【精華】學習計劃範文（精選9篇）

時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將迎來新的進步，請一起努力，寫一份計劃吧。相信大家又在爲寫計劃犯愁了？以下是小編精心整理的學習計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學習計劃 1

一、以典型課例和專題課教學教研爲媒介進行“研”“訓”的學習。

二、學習目標

(1)加強教改理論以及實施目的相關教學理論的學習。

(2)加強自身專業理論學習，並注意相關學科領域的發展情況及最新教育動態。

(3)加強政治思想、職業道德、教育教學實踐、教育教學研究等方面的學習。

(4)逐步建立符合自身特點，形成自己適應新時代要求的教學風格和專長。

(5)認真學習本學科的教學大綱，作到在教學中運用新觀念，新理念指導自己的教學工作。

三、具體措施

(1)首先要認真學習政治理論，提高理論修養。其次，要自重、自省、自警、自勵。樹立爲學生服務的思想。

(2)認真聽取導師爲培養對象舉行專題講座或示範課，並做好相關記錄，加以深入研究。

(3)積極投身教改實踐，注重自我的發展，形成一定的.教育教學的特點，掌握現代資訊技術和一門外語，並能應用於課堂教學實踐。

四、學習形式

(1)專題培訓

交流研討、教學設計、說講評課等形式，將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

(2)專題總結

結合自己的教學實踐和教學經驗，對以優化教學過程的基本原則、培養學生創新思維習慣和學習能力的教學模式、在教學中實施素質教育的課堂教學評價標準等方面進行探索和專題總結。對其他教師的專題總結、論文、調查報告、實驗報告、教案、觀察日記等進行分析與系統整理。

(3)網上學習

充分利用我校網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。

(4)積極參加學習，同時與其他學員結成夥伴互助關係，共同成長。

學習計劃 2

以一建爲例：

一、早：

1、早上起牀之後:早上起牀之後，大腦經過一夜的休息是最清醒的時候，並且經過一晚上的大腦自動整合記憶，你會發現早上起來回顧前一晚學過的內容時大部分內容都已經能夠準確記憶，偶爾忘記的只要在早上再拿出來翻看一遍也會很快記住。因此早上也是很適合用來記憶重點難點的，早晚配合會讓我們花很少的時間得到很多收穫。

2、上午10點左右:這個時間段應該說是一天當中精力最充沛的時刻，雖然這段時間對於上班族來說利用起來比較困難，但是如果有條件還是可以利用這段時間用手機在優路教育APP上面做做練習題，看看需要攻克的難點，上班族時間少，要學會利用時間。

二、中：

中午午休時間:對於上班族來說午休時間也是可以充分利用的，午休時間可以用來聽一建輔導課的'課件，也可以做幾道一級建造師練習題，以前邊吃飯邊看電視劇的習慣不如改成邊吃飯邊聽課件，積少成多也是可以完成很多內容的學習的。

三、晚：

1、晚上7點以後:晚上下班吃完飯之後估計也就7點了，7點之後的時間對於上班族來說應該是一點當中最大塊的學習時間，因此一定要合理利用。每天晚上學習的時間應該保持在2-3個小時，利用這段時間做好規劃，每天保證完成當天的計劃量，聽課、學習一建教材、做題要合理分配，這段時間利用好對於整體的一建備考都至關重要。

2、晚上臨睡前1小時:考生要注意，一建備考的前提是不應該熬夜備考打疲勞戰，在保持正常睡眠的情況下，每天睡前的一小時左右往往是記憶力最好的時候，這段時間可以用來進行記憶性的學習，可以把白天學過的內容進行一次整體的回顧，背誦的內容再加強一遍記憶。經過一夜的休整，在睡眠當中大腦就會自動加強記憶。

造價師：《工程造價管理基礎理論與相關法規》和《建設工程技術與計量》《工程造價計價與控制》和《工程造價案例分析》

二級建造師：《建設工程施工管理》、《建設工程法規及相關知識》、《專業工程管理與實務》3個科目

一級建造師：《建設工程經濟》、《建設工程項目管理》、《建設工程法規及相關知識》和《專業工程管理與實務》 ，其中《專業工程管理與實務》共有10個專業，分別爲：建築工程、公路工程、鐵路工程、民航機場工程、港口與航道工程、水利水電工程、市政公用工程、通信與廣電工程、礦業工程和機電工程，可根據你自身的情況選擇專業

學習計劃 3

1，選定一套合適的教材，從頭開始。建議從初中英語或者小學英語開始，因爲教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得。放下架子，從最基礎的東西開始吧。

2，制定計劃，穩步推進。按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1—2課，像中學生一樣，認真做作業，複習預習等等。

3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子。只要有進步，就要開心。不要因爲進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂。

