關於大學畢業生實習總結範文（精選7篇）

一段難忘的實習生活結束了，這次實習讓你有什麼心得呢？需要好好地寫一份實習總結了。但很多人說起寫實習總結都是毫無頭緒吧！以下是小編精心整理的關於大學畢業生實習總結範文（精選7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學畢業生實習總結1

實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝。回想這段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

在半年的實習生活裏，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應該做什麼，在挫折面前我們應該善於用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

在半年的實習裏，我學會了適應生存環境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經驗積累，對於邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。爲社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

大學畢業生實習總結2

實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，從中積累自己的一些實用經驗，我抱着這樣的觀念和目的，我選擇了杭州攜職旅社有限公司爲實習單位。

透過三個月的實習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因爲第一，公司是杭州唯一工商註冊，爲全國各地來杭州求職的大學生提供住宿並給他們進行免費職前培訓，幫助找到工作的單位，所涉及的行業比較新穎並且前景看好，發展潛力大;第二他又是新型企業需要有一批有激情有知識有才能的人去創業，去開拓它也是一個最能鍛鍊人的地方，這將對我們日後的工作經驗的積累也是具有幫助，也給我們實習提供鍛鍊的平臺，首選單位，並有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規劃，並很有才華的一位領導人，能找到這麼好的一個實習機會，確實是我三生有幸，特別對我來說，一個從農村考入大學的而又剛從學校邁入社會的青年來說，任何實踐經驗去裝滿它。而在實習期間，攜職的老總總能在工作中耐心指導我，在具體工作操作中點撥我，並能在生活中也經常指點我，他會給我們進行職前培訓，實用指導，規範化訓練，還經常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經驗和技巧，包括與人溝通，做人準則及與外界聯絡和聯繫，注重培養我實戰能力。在實習中我已深入感覺到攜職老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優點，從而使我產生模仿他值得我學習的一切。總而言之，透過攜職的實習，確實讓我感到受益匪淺。

透過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們首選，不管有多麼的艱苦，我們都會去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。攜職是一個剛進入創業起步階段的企業，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標，但需要經過自己穿身去體驗嘗試，坐落纔會有第一手的市場反饋資訊。一旦方案制定，同時又需要馬上去執行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業服務和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由於我能踏踏實實地去幹，去做，最後總結讓我看到成績我也會感到很欣慰的。

①在實習中我還和各類培訓企業以及高校進行聯繫。

②線上線下的宣傳，如網絡百度貼吧，線下透過省市人才市場資料的派發。

③對入住人員提供就業服務。

④進行攜職人員的的面試和筆試等工作。

從而還要進行一些旅社知識和規範操作的實訓。透過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考覈，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰鬥”，只要希望還在，勝利一定屬於我們。

實習馬上就要結束，但我已對攜職有了深受的感情，這裏有一個能戰鬥的團隊，我將留下來繼續戰鬥。能成爲一名攜職的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這纔是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發揚成績，用於拼搏，爭取更大的進步！

大學畢業生實習總結3

我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在**公司進行崗前實習。實習的這段時間裏，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作爲己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因爲我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作爲能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤爲重要。下面就是我這一階段實習報告。

一、加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的.內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，爲此特地爲我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，爲其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更爲深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮鬥的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家幹部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真紮實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠裏交給我們的任務。

二、熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

三、注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

在實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際但它們之間卻又存在着聯繫，比如說抽油機:在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機執行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在執行着，公式中的相應參數正對應着抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在着因與果的聯繫。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更爲牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，爲今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力爲社會主義建設奉獻自己的努力。

大學畢業生實習總結4

大學畢業之後，在離開學校之後，我們就要開始進行我們的實習工作了，實習是爲了我們之後能夠更好的在職場工作，也是爲了從學校到職場有個好的過渡，所以實習的工作對於我們是非常的重要的。時間總是過的非常的快，在我的實習工作的忙碌之中，彷彿只有一瞬間的時間，我的實習期就已經要過去了，在這個快要結束的時候，我對自己的實習期的工作做出一個總結。

在所有人都離開學校之後，開始找自己的實習工作之後，我還是非常的迷茫的，我不知道自己以後想要從事哪個行業，也不知道自己想要做什麼，對未來的一切都是非常的迷茫的，我也曾將焦慮過很長的一段時間，後來發現自己既然不知道自己想要的是什麼，就去發掘自己不想要什麼，也就是這樣我在很多的應聘者中間，成功且幸運的來到XX公司，成爲了公司的一名實習生。

