心理諮詢師專業論文

心理諮詢師是運用心理學以及相關知識，遵循心理學原則，透過心理諮詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員。下面，小編爲大家分享心理諮詢師專業論文，希望對大家有所幫助！

摘 要：大學生人際關係問題一直備受學校與社會的廣泛關注，影響大學生人際關係問題的因素有很多，本文着重從心理諮詢師的視角解讀大學生人際關係問題，詳細闡述家庭因素對大學生人際關係的深層影響，爲學生工作人員展現大學生出現人際關係問題的解決之道，真正發揮心理健康教育在學生工作中的作用。

關鍵詞：家庭 大學生 人際關係

1、大學生出現人際關係問題的表現

大量的研究表明，大學生人際關係問題在各種心理問題中處於非常突出的位置。①②在心理諮詢過程中，大部分學生都帶着對人際關係的負性情緒而來，具體會向心理諮詢師傾訴以下常見的三種人際關係問題：

1.1、矛盾衝突型人際關係

學生面對矛盾衝突型人際關係時，常常是束手無策，來到諮詢室很希望心理諮詢師給他具體的解決方案，一般來說心理諮詢師會詢問其具體是何時何地因爲何種原因發了什麼矛盾衝突，學生在講述經過時會帶着很多主觀情緒，常常是談論他人的過錯多，談論自己的過錯少，喜歡用評判性語言去講述他人人際關係的表現。學生希望心理諮詢師理解他的感受，進而獲得情感上的認同。

1.2、分幫結派型人際關係

處在分幫結派型人際關係中的學生，一般會是比較弱勢的一方來找心理老師諮詢，常常會有種無奈感，很多學生會講到自己並非想這樣，但不知道爲什麼會發展到分幫結派。其實在每個學生的心裏都希望一個宿舍或一個集體能和諧相處，出現分幫結派的狀況誰心裏都不舒服。學生在講述時常常表現出無辜或無奈，自己做了很多促進融合的努力，貌似也沒有效果，所以學生希望心理諮詢師爲其呈現原因，提出可操作性的建議。

1.3、被孤立型人際關係

處在被孤立型的人際關係的學生，一般會帶着自卑或自負的情緒來，有的會覺得自己的人際關係很糟糕，身邊沒有一個可以信任的朋友，自己很孤獨，感覺同學也在有意孤立自己，表現出很自卑的情緒。有的會覺得之所以被孤立，是因爲自己確實與他人不同，無論是想法上還是個人成熟度方面都要優於他人，所以會表現出很自負的情緒，瞧不起其他人，以自負的情緒來維護自尊。

2、家庭因素對大學生人際關係的深層影響

（1）父母對孩子出生的接納度會影響其在人際關係的內心感覺。在對大學生諮詢個案中，很多大學生會談到在人際交往中總有一種被忽視或不被接納的感覺，爲了避免這種不良感覺的出現，當事人會做出很多努力來取得同學的接納和重視，但常常因達不到期待而失望。從而導致出現人際交往的問題，面對這樣的當事人，諮詢師要與其一起探索其成長經歷，經過了解和分析會發現，父母對孩子的出生或性別是否接納會影響後期孩子在人際關係的敏感度，如果父母雙方或一方不接納這個孩子的出生或性別，這個孩子在後期的人際關係中就會有種不被接納或被忽視的感覺。

（2）孩子爲父母的關係做工作會影響其在人際關係中界限不清。在一個家庭中，如果父母關係不融洽會使有的孩子一直在父親或母親之間來回做工作，孩子希望透過他的工作會讓父母關係融洽。但對於整個家庭關係來說，孩子在越界做工作，從另一個層面來說，孩子不該干預父母的情感生活，一旦干預就屬於越界。這樣的孩子在長大後的人際關係中，也常常在扮演着越界工作，當看到宿舍中出現人際關係不融洽的問題，常常會想採用各種措施去調和宿舍關係，但會發現宿舍人不太願意接受調和，而是出現大家都遠離自己，從而導致人際交往困惑。

（3）父母之間的溝通模式會影響孩子在人際關係的溝通模式。父母是孩子的第一任老師，父母之間溝通不暢，對孩子來說，他看不到什麼樣的溝通模式是健康的，在他的人際關係常常會出現問題，例如出現矛盾時，常常帶着攻擊批評的語氣溝通，這樣的溝通是無效的，矛盾會不能解決。父母之間溝通不暢有多方面的問題，對於孩子來說，他們感受到的是隻要有矛盾衝突，只會以互相攻擊的方式去溝通。因此這樣的孩子長大之後，面對人際衝突，也會自然而然的模範父母的狀態。

