學霸的學習計劃

時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將迎來新一輪的學習，一起對今後的學習做個計劃吧。做好學習計劃可是讓你提高學習效率的方法喔！以下是小編收集整理的學霸的學習計劃，希望對大家有所幫助。

早上6-7：30點：一起之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一週的時間裏大家一定要給自己兩三天鍛鍊的時間哦！

7：30-8：00點：早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。

8：00-9：00點：實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9：00-11：00點：這個時間段的`短期記憶力效果比較好，對於即將要考覈的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！

11：00-12：00點：接近午飯時間，一上午的複習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題複習，達到鞏固的目的。

12：00-13：00點：午飯時間，隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經。

13：00-14：00點：這個時間段容易出現飯後疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整下，養精蓄稅準備下午的複習，不過切記時間不要太長！

15：00-16：00點：這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17：00-18：00點：這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。

19：00點：左右晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。