在XX公司，實習生並沒有接觸一些具體的項目，實習生就是幫助辦公室的成員打雜的，但是儘管工作非常的簡單，我也還是在這段時間裏學會了很多在學校所學習不到的知識，剛開始進入公司的時候，我一度的心情是忐忑不安的，完全不知道自己應該要做什麼，每天完成好主管交代的任務之後，就不知道自己要做些什麼了，在公司裏面也很少和同事交流什麼的，但是慢慢的，透過公司主管和同事的幫助，我已經融入到公司裏面了，在公司裏，工作上也都能如魚得水的完成自己的工作，並且在工作當中有任何不會的也敢於求助同辦公室的人的幫助，也是因爲公司和所有的同事的幫助，我才得已在自己的實習工作當中學到很多知識，才能更加的完善自己。

實習期的工作也快要結束，在實習期間我也從未有過任何的遲到早退，並且一直遵守公司的規章制度，所說自己只是一個實習生，但是我早已把自己當成是公司的一份子了，爲了公司的發展而努力工作，做好實習生所應該做的事情，也很珍惜這次的機會，讓我更好的將自己在學校所學的專業知識運用到實際的工作當中來了，也是因爲這次的機會，自己才能夠更好的從學校生活跳躍到專業的職場工作當中來。

實習工作已經結束，我也真正的成爲了一名職場工作人，從現在開始我也需要更加的努力，不斷進步才能完成好自己之後的工作，也相信自己一定會依靠自己的努力成爲一名合格的職場工作者。

大學畢業生實習總結5

從學生轉換爲老師，再從老師轉換成學生。經歷了三個月的實習生活，讓我初嚐了身爲一名教師的酸甜苦辣。我興奮過，緊張過，開心過，驕傲過，也失落過。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。實習期間，我經歷了太多的第一次。第一次被別人甜甜地稱爲老師，第一次站在講臺上面對那麼多純真得面孔，第一次聽到那麼多人說喜歡我，第一次爲自己得離開而失落……與此同時，這些可愛純樸的學生帶給我很多的感動，很多的鼓勵，很多的快樂。所有得這些我都珍藏在心中，這些將是我快樂得回憶，也將是我今後工作的一筆財富。

我是在我所在縣的一所中學裏實習。上課是一門學問，一門藝術。從教案的設計到課堂的控制，再到老師自身情緒的調節，處處可見智慧的閃光點。英語作爲中學的主要學科，有一定的升學率，而且教學時間有限。所以如何組織好課堂教學，保證每一堂課的質量顯得尤爲重要。應試教育是不可避免的現實，所以一定要保證教學的質量。我覺得：首先，要認真鑽研教材。其次，要靈活教授知識點。最後，老師應該用肢體，表情等各種語言去表現。這樣才能激發學生的興趣，吸引學生的注意力。

另外，批改作業也是一項重要的教學活動。開始我認爲批改作業很簡單，只不過是打幾個對號和錯號，然後寫一個日期。其實不然，作業中有我想象不到的問題。例如，字母大小寫，語句的標點符號，還有抄錯題得，甚至有抄襲現象。每次批改作業我都特別認真，一點小錯誤我都會讓他們改正。利用自習時間輔導他們寫作業。慢慢我發現他們得錯誤越來越少。看來，老師不僅是傳授知識，更重要得是用自己得言行潛移默化學生，使其形成良好得行爲習慣。

還有，課後反思也是非常重要的。講課和聽課完全不同。雖然我在臺下準備的很充分，認爲天衣無縫。但是，在講臺上由於一些因素，如某個同學的一個動作，或是某個同學的一句話，就會打亂我的思緒，可能導致我該講的遺忘了，該說的沒說或者是口誤。每次講課後，徐老師都會給我一些建議。一聽徐老師點撥，就覺得確實是應該那樣講。所以一定要認真虛心地聽取老師的意見。在以後的講課中慢慢改進。畢竟經驗豐富的老師比我更瞭解這些孩子們，知道什麼地方該講的快一點，什麼地方需要停頓，什麼地方應該督促學生做筆記，或者是該怎樣佈置作業。

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高爲師，行正爲範”的內涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。做一名合格的，優秀的人民教師！

最後，非常感謝學校給我們安排了這次實習學習的機會，提供了就業前一次寶貴的熱身。也很感謝帶我實習的徐老師，和幫助過我的老師，還有那些孩子們。謝謝你們！

大學畢業生實習總結6

在XX這段時間的實習將會是我人生當中最值得回憶的寶貴的經驗，雖說自己的實習時間並不是很長，但是自己依然靠着自己的努力和公司的幫助學會到了很多，我也會一直將這段時間所學到的和體會的深藏於心，我也會在之後的工作當中更加的努力。

