直接面對自己內心乃至一切散文
你內心痛苦時如何面對?
你如何面對真實的自己?
從小到大,我一直都很理性,壓抑着自己內心的真實感受,很少講出自己內心真實感受,很少把心事說給別人聽,其實一直在逃避,逃避內心的痛苦:被認爲多餘的孩子,小時候沒有被很好的照料,沒有自由,沒有自己選擇的權利,父母給予了高期望,父母爭吵所帶來的痛苦等,當自己在回憶的時候,自己常常轉移到其他事情上,逃避到學習,逃避到網絡,逃避到看書中,而從來不願意真實地面對自己的內心。
我常常在矛盾中,理智和潛意識常在衝突中,我常常選擇理智,選擇壓制,似乎沒有了自己的想法和願望,似乎沒有了感情,似乎沒有了愛,只有服從,只有理智,只有壓制,可是痛苦畢竟是痛苦,似乎總在重複着自己的命運,重複着痛苦,學習不好,復讀,事情不順利等等,新的痛苦和舊的痛苦一同等來,痛苦加痛苦,而且心理無限放大痛苦,又開始新一輪的逃避痛苦,又開始新一輪的創造痛苦,十歲,二十歲,三十歲,四十歲,一百歲…………
從20xx年開始,我開始面對自己內心的痛苦,開始讓自己去開啟情緒的黑洞,讓那些塵封的情感再度回到內心,常常夜裏醒來,常常不由自主地痛苦,常常眼淚流出來,那一刻,我常常停下來,閉上眼睛,去找到那個受傷哭泣的小開心,看到它的掙扎,它的脆弱,它的無力,默默的抱住它,緊緊地,一句話也不說,直到它慢慢停下來,長大。現在自己能直接面對大部分痛苦了。
當我有時痛苦地想轉身,想不再看見痛苦時,我緊緊地盯着自己的眼睛(想象中),握着自己的`手,去鼓勵自己真實面對。
當我每遇到挫折的時候,我就發現其實我都在尋找我童年的缺失,於是會用一段時間去回憶那些被壓在潛意識裏的缺失,當那些不愉快的回憶被揪起的時候,我感覺痛苦,感覺悲傷,感覺無望,甚至是痛恨,即便是這樣,我依然讓自己面對,讓自己看清楚自己的情緒,感受,有的時候覺得自己對自己太殘酷,太苛刻了,可隨着那些情緒的涌現,有些事情在悄然改變,當情緒平復的時候,再看看自己,已經不再爲那些當初無法釋然的事情耿耿於懷。
成長伴隨着痛苦,抗拒痛苦只會讓自己更痛苦,不如面對他,接受他。更重要的是接納自己,接納自己不完美的一生。
是的,我很慘,很慘,但是有權利和能力好好生活下去!
我行,你也行!
面對不完美
面對挫折
面對痛苦!
-
散文什麼年紀看什麼書
有一次和母親一起去親戚家做客,親戚家有個兒子,剛上小學,據說很聰明,但個子小小的,卻已經戴上了眼鏡。親戚當着我們的面,考兒子《水滸傳》中一百單八將的外號,她說一個名字,兒子回答一個外號,對答如流。我母親連連稱讚他是小神童,他卻神情淡定。看得出來,這種稱讚他不是第...
-
用一輩子的時間守着你給的回憶散文
紅塵中,一些人註定是命中的過客,既然緣分已經遠去,何必等候苦苦相守,固守一份不屬於自己的愛呢?與其讓執着變成負累,何不讓放棄成就一種解脫,收起曾經的美好,讓彼此成爲永遠的回憶吧。你的逃避,讓我看清了自己。這場愛的戰役,還沒開始我便失去了陣地。一路走來充滿虛擬,我...
-
適合少年兒童朗誦的感恩的散文
導語:感恩,《現代漢語詞典》的解釋:對別人所給的幫助表示感激,是對他人幫助的回報。下面由小編爲大家整理的適合少年兒童朗誦的感恩的散文,希望可以幫助到大家!1、《感恩的歌》——四季如春教我四書五經的先生又教我做人的原則您拿一把責任的利斧爲我開啟知識的寶庫...
-
假如我會七十二變散文
小朋友們,你們好,你們喜歡的動畫人物是孫悟空吧!因爲它會那七十二變,那七十二變多麼神奇,可以使它一路保護師父,斬妖除魔。假如我會七十二變,我會變成一座友誼的彩橋,架在大陸和臺灣之間,讓在臺灣有人回到祖國媽媽的身邊來吧!假如我會七十二變,我會變成一位神醫,爲盲人醫好...