《誰動了我的奶酪》讀後感 讀後感作文1200字

《誰動了我的奶酪》讀後感_讀後感作文1200字

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的《誰動了我的奶酪》讀後感_讀後感作文1200字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

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美國斯賓塞。約翰遜作爲醫學博士與演說家，寫的一本《誰動了我的奶酪》，讓我感慨萬分，作爲一名醫師與教師的我，一次次地解讀，解讀中我也漸漸地介入故事所說的奇妙的迷宮中。

面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的工作、財富、幸福、夢想、愛情、學識、心情等。。。。。。

故事中虛構的四個角色：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）與兩個小矮人：哼哼（因爲害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變行更好時，能夠及時地調整自已去適應變化！），住在一起的四個傢伙，爲了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮裏跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋着他們想要得到的東西。終於有一天，他們在奶酪C站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪裏來的，是誰把它們放在那裏的。他們只是理所當然地認爲，奶酪總會在那裏。擁有奶酪就擁有幸福。

有一天，奶酪突然不見了，對於老鼠來說，問題與答案是一樣的簡單，情況變化了，他們也決定隨之而變化，開始邁向別的地方尋找新的奶酪，甚至連頭都沒有回一下。此時兩位小矮人氣壞了，大聲地叫喊，誰動了我的奶酪，聲音越來越大，一天天、一月月，後來，哼哼認爲，誰動了奶酪誰會歸還，開始了漫長的等等，唧唧也等了一段時間，開始想到奶酪可能真的不會迴歸，對哼哼說，我們走吧！哼哼說：“我喜歡這裏，我只熟悉這裏，這裏很好很舒服，再說，離開這裏到外面去是很危險的。”唧唧想奶酪就是生活，過去的就會過去，自已必須改變，如果不改變，就會被淘汰。後來唧唧終於走出奶酪C站。開始新的搜尋與跋涉，爲了提醒哼哼，他在牆上寫下一句話，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

兩個老鼠並不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最後終於在奶酪N站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數年後，唧唧終於來到他們面前。聞聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪C站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發黴、發臭，自已當時都不知道。於是快樂地投入奶酪懷抱，吃着新鮮可口的奶酪，他想這就是生活，朝新的方向前進，會有新的生活。

唧唧已經很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因爲沒有先行動，將問題複雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪纔會越早發現新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全。當你改變了自已的信念，你也就改變了自已的行爲。

呼啦，“變化萬歲！”許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬於自已的奶酪。阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自已。唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜尋，因爲他的生活需要走向明天，隨着奶酪的變化而變化，並享受變化！

故事雖然結束了，可哼哼還不知道，作爲讀者的我聽完後想去告訴哼哼，可我轉回一下，自已還不知道自已在有的時候，有的方面原來就是哼哼，就是嗅嗅、匆匆。唧唧是誰？是與時俱進的十全十美的簡單的自認爲的小矮人。

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很偶然地看到了《誰動了我的奶酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。一向都有聽說這本書當時還很暢銷，但並沒有看過，心中猜想無外乎是職場的一些遭遇，教會菜鳥們如何化解，諸如此類的問題。在書店有很多這類的書籍，一度氾濫成災，似乎看了這本書，人人都會像鬥士一樣就會無往而不利，成爲全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚訝，孩子也看這樣的書？看了前面的介紹想來孩子可能是被裏面的四個可愛的小人物所吸引，因爲是和孩子一齊閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不一樣的人物性格。中間因爲工作忙碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。

書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宮裏尋找奶酪的故事。在尋找到一個儲量豐富的奶酪倉庫C站時，他們採取了不一樣的生活方式和狀態。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用這些美味的同時隨時觀察環境變化，做好應對新問題，尋找新的奶酪倉庫的準備；而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受着奶酪美食，越來越沉浸其中，早已忘了觀察奶酪倉庫那些細微的變化。看到那裏我心裏樂樂地想，動物的思想雖然簡單，但卻比人類要有危機意識。在現實中，動物們極力保護自我的食物以及領地，時時刻刻準備着面比較自我強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自我無所不能，肆意地享受着並迫害着大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環境等等這些微小的變化，越來越多的自然災害、惡劣天氣的來臨都警示着人們“請善待大自然”。

