防溺水教育的心得體會範文700字（精選7篇）

我們在一些事情上受到啓發後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利於我們不斷提升自我。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編爲大家整理的防溺水教育的心得體會範文700字（精選7篇），歡迎閱讀與收藏。

防溺水教育的心得體會1

炎熱的暑假立刻就要到了，同學們都想找個涼快的地方去避暑，有的同學就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學卻不明白水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有必須的危險性，每年夏天，不知有多少人因爲游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護千萬不要去游泳。

我以往聽外婆給我講過這樣一個故事：在他小的時候，家裏很窮，沒有電風扇更別提什麼空調了，呆在家裏嫌熱，有一天中午，他就和小夥伴們一齊趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍。

小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，於是別的小朋友也跟着一個個下去游泳了，在水裏你追我趕，玩的可開心了。可是有的小朋友根本就不會游泳，快天黑了。

小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自我家的女兒了，我心想壞了，是不是剛纔在水塘游泳還沒回來，於是我就和他們一齊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最終最終在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經停止了呼吸，永遠的離開了我們。

這個故事給了我深刻的教訓，在那裏，我提醒大家：游泳必須要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即使游泳也應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。這樣我們的生命纔有安全保障。

爲了防止溺水，我們應當做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應，能夠在水中玩遊戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發生意外。

同學們必須要記住血的教訓，防止溺水、珍愛生命。

防溺水教育的心得體會2

在一個陽光明媚的日子，我約了好夥伴李譽到風門殿下面的水塘裏游泳。剛剛脫掉外衣，忽聽得有人在喊：“小弟弟，等一等！”我們疑惑地望着堤岸，只見不遠處跑來一個十三、四歲的小哥哥，他邊跑邊向我們招手，示意我們先別下去。等來到我們身旁時，已跑得上氣不接下氣。他說：“小弟弟，我們老師說過，不能私自到水邊游泳，會有生命危險的。在我的經歷中，就曾經有過一次危險。小弟弟們想聽一聽嗎？”我點點頭，好奇地望着他。

他沉思了一下接着說：“那是兩年前一個驕陽似火的週日下午，我和一個叫丁寧的同學在校乒乓室打乒乓球，可是沒過幾分鐘，就汗流浹背，衣服上居然能擰得出水來。在丁寧的建議下，我們來到了甌江邊準備洗一下臉，誰知越洗越想洗，越洗越想下水去嘗試一下，看看遠處有幾個青年人也在洗澡，於是我們就把老師平時講得不要擅自到江邊玩耍的忠告當成耳邊風，邊洗邊玩耍起來。誰知丁寧一腳踩空，整個身子沉浮起來，我以爲對方還在跟我開玩笑，就伸手去拉。哪知當我的手拉住他的手時，他的整個身子已經往下沉了。我拼命喊救命，可身子已不聽使喚，接着就什麼也不知道了。當我醒來時，已經躺在醫院的病牀上了，身邊還放着一個龐大的氧氣瓶。四周圍滿了人。我的第一句話就是問丁寧怎麼樣了。媽媽抹着眼淚告訴說，丁寧沒救活！就這樣，我非常僥倖地活了下來。”

聽完小哥哥的敘述，我和李譽一臉的驚奇。多麼驚人的故事，多麼害怕的結局。

小哥哥檫了檫溼潤的眼眶，告訴我們：“後來我在哈哈哈帶領下已學會了游泳。在貴嶴的游泳池裏，先是套着救生圈遊，可是後來媽媽不允許，說這樣學不會，在哈哈哈言傳身教下，我學會了憋氣和換氣。學會手和腳在水中游泳時的動作。沒過多長時間就學會了蛙遊仰遊的本領。小弟弟如果想學，我們一起回去，先告訴媽媽，在哈哈哈同意下。小哥哥下個星期天帶你們去貴嶴的`游泳池學游泳。”

