社會實踐生活心得體會（精選4篇）

當我們積累了新的體會時，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的社會實踐生活心得體會（精選4篇），希望能夠幫助到大家。

社會實踐生活心得體會1

這次活動的主題是“低碳生活”。自從哥本哈根氣候大會以後，各地的大學生們都紛紛起來表示要從現在開始，從一點一滴做起，爲保護地球環境做出自己的一份貢獻。我們班也不例外。同學們在課堂上熱烈地討論着怎樣在生活中做到節能減排，爲保護地球做出自己的一份貢獻。

突然想起電影《2012》，當看到地球由於人們過度的污染、破壞，終於承受不住，以其特有的方式，地震、海嘯等形式對人類進行瘋狂的報復。多座火山同時噴發，火焰及灰塵直衝雲霄，巨大的火球從天而降，到處都是濃煙滾滾，而巨大的海嘯像一條發狂的巨龍，吞噬了眼前的一切。豪華油輪、高樓大廈，在這一刻顯得是那樣的渺小。我震驚了。我不敢想象如果真的有這麼一天，那麼我們該怎麼辦？

我想地球是獨一無二的，是生命的搖籃，是人類的母親。它默默地爲我們提供無窮無盡的資源，但是我們卻在隨意地毀壞着大自然，傷害着我們生存的地球。爲了不讓災害地發生，悲劇地上演，我們應該從現在起注意節水、節電、節油、節氣、節材，從點滴做起，日積月累就能產生巨大的減碳效果。

同時低碳生活可以讓我們的身體更健康，開銷更少，生活環境更優美，不僅減輕了自身的壓力，也減輕了地球的壓力，何樂而不爲呢？讓我們一起行動起來吧！

社會實踐生活心得體會2

透過這種積極互動而不是傳統的單純文字資料的學習的方式，我在活動中真真切切地瞭解到了各種低碳的生活小竅門。當看到如果每個中國家庭，調暗電視機亮度這一個小動作，每年就可以省電50億度時，我覺得心裏好慚愧。

我決定從現在開始做到：

1、短時間不用電腦時，啓用電腦的“睡眠”模式，關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備，少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作，適當降低顯示器的亮度；

2、儘量選用公共交通，開車出門購物要有購物計劃，儘可能一次購足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車；

3、多用電郵，MSN等即時通訊工具，少用傳真打印機；

4、少用紙巾，重拾手帕，保護森林；

5、儘量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯；

6、少吃肉，多吃蔬菜；

7、空調溫度夏天設定在26°C以上，冬天不超過20°C；

8、多爬樓梯，少乘電梯；

9、對垃圾進行分類，回收。

雖然我能做的不多，但是我相信只要堅持下去，我一定可以排更少的碳。而且，我認爲，低碳生活，對於我們來說，是一種態度，而不是能力，爲了你、爲了我、爲了他、也爲了我們這個賴以生存的地球大家庭，更是爲了明天的美好生活。《世界自然資源保護大綱》中有一句名言：“地球不是我們從父輩那裏繼承來的，而是我們從自己的後代那兒借來的。”爲子孫後代留下賴以生存和發展的地球家園，需要低能耗、低排放的可持續的生活方式。讓我們一起立即行動，從今天開始，注意節電、節油、節氣。

社會實踐生活心得體會3

社會實踐讓我們這些在象牙塔裏的學生走出校門，接觸這個陌生的世界，從此扛起肩頭的那份責任。

水，是生命的源泉，而今水資源緊張、水環境惡化、水利用不合理等爲特徵的水危機，已逐漸成爲影響經濟、社會可持續發展的重要制約因素，生命在吶喊啊。上海中國館中水元素貫穿始終，不僅是中華民族精神的影射，更重要的是呼籲全球保護水資源的行動。7月24日上海世博會的長江水生生物養護展向世界呼籲着保護環境，保護水資源。能透過實踐活動，在提高個人素質，加強團隊合作能力的同時，爲保護水資源獻出自己的一份力，爲改善xx流域水質做一份努力，我是那樣的自豪。“我在實現我的社會價值，我在填充生命的記憶。”是這次暑期社會實踐在我的大腦裏植入了這個理念，我在成長。

暑期社會實踐的堅艱辛的，6：30集合，乘兩個多小時的車去取水點取水，在烈日下做問卷，回學校後則馬上起實驗室開始實驗，滿滿的一天行程，很累。但成功的花需要汗水的澆灌。走在37度高溫的街道上，當衣服被汗水浸溼時，當乾燥的嘴脣還得不停地向行人介紹保護水資源的重要性，卻沒有時間喝揹包裏的水時，當汗水滴進雙眼而一併帶出淚花時，多麼想退卻，多麼想放棄。但我必須堅持，因爲這是我的責任。所有的累在得到的成果中消除。

