生活隨筆:家有饞貓
記得剛生下一諾時,一連三天沒下奶,害得一諾也整整餓了三天,不知是否由於出生時對飢餓的感覺太強烈的緣故,一直到現在,一諾都好像處於飢餓狀態,胃口特別的好。小兒常見的挑食、厭食等毛病她通通沒有。因爲她什麼都愛吃,什麼都能吃得津津有味,所以得了一個小饞貓的稱號。
一諾特別愛吃水果,5個多月時她就能一口氣吃掉一隻香蕉。不論是甜甜的蘋果、梨,還是酸酸的楊梅、杏,她總是迫不及待地往嘴裏送。尤其是西瓜,只要看到她就會奮不顧身地往前撲,肉嘟嘟的小手堅定地指着它,嘴裏不停地發出“哦哦”的叫聲,兩眼放出熱切的光。兩隻小手緊緊抓住媽媽拿西瓜的手,順勢低下頭,狠狠地咬上一大口。然後才心滿意足地安靜下來。她認識的看圖識物中第一個就是西瓜,每次只要問她“西瓜在哪裏?”一諾準會把它從十多張畫片中找出來,從來沒搞錯過。
一諾現在剛滿一週歲。一日三餐每次都能吃一小碗。每次吃飯時,我總要把她抱到腿上讓她看着我們吃。丈夫和我還不時地給對方勸菜,同時也不忘挾菜給一諾。在這樣一個輕鬆愉快的氛圍中,一諾的食慾總是不錯。常常在不知不覺中一餐飯就喂完了。經常有朋友說,看你們女兒吃飯,真是一種享受,連自己的胃口也會大起來。
孩子都愛吃零食,我們儘量做到有選擇地讓一諾吃。比如甜果凍,我曾親眼看到一個小孩吃甜果凍時不小心,把果凍吸到了氣管裏,很快就臉色發紫,渾身冒汗。要不是送醫院及時,恐怕性命都有危險。所以對這些容易引起窒息的果凍葡萄之類,我從來不敢讓她碰。
還有一些加了防腐劑、着色劑之類的食品,如果奶、汽水等。這些化學物品會對小兒幼嫩的內臟系統造成損害。另外如咖啡、茶、可樂之類的.飲料,會使小孩神經系統的興奮性增高。記得有一次我喝了一杯濃茶後立刻餵奶,結果一諾一個下午都特別興奮,不停地吵鬧。另外像甲魚河鰻之類高蛋白食物,在孩子的消化系統功能還不完善時,最好也不要多吃。
一諾對所有能吃的東西都特別有興趣,無論我們吃什麼,她都會目不轉睛地盯着我們的嘴,自己的嘴也會情不自禁地吧咂起來。如果不是馬上把她的小嘴填滿,她先“啊啊”地抗議,接着就動手動腳地開始搶。爲了不讓她吃到這些垃圾食物,我儘量不把這些零食買回家。對自己最愛喝的可樂,我也儘量不在孩子的面前喝。萬一被她看到了,我總要搖搖頭、皺皺眉,做出一副很難喝的樣子。
其實,孩子消化系統及各個器官的協調性是逐漸培養出來的,4至5個月時,對食物味道的微小改變已經很敏感了。所以在添加輔食時,我就有意識地讓一諾習慣各種味道。可以說,一諾現在能營養良好地全面成長,也和從小的有意培養有關。
在現今這個競爭越來越激烈的社會裏,健康的身體是美好生活的基礎。而一個健康的身體又是從小打的底子。全面的營養,就是這基礎中的基礎。但願我們的小饞貓長大後能成爲一隻強壯的小老虎,在這個社會中快樂的生活。
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