預防溺水優秀演講稿（通用9篇）

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。隨着社會不斷地進步，很多地方都會使用到演講稿，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編爲大家收集的預防溺水優秀演講稿（通用9篇），歡迎大家分享。

預防溺水優秀演講稿1

親愛的老師和同學們：

大家早上好，我演講的題目是“珍愛生命，預防溺水”。

學校本着“以人爲本，預防爲主”的宗旨，爲了保證全體師生的安全，嚴格防止因游泳而發生的安全事故，堅決禁止任何學生私自到游泳池、水庫、小溪等場所玩水和游泳。

溺水是一種常見的事故，會水和不會水都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識，學習一些溺水救援技巧。

一、溺水是什麼？

溺水被定義爲人被水淹沒，水充滿人體的呼吸道和肺泡而引起的窒息。這種類型的窒息可導致呼吸停止和心搏停止而死亡。

溺水後，溺水者可能會出現面部青紫、腫脹、眼睛充血，以及口調、鼻孔和氣管內充滿血性泡沫。四肢冰涼，脈搏微弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

他們中的大多數人是由於疏忽而被淹死的，有些人掉進河裏是因爲他們在河邊釣魚或玩耍，有些人是因爲認爲自己游泳了得，在水裏游泳了一段時間，又遊得很遠，最終因爲體力不支而溺水，有些人是因爲突然腿部抽筋，不知所措而導致溺水。

三、如何預防溺水？

1、千萬不要在河邊、水庫、水溝、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。

2、未經允許，學生不得下水游泳或釣魚。

3、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免入水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力向前蹬，儘量靠近淺水區或岸邊。

三、自救與互救：

1、如果不慎落水，應該吸足氣，拍打水，大聲呼喊，岸上的人應該立即呼喊大人來救援，並在附近找到長樹枝、竹子、草藤等，扔到水裏，讓落水者抓住。

如果沒有大人來救，岸邊的人應該一邊呼喊一邊尋找附近能救人的物體，拋向落水的人。當有人來救的時候，應該放鬆，讓救援者托住腰部。

2、互救方法

因爲我們小學生年齡小，學校不建議學生下水救人。如果發現有人溺水，不要急着跳入水中施救，要立即呼救，或尋求大人的幫助，或拋下木板、救生圈、長杆，幫助落水的人爬上岸。

父母只給我們一次生命，我們沒有理由不珍惜，讓我們記住：珍愛生命預防溺水。

謝謝各位！

預防溺水優秀演講稿2

老師們、同學們：

大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

5、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全。

二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

1、對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3、要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

預防溺水優秀演講稿3

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！我今天演講的題目是《珍愛生命，嚴防溺水》。

同學們，當你們登上地球，標誌着你們爲世界增添了寶貴的財富。同時也給家庭帶來了極大的歡樂。從這一刻開始，有多少人在關注你，期待你快點長大，成爲一個有用的人。你不僅屬於家庭和父母，也屬於社會和國家。所以也可以說，生命是真誠的，是有價值的，生命的代價更高。只有生命的存在，才能實現生命的更高價值。所以，珍愛生命，安全第一，是我們社會永恆的話題。人命最寶貴。只有人才能創造財富，才能讓世界變得更美好。只有學生的笑聲和活潑的身影才能讓我們的校園充滿陽光和活力。但是，人的生命是很脆弱的。如果不重視安全意識，忽視安全隱患，把生命當兒戲，後果不堪設想。

什麼是幸福的家庭，無非是一個完整溫暖的家庭，而幸福的家庭是可以被無情的河流摧毀的。晴朗的天氣有點悶熱。在這樣的好天氣裏，人們只對幸福的家庭充滿憧憬，但意想不到的是，美麗的想象畫面背後隱藏着一種悲慟的東西。33，354個完整的家庭被無情的河流摧毀、淹沒和吞噬。

一個又一個悲劇。只是因爲忽視了安全問題，一條生命如鮮花瞬間凋零，帶給社會、家庭、親人的是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓。悲劇一旦發生，悔之晚矣，醒悟過來。關愛生命只能成爲一個美麗的詞。難道不應該反思一下安全感不強造成的嚴重後果嗎？爲此，我們在這裏研究一下預防溺水的注意事項：學生，認真聽講，防止災害被人記住，夏天游泳預防溺水，河溝水庫底不清，不要亂做。你可以游泳，但不能錯過。萬一溺水，你呼救的時候沒人聽。更可怕的是你不會游泳。如果不小心，你會死的。請注意危險。游泳的時候去游泳池。更安全，更乾淨，更容易。更容易。