十天的暑期社會實踐中遇到了很多困難，怎麼辦？闖過去，因爲年輕的我們不服輸。記得有一個人曾說過：“沒有人可以打敗你，除了你自己。”問卷調查並不是想象的那樣容易，一次又一次被拒絕，深吸一口氣，擡頭，微笑，我們繼續。實驗不再是實驗課堂上驗證性的實驗，而是我們自己去摸索，去發現的探究性實驗。剛開始時的一些疏忽造成了整個實驗的失敗，我們鎮定的尋找原因，沒事，重新來。爲了使測得的數據更加準確，對水樣需進行十幾次甚至二十幾次的反覆測量，沒關係，我們繼續。沒有人能幫我們，除了我們自己，社會實踐讓我們學會獨立，學會去承擔。我們用自己的力量去克服困難。

當然，這離不開團隊的合作。有人曾問：“一個人能幹什麼，而一個團隊又能幹什麼？”我明白，每一個隊友都明白，我們是一個團隊，我們有着共同的目標，我們可以相互依靠，相互鼓勵，我們可以創造奇蹟。當爲取水在堆滿亂石的陡峭江堤上行走，我們十指相扣時；當問卷一次又一次被拒絕之後，隊友們相互鼓勵時；當披着星光，拖着疲倦走在回寢室的路上，卻大聲說笑時……我切切實實的感受到團隊賦予我們每個人的動力。

暑期社會實踐的這十天裏，與隊友們一起努力地十天裏，揮灑着汗水，揮灑着激情，一切的付出在取得江水的那一刻，在行人同意幫忙做調查問卷的那一刻，在測定準確實驗數據的那一刻得到了回報。在這十天裏，我也收穫了許多許多。我學會了去包容，去理解，學會了相互幫助，相互關心，學會了去承擔，去努力，也學會了堅持。但同時我們也認識到，自己的力量是渺小的，我們仍需不斷努力，不斷提高自己，這樣才能更好的服務社會，創造自己的價值。

盛夏，北方鄉村的原野是活躍而美麗的。天上白雲緩緩地飄動，柔嫩的柳絲低垂在靜謐的小河邊上。廣闊的三晉大地上農民正在辛勤地勞作，爲的是秋天能收穫豐碩的果實。

風華正茂的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷。

在酷暑中迎來了大學生活的第一個暑期，我滿懷激情地投入到了暑期社會實踐活動中。作爲一個大學生更應該重視培養自身的實踐能力，在強化素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的.一種良好形式。

7月16號懷着滿腔熱情我再次走進了山西省恆雁晉劇團，隨團參加下鄉演出，奔着心中那個夢想進發。又回到了這個熟悉的大家庭，像久別的親人重逢，十分激動，我受到了大家熱情的招待。四處奔波，居無定所的晉劇生活又開始了，在我心中這種生活永遠是幸福的。

此次出行的第一站是平遙縣古陶鎮閆壁村，舞臺是臨時搭建的，住宿的地方還行，這兒離平遙古城很近，有很強烈的文化氛圍，據說閆壁村每年都要演戲，除了晉劇還有太谷秧歌。

晉劇是山西省四大梆子劇種之一，因產生於山西中部，故又稱中路梆子，外省稱之爲山西梆子，主要流佈于山西中、北部及陝西、思想彙報專題內蒙古和河北的部分地區。清代初年，蒲州梆子流入晉中，與祁太秧歌、晉中民間曲調相結合，經晉商和當地文人的參與而形成晉劇。其後幾經變化，在晉中、晉北以至內蒙古、河北、陝北的部分地區發展傳播開來。清末民初的近百年間是晉劇的發展時期，當時班社衆多，人才輩出，尤其是以丁果仙爲代表的第一代女演員出現之後，晉劇藝術提升到了一個新的階段。

酷熱的七月，演員還是得穿厚厚的戲曲服裝，扎着靠旗，頭被網子和水紗緊緊地包着，在舞臺上還得做各種動作，讓人看着都挺難受的，一場演出結束後服裝都被汗水浸溼了，晉劇人的生活真是太辛苦了。

我這次隨團的主要任務是《火燒慶功樓》的朝臣和最後一晚的清唱，這次來比上次更熟悉劇團的業務，更瞭解和適應這裏的生活，也學到了許多。

隨團的還有我縣聞名的鼓師蔣仁義老師，他對我的演唱評價很高，並在動作和唱腔上對我進行了指導，他很支援我對晉劇藝術的喜愛和鑽研。蔣老師在晉劇藝術方面有很高的造詣，本團的演職人員大都是他的學生，他們現在都是團裏的骨幹，蔣老師爲我們昔陽晉劇事業的發展做出了不可磨滅的貢獻。

