中國傳統武術-詠春拳作文

詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。今天小編就來分享中國傳統武術——詠春拳作文，請各位讀者好好欣賞和借鑑。

中國傳統武術——詠春拳作文(一)

上星期體育課下雨了，體育課的沈老師在教室給我們講了李小龍的故事，還告訴我們李小龍是詠春拳傳人，同時宣佈下週體育課要教我們詠春拳。

全班同學都高興極了，都盼着體育課的來臨。 今天天氣晴朗，沈老師帶着我們來到操場，讓我們整整齊齊地排好隊。他先打了一套漂亮的詠春拳給我們看，老師的手、眼、步、騰、挪、閃，讓我們看的眼花僚亂，目瞪口呆。然後老師讓我們伸胳膊活動一下之後，教我們出拳，他邊練邊講，比如眼要隨着手動，手腳要同時出。同學們學得可認真了，個個都想學會一身的功夫。

可惜一節課太短了，還沒學一點，就下課了。只有盼着下節體育課的快快到來了。

中國傳統武術——詠春拳作文(二)

我們 家的小區 裏開了一所詠春拳館，媽媽給我 報了名。上課第一天，教練就給我們發了一套練功服。紅色的T恤上衣，黑色的褲子，穿上挺威風的! 教練說，詠春拳是近身搏擊拳術，是中國傳統 武術的一種，比出自朝鮮的跆拳道更有實戰性。但我們學習武術的目的並不是爲了爭強鬥狠，而是爲了傳承中國傳統武術精神，爲了強身健體，不做東亞病夫。

我跟着教練練了一節課下來，渾身上下都疼得不行，連走路起坐都疼得直想叫喚。不過上課也很有意思，教練經常讓我們做各種比賽 類的小遊戲，因爲我比有的小孩大一些，比賽經常不是第一就是第二，大家給我起了個外號叫“閃電俠”。

我希望自己練習武術也能進步得快一些，成爲班裏的第一、第二名。

中國傳統武術——詠春拳作文(三)

我的師父很注重從“套路”裏學會開發自我學習與提升的能力。當然，雖說現在武術變化很大，每家有各自的訓練方式，我的個人學習領悟從套路開始，也從套路里總結出一套學習的方式。可以說，套路就是其中一個提升功力非常好的東西。

從隨意到認真，從認真到思考，都非常明顯的感覺到自己身體的變化，從一個沒有力量的人，變成如何尋找更好的力量，到如何去運用提升自我的功力，都經歷了一個枯燥到獨立學習的過程，相當有味，索性與大夥分享下自己的學習心得。

你可以說套路不能夠打，如果練套路的時候想着打，則沒有了練習套路的原則。每一個手型、每一個動作形成都與自身結構息息相關，都是給予將來對練時所打下的基礎。

爲什麼強調下盤功夫，因爲它除了可以支撐人體重量，其次一個重要的功能，既是提升功底，那麼如何知道自己身體的重量?個人比較認同李小龍武術哲學裏的一句話，他說：“水是一個非常好的老師，平靜、擁有無窮的力量，因爲它如此自然。”比如說讓全身處在非常放鬆的意識裏，感受力量往腳掌走，那麼現在你的下盤，必定是感覺非常奇特，因爲並不是靠所謂的`大腿或者腰部在承受身體的重量，而是讓全身的重量均勻的分佈在腳掌，這樣一來，完全符合力從地起之說。

練功應該往“自然”走，既可以符合自己的身體結構，又要讓身體結構符合自然規律，並不需要刻意讓自身結構改變形態，但我們必須尋找最適合結構走向，就是從小念頭裏去尋找細微的感受，包括自身的結構處於自然狀態是怎麼樣的?在練習時，身體是否做到放鬆意識等等。

所謂的進階手法或技巧，並不是取決與自身天生的“力量”，而是可以輕鬆自如的使用自身的力量，也不是靠身體的“某個部位”取勝。能夠運用整體勁的技巧是很難的一件事情，也就是說，身體的彈性越大，發展出來的空間就越高，如果只鎖死在某個力量裏，變化自然會變小。

功架取決個人的功夫質感，塑造適合的功架需要從自我瞭解開始，還需要師父去協調和指點你。如果說我們只光靠投機取巧的練習套路或者隨便練功，便只是完成了一個外形，沒有內在的功力，所謂的暗勁，就是外表看起來平平淡淡，但即便是輕巧的發力也是充滿了爆發力的機關槍，隨時關閉也可以隨時開啓。

其實整體勁並不神祕，但首先要先協調自己的身體狀態，在開發自身每個部位的彈性，和意識結合在一起，就是爆發力，意識很重要，是從小念頭裏去尋找，你的腦袋越安靜，處在無的狀態，那麼你的力量也將變成無意識，它的空間會變得非常可怕。除了控制功架，意就是讓你能夠不斷的超越自我，無限延伸的一股功力。

傳統功夫是很漫長的事情，當然吃快餐是沒有辦法改變的現象，但我們可以嘗試慢點去吃，積累功力需要耐心，同時也要保持好奇心。