的差距, 但在卷面分數上的反映不會太大, 而考生聽力成績的差異常常是拉開卷面成績的最主要的部分, 因此, 聽力在四級考試中的地位顯得尤爲重要。對於以前未系統練習過聽力的考生來說，發音不準給學聽力帶來不少困難。

因此上聽力課要認真。聽文章或句子時，不可抓住某個單詞不放。要注意邊聽邊理解。掌握文章或句子的整體意識，平時選擇聽力訓練材料，一定要切合自身的實際水平，透過加強練習，循序漸進地提高自己的聽力水平。

新學習計劃 篇5

一、新型農民學習任務完成情況

今年，截止6月底，全部完成學習任務二、新型農民學習工作措施。

（一）加大領導，明確職責。市農委創和平型農民學習工作領導小組，葛月光主任任組長，農委班子成員爲領導小組成員，領導小組下設辦公室，市農委工會主席、黨組成員徐華詳細分管併兼任辦公室主任。學習基地主要負責人要親自抓，明確專人詳細抓。同時明確辦公室的主要職責：組織項目申報，組織招標確定學習基地並簽訂合同，制定實施方案 ，安排學習工作，對學習工作進行日常管理，開展項目檢查、督導、驗收，對學習基地進行考覈，總結匯報有關數據、材料，每月組織召開例會等。學習基地的主要職責：要制定實在可行的實施方案並上報；簽訂並履行合同；選聘學習教師並保持相對穩定；公開遴選受訓學員；標準學習和領導；開展跟蹤回訪服務；創立學習臺賬；填報各類報表；總結上報典範材料，留存學習過程文字記錄及影像材料；提交實施情況總結和驗收申請報告；按規定要求使用學習補助資金，創立資金使用明細賬。

（二）公開招標，確定學習基地。透過發佈招標公告，公開公平公正考覈，確定市農業技術推廣中心、市農廣校、市畜牧獸醫發展中心、市農機事業發展中心、市菜藍子工作辦公室、市水產管

理站、市和平進階職業中學、市和平中學成教部、市禾興蔬菜專業合作社等9個單位爲農業專業技術學習項目學習基地；市農廣校、市渦北進階職業中學、市農機成人中專學校等3個單位爲陽光工程項目學習基地；市農廣校爲農民科技帶頭項目學習基地；和平職高爲農民創業學習項目學習基地（市農委招標認定）。（四）加強學習質量

1、周密計劃，標準辦班。每期開班，都必須上報學習計劃，制定學習指南，明確學習時間、地點、參加人員、授課教師、學習內容、作息時間。雖然學習時間較短，但卻按照長訓班管理，標準化、標準化辦班。每人發教材2—3本，水筆一支，筆記一本，嚴格執行教學計劃，實行開班動員，結業總結，並檢查學員筆記，進行全員考試。幫助。保證了學習質量。又加深了對所學知識的理解和記憶；三是理論教學與理論操作、現場觀摩相結合。如，依託3月22日在黨校開幕的皖北（和平）第六屆農資產品展交會這個平臺，組織學員現場觀摩、鑑別，大力學習農藥、化肥、種子方面的知識，增強識假辨劣才能。再如農機大戶學習，每期都要方案半天，選擇待建場地，現場展示、操作；四是口頭講解與物化激勵相結合。如對參訓的農資從業人員，每人免費發給電子磅秤一臺，寓意要秤足數量、秤出質量、要秤出良心、公平交易、秤好經濟和社會效益。對農民專業合作社成員每人發了一臺噴霧器；對農機大戶每人發了一套維修工具等；五是集中大班學習與分散小班學習相形結合。對於學員分散範圍廣的專業，則在黨校集中學習，每期學習都在300人以上。對於學員相對集中的專業則到鎮進社區就近學習，每期50—100人，同時利用社區鎮廣播，現場直播，擴大了學習成果，如農機學校等。六是集中學習與現場領導相結合。教師包保到片，領導到人，透過進社區入戶、電話、短信等形式開展學習領導。 已向受訓學員發送農技短信3條，2萬人次。 （六）改動檔案管理。在做好集中學習和現場服務的同時，對學習中的各類材料都加大管理，創立了學習臺帳，留存了實施過程中所形成的文字、影像材料，分類整理，確保標準、改動。

二、新型農民學習工作成效

透過學習，進步農民科技文化素質，增強農民就業和創四、存在難題

部分農民電話號碼更換，上級檢查、電話抽查有時聯絡不通，影響檢查成果。

三、20xx年工作計劃

20xx年計劃學習農民13000人。主要措施：一是繼續開展領導服務工作，隨時無償給農民提供諮詢服務；二是繼續加大政策宣講，全部進步農民對民生工程政策的知曉率。三是加強工作監管，全部進行實施情況檢查和電話回訪。四是認真系統整理，改動檔案材料。五是創立資訊反饋機制，各學習機構實行工作人員包保到每個學員，做到電話號碼變動隨時向上反饋，立即更正資訊。六是嚴格檢查驗收、總結考評。