最終有一天所有的奶酪突然都消失了，我當時看到那裏第一反應就是“怎樣會消失呢？這可怎樣辦呀！”像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人應對這突如其來的變化，他們的心態暴露無遺，嗅嗅和匆匆並沒有太多的分歧，立刻整裝待發，開始尋找新的更豐富更新鮮的奶酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每一天抱着幻想期待着奶酪的重新出現，對於應當如何去做則是猶豫不決，直到唧唧最終衝破思想的束縛，開始了重新尋找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使對於唧唧的勸說也是無動於衷。而唧唧則在迷宮中一路尋找一路總結，最終勝利地找到了更豐富更新鮮的奶酪倉庫。

這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的似乎只是一則寓言故事僅有簡簡單單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了很多啓示很多深思。或許在人們心中，奶酪能夠有無數個替代品，它代表着我們認可的我們生命中最想得到東西，事業、金錢、感情、健康、幸福的生活等等，應對各種變化、各種危機，我們應當如何處理。對號入座，我們會是四個小主人公中的哪一個呢？讀完這本書覺得斯賓塞。約翰遜博士很偉大，他用了一個簡單的場景、趣味的故事、四個可愛的小卡通人物簡便愉快地講明瞭一個複雜多變的縈繞很多人心頭難以解決的問題，他就像一個智者，從容不迫地讓我們明白了問題的所在，明白瞭解決問題的根本，看清楚了鏡子中的自我。

誰動了我的奶酪？你又會如何？是躲在一角等待，等待時間一分一秒地流失，讓自我變得越來越懶惰，懶得去變，懶得去動，讓自我喪失掉所有的活力；還是象唧唧那樣，應對變化，應對現實，邁出勇敢的那一步，改變自我，追尋新的屬於自我的“奶酪”。

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近日單位推薦閱讀美國作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》一書，便買了一本，全文很短，僅兩天的時間就讀完了。合上書後，感覺平靜已久的心再次被觸動，反思自己走過的幾十年，何嘗不是書中的哼哼。

書中兩個小老鼠和兩個小人物在迷宮中尋找奶酪，當它們千辛萬苦找到奶酪後，便有了不同的想法。兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆在享受奶酪的同時還關注着周圍環境的變化，當有一天所有的奶酪都消失了，他們迅速從脖子上解下鞋子，繼續在迷宮中尋找新的奶酪。兩個小人物哼哼和唧唧在享受奶酪的時候，完全把奶酪當成自己所有，邀請朋友，建立社交，認爲奶酪永遠不會消失，當奶酪全部消失後不願意接受事實，抱怨誰拿走了他們的奶酪，在原地等待奶酪再次出現，不願意再進入迷宮尋找新的奶酪。看到這裏我彷彿看見自己，延長石油何嘗不是我們找到的奶酪，有多少人曾經認爲我們可以依靠石油吃上一輩子，我們的享受，我們的社交都已經融入到了石油中，當某一天我們的石油突然消失了，我們是不是像哼哼和唧唧一樣，抱怨等待呢?我們也許也沒有發現我們的“奶酪”也正在減少。這個故事已經向我們提出警示，時刻關注我們現有的資源，隨時準備投入到新的資源尋找中，不要等到我們的“奶酪”消失了，才措手不及。書中的兩個小老鼠沒有兩個小人物聰明，也不懂得算計，但它們知道隨周圍環境的變化而改變，奶酪消失了，它們就繼續尋找，在迷宮中用最笨的辦法找了很久，碰了很多壁，最終找到更加美味的奶酪。兩個小人物在奶酪消失的地方祈禱，等待奶酪的到來，但奶酪並沒有出現，他們反倒是餓的越來越疲憊。唧唧逐漸開始醒悟，找到早已不用的鞋子開始了尋找奶酪的旅程。哼哼則繼續等待抱怨，希望有一天奶酪會再次出現。唧唧在踏入迷宮時很猶豫，他擔心自己未知的前途，但最終還是踏出了尋找奶酪的第一步。在唧唧尋找奶酪的過程也正是他思想變化的最重要的過程，並在牆上記錄很多有哲理的話，比如：“遲做總比不做好”“經常聞聞你的奶酪，你就會知道，它什麼時候開始變質”“當你超越自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在”。他越來越明白自己以前他滿足現狀，忘記了奮鬥，沒有了警覺，直到奶酪消失了才手足無措，甚至不敢嘗試走進迷宮尋找新的奶酪。經過不懈的努力，唧唧最後找到了更加鮮美得奶酪，但他再也沒有放鬆警惕，有了危機意識，時刻準備向新的方向出發。反觀自己，真的像是等待的哼哼，延長石油就是在逐漸消失的奶酪，如果不改變自己的思想，不邁出新的步子，最終的結果和哼哼一樣餓死。我常常想，我參加工作已經二十多年，就在這個工作單位這個崗位熬着等待退休吧，可是近幾年的石油行業面臨巨大危機，完全像消失的奶酪一樣，以前毫無危機意識的我們都在擔心，在祈禱，但是都沒有像唧唧一樣有走出去的勇氣，一味的希望延長石油的輝煌再度重現。這本書給我的啓發很大，年齡大了還是不能放棄，如