4，速度可以適當快一些，因爲成年人的理解能力會更強。保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處。

5，紮實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以後隨着自己水平的.提高會自然解決的。

6，不恥下問。非常重要，不要因爲臉皮薄就放着問題不問，想一想，剷除一座障礙，你就會走的更遠。

7，持之以恆，堅持到底，還要對自己要狠一些。記住，既然你選擇了學習英語，就要堅持下去，否則我們今天談的都是在浪費時間。

8，如果經濟活躍，參加英語培訓也不錯！很鍛鍊人的說！

學習計劃 4

“新學期開始了，我要提高成績”、“我要看完老師推薦的書”、“這個學期起碼把壞習慣改了吧”……面對新開始，學子們各有新的計劃和奮鬥的目標。如何快速從懵懂和空虛狀態中抽離進入學習狀態?針對新學期的學習應如何規劃?記者近日採訪了一些學生和家長，力求給學子制定學習計劃提供有益參考。

【學生】

學習計劃難完全執行

新學期的鐘聲已敲響，莘莘學子告別近兩個月的長假重新走進課室。記者走訪瞭解到，爲迎接新學期，在假期末就有學生“未雨綢繆”，在家長的指導下做好了“熱身”準備，制定了新學期學習計劃;不少學子表示開學後會根據新學期的課程表和老師的教學計劃，做一個詳細的計劃表。學習計劃小至每天的時間如何分配、多長時間寫一篇心得，大至新學期如何發展自己的興趣愛好、如何提高學習成績、新學期準備看多少本書等。

近日，記者走訪市區各大書城看到，不少學生和家長在選購教輔書和課外書。看書即是學生在新學期計劃中的重要組成部分。在市區三環路某書店選購經典名著的黃同學是一名高二學生，她告訴記者，假期開始前，老師就交待假期要多讀書，但是因爲假期瘋玩導致讀書任務不能完成。“前幾天給老師打了電話，老師說，制定一個新學期計劃會更有利於完成預計的任務。我花了一個上午的時間制定了學期計劃，力求儘快找回學習狀態，在新學期實現新跨越。”黃同學說。

在採訪中，有學生表示對學習計劃不感興趣：“之前購買了專門的計劃本制定學習計劃，每完成一項打一個勾，幾天之後發現，根本沒法兒完成”“把時間都安排滿了，一看計劃表就亞歷山大”……他們認爲，自由地學習會讓自己輕鬆無壓力，學期計劃就算制定了，基本上也是沒法完成的，那就形同虛設。

【老師】

學習必須要有具體計劃

“一個人跑馬拉松，一段路分爲幾十個小路程，每一小段一個目標。每完成一個目標都是對自己的精神激勵，能對後續任務的完成起積極作用。”黃興援引馬拉松選手的故事解釋說，學習計劃的制定其實與馬拉松選手的分段目標法異曲同工，毫無計劃的學習缺乏階段性目標，易產生學習疲倦;完全跟隨學校大教學步調不根據自身情況擬定學習計劃，也不利於學生學習效率的提高。

陽東一種校長吳國良也認爲學習計劃具有必要性，他說：“不僅是學習，做什麼事情都要有計劃。我們老師也會引導學生主動建立學習、生活目標。”

【建議】

結合自身實際合理制定學習計劃

學習計劃按完成時間的長短可分爲長期計劃、中期計劃和短期計劃三種;按內容可分爲學科計劃、生活計劃等。制定學習計劃最重要的是學習目標的確定。“學習目標是學習計劃的`最終指向，計劃可行與否取決於目標正確與否。”黃興指出，只有正確的學習目標才能產生促進作用，過高的目標無法達成反而影響學習積極性。黃興建議學生根據學校的要求和自己的實際情況確立學習目標，有必要的話還需考慮家庭因素。

吳國良也認爲學習計劃需要有可行性。此外，他還強調了學習計劃需科學安排時間。“確定學習目標之後，要科學地安排時間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實現目標。”吳國良建議，整體的學習計劃最好以一個學期爲一個時間段，在計劃中安排具體時間時，應全盤考慮學習、娛樂和休息時間;考慮課內、課外雙重學習。“最好能夠找出一天中效率最高的學習時間點，這個時候思維較平常活躍。比較困難的學習任務可以放在效率高的時間段來完成。”吳國良說。

學習計劃 5

正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律。

基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：

（1）每個概念和規律是怎樣引出來的？

（2）定義、公式、單位或注意事項各是什麼？

（3）其物理意義或適用條件是什麼？

（4）與有關物理概念、規律的區別和聯繫是什麼？

（5）這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什麼？

（6）適度訓練。

重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。

建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練。同學們必須要善於學習，勤于思考，從教師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，並明確其產生的條件和特徵。當同學們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，複雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯繫起來，便使複雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了同學們的想像力，也使問題迎刃而解，從而培養了同學們良好的學習習慣。