（4）父母對孩子的關愛不夠，會使孩子在人際關係“喪失”自己應有的位置。中國的城市化進程的加快，使越來越多的父母進程打工，他們的孩子常常由自己的長輩或親屬照看。對於孩子來說，在最需要父母的關愛的時刻，沒有及時得到，這對於他來說內心缺少父母的.關愛，他會在其他人際關係中獲得，這樣的孩子會走兩個極端，一是會極力地取悅他人，爭得他人的關注，二是強烈的自卑感，在人際關係中常常處於被忽略的角色，不太願意與他人建立關係，怕在關係中得不到關注。這兩種極端都會出現人際關係困惑。

3、大學生出現人際關係困惑的解決之道

3.1、個體諮詢

（1）找到在人際關係中的不良感覺。對於心理諮詢師來說，在接待有人際關係困惑的同學，不用讓學生敘述過多的與人發生矛盾等具體的生活事件問題，而是把談話的焦點放在學生在人際關係中具體是什麼感覺，是一種被孤立感，還是不被關注或者是一種自卑感。儘量讓學生多談感受，少談對事情的評價、抱怨等。

（2）探索個人成長故事，發現原因。一般來說我們每個人對童年期的具體生活事件的記憶很少，但童年期一些不良情緒感受會被深刻的放到我們的潛意識裏，所以讓學生講述個人成長故事，多帶有情感性語言，重點談每個成長階段帶給當時的自己的感受。找尋成長過程中父母或照看人是否沒有給孩子適時的關注，孩子的內在需要沒有被滿足等等。最終在認知上領悟家庭問題是導致現實人際關係問題的深層原因。

（3）做個人成長，學會自己去關注、關愛自己，達到心靈成長。學生在認知上做領悟之後，需要及時爲其做個人成長，激發其內在的成長動力，學會利用成年的自己去關注並關愛弱小的自己，讓內在弱小的自己逐漸成長，最終變得有力量，會關愛自己，能獨立、自由自在的生活。一般來說心靈得到成長的人有一種內心充滿愛的能量，能積極地面對周圍的人和事物，對生活充滿希望。

（4）給學生一段消化的時間，讓其在現實生活中逐漸實踐個人成長效果。改變是一個過程，學生經過諮詢後必須有一段消化的時間，具體消化的是從心理諮詢過程裏領悟到的行爲背後的深層原因，在實踐中體會個人成長後的變化，發現個人成長爲其個人生活帶來的轉變。

3.2、團體諮詢

對於高校來說，由於學生總數衆多，一對一的諮詢不能滿足學生心理需求，這就需要透過團體諮詢的方式促進學生個人成長。針對人際關係問題，可以進行人際關係團體諮詢，有研究表明，團體諮詢可以顯着改善大學生的人際關係。③那麼作爲心理諮詢師在做人際關係團體諮詢時，應注意以下幾點：

（1）做好團體諮詢成員的篩查工作。在做人際交往團體諮詢時，要透過海報招募團體諮詢成員，並對成員進行一次問卷或面談篩查，重點篩查出存在嚴重的人際交往障礙的學生，這部分學生不適合參加團體諮詢，因爲很難調動起他們的積極性，影響團體諮詢的效果。

（2）團體諮詢過程中，指導者要充分關注到每一位成員。因爲存在人際關係問題的學生大多存在在家庭中缺乏關注的問題，所以團體諮詢方案要讓每一位成員感受到團體內相互信任、相互關愛，獲得一種歸屬與接納。在每一次活動結束分享時要讓每一位成員都有分享感悟的機會，分享感悟時要控制每一位成員的時間，切忌某一位說得過多，同時，要多鼓勵不善於表達的成員多說。

（3）人際關係團體諮詢重在讓成員做自我探索。有研究發現，團體諮詢可以顯着提高大學生的自我意識。③任何人在人際關係中感受的問題，一般來說都是我意識的問題，所以要設計一些自我探索方面的活動項目，讓成員對自我有一個更深的瞭解，尤其關注的是成員在家庭中成長過程和感受。

綜上所述，本文着重從心理諮詢師的視角解讀家庭因素對大學生人際關係的深層影響，或許某些觀點闡述的不全面，但我們可以看到家庭因素對大學生人際關係的深層影響，對學校的學生工作人員可以嘗試着從家庭因素去看大學生人際關係問題，或許就能夠理解學生在人際關係的表現出的各種問題。

只有真正理解了學生的行爲背後的心理動力，才能做好與學生心理溝通工作。我們的學生心理健康教育工作才能真正發揮作用。

註釋

① 肖紅,侯雲.大學生心理健康狀況調查分析[J].臨牀心身疾病雜誌,2004.10(4):262-263.

② 趙慧芳,李恆芬,張金釗.普通高校大學生的心理健康水平分層抽樣調查[J].中國臨牀康復 2004.8(24):4964-4965.

③ 王平,馮豔皎,劉芳麗.大學生自我意識和人際關係的團體諮詢效果分析[J].中國學校衛生,2009.2(30):142-143.