果奶酪真的沒有了，我將何去何從。適應新的環境纔是生存的王道，延長石油正面臨危機，這需要公司適應環境，轉型升級，否則石油消失了，公司何存?於個人而言，公司轉型升級，我們面臨知識更新，面臨工作強度增加等等，如果只是等待以前曾經享受的輝煌，也許那樣的生活不會再來。我在讀完這本書後，對自己有了新的認識，我想不僅僅是年輕人需要這樣的啓發，各行各業的人們都應該有這樣的啓發，有危機意識，有創新意識，有洞察力，有適應環境變化的能力，這樣才能得到吃不完的“奶酪”。

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《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中主要講述4個"人物"---兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧".他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……生活在這樣一個瞬息萬變的資訊時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，()被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問"誰動了我的奶酪？",而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的"幻城"裏面，不知覺悟，還自我安慰"麪包會有的","奶酪會回來的",到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠"嗅嗅"和"匆匆",立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備"生於憂患，死於安樂",古人都有了這種意思，何況我們今人？所以"居安思危"的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像"唧唧"一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

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書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”和“迷宮”在這裏自然是個比喻，它們分別代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可以是好成績、好工作，也可以是好人緣、好心情等等。迷宮就是自己所處的環境，可以是學校、工作單位，也可以是家庭、社區等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

生活在這樣一個快速、多變和競爭激烈的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，我們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角聽天由命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和力量”再去變動和追尋。

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出於人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨，但問題是，事物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道親情、友情和成功需要付出汗水來培植，知道要取得自己所要的成績是要靠自己的努力。

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《誰動了我的奶酪》中四個主人公不同的人生態度以及面對問題的不同感想深深的影響了我，故事中有簡單的一面也有複雜的一面，然而我們爲個人都具有這些方面，無論是種族、國籍、年齡以及性別如何。書中所強調的是兩種在追求幸福過程中的價值觀，一種是簡單的人生；第二種是應對變化。書中的四個小主人公的設定也正是要體現出這兩種價值觀。書中，嗅嗅和匆匆並沒有多大的區別，它們的作用就是區別於兩個小矮人的“簡單”，從而體現了“簡單”的價值觀。這種簡單，使得它們在面對奶酪突然消失時可以比頭腦更爲發達的夥伴更積極的面對這突如其來的境況。與兩隻老鼠的作用不同，哼哼和唧唧二人則重點體現了面對變化的應對。而故事的絕大部分也都是描寫這個環節，因爲對於讀者，我們都是複雜的人類，因此如何應用好我們複雜的思維去面對和解決問題則更爲重要。書中有許多值得深思的哲理句子，下面我僅僅列舉其中的部分並談談自己的理解。

