不抱怨的人生讀後感範文（精選5篇）

當品讀完一部作品後，想必你有不少可以分享的東西，這時候，最關鍵的讀後感怎麼能落下！爲了讓您不再爲寫讀後感頭疼，以下是小編收集整理的不抱怨的人生讀後感範文（精選5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

不抱怨的人生讀後感1

假期裏看了一本書——《不抱怨的人生》，這是一本適合職場工作的人、特別適合教師心態調節的讀本，教給我們一個合格的員工在工作中應該具備的一種心態。心態是什麼？就是我們在對待我們的工作、我們的同事、我們的事業、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時候，在我們事業上遇到困境、波瀾不驚的時候，我們內心的想法，我們對待這些事情的一些態度。而我們內心的態度，我們的心態決定了我們未來工作和生活的走向。

我們每天遇到的事情，可以有很多的解決方案，每一種方式方法都有利有弊，用什麼樣的心態去看待這些事和人，其實也就是一個“選擇”的問題！人的一生，有太多的選擇，選擇走什麼樣的道路，也就是選擇以什麼樣的心態去面對生活，面對未來，那麼這種選擇，決定了我們的明天和未來。幾乎沒有什麼不能是我們抱怨的對象。生活、工作上不順利時，發發小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨後面，從中獲得一種自我膨脹的優越感。我們很難意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣也可能存在於自己身上。

《不抱怨的人生》透過講故事，擺事實講道理，給人們提供一個似乎真實的職場生存體驗，也讓他們瞭解職場中的成長之痛，並以何種心態去對待，去看待。這本書，其實都是在教給我們，當我們遇到在某種情況下自己認爲的生活和職業中“問題”的時候，該以一種什麼樣的心態去看待和解決這些問題，進而成長和上升。然而，這些我們在某種情況下認爲的是“問題”的問題，當我們以另外一種心態去看待，去思考的時候，這些問題，似乎看上去已經不再是什麼讓我們痛心疾首的問題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經之路。

在人一生的學習和工作中，我們學習到很多面對人生，面對學習所應該具備的心態，比如：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌！”“和優秀的人在一起，讓優秀成爲一種習慣！”“機會總是留給那些有準備的人！”等等。

總之，態度決定人生！心態決定人生！用正確的心態去看每一天我們身邊的人和事情，讓我們每一天都成長和進步！

不抱怨的人生讀後感2

不滿足，是抱怨的開端，說到底其實是我們在不斷強調我們不想要的人或事物，細想想對一切抱怨的事物我們無能爲力改變，不能解決問題，只會讓問題持續在心底徘徊。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語言，語言可以造成行爲，行爲可以成就習慣，用習慣來決定自己的人生。

也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病，所以很多人經常抱怨東抱怨西，怪物價高、工作忙了、家庭壓力大了、生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，甚至天氣、交通……

這些都是抱怨的對象。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。其實每個人都有自己的優點與不足，都有自己的快樂與憂愁，都有屬於自己的空間與幸福。你面對着這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過下去的。

正如書中的一個小例子：有個頭痛病的年輕人，他每晚下班後，都會對他的妻子說自己這一整天頭有多痛。後來他明白了，這樣其實無法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以後，他再也沒有頭痛的問題了。

說到這裏，不防想想我們自己。時間對於我們每個人來說是公平的，但我們每個人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什麼樣的作用呢？只會增加你周圍每個人的痛苦。願我們每個人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過程中，減緩痛苦、增進健康、創造圓滿的關係、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業會更加成功，你的人生會更加美好。

抱怨的人是不快樂的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰吧！在工作中、在困難面前，經常會遇到各種各樣的的難題和挑戰，我們發出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎？互相抱怨會對身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。

將抱怨的精力用來思考如何解決問題，就讓我們從這時候開始改變自己的言語、改變思維、停止抱怨，在好事發生時表達感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好！

不抱怨的人生讀後感3

去年看過一本類似的書，書名爲《不抱怨的世界》，是鮑溫的書，看完之後有一種覺悟的感覺，才知道自己的生活中充滿了太多的`抱怨。

最近，發現自己總是抱怨身邊一些小小的事情，所以趕緊找來這本書看一看，叫《不抱怨的人生》。但是這本更偏向於理論方面的，而鮑溫的更傾向於實踐。迷茫時看書，這句話說的還是挺有道理的，當我發現自己總是因爲生活中的一點小事就抱怨，所以需要看這方面的書來提醒自己，減少抱怨，熱愛生活。

當你遇到困難或者不順心的事情時，如果一直抱怨，那對你和對這件事沒有一點點益處，因爲困難不會因爲你的抱怨就消失。所以遇到困難時，想到的是如何去解決，而不是抱怨。

大道理懂的很多，卻依然過不好這一生，其實我覺得也是這個道理。雖然腦子裏面存放着一堆的大道理，但是當挫折來臨時，道理就都不見了，這也是人會迷茫的原因。迷茫本身沒有錯，如何在迷茫的時候調整好心態，纔是需要學習的地方。