就這樣，我們既學會了游泳，又結識了一個好哥哥，真是何樂而不爲呢？

防溺水教育的心得體會3

真愛生命，謹防溺水。水是生命之源，它有溫柔的一面，滋養着人類和萬物；它也有剛烈的一面，有時盡然奪取人的生命。

小朋友，你知道嗎？在我們身邊發生過許多溺水事故。有一次，我在回家的路上，看見一個十多歲的小孩子，獨自一人在河邊玩水，不慎腳一滑，就沉下去了。這件事情發生在幾秒鐘，一條生命就沒有了，多麼可惜呀！所以，我們要知道；不能獨自去深水的地方玩，也不能結伴去；在夏天，沒經父母同意不能擅自外出游泳；如果要去游泳，也要和父母一起去，要準備游泳圈。還有一次，我在游泳池裏游泳，看見一個小姑娘不小心跌倒水裏，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好搶救及時，小姑娘沒有生命危險，避免了悲劇的發生。

我們不能將這兩件事怪罪於水，是我們人類自己不小心而跌入水裏的。生命無價，水無情；水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把生命的罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來；珍愛生命，謹防溺水，還水一個清白。

生命，對每個人來說都像鮫人對待自己手中的寶石。溺水在我們身邊有不少這樣的案例。那麼，怎麼樣可以防止溺水呢？請大家和我一起來聽聽防溺水的知識吧！

現在是夏天，因爲天氣炎熱所以有很多孩子都想到河裏去玩，可是，他們並不知道河裏有危險嗎？不！他們知道。他們只是單純的想去玩。可是，就算出去玩也不可以丟了自己的性命。

首先爲了保證我們的安全我們不應該去河、湖、小溪等地方去玩，出去時要和爸爸媽媽打招呼，溺水猛於虎。但當我們面對頻發的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演。

我們出危險，不僅我們自己會難過，家人也會爲我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的`東西是生命，生命屬於我們只有一次。“所以，從現在起，學會保護自己，學會珍惜生命，學會過好生命中的每一刻。

防溺水教育的心得體會4

水是生命之源，萬物之本。但是，沒有誰會想到，外表溫柔可愛的水卻也有內心兇殘的一面，稍不留神就會“命喪黃泉”。所以，同學們，我們一定要學會防溺水，更要學會保護自己。

我清清楚楚的記得，就在去年的暑假，就有許許多多溺水身亡的事件。如：8月10日的一天，小剛和小明、小美、小兵從山上砍柴回來，此時，他們覺得十分炎熱。便馬上帶上衣服、褲子到了小溪邊。在小溪邊他們做了熱身運動後，便馬上跳到了水裏。他們高高興興地遊了幾個小時後，覺得在這麼淺的地方遊沒什麼意思。小明便說：“我們來比賽吧！從河的這一邊游到河的另一邊，這裏的距離大約是50米，河中央最深處可達10米，你們敢不敢來。”小美、小剛和小兵一起說了一聲敢後，便一起朝河的另一邊游去。當游到河中央時，小剛的腳忽然抽筋了，他撲騰着想往岸上游，可是他卻漸漸的往下沉。小明看到小剛沉下去之後，便往小剛那邊游去，想去救小剛。可是他也被拉了下去。另外兩個人也去救小剛，但也被拉了下去。最後，他們四個人都因爲溺水而身亡了。和他們一樣的溺水事例，在我們身邊舉不勝舉。

我還清清楚楚的記得，去年5月的一天，一個從城市裏來到了我們鄉村的小孩，他很文靜，我和他便很快成了好朋友。一次，我和他從地上撿完貝母回來時，便約了幾個好朋友去小溪裏洗澡，其中也包括那個城市來的朋友。可他以前從來也沒有去小溪裏洗過澡，以爲小溪裏的水深度和城市裏的游泳館一樣，都是有規律的。一開始他就因爲不適應這裏的水深而沉了下去。我們看見他不見了，便開始尋找他。最後，我們在水的最深處找到了他，把他救了上來，送到了醫院。幸虧送到醫院及時，不然可慘了。

同學們，水是十分危險的，讓我們一起學會防溺水的技能吧！

防溺水教育的心得體會5

人類一生中最可悲、最愚蠢、最清醒的事情，莫過於在自己的生命結束之時，才意識到生命的寶貴。人類之所以偉大，是因爲這個地球給予了我們無限的生命活力，無限的美好希望。然而人類總是忽視地球給予我們的寶貴生命，甚至還去白白的浪費。溺水死亡是人類失去生命的一個重要環節，所以我們要好好珍惜生命，讓防溺水從我做起，從身邊的小事做起。