1。奶酪對你越重要，你就越想抓住它。

2。如果你不改變，你就會被淘汰。

3。如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

4。朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。

5。在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。

6。越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。

7。陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。

生活中我們會遇到很多自己想要的東西，那樣東西對你越重要，你就會越努力的去得到它。面對當今競爭日益激烈的社會，形勢複雜多變，如果想在競爭中生存，你就要學會適應，做出改變以應對變化的世界，否則你就會被淘汰。我們要有創新意識，在前進中探索和發現新的東西，不斷推陳出新、革故鼎新，總之不要一成不變。因此我個人很喜歡“創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力這句話。沒有創新，就不會有國家和社會的發展，當然個人也不會得到什麼發展。當我們沒有發現新的奶酪之前，我們可以想像自己正在享受奶酪，因爲這樣會幫我們找到新的奶酪。的確如此，當我們沒有成功的時候，我們可以想像自己成功時的心情，那樣會幫我們更早成功，如果我們在成功之前總是在想自己在追求中會遇到什麼困難，那麼成功會離你越來越遠。也許歸跟到底也就是要有自信吧，因爲自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。當我們在人生的十字路口徘徊時，我們一定要自信，一定要有找到屬於自己的方向，也一定要適應當今這個變化的環境。當你正處在黑暗中，並認爲自己不能走出黑暗，其實那有可能是黎明前的黑暗，只要堅持再堅持，成功就會到來。無論怎樣，我都真誠地希望各位像我一樣，在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟一些新的、有用的東西，並能幫助自己妥善應對各種變化，那麼成功也就離你不遠了。加油吧！！！最後，留下書中“奶酪牆”上的話，仁者見仁，智者見智吧。

奶酪牆上的話變化總是在發生他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們呢什麼時候開始變質。儘快適應變化越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨着奶酪的變化而變化。享受變化！嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。結局……或者是新的開始？

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面對瞬息萬變的資訊時代，面對事業、家庭、健康的突如其來的變化，庸常生活裏的我們，似乎早就習慣了按部就班，習慣了去逃避，習慣了先說"那不可能"，習慣了沒有奇蹟，甚至，習慣了自己的習慣。可是正如《誰動了我的奶酪》中唧唧在牆上寫道的："朝着新的方向前進，你就會發現新的奶酪。"

《誰動了我的奶酪》這本書講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裏尋找奶酪的故事。他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有的奶酪都消失了，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反只會抱怨誰動了我的奶酪，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪爲什麼會消失不見，還在等着奶酪自己回來……

每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆各有各的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以爲他會回來，在哪裏坐以待斃。我覺得我們要像唧唧那樣，克服恐懼，戰勝自己，朝着新方向前進，朝着另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。

作爲一名人民警察，面對目前**社會治安形勢日趨錯綜複雜，公安保衛任務更加繁重艱鉅，法律法規不斷地更新完善，執法執勤日趨規範，這一系列的變化使得許多公安民警的執法水平和技能與當前的執法環境不完全適應。許多民警就如書中的哼哼一樣碰到變化時，還是原地踏步一成不變地不做任何嘗試。"不改變，你就會被淘汰"，當我們公安民警面對羣衆的投訴，當我們面對與日俱增的案件量；當我們面對襲警的違法者；當我們面對家庭親人的不理解時；我們是自怨自艾埋怨"誰動了我的奶酪呢"；還是克服恐懼、戰勝自己重新啓程去追尋新的奶酪呢。

地球不可能因爲你而改變它的運轉，別人也不可能因爲你而改變他們的態度，能變的只能是你自己，生命在你自己的手中，只有你戰勝自己，纔會有陽光的爛。失敗並不可怕，可怕的是你永遠戰勝不了自己。

歲月流沙，反思我自己這二十五年的生活，在未看過這本書之前，我覺得自己根本沒有領悟到什麼是真正的生活。從求學到工作，我一直比較順利地找到了哼哼眼中的奶酪C站。我猶如他當時的狀態，享受着安逸的生活，有很大的滿足感，並且失去了尋找新的"奶酪"的動力和勇氣。可是當我看了唧唧在面對變化後，尋找自己新奶酪過程，我覺得自己應該向唧唧學習。身爲基層民警，服務的對象是人民羣衆，面對不斷變化的各式各樣的羣衆，我們要用不同的準則和方式方法去對待他們，並如書中所說的"儘早發現細微的變化"，這樣纔有助於你適應大的變化。

