春季傳染病預防知識講座演講稿
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在發展不斷提速的社會中,演講稿對我們的作用越來越大,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的春季傳染病預防知識講座演講稿,希望能夠幫助到大家。
春季傳染病預防知識講座演講稿1
敬愛的老師、同學們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛鍊身體,預防春季傳染病發生》。
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣:
操場上同學們盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因爲同學們沒有及時把汗擦乾,結果引起感冒。
教室裏同學們在認真地學習,專心的讀書,教室裏窗戶緊閉,空氣不流通,因爲沒有及時開窗戶通通空氣,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學校周圍,同學們圍着小攤,吃着一些不乾淨的零食,似乎吃得津津有味,正因爲吃了一些不衛生的食品,病從口入,引起拉肚子,發生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養成良好的衛生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那麼我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?
一、認真上好每一節體育課,做好每一次課間操和眼保健操 。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結合。
二、注意個人衛生和防護,要保持學習生活場所的衛生,不要堆放垃圾,要保持教室裏空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基於生命,養成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們纔會擁有一個健康的'體魄,纔會擁有快樂。
今天的講話就到這裏,謝謝大家。
春季傳染病預防知識講座演講稿2
春夏之季是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發期,爲了預防疾病的發生,保護全校師生員工的身體健康,維護學校的安全和穩定,希望全校師生員工做好室內衛生清潔工作,養成良好的個人衛生和環境衛生習慣。現倡議如下:
一、預防呼吸道傳染病
1、經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。注意養成良好的衛生習慣,做到勤曬被褥、勤曬衣物、開窗換氣保持室內空氣流通和清潔;每日至少保持教室通風半小時以上;
2、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能透過手接觸分泌物,傳染給健康人,因此特別強調注意手的衛生;
3、多喝水:空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持溼潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排泄,淨化體內環境;
4、要堅持體育鍛煉,適當增加戶外活動,因爲運動不僅能促進身體的血液循環,增強心肺功能,對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛鍊;
5、補充營養,適當增加水分和維生素地攝入;
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣;
7、生活有規律、保證睡眠、不吸菸、不飲酒,並注意保暖防止感冒,平時注意加強身體鍛鍊,提高自身的免疫力;
8、另外可進行免疫預防:流行季節前可進行相應的預防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗;
9、發現任一種呼吸道傳染病,均應及時去正規醫療機構治療,注意休息,預防併發症的發生;
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
二、預防消化道傳染病
1、保證個人衛生,防止病從口入,要做到飯前、便後用流動水洗手,接觸和護理病人後要用消毒液洗手;
2、不喝生水,不生食海產品,不食不潔淨的瓜果、蔬菜;不吃腐—敗變質的食物;剩飯、剩菜要煮熱後再食用,食具要經常消毒,隔夜飯菜要煮透;
3、不去街邊衛生條件差的無證攤點就餐。
祝願大家度過一個平安快樂的春季!
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