最新讀科比自傳《曼巴精神》讀後感

最新讀科比自傳《曼巴精神》讀後感1

如簡介所言，這確是科比對籃球生涯的回憶錄，但裏面也包含了許多科比的人生態度，他自己稱之爲曼巴精神，我希望可以從曼巴精神中汲取些什麼。

下面說說我從曼巴精神中得到的啓示:

熱愛是很重要的一環，但曼巴精神遠不止如此。日復一日的瘋狂訓練絕不僅僅是熱愛就能支撐的。所以下面纔是我從這本書中得到的最重要的東西。

1.理智。科比無論何時都能保持理智，他不會被情緒和慾望衝昏頭腦(當然有這種時候，但那都是年少的時候)。換句話說，他能夠很好的控制自己的情緒，即強大的自制力、毅力。這是我應該學習的一點。

2.耐受力。科比的理療師也說了，科比擁有強大的疼痛閾值。這或許就是他日復一日年復一年進行魔鬼訓練帶來的提升吧，換句話，他已經對疼痛麻木了許多(包括他犧牲的睡眠時間)。

3.冷靜、心如止水、靜心。科比總是能讓自己靜下來去閱讀，去思考，去研究，去學習。這與他進行冥想和瑜伽鍛鍊有很大關係。

4.渴望、好勝心。這是科比精神動力的重要來源。我不知道爲什麼會有人有這麼大的好勝心。或許我們也有，只是沒有耐受力和控制情緒與慾望的本領。而在科比身上，好勝心+理智+耐受力，終於成就一個偉大的科比。

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在沒有任何體育背景知識的情況下，我花了不少時間來看這本書，科比的比賽之道、譯者的嚴謹認真以及選圖的精準專業無不令我受益良多。也正因爲這本書，最近連夢裏都滿是科比的影子。

我不看NBA也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他於我更像是一個遙遠的精神符號，一個人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經非常了不起。

NBA從來不是什麼紳士運動，強烈的身體對抗，快節奏的冷酷無情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態的較量，是智慧與膽識的碰撞，需要每一位參與者鬥智鬥勇。

關於科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，爲什麼不能是我?”和“我見過洛杉磯凌晨4點的樣子。”相當精準地體現了“曼巴精神”的獨特內核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強的進取心，正視一切困難和挑戰，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個合格的理性樂觀派，也是獨一無二的永遠的“黑曼巴”。越是深入瞭解，對科比的敬佩之心就越強烈。

科比的一生很短暫，在他走的那一天才開始真正認識他了解他繼而愛上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時候就想想科比吧，一切皆如譯者所說，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”

那麼，願“曼巴精神”永存!

There can only be one Kobe a 4 life!

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科比，是一代人的偶像，是一代人的青春記憶。

這本書講述了科比的一些鮮爲人知往事和他與交手過的球員的對決心得。她作爲一個時代的符合，平的就是那四個字“曼巴精神”，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位也不如這三位。但他是四大分衛裏面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表着的前半段職業生涯，有冠軍，有個人數據，硬性榮譽不多，24號代表着後半段職業生涯，拿到了一個MVP兩個FMVP。

他經歷過人生低谷，但他沒有退縮，以不服輸的精神去面對質疑。他被稱爲黑曼巴，他那句“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎”激勵着一代人。

曼巴精神，是他的名片，“永不言棄”是他對字跡給予這種精神的定義，從不退卻、從不放棄、從不逃遁、忍辱負重，在困難中創造奇蹟。

生活中，我們也會遇到低谷，我們也在很多地方不如別人。我們要做的就是學習曼巴精神。讓這種精神融入我們的血液。

現實中，不放棄的例子太多，早上看人民日報的新聞早班車，看到一則新聞，外賣員陳登超因患病左腿無法直立。他拄拐送餐，日行4萬多步，用壞好幾根柺杖。他說，不能改變現實，就改變現狀。

最後，感謝科比，致敬科比，NBA賽場沒有你，我們的記憶裏你一直都在。

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《曼巴精神：科比自傳》這本書，是非常偶然讀到的。因爲在微信讀書的公衆號上看到“如何在Kindle上閱讀微信讀書內容”，抱着試一試的心態，做了一下實驗，閱讀效果非常好。而此時微信讀書上推薦的書目中，這本書便位列首位，於是便速讀了一遍。