在這個迅猛發展的世界容不得我們躺倒盡享安逸，我們要戰勝自己，學會應對萬千變化，每位民警在實際工作中，應努力做到--適應領導，讓領導信任你；適應同事，讓同事喜歡你；適應羣衆，讓羣衆滿意你。這樣的你會發現：戰勝自己，前方風景無限……

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新鮮的奶酪在哪裏？

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。

寫的是個有趣的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他衆多裝訂精美的書沒大區別，只是稍稍薄了

書中有4個“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終守在已經消失的美好幻覺中，卻每天抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在原地鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個有趣的故事，輕鬆愉快地便說明了多變的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對資訊時代的變化和危機。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

無論怎樣，我都真誠的希望在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西，希望它能幫助我妥善地應付各種變化，不論成功的目標是什麼，它都能幫助我走向成功。

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這本書第一部分“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會，時對自己努力應對生活中的變化的討論;第二部分是本書的核心，即“誰動了我的奶酪”這個適合成年人看的寓言故事;第三部分“下午茶時間的討論”，老朋友們討論了“奶酪”對自己的啓發以及他們的感悟。

故事裏有四位主人公，兩隻老鼠(名字叫嗅嗅、匆匆)和兩個小矮人(名字叫哼哼、唧唧)，他們在迷宮裏尋找他們喜歡的奶酪。

透過不斷地尋找，他們到了奶酪C站，那裏有很多的奶酪。但是由於未知的原因，C站的奶酪在一天天地減少，並且也越來越不新鮮。兩隻老鼠早已察覺到這個改變，而兩個小矮人卻一直沉浸在擁有無數奶酪的幸福中。

有一天，奶酪突然沒有了，兩隻老鼠早做好準備，出發離開C站去尋找新的奶酪。然而兩個小矮人卻有自己看似高明的想法而不肯離開。

過了好久，C站沒有奶酪再出現，唧唧也意識到自己如果不改變就會餓死在這裏。在勸哼哼無效的情況下，唧唧自己離開了C站。

沿途，唧唧在迷宮牆上寫下了好多令人深思的話，最後，唧唧到達奶酪N站，看到了比C站更多的奶酪，並且發現嗅嗅和匆匆早已到達。

作者試圖告訴我們，人的生活環境、工作環境不斷髮生變化是絕對的，而應對環境的變化可能有多種選擇。故事中的四個角色，給我們提供了面臨環境變化的不同選擇。

很顯然，嗅嗅和匆匆是積極進取型的，一個嗅覺敏銳，一個行動快捷，面對環境改變和生存危機，他們選擇了開拓進取的態度，而且合作得很好，帶來的結果也很好。

哼哼和唧唧，則屬於固步自封、安於現狀型的，對於環境的變化都不太敏感。不同的是，唧唧在被動發現自己生存環境惡化以後，尚能產生危機感，採取尋找新奶酪的行動，類似亡羊補牢、猶未遲也。

最不可取的是哼哼，不思進取、牢騷滿腹，一心夢想回到過去安逸的日子，不是生死所逼、面臨絕境絶不挪動半步。

如果把書名換成《變化與應對》，把“奶酪”換成飯碗、職業、工作，或家庭關係，把“C”換成公司，把“N”換成新的環境，也許就很容易解讀這篇文章的含義了。

常言道：計劃不如變化快。

從宏觀上看，任何事物都是絕對運動與相對靜止的統一，也就是說萬物都是時時刻刻在發生變化的。我們的學習、工作和生活必定是會發生變化的。

面對變化，如何保持一種積極向上的心態去適應變化而不是去怨天尤人才是最重要的。雖然並不是所有的變化都有利於發展，也並非都是必要的。但是，在這樣一個不斷變化的世界，學會適應變化，試着從思想上認爲這種變化對自己或許是有利的，從而積極做出改變，進而接觸到更好的事物，其實對我們終歸是有好處的，有時是必須去做的。

聯想到剛剛看過的熱門電影《流浪地球》，也有相似之處，從宏觀科幻角度詮釋同一個道理，告訴我們，積極應變是唯一出路。

這本書給我感覺很特別。

雖然表面一看，不過是一本勵志書，但又不像一般的勵志書那樣據實和乏味，而是透過一個虛擬的故事，使人們提高閱讀興趣進而明白一些深刻道理。

這比那些總是單純灌心靈雞湯的書要好很多!

