關於春天的詩的手抄報
春天是一個春暖花開的季節。下面關於春天的詩的手抄報是小編爲大家整理的,在這裏跟大家分享一下。
關於春天的詩的手抄報一
關於春天的詩的手抄報二
關於春天的詩的手抄報三
春天的詩作
《江南春絕句》 作者:杜牧(唐)
千里鶯啼綠映紅,水村山郭酒旗風。
南朝四百八十寺,多少樓臺煙雨中。
《春思》作者:李白(唐)
燕草如碧絲,秦桑低綠枝。
當君懷歸日,是妾斷腸時。
春風不相識,何事入羅幃?
《春夜喜雨》作者:杜甫(唐)
好雨知時節,當春乃發生。
隨風潛入夜,潤物細無聲。
野徑雲俱黑,江船火獨明。
曉看紅溼處,花重錦官城。
《賦得古原草送別》作者:白居易(唐)
離離原上草,一歲一枯榮。
野火燒不盡,春風吹又生。
遠芳侵古道,晴翠接荒城。
又送王孫去,萋萋滿別情。
《錢塘湖春行》作者:白居易(唐)[2]
孤山寺北賈亭西,水面初平雲腳低。
幾處早鶯爭暖樹,誰家新燕啄春泥。
亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄。
最愛湖東行不足,綠楊陰裏白沙堤。
春天的養生
春季雖是肝病高發季節,但也是所有生物推陳出新,生氣盎然的季節,人的肝氣也開始旺盛,排濁氣,暢氣血,是調肝養肝的好時機。故,中醫有“春宜養肝”之說。春季開啓了一年生命活動週期的序幕,養生應以養肝護肝爲先。
多補充水
春季風大,氣候乾燥,水分缺乏,應多喝白開水補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝。多飲水還可以促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
保護護膚
溫暖的春天,春季是護膚的關鍵季節,因爲春季氣溫忽高忽低,皮脂的分泌時多時少,而且,隨着氣溫的轉暖,人們外出的`機會也增多了,受外界污染的機會也多了。做好日常護膚工作,讓肌膚也迎來春天。春天,不但是一年的開始,也是新年護膚計劃的開始。
飲食平衡
春季天氣逐漸變暖,此時陽氣升發,飲食要以清淡平和,營養豐富爲宜,同時要保持均衡,食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。避免多吃油膩、辛辣、油炸食物,這些食物難消化,會加重胃和肝臟的負擔。此外多食新鮮時令水果。
春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能夠增強脾胃之氣,有益健康。因此,春季飲食要增甘減酸,甜味食品中,大棗是不錯的選擇。
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