新學習計劃 篇6

按照《關於認真做好大討論活動第二階段工作的通知》的要求，結合政府採購辦近期“新解放新跨越新崛起”大討論學習進展情況，現制定採購辦“三新”第二階段的工作計劃。具體如下：

一、前階段工作的簡要回顧

按照“三新”活動日程表的安排，採購辦從8月5日-8月10組織全體人員在政府採購辦公室內進行了集中學習和深入討論“三新”活動內容。透過學習和討論，使我們深刻認識到縣委、縣政府這次大討論的重要性和及時性。這次學習使政府採購辦在關鍵時期和麪臨特殊環境時得到了一個質的飛越，政府採購辦全體人員統一了認識，解放了思想，開闊了思路。

二，自查自擺存在的問題

透過緊密結合實際，採取自查、召開座談會等行式，採購辦全體人員認真查找單位和個人在黨風、政風、行風、工作作風等方面存在的問題，總結采購辦工作現存在以下幾個方面的不足：

（一）內部管理制度不太完善。各種檔案的傳遞程序需要進一步規範，各種文檔管理有待進一步提高。

（二）政府採購宣傳力度不夠。還沒有開通各種網絡宣傳渠道，應更進一步建設網絡政府採購招投標資訊管理系統。

（三）政府採購人員的業務學習應進一步加強。因爲人員少、任務重，使得采購人員缺乏時間進行自身文化水平和業務能力的提高。以後我們應在工作空閒擠出時間更進一步的刻苦學習和鑽研本職工作。

三，下一步學習打算

我們決定以這次深入開展大討論活動爲契機，透過查擺自身問題進一步解放思想，創新理念；進一步嚴明紀律，改進作風；進一步強化機制，狠抓落實，爲第三階段整改提高打好基礎，爲開創固始政府採購工作新局面提供有力保障.

新學習計劃 篇7

指導思想：幼兒園本着積極推行法制化、科學化、規範化管理制度，強化教師的競爭意識，加強兩所幼兒園青年教師隊伍的建設，促進城鄉幼兒園教育教學工作的互相交流、學習。在本學期，我有幸與實驗幼兒園的沈潔老師結對，可以說這樣的一次結對活動，爲我們提供了一個很好的學習機會，相信透過向師傅的學習，我一定會在各方面有所收穫和提升。

二．實施目標：

作爲徒弟，我想透過和師傅的協商，制定一系列學習的內容，我想，要學習的還是很多的，包括教育教學中各領域教學的探討，科研理論的學習、班級的管理、家園的合作等方面的學習。透過聆聽師傅的教學活動、聆聽講座、聆聽師傅的示範課等，學習評課的形式和方法，進行保教日常管理學習及課堂教學研究。因此在接下來的時間，我會向師傅認真學習，以提高自己各方面的能力。本學期我想除了向學習師傅的一些先進的教育教學理念。我還想結合教研組工作，向師傅學習“聚焦主題背景下的“趣中求效”以及主題背景下音樂遊戲（區域）活動的'的研討。以提升我們在藝術教學上的能力。以及結合本人的微型課題《基於課程的看圖講述在大班閱讀活動中的實踐與研究》希望能得到師傅的幫助和指導。

三．實施措施：

徒弟：

1．帶着教學實際中需要解決的問題，或根據自己專業發展的需要或就自己面臨的業務問題，有選擇地與師傅進行交流；

2．完成師徒協議中規定的任務，解決問題。

3．努力提高教學技能和教育綜合能力。

4．積極探尋專業發展的新途徑，採取新對策，在自我反思與行動研究中不斷提高教學的有效性，在積累教學案例、敘事的過程中提高自己的專業水平。

5．透過各種雜誌、書籍、網絡等現代工具提升自己的理論知識，向師傅請教如何將理論恰當的運用到平常的教育教學活動中去。

6．請師傅進堂聽課，多提寶貴意見，取長補短。

7．作爲班主任，我不容忽視的還是班級管理、教學常規工作，因此還要向師傅多學習好的班級管理方法，組織好班級的常規。讓幼兒在開心、愉悅的環境中樂觀、積極的接受知識。

8 多發現問題，多思考請教師傅，及時發現問題解決問題。

我想作爲徒弟，我會勇於發現創新，虛心向師傅學習，吸取精華。

新學習計劃 篇8

中國學生去新西蘭留學時申請新西蘭學生簽證時往往要求向使館提供學習計劃書，透過學習計劃書使簽證官瞭解你的背景，使簽證官知道你選擇新西蘭留學的理由，爲何申請該大學和該專業，列出清晰的留學時間安排，詳述合理的職業規劃及充分的回國理由，再配合你的其它材料，簽證官來決定是否給你發放學生簽證，因此學習計劃書是一份很關鍵的檔案。所以許多想留學的學生往往搞不清楚學習計劃書和個人陳述（Personal Statement）區別和寫法。一般來說學習計劃書可以按照提交目的分成兩類，既給大使館申請簽證用的，或是給學校申請錄取用的。用來申請學校的學習計劃從本質上講和個人陳述是同一類型的文書，關於學校申請類的學習計劃書可以參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的學習計劃書。36