讀了這本書，我對當下一些事情有了不同的看法，也看開了以前好多想不通的事。

掩卷而立，我突然感悟到這本好書的良苦用心。它鼓勵我一定要堅持一種積極應變的人生態度，主動迎接未來學習、工作和生活中的各種挑戰。

有感而發，留感爲念!

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這是一本全球銷量超過2千萬冊的書，它沒有複雜的人物關係，沒有跌宕起伏的故事情節，包括它所要闡述的道理也是通順易懂，它是一本簡單的書。然而它風靡全球，據說書中講的故事曾啓發過很多人，甚至改變過很多瀕臨破產的公司的命運，那它到底是怎樣的一本書？

《誰動了我的奶酪》書中僅有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，兩個小矮子“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了。

面對這個突如其來的變化，他們採取了不同的態度：

嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

故事結束了，四個“人物”相同的開始，不同的結局正是作者所要突顯的，而其中道理就是，面對改變，態度將決定事情的發展方向，決定最終的結局。

回到現實，故事裏的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而故事裏的“迷宮”代表你花時間尋求的東西的所在地，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關係。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理；這時如果我們忽然失去它，我們將因此受到極大的傷害。

然而，在當下這個快速、多變和危及的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，一直追問——到底是誰動了我的奶酪？有些人在各種突如其來的變化中，總沉於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈之中……對新的生活狀態無所是從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。有些人則時刻警惕，他們會有顧慮地啓程出發，勇敢地做出改變來適應這種變化；其實大多數人的頭腦是複雜的，內心的恐懼、多慮、驚嚇會使得自己陷入停滯的境界。

看完這本書，我在想自己更像書中的誰。回想過去面對工作中的變化，面對生活中的變化，唧唧的反應和行動跟自己最接近。我不喜歡像哼哼那樣自暴自棄怨天尤人，然而我也無法做到完全地果斷從容。唧唧經過自嘲最終做出了面對變化應有的抉擇，然後如果它從一開始就選擇重新啓程，相信它會更早的收穫新的奶酪。人生苦短，與其總是徘徊猶豫，痛苦掙扎，不如與變化爲友，積極面對它，在變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備，用最好的心境去奮鬥，去追求自己想擁有的那塊奶酪！

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從小到大，我對漫畫、童話這種書一直沒有好感，小時候是覺得這種書看起來不如動畫片“省力”，長大了覺得這些書實在太過“幼稚”，還不如多看看衛斯理、古龍和金庸。但一次偶然的機會，朋友推薦了《誰動了我的奶酪？》給我，說是非常不錯。我抱着將信將疑的態度看了這本畫着漫畫的感覺象童話的書。在說到“書”的歸類時，我猶豫了半天，不知道應該稱之爲童話書、漫畫書還是理論書。

《誰動了我的奶酪？》這本書很薄，沒有一般精裝書的厚重，看了簡介，裏面只有約4萬字，唯一不同的是，每頁都配有主人翁滑稽可子個性鮮明的漫畫形象。初看時我根本不相信這本書會被譽爲“歐美奇蹟”，但隨着慢慢的深入，我發現它確實有自己獨特的魅力。

書中有4個“主人公”——兩隻小老鼠和兩個小矮人。主人翁的名字很有代表性，老鼠是“嗅嗅”“匆匆”，讓人想到小老鼠的靈動，小矮人是“哼哼”“唧唧”，感覺比較拖拉。故事是這樣的：4個主人公共同生活在一個迷宮裏，爲了生存，他們必須找到奶酪。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，大家便在周圍安家落戶，過起非常悠閒的生活。某天，奶酪突然不見了！這個變化讓他們產生了不同的行動，嗅嗅、匆匆立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，踏上了再次尋找的征程，透過努力，他們找到了更新鮮更豐富的奶酪；哼哼和唧唧卻無法接受奶酪已經消失的殘酷現實，面對變化猶豫不決，希望有一天消失的奶酪又能夠重新回來。但經過了很長時間，兩個小矮人已經餓的不行了，奶酪還是沒有出現。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻一直呆在原地，不願意出去尋找，結果可想而知。

