《自驅型成長》讀書筆記範文800字

當仔細品讀一部作品後，相信大家的收穫肯定不少，寫一份讀書筆記，記錄收穫與付出吧。到底應如何寫讀書筆記呢？下面是小編收集整理的《自驅型成長》讀書筆記範文800字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《自驅型成長》讀書筆記1

當下的社會中，似乎諸如“不讓孩子輸在起跑線上”“從小就要抓緊對孩子的教育”等的教育宣傳大行其道，而且孩子的家長們也將這種教育理念奉爲圭臬。這樣一來，不僅僅是家長對孩子的教育和發展充滿了焦慮，孩子自身也更爲焦慮。面對家長的步步緊逼，孩子們有可能會陷入不能自拔的緊張這種，面對這樣的不良環境，家長們雖然努力地去解決，但是效果卻不佳。

那麼，面對這樣的教育困境，就真的沒有辦法了，家長們就真的束手無策了嗎？答案是否定的，《自驅型成長》一書就幫助家長去解決這樣的問題。而且該書的兩位作者都是具有足夠的實踐經驗的，本書的內容都是基於真實案例及其效果的闡述和解釋。《自驅型成長》一書中要求家長要在一定程度上放手，讓孩子們自己對自己的事情做出抉擇，從而讓孩子根據自己抉擇的結果進行自我評定，不斷修正，從而實現孩子們更好的成長。

作爲這樣一種近乎是“放任型”的教育模式，在當下的中國似乎是行不通的，本書會讓這一切行得通。本書在第一章就對造成孩子出現各種心理問題的根源進行了探討，並且一針見血地指出，孩子在成長過程中出現的諸多焦慮和壓力均是來自家長對孩子的過多約束和要求。這種要求是對孩子的成長是不利的，並且強制性的要求會傷害到孩童的自信，從而阻斷孩童以後抉擇事務的能力。過多的壓力會對孩童的神經機制和心理狀態造成不可逆的影響，並且九歲的孩童在面對一些事情的時候所做出的的決定同成年人相差無異。這兩點是經過心理學實驗證明的，也可以看做是本書的立論基礎。

孩子能夠做出同成年人相似或者相同的選擇說明孩子們有充分的能力對自己遇到的事情做出正確的選擇，家長們應該讓這種選擇能力得到發揮。讓家長對孩子放手並不是要求家長完全放任不管，當孩子遇到困難或者因決策失誤時，家長應當給予幫助和關心，從而讓孩子擁有更強的應對壓力的能力，這也有助於孩子的健康成長。換句話說，在整個教育的過程中，家長們只需要扮演一個顧問的角色。

許多家長有可能在這樣操作的過程中猶豫不決，《自驅型成長》一書針對讓孩子實現自驅型成長的各個階段都做了詳盡的解釋和講解。這包括了爲什麼會出現這樣的現象，在出現這樣的現象之後家長應如何操作。最爲關鍵的是，本書的每章最後都給出了具體的'操作方法，家長們可以直接按照這些方法進行對孩子的管理和教育。

《自驅型》一書語言幽默簡練，可讀性強，便於讀者對其中所提倡的教育方式及背後的心理學理據的瞭解和掌握。本書中的方法是從大量的案例中得出的，因而家長們可以放心地去實踐，真正實現孩子的路讓孩子自己去走。讓我們一同祝願所有的孩子都能幸福健康地成長，所有家長的教育都能事半功倍，親子關係更加和諧，美好。

《自驅型成長》讀書筆記2

我的孩子成績不好，週末不參加課外補習班班，就會輸在起跑線上，你說我能不焦慮嗎？

我是想限制孩子用手機的時間，但學校要求他使用手機聽課和做作業，我一不盯着，他就偷偷玩遊戲，簡直是自毀前程，你說我能不嚴加管制嗎？

所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功，但唯有孩子的自主動機，才能使這種願望成爲可能。近日，機械工業出版社推出新書《自驅型成長》，全書用簡潔流暢的語言和生動真實的案例講述瞭如何在學習和生活中有意識地培養孩子的內在驅動力，培養孩子自控且自律的能力，培養他們爲自己的決定和行爲負責的能力。

絕大部分家長總想着要一手操辦孩子的一切，從做作業到參加興趣班，再到用手機，父母都要想說了算，這會導致什麼樣的後果呢？根據腦神經科學前言研究表明：父母把孩子控制得過緊時，致使孩子面對着嚴重或慢性的壓力，會讓孩子發育中的大腦的杏仁核變大，導致前額質持續緊張，結果會造成孩子反覆受到焦慮和抑鬱情緒的影響。在美國硅谷，有80%的高中生報告自己的焦慮程度正處於中度到重度的水平。

針對父母過度控制孩子的問題，享譽全美的臨牀神經心理學家威廉·斯蒂克斯魯德博士與親子互動和焦慮管理教育專家奈德·約翰遜強強聯合，共計60餘年腦神經科學研究成果和一手的臨牀案例和諮詢經驗，總結成了《自驅型成長：如何科學有效地培養孩子的自律》這本書的內容。本書在美國一經上市，就登上了亞馬遜科學育兒類暢銷書榜，並引起了父母的熱烈討論。

《自驅型成長》的核心觀點是：所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功，唯有孩子的自主動機，才能使這種願望成爲可能。

父母應該成爲把自己看做是孩子的諮詢顧問，而不是孩子的老闆或是經理人。需要有意識培養孩子的自控力，提升孩子獨立解決問題的能力，塑造孩子終身成長的思維，使之能夠靈活應對生活中的壓力和未來的挑戰，獲得更好的身心健康成長，更優異的學習成績和更高水平的職業成功。

那麼，如何培養孩子的自控力呢？兩位作者在書中分14章節的內容進行闡述，適合父母1天學習1個章節的內容，你只需要2周你就能完成學習，並且掌握70條切實可行的方法運用到你的育兒實踐中去，幫助你的孩子找到自主動機——

1、把你的孩子能夠自己支配的事情列成一個清單。想一想，還有什麼是可以再加進這個清單裏的嗎?

2、問問你的孩子，有沒有什麼事是他感覺自己能說了算，可現在他卻管不着的?

3、在制定計劃時，多考慮一下你的措辭。你是會說“今天我們要先做這個，在做那個。”還是會給孩子提供選擇的機會?

4、果你的孩子已經達到或超過十歲了，你可以嘗試着跟他說說下面這段話:“我剛讀到一段非常有趣的話，生活裏有四件事會讓人緊張起來:第一，發生了新情況;第二，出了之前沒想到的事;第三，發生了讓你覺得自己可能會受到傷害、挨批評或者感到尷尬的情況;第四，出現了你覺得自己難以把控的局面。我覺得挺有意思的，因爲在上班的時候，我如果覺得自己得做某件事，但我有沒有做好完全準備，我就會很有壓力。有沒有什麼事，也會讓你覺得有壓力?”找到你自己生活中的壓力，隨後聊聊這個話題，透過這種方式，你就是在構建一種對於壓力的意識，而這恰恰是遏制壓力產生負面影響的關鍵步驟，應對壓力時，認識它，表達它，最終才能駕馭它。