0教育集團新西蘭留學專家介紹，總的來說，學習計劃書需要包括以下幾方面內容:

1． 簡單說明自己的學習經歷，專業背景及工作經歷；

2． 說明自己進一步求學的動機及爲什麼選擇該國，該大學與該專業；

3． 詳細的留學時間安排；

4． 介紹留學所需資金及來源；

5． 對未來職業目標的闡述，留學後回國的理由。

注意事項

（1） 學習計劃書的行文風格和文章結構與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，而應該是結構清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關論據有力可信，學成回國的理由要非常充分，並且絕對不能和申請人的其他材料發生矛盾。

（2）由於使館的工作人員每天要處理大量的檔案，因此學習計劃書切不可寫的太長，並且說明一個問題最好只用一個段落，以便使館的工作人員對您一段內容的中心思想一目瞭然。您的闡述應該非常清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從您的文字中“挖掘”您“潛在”內容。

學習計劃書的重點部分是未來的職業計劃和留學後回國的理由，透過這一部分來告訴大使館您到該國留學後，確實能夠對您的職業發展有良好的幫助，並且有可信有力的理由學成歸國。雖然要求學習計劃書的國家往往是移民國家，但是由於您申請簽證的理由是留學，因此透過學習計劃書一定要消除您任何移民傾向。回國理由要結合您個人的背景經歷和家庭情況給出很合理的解釋。

（3）最後需要強調的是，由於學習計劃書在英語表達上要求非常有條理，邏輯嚴密，簡潔有力，這是大多數中國申請人所難以達到的，由於語法錯誤和邏輯關係的失誤往往會導致理解的偏差。因此請專門的機構由外籍專家進行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。

新學習計劃 篇9

有目標併爲之努力的生活纔是充實的人生，只有做好充足的準備，纔有機會走向成功。每個人或多或少都會有些目標，正因爲目標的吸引，纔有了前進的動力，纔有了成功的喜悅，因爲目標成就了我們的未來。學習也是這樣，有了目標，有了行動計劃，我們才能一步一個腳印邁向成功。

經過第一學期，我們初步瞭解了自己的專業，適應新的生活，瞭解了大學學習內涵及其外延，開始改變高中固有的學習習慣，培養了自主學習能力。這是一個好的開始，今後要再接再厲。因此，我們要制定好下學期的目標：

（一）學好基礎知識，認真對待管理學科。學好基礎知識，爲以後專業的外延打好基礎。

（二）在課餘時間後，努力完成課後作業，提高自己的興趣和能力。

（三）鍛鍊自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業有關的的活動，與同學交流心得體會，瞭解蒐集管理學資訊的渠道。向老師和一些畢業的人士請教一些相關問題。

（四）上好每一節課，上課時認真聽講，做好筆記。

（五）課後多複習，按照老師的路子走。

爲了實現自己的決策與目標，我會時刻提醒自己做好以下幾點：

（一）走好每一步。每一朵笑花都有開放的理由，或是奼紫嫣紅，爭奇鬥豔，或是 平凡復甦，零星點綴，只要盡力綻放，都會向世界展現出生命的奇蹟。

（二）慢慢來。我要認真對待自己所做的每一件事，凡是欲速則不達，只有認真走好每一步，纔能有所收穫。有人說有夢想的人是充實的，而爲夢想堅持不懈，永不言棄的人是勇敢的，是更幸福的，我會“慢慢地”對待今後的學習。

（三）對待自己不瞭解的東西一定要以正確的態度對待，不要裝，擺正態度，因爲態度決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運，所以態度決定命運 。

（四）爲自己的夢想付出努力。一些成功人士的傳記，我發現在他們眼中，重要的不是夢想能給他們帶來什麼，而是享受追求夢想過程中的充實，他們認爲追求夢想是一件幸福的事。

面對失敗 端正態度

我要認清自己的缺點，積極去扭轉局面，我會直面困難與失敗，勇敢賣出每一步，我相信遠大的理想會因頑強的意志而實現。只要自己相信自己，自我珍惜，生命一定有價值有意義。

敞心靈 省吾身

孔子說：“吾一日三省吾身。”我做不了聖人，不求一日三省，但至少應該三日一省，做個成功的凡人。我不能做一個閉目塞聽者，只有敞開心靈，才能得到更多的智慧。

認真聽取他人意見，借鑑他人經驗，總結自己的得與失。認真做好每一件事，每個細節，才能走好人生中很多不經意的一步，走向成功

我相信我能把管理學學好，我也相信我有這個能力！