隨着時間的推移，春姑娘走了，夏姑娘來了。夏姑娘帶來了炎熱的太陽，因此，到溪裏游泳是孩子們最喜歡的事，但同時也會帶走許多寶貴的生命。故我們要時時刻刻，讓防溺水從今天做起，從身邊的小事做起。

防溺水從我做起，從身邊的小事做起。記得有一次，我和爸爸一起去洗澡時所發生的一切讓我沒齒難忘。更讓我明白如果一不小心，柔軟美麗的水就會寶貴的生命。那是一個十分炎熱的下午，我和妹妹、爸爸三個人一起到好溪邊洗澡，我和妹妹不會游泳，媽媽就給我們去買游泳圈。我在岸邊和妹妹玩起了互相潑水的遊戲。妹妹一直朝我拼命的潑水，我不停的往後退，不停的躲閃。就在我一直往後退時，一不小心踩空了掉入水中。這時我才知道小溪的水原來這麼深，足足有兩米深。在水中，我的手腳不停的擺動，嘴裏不停的吐着泡泡。在這千鈞一髮的時刻，我才意識到生命是多麼的脆弱，多麼的寶貴。就在這危急時刻，我的手被另外一隻手抓住了，我整個人被爸爸從水裏拉出來。經過這一件事後，我才真正明白了生命是多麼的容易失去。每年的夏季，是溺水的高峯期，誰也不知道，全國每年又會有多少個小學生失去了他們的寶貴生命啊！生命在一朝一夕之間就會有人失去，而在一朝一夕之間又會有人擁有，所以我們一定要防止溺水事件再次奪走人的生命。

水火無情，生命寶貴，在炎熱的150天中，我們應該讓防水的警鐘在我們心中時時敲響。在我們人生的道路中，雖然我們不能主宰我們的生命，但我們可以保護自己的生命，讓生命發出燦爛的光芒。

防溺水教育的心得體會6

珍愛生命，預防溺水在一個螞蟻部落裏，我和點點是一對名副其實的好兄弟，螞蟻部落裏，誰都認識我倆。

在一個烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的點點在我耳邊輕輕地說：“我們去游泳吧。”“不行！我們都不會游泳，萬一溺水了怎麼辦？”“沒事，不會的。”“那……好吧。”於是，我跟着他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑，“咕嚕咕嚕”地滾到了河中心，洶涌的河水彷彿一頭兇猛的獅子把點點吞進了嘴裏，我嚇得心驚膽戰，看到河中有塊石頭，我靈機一動，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“點點……快抓住石頭，快抓住石頭！”點點伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終於鬆一口氣，但是，我心裏馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點點就會被河水衝得無影無蹤，這可怎麼辦呢？我急得團團轉，這時，颳起一陣風，原來是風婆婆看到點點危險的情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“點點！不要怕！快順着樹葉爬到岸上來！”驚慌失措的點點小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終於到了岸上，我高興地緊緊抱住了點點，我們倆一起對風婆婆說：“謝謝您！風婆婆，要不是您，點點就回不了！”風婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河裏來游泳了，那是很危險的！”“我們知道了，下次再也不敢了！”我倆齊聲說。

突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個夢，但也是一個深刻地教訓。你知道嗎？一年當中都有幾萬人因爲溺水而身亡，所以我們要防止溺水，就要儘量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。

防溺水教育的心得體會7

水是我們的生命之源，能在水中暢遊無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要謹防溺水。

今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運動，防止我們突然下水不適應會抽筋。

首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然後憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因爲你需要換氣，頭擡出水面再吸一口氣。我們跟着教練開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學習了。

但是教練不停地鼓勵我，我又堅持練習了十幾次，終於學會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心裏既渴望又緊張。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個一個下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬着頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀！”老師繼續要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。

教練還在水中爲我們示範了常見的溺水情況和應對措施並告誡我們不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

這次防溺水學游泳就讓我體會到，任何一樣本領都不是一朝一夕便能練成的，不要急於求成，而要耐心刻苦的反覆練習，這樣才能練成真本領。