在平遙演出期間，我見到了山西戲劇職業學校的副教授閆斐瑜老師，她現在是山西電視臺《走進大戲臺》欄目的負責人，是我省著名的晉劇鬚生表演藝術家，多年來一直致力於晉劇的改革、創新和教學，近期準備在我團重排大型現代戲《杜鵑山》，重振晉劇現代戲雄風。我們談到了現代晉劇的發展，唯有改革創新才能使晉劇永葆青春活力，不斷向前。晉劇觀衆趨向老齡化，年輕人不能正確定位晉劇藝術的地位，閆老師也非常支援我們年輕一代喜歡晉劇藝術，晉劇的明天要靠我們年輕一代，晉劇藝術只有在年輕人中發揚光大，才能得以傳承和發展。

透過這次暑期社會實踐，我進一步瞭解了晉劇，也發現了自身的不足，晉劇專業知識的空白，處事應變能力等方面的欠缺，我更意識到了自己肩負着振興和發揚晉劇藝術的偉大使命，面對這些，我將會努力克服，培養自己各方面的能力，提高自身的綜合素質，爲晉劇事業的發展貢獻自己一份力量。

社會實踐生活心得體會4

歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。透過這次實踐，我收穫頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在百惠超市點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我從高中起就對銷售有着極大的興趣，這次在百惠超市的實習生活讓我進一步瞭解了銷售這個職業，更對自己的未來充滿了信心。

首先，這次在百惠超市的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對於一個長期在校園中學習生活並即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收穫。剛到超市的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什麼。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在不停的導購。而我似乎什麼忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛鍊自我，學到一些實際的東西。我嘗試着主動找前輩溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什麼地方需要我幫忙，我就去什麼地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之餘，我主動地和那些職業人員交流，從和他們的交談中，我瞭解到了作爲一名銷售人員是多麼的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨着巨大的壓力。但是當他們成功地達成了銷售目標後，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。起初，我也對超市的流程不是特別的瞭解，因爲超市的工作煩亂，流程複雜。這對於一個學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品瞭如指掌。所以我就特意買了一些工作上的指導書，學會了一些專業用語和工作技巧。第一次向顧客推銷時候，我的心裏還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，爲客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那麼正式地爲顧客介紹產品，雖然這對別人來說算不了什麼，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎麼樣把自己所學習的知識和工作結合起來。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什麼都做不了。但是透過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒幹。我學會了在工作中學習的方法，我爲了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不瞭解產品，但是我學的很快；我會化妝，把自己的穿着職業化。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：奇蹟只降臨在有準備頭腦的人身上。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我能自信地向企業推銷我自己。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。百惠超市的實習生不止我一個人。我們三個人是一個實習生的團隊，在實習結束後也成爲了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候顧客多，會讓人手忙腳亂，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的技術類問題，但是在團隊中有着較高經驗的成員總能幫着解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量。沒有團隊，是不可能那麼有效率低地完成工作任務的。有時候，因爲團隊成員來自不同的地方，不同的環境。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最後還成爲了好朋友。在以後的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是透過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關係，我也會收穫一個很好的人際關係，得以幫助自己更快的成長。

但創新能力也很重要。只有學會了創新，你才能更好的抓住顧客的心。而且我認爲創新是一個企業生存和發展的靈魂。對於一個企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新。簡單來說，技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的日常運作更有秩序，便於管理，同時也可以擺脫一些舊的體制的弊端，如科層制帶來的資訊傳遞不暢通；思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿着正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，爲企業帶來更大的效益。所以我覺得創新是必不可少的。

最後，這次在百惠超市的實習經歷也敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處於打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因爲學習是一項很辛苦又很費時的事情。透過這次實習，我瞭解到了在工作中更需要學習，不學習那麼就會很快被社會淘汰。現在想想，在學校中做一個學生其實是最輕鬆的事情了。工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在百惠超市遇到的那些職業經理人都是在繁忙的工作中抽出時間來去學習，有些領導階層也在進行着夜間或週末的培訓。他們的行動也鼓舞了我去學習更多需要學習的東西，這個學期我回到了學校，我更加珍惜這最後二年的在學校的學習機會。去聽更多的好課，去學校圖書館看更多的書籍，享受學習所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學習工作中所需要的技能。這讓我真正的感受到了知識的力量。

感謝百惠超市給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。透過這次的實習，我更加熱愛社會，並且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。無論我以後是從事什麼職業，我相信這都是一筆非常寶貴的財富。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名對社會有用的人，能更好更積極的去面對自己以後的困難，攀上自己思想的最高峯！