公司戶外活動策劃方案

活動方案是根據具體的活動設計出來的一種可行性的方式，按照其進行執行。小編整理了相關的範文作文，快來看看吧。

　　公司戶外活動策劃方案【篇一】

活動主題：自然 健康 團隊 協作 紀律 體驗

活動目的：

1、冬日環境下挑戰自我、超越自我。

2、培養團隊精神訓練合作意識，學會相處、學會生存。

3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養環保意識。

活動內容：徒步：田頭中心學校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

活動時間：20xx年11月24日

活動地點：田頭中心學校大門口集合8：2準時出發。

活動人員：7(2)班學生，所有參加的學生按照8——12人分成5小隊，每隊設小隊長一名，聯絡員一名。參與全程協助老師管理。

活動安全保護措施：

1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學生隊伍前後各一部。

2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅乾等其他食品按需配帶。(每人量)

3、責任負責人：蔣立平 刁敏

安全注意事項：

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性，活動須加強自我保護;

2、揹包要雙肩包，內部物品分類擺放。

3、個人着裝要求：寬鬆休閒長衣長褲。

4、儘量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區，不要破壞區內的自然生態環境，下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

5、身體狀況(例如有下肢血管病、面板潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所瞭解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便於遠行的鞋子。此以旅遊鞋爲佳。爲穩妥起見，最好能在出發前度穿幾天，發現問題及時更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動範圍。

8、冬季徒步旅遊時，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用乾糧，要儘量多吃新鮮的水果、蔬菜。

1、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時，身體應稍後仰，放鬆下肢肌肉，以免腰腿痠痛。

活動組織實施負責人：刁 敏

　　公司戶外活動策劃方案【篇二】

主題：激情飛揚

活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利並不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這裏無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，纔是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間：2009-7-22——2009-7-23

活動地點：肇慶九峯山風景區

參加活動人數：20人

活動內容：

1、8：00 員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峯山

2、10：00 到達九峯山景區，下車後稍做調整後，大家集體泡溫泉。

3、12：00 返回賓館用中餐。

4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營

5、14：00 “雙人跳”

賽道設定：

此賽道設定爲兩塊泡沫板，長　2m　，寬　1.5m　，厚度約爲80cm，中間相隔約　1.5m　。(此環節賽道約爲　6m　)

規則：

兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

中間距離約爲　1.5m　，看似簡單，但實際操作困難。

6、15：00 “過障礙”

賽道設定：

此賽道設定爲一根橫杆，離地面高度約爲1m。(此環節賽道約爲　4m　)

規則：

兩人三足繼續前進，但必須從橫杆底下穿過。

選手可以採取不同姿勢透過，但手不能觸地。

橫杆只是輕輕被架着，只要碰到即會脫落，橫杆落地則選手淘汰。

趣味性：

橫杆設定較低，不僅考驗着選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。

7、16：00 “獨木橋”

賽道設定：

此賽道設定爲兩個橋墩，大小爲1m3，中間相隔5m，上架一根半徑爲10cm的獨木橋，下面爲水池。(此環節賽道約爲7m)

規則：

兩人必須從獨木橋上透過，依然是兩人三足。

透過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起透過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現於此。

8、17：00 “小心陷阱”

賽道設定：

此賽道設定爲15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約爲50cm，以三列形式擺放。(此環節賽道約爲5m)

規則：

此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

輪胎設定較多，兩人三足一起快速透過有很大的難度。

兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那麼選手如何透過此環節就是其趣味性所在。

9、17：30 自己動手紮起營帳，佈置自己的臨時家園。(露營)

10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的遊戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的.夜晚。

11、22：30 晚會結束，洗漱就寢。

　　公司戶外活動策劃方案【篇三】

一、行程計劃：

1月1日：早上7:00集合，7:30出發,車程約4個小時。中午在老牛灣用午餐，午餐後拍照合影，然後過黃河(河寬幾十米，幾分鐘即可透過)到山西偏關老牛灣，沿明代長城徒步、遊玩、拍照。爾後進入“老牛灣堡”景點瀏覽(平時收費96元，冬季無人售票)。晚入住山西偏關老牛灣村農家院，住窯洞，睡熱炕，吃燉肉油炸糕，豐儉自選。晚飯後自行組織娛樂活動，可夜遊老牛灣堡和黃河船運碼頭，或在黃河冰面上放煙花和數星星。

1月2日：早上7:00起牀，早點後前往山西偏關縣萬家寨乾坤灣景區遊覽，參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右，來回徒步約6-8個小時，中午需路餐。下午五點前返回，過河。晚內蒙老牛灣住宿。

1月3日：早上早點後返程，中午左右返回市區。

二、行車路線：

(1)呼市-託縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從託縣方向走。走呼大線S103，經過白廟子收費站、託縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹灣黃河大橋”，不過橋，從“沿黃公路”方向走，有去老牛灣的指示牌，指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運碼頭，在碼頭這個地方有條直行的路，還有條上山的路，走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡樑煤礦”—單臺子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。

(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣 209國道基本修好，路況不錯，全程大約是160多公里，如果順利的話不到四個小時就能到。

三、活動強度及人員要求：

活動強度：中強度、低危險，但爲了對自己和組織者負責，請自行、自覺購買戶外保險。報名人員請確認個人身體能夠參加此次的戶外活動，有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運動的人員及身體有未痊癒傷的人員謝絕參加。

四、裝備要求：

揹包：30-45升揹包。服裝：羽絨服、衝鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋：晚上住窯洞火炕，可根據個人需要攜帶抓絨、棉質或羽絨睡袋。鞋襪：穿高幫防水登山鞋、速幹襪或羊毛襪兩雙。鞋應充分磨合。登山杖兩支、登山護膝、保暖手套、頭燈或強光手電筒、手臺、保溫瓶等必備品。準備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶，帶兩三套鍋竈爐具用於燒水。

五、特別聲明：

1、免責聲明：組織者無償提供路線的指引和必要的協助，不做任何安全方面的承諾!報名即視爲同意此協議!

2、戶外活動是領隊原則，一切參與活動的羣友必須服從領隊的統一指揮，未經許可不需私自活動，特殊情況必須告知領隊。

3、請各位羣友自覺保護環境，把自己製造的垃圾一個不剩的全部帶走。

4、應該在報名截止前向組織者請假，不請假者除繳納應AA的車費外，視情況將移出本羣!

六、活動費用：

統一租車，費用AA，費用預計300元(包括車費，住宿，餐費)

七、報名電話：