多做題，強化思維訓練。

當學生的物理解題思維建立之後，要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢於做一些綜合性較強、物理過程較複雜的練習題。透過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。

定期複習總結

學習物理要培養自己定期複習總結的習慣。複習不是知識的簡單重複，而是知識昇華提高的過程。一是當天複習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末複習，明確每章知識的主幹線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯繫，建立新的`認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。透過系統有效的複習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試着對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，儘快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

強化思維訓練。

物理概念和規律建立之後，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使同學們靈活運用物理規律解決問題的有效手段。同學們要適量地多做一些物理練習題，特別要敢於做一些綜合性較強、物理過程較複雜的練習題。透過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的；運用“一題多變”可以培養同學們應用知識，靈活解決問題的應變能力。

學習計劃 6

初三中考考前30天物理複習要點：

主要記憶課本中的公式，定義(重在理解不是死記硬背)，對課本上的試驗要重看一遍，要理解，要完整，就是把書上的試驗都填全就行了，這是考試的重點。物理學分聲學，光學，電學，熱學，力學。就這幾部分。

聲學的重點是原理：音色，音調和響度等;

光學的重點是光的性質：反射，折射，平面鏡原理，透鏡成像(重點)和應用。

電學主要是電流，電壓，電阻的串聯和並聯的性質，電功率，電功，焦耳定律，電磁的.性質，現象，試驗，單位換算(這裏會出大量的題，是重點)，公式要熟，變形公式用的要快。

熱學主要是物態變化，熱力學公式的應用;補充一個書上沒有但考試考的公式：Q=mq，這是固體熱量的計算公式。Q是熱量，m是質量，q是熱值

力學比較多：簡單機械(包括槓桿，滑輪，輪軸，斜面，功，功率，能量轉化等)主要把公式，匯出公式，公式間的互化等掌握住，實驗方法和結論。

初三中考考前30天物理複習時間安排和複習方法：

初三中考考前第一招：知識整合(時間：1+14 ，1天整理14天仿真練兵)

1.紅筆貼紙法。把做錯的題用紅筆畫下來，並改正，寫不下的要粘小條。每份都要自己批改出來，以備考前瀏覽用。

2.巧用小本本。在做題中總結解題的方法，和一些常用，但課本中沒有，還必須要會的知識。這部分的知識要用小本筆記記下來做考前瀏覽用。

3.建立錯題集。不要重新抄錄題目再重做。要把你做的中考習題集留好，能訂的訂在一起，最好能用一個分頁夾來裝材料。

初三中考考前第二招：仿真強化(時間：15天)

1.限時完成。各學科要按中考的時間來做中考模擬題，不要看答案，限時完成並計時，做完批改，找出不足。有錯誤的卷子要留好訂好。備用不能扔。把每次統一模擬考試的卷要留好訂在一起。

2.使用技巧。要在解題的時候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，總之要在做題的時候學習如何使用技巧。

3.養成習慣。要在做題的時候養成邊做邊檢查的習慣，如果這時候還有寫錯字，做錯題，抄錯題等不良習慣，這可就是你中考的殺手了。

初三中考考前第三招：壓軸總結(時間：5天)

1.找各學校的壓軸題來做，歷年也可以，這是中考的方向。

2.找以往沒出過的題進行復習，熟題也有可能變着樣子出。

3.找同學或父母的朋友的子女互換壓軸習題，加大見識。

考前第四招考前：瀏覽(考前一個星期)