用不到半天的時間看完，忍不住又翻了一遍，覺得書中很多東西的蘊意讓人產生感觸。其實書中的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、子情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而這4個主人公則是代表了我們這些生活在快速、多變、充滿危機時代的人們。就象書中預示的一樣，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，我們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果我們無法及時調整心態或行爲來改變這種現狀，只會讓情況越來越糟。對於年輕人來說，可能還有勇氣去拼一拼，但如果屢次失敗導致結果比原來更糟，很多人就停下來，沒有了拼搏的勇氣，卻不知道成功只有一步之遙；對於很多中年人來說，因爲在一個地方呆久了，適應了這種工作、生活的氛圍，慢慢就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，這時候或下崗或人生有什麼重大變故，有勇氣的可能會開創完全不同的人生，而沒勇氣的只能鬱鬱寡歡，消沉墮落。

生活本身就象那個迷宮，時刻在變。如果你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；如果你前進，又必須面臨不同的`際遇，你首先要學會調整心態，輕鬆愉快的去接受各種挑戰。這本書，用一個可子的故事，簡單地澄明瞭混沌的生活。

斯賓塞？約翰遜這位作者，無疑是一位生活大師。作爲美國知名的思想先鋒和心理問題專家，他把生活和童話融合在一起，將一個深刻的問題簡單的化解。他用這本書告訴我們，生活變化並不可怕，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。

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畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他衆多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡…… 日記

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因爲它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對資訊時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言開啟了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

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在找到自己的“奶酪”後，當然會滿心歡喜地享受着自己的“奶酪”。然而，當你找到自己的“奶酪”後，是否曾想過有一天這“奶酪”會變質甚至消失呢？人的思維是複雜的，在失去這“奶酪”後，或許會像《誰動了我的奶酪》中的“哼哼”和“唧唧”這兩個小矮人那樣不肯承認奶酪不見了的事實，也就是否認變化，只是一味地等待着奶酪的回來。我們雖然可能會如此等待，但若能像當中的“唧唧”那樣，最後能發現變化可以帶來更好的生活並學會及時地調整，這樣也爲時未晚。然而從此書中我們可以看到，在面對同樣的變化的時候，另外兩個主人公——兩隻小老鼠卻與兩個小矮人相反。這兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”雖然頭腦十分簡單，但在面對變化的時候，它們的表現卻比兩個小矮人更加出色。兩隻小老鼠能每天都看出變化的發生，並在”奶酪C站”中的奶酪被吃完後及時再次進入迷宮，而且只憑着它們靈敏的嗅覺，一條道路，一條道路地探索，最終尋找到新的奶酪站點——“奶酪N站”。它們能找到新的奶酪，只因爲它們能隨着變化而變化，雖然每一次進入漆黑的迷宮前就已知道前路有衆多危險，但它們卻敢於面對即將到來的未知的挑戰，那挑戰或許會讓它們受傷，而如果就因害怕受傷，那麼永遠都無法找到新的奶酪。

衆所周知，人類的智商是比老鼠的要高的，但人類往往卻因爲複雜的大腦和情感使事情變得越來越複雜。因而人類那些過於複雜的思想和情感便成爲了阻礙他們前行的絆腳石了。如果人類就這樣不去隨變化而變化，那麼“奶酪”就只會是他們的憧憬罷了！

我們應該知道，變化總是會發生的。試從求學之路來看，從小學到中學，要學習的科目從三科變成了九科，而且連三科主科也有了不少變化：語文學習從簡單的識字、組詞、造句和看圖寫作變成要學會寫一篇篇六百甚至八百字的記敘文或議論文；英語學習從簡單地跟着老師或錄音帶讀單詞課文變成自己要學會拼讀單詞、理解文章內容以及文章中某些句子所包含的語法知識；數學學習也從學習簡單的算術和平面圖形到函數、向量和立體幾何......

