防溺水安全須知
天氣漸漸炎熱,水邊玩耍的孩子又多了起來。爲防患於未然,家長和孩子一定要熟知防溺水安全知識。下面和小編一起來看防溺水安全須知,希望有所幫助!
防溺水安全須知
不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的.水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全。
溺水時的自救方法
1、不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;
2、放鬆全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉時,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以緩解抽筋。
發現有人溺水時的救護
1、如果發現有人溺水,首先要大聲呼救,叫更多的人來幫忙。
2、發現溺水者後,可充分利用現場器材,如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當做繩索。
3、需要下水就溺水的人的時候,一定要大聲告訴他,不要驚慌,有人在救你。
4、下水救人時,不要從正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,應放手自沉,溺水者便會放開。救人者應繞到溺水者的背後或潛入水下,從其左腋下繞過胸部,然後握其右手,以仰遊姿勢將其拖向岸邊,也可以在其背後拉腋窩拖帶上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不瞭解現場水情,不應輕易下水,應呼救或報警。特別強調:未成年人發現有人溺水,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救或利用救生器材。救人也要在自己能力範圍之內。
注意:救人方法要恰當,見同伴落水後,不要下水施救,而應呼救。請成年人來施救,同時撥打報警電話。
以下方法錯誤
錯誤:看到有人落水,非常害怕,不知如何是好,或站在岸邊哭泣。
錯誤:覺得自己會游泳或膽子大,直接跳入水中救人。
錯誤:本能地伸手或幾個小夥伴手拉手下水拉人。
溺水者救上岸後急救方法
1、將溺水者救上岸後,立刻撬開牙齒,迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,並拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
3、如溺水者呼吸和心跳均已停止,應頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸,並儘快聯繫急救中心或送去醫院。
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