我現在都還記得當初面試的時候，公司的人事問我：“我與其他競爭者相比我的優勢在哪裏，我作爲一名畢業生我的優勢在哪裏”，記得當初的我說的是：“雖說我沒有任何的工作經驗，但是我一定會更加的努力的學習的”。也是因爲這樣我纔有機會進入到公司，我也清楚的知道，現在自己不管是進入哪一家公司，哪一個行業，我都是一個新的起點，任何的工作我都會從新的開始，努力的完成，我沒有任何的工作經驗確實是自己的短板，但是我也一直堅定的相信自己可以將自己的這種短板利用好，將它發展成爲我的優勢，也是因爲自己沒有工作經驗，我才更加的懂得自己在工作上面應該更加的努力，所以在自己的工作當中，我認真刻苦的跟着公司的前輩和帶我的師傅學習。

剛進入公司的時候，我也是一直跟着帶我的師傅學習，關於公司的很多的工作他也一點一滴的教給我，經過自己一直以來的刻苦的學習，我很快的進入到自己的工作當中了，但是我並沒有放慢自己的學習腳步，在自己的工作當中，有任何的不懂都會及時的請教別人，並且在每天工作結束之後，我也會認真的回憶自己今天一天的工作，找出一些自己沒有做好的點在之後的工作當中更好地完善。不管是做什麼樣的工作，我都會謹慎細緻的完成，認真細緻的完成自己的本職工作。

這段時間的實習，我也成長了，長大了，也該變了，當初那個習慣了安逸的學校生活的我，已經在現在這個稍微不努力就會被淘汰的職場當中消失了，我懂得了不管是幹嘛，都要付出自己的全力，也是不管是幹什麼，都會去努力的嘗試。對待自己的生活、工作，都要去認真的完成，熱愛生活的同時也要去熱愛工作，更是不管在什麼樣的環境，處於什麼樣的位置都要時刻的記得學習，不能放慢自己前進的步伐，在工作中學習，在生活中成長。

我很感謝公司、公司所有的同事這段時間的照顧和栽培，我也很喜歡在這個公司工作，我也希望自己之後在工作當中可以更加的優秀，一定會更加出色的完成自己的工作，我相信自己一定可以，無比堅定的相信自己，相信自己一定可以成爲一個出色的職場人。

大學畢業生實習總結7

來到公司實習已經有三個月的時間了，我感覺不是說在學校能夠學習到東西，結合理論在實踐當中更加能夠體會到深層次的知識學習是永無止境的，我認爲我在這三個月的時間當中掌握了太多太多的知識了，對我來講，收穫很多，在未來的生活當中，一定會成爲我強有力的支撐，對於這三個月來的實習現總結一下。

首先我認爲很多時候學習是沒有盡頭的，在公司或者是在學校都是一種學習，只不過方式不一樣而已，學校更多的時候用理論去豐富自己的知識，有的時候理論這是非常非常重要的，如果沒有這些理論知識的支撐，那麼我在實驗當中再怎麼努力？那都是效率很低很低，三個月來，我成長了很多，經歷了很多，相比較以前在學校的時候，我肯定是有很大的跨越，是否能夠學習到更多的工作經驗，還是需要實踐的積累，三個月來，我一直都在努力着，我一直都在給自己一些去奮鬥的理由。

在實習當中我把自己的專業知識發揮的淋漓盡致，這是我一直以來的想法，我想讓自己的專業知識得到一個發揮，不想讓自己學習的時候沒有發揮的餘地，很多時候我都會堅信自己能夠有所收穫，有所成長，作爲一名畢業大學生，在這畢業之際，實習對我來說是最後一堂課了，我非常珍惜，所以這三個月來一場的努力，把自己所學的知識進一步的鞏固，在以往的工作生活當中，我一直能夠保證自己處在十分好的狀態下面，現在我能夠很確信的說自己努力了，自己堅持了，沒有什麼遺憾，我真的很感激上個月來了，這段經歷讓自己不斷的收穫，不斷的成長，有有了很多很多之前沒有過的工作經驗，感謝公司給了我機會，感謝周圍的同事，感謝每一個人，這讓我倍受感動，等讓我更加清楚自己的方向了，三個月的時間絕對不是一個短暫的過程，而是學習的一個積累。

最好我也是非常確信自己能夠將這段工作經歷，然後呢，記在心裏，這對我以後的職業生涯有很多幫助，感恩學校，感恩幫助過我的每個人，讓我能夠在這短短的三個月的時間當中積累到這麼這麼多的工作經驗，這很大程度上面歷練了，我也讓我更加清楚了自己的缺點，在哪裏也更加讓我知道了自己的優點，知道怎去拓展自己，怎麼去把這些優點無限的擴大無線的發揮，當然時間不可重來，但是我很慶幸自己在這三個月的實習工作當中沒有留下什麼遺憾，讓我堅定了自己前進的步伐，有了很多很多這方面的工作經驗，未來能夠在職業生涯這條道上面走得更加穩重，我必然會牢牢地記住這段工作經歷，因爲他無限無限的充實了我讓我邁出了第一步。