同學們，老師們，血的教訓不能一遍又一遍的重複，悲劇不能一遍又一遍的重複，人生沒有第二次。我們只能知道一個道理，防患於未然，走好人生的每一步，處處小心，保持警醒的心態，收緊安全的弦，處處爲一切着想！

預防溺水優秀演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xxx，我們現在應該重視這個溺水問題了，這段時間我在新聞上面看到了很多不好的事情，很多在校學生就是應該沒有這方面意識溺水失去了生命，在這個過程當中確實是做的不好，所以同學們我們應該重視了，隨着天氣越來越熱了，現在我們還是需要用心去做好這些細節，作爲一名學生這讓我感覺非常難受，我們太多同學都是缺少這方面意識的，所以說即使現在天氣這麼熱了，但是我們還是應該嚴瑾對待下水的事情，一定要忍一忍不能圖一時之快就把這些拋之腦後，現在我也一直在思考這些問題，今天就來講講這個話題。

我們在學校的時候一般都是不會有這種情況，但是在家裏面就不一樣了，比如說出去玩的時候，有人叫去游泳，有些人就沒有想那麼多就去了，危險往往都是自己一個錯誤決定而造成的，一時之間的想法同學們我們一定要注意到位，不能夠忽視掉這些東西，現在包括未來都應該有這麼一個心態，現階段我們還有很多要去完善好的事情，一定要注意自身的安全，特別是在放學回家的路上，一定不要因爲天氣熱下水洗澡，現在就是因爲有這麼一個情況，學校已經是有很多次在強調了，這是我們應該深思的。

在這種環境下面我們應該自覺一點，作爲一名初中生現在我們要有一定的自制力，對自己嚴格一點，我希望自己能夠有這麼一個好的心態，這種心態是需要我們自覺去遵守的，管好自己，我們真的是應該考慮到這一點，安全不管是在什麼時候都是排在第一位的，再回家的路上不雅輕易的下水，在家裏面也不要出去戲水，嚴格預防溺水的情況，所以說同學們，我們一定要直視這個問題，無論是在什麼時候都應該督促好，這是一定的，現階段我們是容易接受到非常多的誘惑，現在我們真的還是應該重視這個問題，隨着溺水事件的頻繁發生，這些我們一定要意識到，新聞上面那些溺水事件，都是對我們的警示，不要覺得自己水性好就忽視了安全，我們每一個人都應該對自身的安全負責任，未來這方面的問題還是會有很多的`，對自己的安全不負責任這是非常不好的，遵守學校的規章制度，千萬不要輕易的下水，無論什麼時候都需注意自己的安全。

我的演講完畢，謝謝大家！

預防溺水優秀演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學們：

生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那麼的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那麼的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那麼的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”，使它比曇花一現還要短暫。

很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個“多事之秋”嗎?聽着夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引着多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因爲這一個個不規範的“游泳池”奪走了一個又一個的生命，使一個又一個的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟於事。

發生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。

溺水是非常危險的，在日常生活中我們要樹立安全意識，安全第一，防患於未然。因此我倡議:

一、加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。

三、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

四、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。

五、在我們的日常生活中，當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。

同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

預防溺水優秀演講稿6

同學們：

隨着氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期，每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關數據顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當於我們一個班的人數啊！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。

夏天因爲天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因爲在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

今天，學校向全體同學提出六條以下建議，希望同學們嚴格遵守：

（1）不準在上（放）學、雙休日、節假日等時段在未經父（母）親或者其他監護人同意的情況下下河（塘）游泳；

（2）不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；

（3）不準在不會游泳的監護人帶領下下河（塘）游泳；

（4）不準到無安全保障和不知水域特徵的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；

（5）不準擅自到海邊、灘塗下玩耍；

（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要採取大聲呼救及報警等措施。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

同學們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。請同學們牢記！

預防溺水優秀演講稿7

同學：

早上好！

今天我們演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

游泳是我們最喜歡的體育活動之一。但由於在遇到意外時缺乏準備、安全意識、恐慌和自救，容易發生溺水事故。溺水在全國各地都有發生。教育部的一項調查顯示，溺水正成爲學生的“頭號殺手”。現在是天氣越來越熱的季節，暑假快到了，中小學生溺水傷亡人數明顯增多。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市進行的調查，目前，中國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡。