對於科比的離世，自己也是感覺到非常的意外與愕然，雖然自己對於藍球運動了解的比較少，所聽說過的NBA運動員也僅僅是受到姚明的影響，其中科比便是其中之一。所以在20xx年的年初，聽到科比因飛機失事而意外事故的消息，多少還是有些惋惜的。

也正是因爲如此，所以這本書就被微信讀書APP推薦到了首位，這應該也是對於這位NBA巨星一種懷念方式，透過這本書希望更多的讀者能夠從全方面瞭解科比，以做緬懷。

對於科比的瞭解，印象最深是在各種資訊渠道知道的那句話“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?”據說這句話是回答記者提問時的'一句名言，而在此書中也是看到科比對於自己的要求非常高，在“方法”這一章中，他特意提到了這部分，而且還解釋了爲什麼要早起訓練的原因。

透過早起訓練，就可以讓孩子起牀時看到他在陪伴，而下午的訓練後也會有時間去陪伴家人。這樣的時間安排，既保證了充足的訓練量，又沒有佔有與家人相處的時間，從這方面來看，科比的做法是值得學習與借鑑的。

至於曼巴精神，在讀此時就有點不明白，爲什麼叫這個名字呢?透過百度以及網上的一些文章，才知道原來黑曼巴是一種行動迅速的毒蛇，在《殺死比爾》電影中這是女主角的代號，最後在殺死比爾時黑曼巴毒蛇發起了關鍵一擊。據網上文章說，當時科比處於運動生涯的低谷，在看了這部電影后，突然覺醒，在比賽的下半場突然爆發，“殺死”比賽。

此後，科比便在推特上宣傳曼巴精神，並得到黑曼巴的綽號，然而在書中並沒有特別提及曼巴精神具體指哪方面的特質，透過網上搜查，應該是不怕艱難、勇爭勝利、果敢勇猛等詞的表述吧。從另一方面，也許是科比那種突然終結比賽的能力，就象是黑曼巴終結獵物生命那樣，迅速、冷酷、精準。

愛閱讀、愛思考，也是科比成爲偉大球員的重要因素。書中提及當科比在休息的時候會用閱讀書籍或報紙，雖然這個細節只是捎帶一提，但做爲愛讀書的人，一下子就對於他有了莫名的好感。另外又看到書中提及科比會拿出大量時間來看錄像，分析對手，也分析自己，這才知道在NBA這個賽場上，單單是身體素質好或許能成爲一名好球員，但一定不能夠成爲一名偉大的球員。

做爲一本特殊時期的速讀書籍，這本原本在自己認知範疇之外的書籍，能夠帶給自己的，一方面是增加對科比這位偉大球員的瞭解，以表達一種敬意與緬懷;另一方面也是透過科比的自述，能夠從他身上學習一些優秀的品質。

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科比是一個很專注的人，他的一生只有籃球和家庭兩件事了，不會讓過多的事情去分散他的精力，因爲他覺得要成爲一個偉大的球員，需要付出很多精力和時間。

他爲何早起?

原來他是爲了平衡事業和家庭才進行午夜特訓，他認爲，如果提早開始工作，每天能練得更多，與此同時，提早工作有助於平衡籃球與生活。科比說，孩子們早上醒來的時候，看到爸爸陪在她們的身邊，一點也不知道是剛從球館訓練完回來的。到了晚上，又能哄她們睡覺，然後再去訓練，他用掉的是原本屬於自己的時間，而不是孩子們的。好偉大，科比不願意犧牲家庭時間，也不願意犧牲比賽水平，就只能犧牲睡眠時間了。

他還很注重細節，研究各種比賽錄像，如飢似渴，樂此不疲。觀看、研究、提出最重要的問題-爲什麼?

隨着時間推移，科比看比賽錄像時最關心的部分悄然改變，不再關注看到的事物，轉而觀察本該出現卻沒出現的事物;不再關注發生了的事情，轉而去思考本該發生卻沒能發生的事情。

大多數時候，我們看待問題會受限於自己的思維方式，當你看待世界的角度不一樣了， 你會看到更多的東西。

還有一點我覺得他很厲害，就是對於籃球這件事，他付出了很多的努力，做了很多工作，包括研究裁判的走位、隊員的優勢和弱勢、將自己弱項訓練成強項，和日本的經營之神稻盛和夫一樣，將籃球這件事做到了極致。

對於設計這件事，我覺得自己付出的很少，喜歡的東西太多，精力被分散，還有一方面，就像羅振宇說的時間的朋友，不能只看眼前的付出和收穫，在時間長度上的努力和收穫纔是成正比的。