不要讓心中的烏雲遮擋了頭頂的陽光。當你用積極的心態去面對生活，遇到困難首先想到的是如何去解決問題，而不是抱怨問題的時候，你才能擁有真正開心的生活。記得看鮑溫的《不抱怨的世界》這本書時，他告訴我們戴一個紫色的手環，每抱怨一次就換一隻手戴，從戴起那隻手環開始，我才知道自己每天的抱怨是如此的頻繁，從前的我根本沒有意識到這個問題，所以從那開始，只要心中有抱怨的念頭，我都會提醒自己，不要抱怨，解決問題才重要。

最喜歡書裏的一句話。我憂鬱，因爲我沒有鞋。直到有一天我遇到一個人，他沒有腳。這段類似的話我在別的地方也有看到，但在這裏依然給了我足夠的震撼。

不抱怨的人生讀後感4

一口氣讀完《不抱怨的人生》，感悟頗深。這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄…。。似乎藉此可以發泄自己的不滿，並獲得他人的同情。可是抱怨過後，一切照舊，問題怎麼解決還得怎麼解決。

我還想引用一個大家都熟悉的故事—“給加西亞的信”。羅文在爾知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯繫方式，沒有援軍也沒有同伴，也不知道如何尋找的情況下，歷經磨難穿越戰火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功的將信交到加西亞將軍手中。這是一件多麼令人驚訝的事！換做我們，肯定會一通懷疑或抱怨：“沒有電話和地址我怎麼找到加西亞將軍，要穿越古巴叢林才能到達目的地那是多麼愚蠢的事！我再也堅持不下去了！”但羅文是一個偉大的信使，這正是他異於常人之處，他沒有任何抱怨，毅然決然的踏上征途，最終完成使命。

在學習中，我們經常遇到各種各樣的難題和挑戰。在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能解決難題嗎？不能！那甚至會是問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產生消極的影響，形成惡性循環。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎？

不抱怨的人生讀後感5

人近中年，除了工作的重任外，還有沉重的家庭負擔，父母的老齡化，身體缺少鍛鍊，體質每況愈下，女兒成長的煩惱問題等等，這一系列的問題都讓步入中年的我應接不暇，我不知道自己是誰，自己到底想要什麼，到底想過什麼樣的生活！尤其對待工作是抱怨、折騰、怠慢。

可是沒有人會因爲你的喋喋不休的抱怨而獲得提升，它只會使人浪費更多時間，錯失更多機會。而空折騰、亂折騰、瞎折騰都不會達到成功的效果。而怠慢是人前進路上的絆腳石：越怠慢就會越沒有精神，越怠慢就會越沒有信心，越怠慢就會越難有所成。爲了改變這種現狀和這種心態，我在假期讀了王娟娟所著的書《不抱怨的人生》。

其中講了這樣一位人物：五歲的時候，他的父親不幸病逝，母親出去做工，幼小的他，在家照顧弟妹。十二歲的時候，母親改嫁，繼父經常趁着母親不在家而痛打他，沒有溫情，只有暴力。十四歲的時候，他離開了學校，開始了流浪的生活。十六歲的時候，他爲了參加遠征軍而謊報了年齡。在航行的途中，暈船嚴重，被遣送回鄉。十八歲的時候，他娶的老婆這本來是一件幸福的事情，可是剛剛過了幾個月，老婆就將家裏所有的財產變賣，逃回了孃家，不再回來。二十歲的時候，他工作換了又換，從電工到渡輪水手，後來又成了鐵路工人，可是沒有一樣乾的順利，他的人生看起來那麼糟糕。三十一歲的時候，他萌生了學習的念頭，他自學法律，並且在朋友的鼓勵下進入律師行業。有一次審理案件的時候，法庭上的他對當事人大打出手，他的律師生涯宣告結束。三十二歲的時候，他再次失業，生活過得十分艱難。三十五歲的時候，厄運再次降臨到他的身上。那天他開車路過一座大橋，不料大橋的鋼索突然斷裂，他整個人連同車一起跌倒河裏。他身受重傷，再也不能做輪胎推銷員了。四十歲的時候他白手起家，在鎮上開了一家加油站，可是因爲廣告牌砸傷了競爭對手，一場糾紛隨之展開。六十一歲的時候，他競選參議員，結果可想而知——失敗。六十五歲的時候，政府拆了他正開得紅火的快餐店，這使他不得不低價銷售出全部設備。六十六歲的時候，爲了維持生計，他在小餐館推銷自己獨特的炸雞技術。七十五歲的時候，他覺得自己力不從心了，於是轉讓了自己的品牌和專利。新主人說，給他一萬股，作爲購買價的一部分，他嚴詞拒絕了。可是後來股票大漲，他就和億萬富翁失之交臂。八十三歲的時候，他又開了一家快餐店，可是因爲商標註冊的問題，與人打起了官司。八十八歲的時候，他終於成功了。全世界都知道了他的名字。他叫哈倫德。山德士，是肯德基的創始人。他的一生經歷了1009次的失敗，可他卻在1010次時成功了。

弱者遇到痛苦會心煩意亂，失意無主；強者遇到痛苦會學會成熟，變的豁達灑脫。接納痛苦和收穫幸福並不矛盾，只要你換一個角度，因爲我痛苦是走向成功的試金石，也許人的一筆異常寶貴的財富。

在今後工作中的時常勉勵自己“面對不如意，如果可以改變就積極改變，如果不能改變就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能讓你在失敗和痛苦的道路上越走越遠。”