黃昏時的心情隨筆
冷落遺棄感
有的老年人退休後,覺得失去了工作,失去了權力,生活中沒有了迎來送往的熱鬧,覺得不能再在職權的舞臺上“操作表演”,心裏便會產生蕭條冷落之感,這種失落的心理纏纏繞繞,揮之不去,如同被人拋棄後那種難受。
分析與調適:由於自尊心過強,同時受虛榮心的驅使,對自己的“角色轉換”想不通,因而產生消極自棄情緒。從健康的角度講,情緒消極,人的抗病能力就會下降,對生活會產生不良影響。其實,“丟權”變老,猶如季節轉換,是人生的必然規律。唐代詩人孟浩然有詩云:“人事有代謝,往來成古今。”一位退休老人說得好:“草隨風動,權隨職走,退休離職,天經地義,有什麼好懊惱失意的。”記住他們的話,用平常心做好“角色退場”吧。
累贅包袱感
有的老年人多疑多心,思想變得愚昧,常常感到自己無能爲力,不能再爲家裏做事,認爲自己是子女的累贅和包袱,是“三飽一倒”的“活害”,覺得生活是一種折磨,是一種煎熬,因而產生悲觀失望的想法。
分析與調適:傳統的養老模式,消極的心理是引起老年人“包袱累贅感”的主要原因。老年心理學認爲,關門養老,困守斗室的消極養老,自然禁閉的養老方式只會越養越老。老年人是人生的秋天,是成熟與收穫的'季節,歷史上許多創大業的名人都是老年人。如孔子、孟子、恩格斯等。我們有理由甩掉那些不良情緒,進行人生二次創業,開創人生第二個春天。
懷舊迴歸感
有的老年人多愁善感,留戀過去,常沉緬於對已往的追求,表現出程度不同的懷舊情結。有過多坎坷經歷的老年人,其思緒會集中於過去艱幸的生活,睹物思人,愁緒滿腸;有過戎馬生涯的老年人,則對戰爭的殘酷而傷感悲哀,憂心忡忡……
分析與調適:老年人有許多反常的心理,如記不得最近的事,偏記得很久以前的事;記不得快樂開心事,偏記得悲觀傷心事。中醫認爲,“思則氣結”,過份的懷舊情緒會影響人的健康。所以,凡事都要往好處想,你可以回憶戰爭年代生龍活虎的場面,或打了勝仗凱旋時的歡快情景;你可以仔細咀嚼“不幸中的萬幸”和“人間正道是滄桑”這兩句話,這樣可以沖淡你的愁緒,感到幸福的存在。
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祝福祖國的明天更加美好隨筆
金色的十月,我佇立在金色的秋風中,遙望東方地平線那冉冉升起的一輪紅日,思緒如駿馬般飛騰,集合起來自母語的溫馨詞彙,將喜悅和憧憬幻化成美麗的詩篇。爲了祖國的富強,爲了民族的昌盛,在人類歷史的天空上有無數偉大而不朽的靈魂之星永遠閃爍着迷人的光芒,一個強大而繁盛...
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念之不及顧之不予隨筆
失眠的人都是黑夜的摯友,它不說話,卻希望有人能陪着。凌晨兩點半,我昏沉的腦袋,像是搭錯了神經一般,精神了許多,竟然心甘情願的離開熱乎的被窩,坐在牀頭,抱着筆記本,隨意的敲打着文字。生活不僅僅是苟同,還有夢和遠方。只是不知道現在的你,生活裏還有夢嗎?還在繼續徒步丈量...
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成爲手機迷怎麼辦初中隨筆400字
在日常學習和工作中,大家都知道隨筆吧?隨筆其實就是日常生活中對一些事件的想法,及時捕捉,隨手記錄下來。想要找更多優秀經典的隨筆嗎?下面是小編幫大家整理的成爲手機迷怎麼辦初中隨筆400字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。當你發現明明開學了,然後有很多作業,卻發現自己...
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野薺菜春捲的味道的雜文隨筆
北方過年飯桌上往往會有一盤熱氣騰騰的餃子。而南方,尤其是江南一帶,春節喜食湯圓和春捲。湯圓多是芝麻餡兒,須得是水磨的糯米粉,黏得很卻又有嚼勁。喜歡吃的人會喜歡的不得了,但像我這樣不靈活的每次都會笨拙的戳破湯圓皮,弄得一碗的芝麻。自己吃的怡然自得,父母長輩...