1.把以前所有學過的知識點(冊)和總結拿出看，這個時候會的就會了，不會的就還是不會了，只能如此了。

2.把以前所有做過的習題集冊拿出來看，尤其是錯題，看一看自己在什麼時候會犯什麼樣的解題錯誤，避免重複再犯。

3.把課本知識再從頭看一遍，看一看自己畫的重點和要點，再記一遍，有利於考試時的思考。

學習計劃 7

爲了進一步加強全體醫護人員的業務水平，不斷提高服務能力和服務水平，更好地爲殘疾患者提供優質的康復服務，根據工作實際和業務需求，特制定業務學習培訓計劃。

　一、學習目的：

規範臨牀基本技術操作規程，強化臨牀基本操作技能，提高臨牀醫療護理的基礎知識和基本理論。

　二、業務培訓計劃與安排

(一)培訓學習方法：

1、醫務科結合工作實際和業務需求，發放相關業務書籍和資料，全院醫生護士自學各項基礎醫療、護理操作規程。

2、不定期邀請省內外專家來我院授課，對全院醫護技人員實行分層次培訓。

3、根據外出培訓人員學習內容，醫務科組織相關人員傳達學習。

4、科室制定學習計劃，每月自學“三基”，另組織不少於一次的科內學習交流，包括小型講座、科內查房、院外培訓交流經驗等。

5、根據衛生廳、省殘聯的要求，在我院網站及時上傳相關檔案精神，各部室透過網站學習專欄下載學習。

(二)學習內容：

1、根據各科專業特點，開展各種形式的`業務學習活動，以學習“三基”爲基礎。

2、學習《侵權責任法》、《執業醫師法》、《處方管理辦法》、《傳染病防治法》等相關法律法規知識，醫務科提供學習材料。

3、衛生部、衛生廳及省殘聯下發的涉及我院業務的最新醫護知識。

(三)考覈方法：

1、各部室制定本科室學習培訓計劃並認真實施。要求有培訓計劃、培訓講義和學習記錄筆記，醫務科監督檢查，保證學習效果。

2、中心組織每季度進行一次學習考試，考試結果按照《規章制定》實施，考覈結果納入年終考覈內容。

學習計劃 8

去年夏天，18歲的雷筱璐以文科604分的成績，從華師一附中考入了風光旖旎的武漢大學，成爲法學院法學專業的學生。

緊張情緒滯後，快樂衝刺高考

一笑眼睛就會彎成月芽的雷筱璐說她屬於“緊張滯後型”的學生，“考試前，我不會去想這次要考多少分、多少名。考試中，我只想盡全力拿到該得的分，相信會出好成績。但考完後，等待會讓我格外緊張。”

正因爲緊張情緒的滯後，筱璐說她在高考前的最後時段裏仍很快樂，聽聽音樂、看看美文、讀讀報紙，再不就鼓勵自己“就那麼幾天了，苦就苦點，考完了就好了，大學生活是多麼美好呀”。

很滿意父母和老師的平和表現

“其實，在整個衝刺過程中，父母和老師對我的幫助挺關鍵的。”筱璐回憶道，那段日子，老師展露出他們前所未有的溫柔與幽默，班主任老師竟然衝到學生堆裏玩跳繩，她每天是邊複習邊偷着樂。

而父母的表現也讓筱璐頗覺對胃口。“臨考前我沒住校了，在學校附近租了間房子，媽媽天天晚上來陪我，讓我覺得很安定。母女間的對話充滿趣味，媽媽愛問我在學校有沒有碰到有意思的.事，我覺得放鬆的同時也備受感動，無形中信心大增。”

高考前每一天都制定學習計劃

關於功課，筱璐說她屬均衡發展型，幾門科目相比，語文尤爲得意，而數學則是薄弱環節。因此，在複習時，她的線路是：均衡把握，取長補短。統計有多少老師讓做的練習還沒做，趕緊補上；統計各科常錯的知識點，確定解決辦法；制定合理詳細的每天學習計劃並按計劃複習。

對語文的複習，筱璐的經驗是：最後階段多讀些優美的文章，提升一下作文的感覺，大腦也可得到休息。高考前複習數學時，筱璐將老師講過的經典例題又做了一遍，把自己不會做的、老出錯的題好好審閱一遍後，請老師分析並重點加以指導。

考前模擬應考生活

筱璐說，爲迎接高考，她特設了一張作息時間表，依高考的先後次序模擬應考生活，讓自己提前適應，“習慣了，也就不覺得緊張了”。

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學習計劃 9

一、作息時間安排：

1、（週一到週五）每天早上6:30分起牀洗漱。

6:40下樓跑步。

7：00回家讀英語15分鐘，讀語文15分鐘。

7:30分吃早飯。

7:40出門上學。

中午放學回家彈古箏20分鐘，吃午飯。讀課外書30分鐘，午睡30分鐘。按時上學。

下午放學回家抓緊時間寫作業，改掉磨蹭的壞毛病。爭取每天晚上8:40之前完成作業。8:40到9:30分複習當天所學內容，預習第二天的內容。

9:30分洗漱上牀。

9:40閱讀20分鐘，10:00睡覺。

週末：7:30起牀吃飯寫作業。完成老師佈置的任務。複習一週所學內容，預習下週新課程。做部分練習題。

二、作業完成質量

語文：寫作業時，字跡要工整，頁面要乾淨整潔。讀書要有感情的大聲朗讀，做到不掉字、不加字、不讀錯別字。

數學：題目要讀懂再做，計算要用演草紙認真演算，不該口算的不要口算，減少出錯現象。把每天所學不懂得地方找出來問老師或者媽媽。

英語：作業書寫乾淨整潔，堅持按老師的`要求去做。

我一定按照自己的計劃書嚴格執行！