如何保證游泳的健康安全，避免溺水？

1.未經允許或在任何時候都不要在河流、湖泊、池塘和水庫中游泳或濺水。

2.經父母同意並由會游泳的成年人陪同游泳時，注意以下幾點：

游泳前，要選好游泳地點，對水域要有清晰的認識。

下水前做好準備，先活動活動身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關節一定要活動；水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫後再下水游泳。

不能突然潛水或者浮潛，不能互相打架。

如果游泳時突然感到不適(如噁心、胸悶、心悸等)。)，應立即上岸休息或呼救。

游泳時，腿或腳抽筋，不要慌，可以踢腿或按摩，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。

如果有人在游泳時溺水，應該做些什麼來幫助他們？當有人溺水時，措施必須適當。雖然勇者精神可嘉，伸出援手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要一時魯莽。作爲未成年人，不管會不會游泳，都不提倡衝進水裏救人，因爲一旦被溺水者抓住會很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至會導致救援者體力耗盡，最終死亡。因此，我們應該立即向周圍地區呼救，或者想辦法營救他們，比如在岸上找到長杆長繩來營救他們。

學生，溺水很危險。在日常生活中，我們應該提高安全意識，把安全放在第一位，防患於未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防範意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結束悲劇。最後，讓我們一起宣誓：珍愛生命，防止溺水。

預防溺水優秀演講稿8

親愛的老師們、同學們：

大家好！

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛鍊項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因爲溺水身亡的。

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引着多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因爲這一個個不規範的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，這是多麼令人心痛的事啊！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟於事。

江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，如果游泳前多一分防範意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發生的後悔與遺憾。因此，在這裏我倡議同學們：

1、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動。

2、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍。

3、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。

4、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。

5、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活着的親人留下心靈的創傷。

同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

預防溺水優秀演講稿9

尊敬的老師，各位同學們：

大家好！

隨着現在天氣越來越炎熱，大家首先要注意的就是預防中暑，再有就是不要隨便下水游泳，今天我要講到的就是，預防溺水，這段時間也有一些新聞播出，因爲下河游泳溺水現象，我們一定要重視起來，不要隨便的下水，及時是去游泳館游泳應該在家長或者專業人員的陪同下進行，生活當中意外總是不知不覺就到了，我們一定不要忽視了這個問題。

作爲一名學生，我們的本職工作就是搞好自己的學習，同時安全問題也是重中之重，在平時放學之後一定要及時的回家，不要在路上耽誤，更加不要去下水游泳，這是非常危險的，雖然天氣炎熱，但是我們解暑的方式有很多，一定不要圖一時的快樂，就冒險下水游泳，一旦出現問題就不可挽回了，同學們我們一定要做好自己的事情，也應該要自律，不要看到別人去了就跟着去，自身的安全是第一位的，夏天的時間就這幾個月，過去了之後就不會這麼炎熱了，不管是在學校還是在家裏面都應該要做好這一點。

一定要預防溺水，注意自身安全，放假在家的時候也要遠水庫這些地方，特別是有些水庫沒有護欄，更加要注意，不要覺得好玩就去試探，很多時候意外就是這樣發生的，在這樣的環境下面我也應該要堅定好自己的態度，也一定要預防這樣的情況發生，同學們在這樣的環境下面，我應該要堅持去好分內的事情，一定要預防這樣的情況發生我，按時的放學回家，對自己各方面有足夠清晰的認知，也應該要持續發揮好各方面能力，身爲一名小學生，我們應該要重視這些。

日常生活當中，我們要時刻提醒自己，有一定的安全意識，不準私自下水游泳，不準在水邊嬉戲，不準在河邊追趕，這些都是最基本的安全問題，我們一定要堅持去做好相關本職，不能忽視了對自己的提高，堅持做到預防溺水的情況發生，一定不會忽視這一點，更加不要放鬆，不能抱着無所謂的心態，很多危險都是因爲我們的疏忽大意的造成，養成一個好的安全意識非常的重要，我們在做好自己事情的同時，也要去關注新聞，還有身邊的一些實事，讓自己全方面的瞭解這些，樹立好的安全意識，一定要讓認真的對待，也需要不斷的提高自己。