如何進行優秀的自我評價
自我評價 是心理學中自我意識的一個方面,是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷。大學新生對自我的評價得當與否,將直接影響到大學生活中的學習效能、職業選擇和事業奮鬥中的自信心。
正確地進行 自我評價 一般可以透過兩種渠道:直接的 自我評價 和間接的自我評價。
進行直接的自我評價,首先要認識到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點,還可以測定一下自己的生物節律週期、智商指數、氣質類型、性格類型等作爲參考。
其次,是用自己在不同領域的實踐中(如對各個科目的學習)取得的不同成績相比較,以發現自己的長處,確定奮鬥的目標。如何進行自我評價
間接的自我評價法,是指透過與他人行爲的對照及情況的對比,發現自我認識的錯位。“不識廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷,那麼就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的'不同成果比較的方法鑑別一下。
對女大學生來說,她們在自我評價的問題上常常會具有兩重性,一方面好幻想,把個人的境遇、發展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又常常低估自己的才智和工作能力,自我評價常常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短,寸有所長”,每個人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律,但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數字之謎,但卻心靈手巧,長於工藝;有的人可能不會琴棋書畫,但酷愛大自然,精於園藝;有的人或許記不住許多外語單詞,但有一動人的歌喉,擅長文藝。
正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮鬥方向的前提。在實踐的鑑別中,在與他人的比較中,要使思維方法儘可能地全面些、辯證些、靈活些。
人的知識、才能通常是處於離散、朦朧狀態的,需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恆久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試,將爲你作出科學的自我評價提供有益的幫助。
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