從以上來看，只對於從小學到中學的變化就有如此之多，那麼在現今這發展如此迅猛的時代裏，其變化就更加數不清了。那我們是不是更加要注意到變化和適應變化呢？要想應對好變化，那就要注意“奶酪牆上的話”，就是以下幾點：一、知道變化總是會發生，“奶酪”的“保質期”不會很長久；二、要預測變化，時刻做好失去“奶酪”的準備；三、密切關注變化，經常“嗅一嗅”“奶酪”，這樣你才知道它是否依舊“新鮮”；四、迅速適應變化，要學會放棄，放棄舊的“奶酪”，那你就可以更早享受新的“奶酪”；五、變化，隨着“奶酪”的變化而變化；六、享受變化，盡情享受探險的過程和新的“奶酪”的“美味”；七、做好迅速改變的準備，享受其中的樂趣。有了這幾點作爲我們每個人在人生道路中應對變化的良策，那麼我們就更應該嘗試去面對各種變化，並且適應變化——隨變化而變化。

請記住一句話：唯一不變的是變化！

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最近我讀了一本書，叫做《誰動了我的奶酪》。

《誰動了我的奶酪?》，作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對資訊時代的變化和危機。

從表面看，《誰動了我的奶酪?》和其他衆多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡......

書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的飢餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這麼唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出於人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導......

世界在變，變的結果，讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，唯此，我們才能時刻"繃起'時光的耳朵'，聽那過去的聲音和有限的未來"(小仲馬語)，才能象嗅嗅和匆匆，能在"享用奶酪"時不忘變化的來臨，變得更加穩重和成熟。

當然，人在適應變化時，總忘不了給自己一個"偷賴"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛發展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在"奶酪被動"、消極等待了一段時間之後，還是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宮挺進了，儘管他還有回到"奶酪C站"的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化，並盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬於自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們纔不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更爲重要。

看完了這本書，我學到了很多東西。

《誰動了我的奶酪》讀後感_讀後感作文1200字15

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！

“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……

在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。透過讀這本書，我懂得在以後的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。

“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。

我們應該做到隨着“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！

《誰動了我的奶酪》的讀後感

俗話說得好：“風月爲益友，詩書爲良師。”是啊，博覽羣書能使人智增百倍，生活中如果缺少了書，就變得枯燥乏味了。因此，書是人類的必需品。

最近，我讀了一位醫學博士斯賓塞·約翰寫的一本書——《誰動了我的奶酪》。這本書讓我受到很大的啓發，書中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的腦海裏，他們引領我我進入了另一個人生領域……

《誰動了我的奶酪》講述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宮裏尋找奶酪的故事。一天，四個主人公發現了奶酪C站，並一起分享。當奶酪吃光後，兩隻老鼠能迅速適應變化，馬上去尋找新的奶酪。而兩個小矮人則相反，直至過去了很長時間，唧唧改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪爲什麼會消失不見，還在等着奶酪自己回來……

其實，奶酪就像我們的需求——幸福的家庭，穩定的工作，身心的健康，優異的成績；迷宮則像我們的人生，它充滿了神祕和未知；在生活中，我們是唧唧和哼哼的結合。像唧唧一樣打算着未來的一切，準備接受變化，又像哼哼一樣當變化來臨時，又有些恐懼，不能按計劃行事。

每個人又何嘗不是在尋找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆個有個的特點，我們都希望像匆匆一樣，看到目標立即行動，誰都不希望像哼哼那樣，失去了以爲他會回來，在哪裏坐以待斃。找到奶酪後，我們不能以爲他會永遠存在，因爲他總有一天被吃光，會變質，會被其他人奪走。所以我們不能獨守奶酪，也不能貪婪地去享用，要像唧唧那樣，朝着新方向前進，朝着另一個新的目標出發，尋找新的奶酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我們面臨的四個人生。只有不斷地迎接改變，不斷地調整和更新自己，不段地朝新方向出發，才能在這個偌大的社會中站有一席之地。