戶外活動總結6篇

戶外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。下面是小編整理的戶外活動總結的文章" target="_blank" >活動總結，希望對大家有幫助！

戶外活動總結1

XX年在寒冷的冬日中已離我們漸漸遠去了，在所有支援與愛護密山戶外旅的驢友、朋友的關懷下，我們走過了密山戶外旅成立的第三個年頭。

這忙碌的一年，過多的事務纏身，三週年的慶典大會未如往年按時進行，在春節年頭即將到來之時，特發貼向驢友們彙報這一年來俱樂部以及領隊工作的情況總結：

一、用心策劃戶外活動，確保安全出行。

戶外活動，安全最重要。我們始終堅持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一個也不能少”。XX年，密山戶外旅作爲密山戶外運動的先驅者，在這優秀的網絡平臺上，共開展了42次常規戶外活動，從召集前的認真策劃，到召集貼的發佈，密山戶外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設定，做好目的地的情況收集，對活動安全係數進行預估。我們堅信態度決定一切，因此做好活動召集前的準備工作更顯關鍵，多次活動目的地是經過領隊的親自探路後確定的，領隊及探路人員帶着戶外專業工具到達預選目的地進行資源測評。

爲活動的更好開展，領隊認真記錄每一次探路經過與細節，有些預選目的地進行了不止一次的探路測評，有些預先目的地在測評後因條件不理想而取消;對於一些較遠而無過多時間親自測評的目的地，需要聯絡多個當地人或有出行經歷的驢友，以確定目的地的可行性、可玩性，在瞭解了各方面的情況後，行文發佈活動方案，在方案中註明活動目的地情況、活動注意事項、以及需要準備的東西等等。

活動方案的發佈後，密山戶外旅認真做好應答諮詢的工作，對來人來電的活動諮詢進行認真且耐心的解答，在見面會上重複一切與活動有關的事項，並突出“安全第一”的要求與原則。在有了妥善的準備工作下進行開展活動也不能掉以輕心，活動過程中的前後呼應、聯絡;休息節奏的調整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進行不斷的溝通等等，最終保證一個也不能少安全的完成活動。

二、做好領隊培養工作，加強專業培訓

經過幾年的共同驢行，在XX年，我們明確增加了三年以來的第一位榮至名歸的男女領隊，增強了密山戶外旅領隊力量，更好的爲驢友組織更好的活動。

爲了讓活動安全進行，密山戶外旅安排領隊參加了中國登山協會組辦的“戶外指導員”培訓班，在經過系統學習後取得了優異的成績，並有1人取得全國優秀學員稱號及榮譽證書。透過專業的培訓，讓密山戶外旅專業領隊對戶外運動的多方面知識有了進一步的瞭解，更好的運用到活動的每一項工作中去，讓活動更專業，更精彩，更安全。

透過培訓後，我們糾正了一些以往活動中不專業的作法，專業的開展了繩降活動，讓這一項在外行人眼中顯得異常危險的極限運動，成爲我們精彩的，讓我們體驗到他人無法體力的歡悅。在透過培訓後，讓我們在陌生的環境下，更好的對地形進行解圖與判斷，更加安全的與驢友共同達到目標。

三、開展多元化活動，豐富驢友生活

星晨走過三個年頭了，我們的活動由以往單一的周邊山區活動，發展到更遠的地區，由於增加了行業間的合作，我們開展了去雪鄉看雪、去珍寶島看溼地、去寶清轉山等豐富多彩的長途旅行活動。與興凱湖俱樂部一起，我們一如既往的組織了穿越興凱湖50公里。

在XX年，我們一起走過的42多次外出活動中，我們有徒步、有穿越、有溯溪、有繩降、有漂流，我們還組織了多次自駕活動，讓有車一族加入我們的活動，體驗不一樣的戶外生活。

在日常日子裏，以鍛鍊身體、增強友誼爲目的，召集了在城市裏以及不遠離密山的幾十次休閒活動鍛鍊。從市區開始徒步至興凱，徒步至將軍峯，徒步至黑臺等中短途的徒步鍛鍊活動，不定期的自發召集的羽毛球活動，環市騎行活動，夏天湖邊游泳泡水等等活動，都受到衆多朋友的喜歡。

以外還開展了數不清的大中小範圍的休閒活動，烤羊、窯雞、釣魚、燒烤、聚餐等等，已經成了驢友間日常聯絡、交流、增強友誼的生活方式。

四、戶外隊伍的增加，會員不斷壯大

XX年，我們在去年取得大的發展的基礎上更上了一層樓，參加活動人員有了進一步的增加，同比增加了100人。密山戶外旅依然本着活動積分晉級會員的制度，“會員”作爲星晨驢友中的一種無尚的榮譽，成爲驢友間爭相談論的重要話題，XX總結會上，曾稱XX年爲會員的豐收年，而這令人歡心鼓舞的XX，再一次成爲會員的豐收年，人數爲前三年之最。

戶外活動總結2

“天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的執行剛健強健，相應於此，君子應剛毅堅卓，奮發圖強：大地的氣勢厚實和順，相應於此，君子應增厚美德，容載萬物。

爲了適應21世紀人才培養的需求，加強大學生素質教育，培養現代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質高，富有創新精神的專門人才，認真落實大學生素質拓展計劃，××××專業(×)班全體同學於××××年××月××、××號開展了一系列素質拓展活動，並取得圓滿成功。

此次活動總結有以下三點：

一、信任同伴、相信團隊

信任同伴、相信隊長是我們融入團隊，開展工作的基礎。我們的“信任背摔”項目就讓大家學會信任同伴、相信團隊。在隊員的口號中：“準備好了嗎?”“準備好了!”“我要倒了，”“來吧!”感動了很多原本膽小的同學，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因爲我們相信彼此。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支援，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無援時纔會給你最無私、最真誠的支援，我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感，纔會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

二、戰勝自我、挑戰自我

每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰自我、戰勝自我，我們才能夠戰勝一切困難。

在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇於挑戰自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進一大步，才能更好的將本屬於自己的機會牢牢抓住。正如教練說的“橋上一小步，人生一大步”。

而且每個人都有巨大的潛力可開發，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時我們也要相信自己，成功永遠屬於有自信的人，一個獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變爲現實。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無數個坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時，自信成了此時的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峯的自己，交上滿意答卷。

三、團結就是力量

團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協力就一定能克服所有的困難。透過這次拓展過程中最大的收穫就是讓我們加深了我們彼此的關係，更深一層地增加了男女同學之間的友誼。這次活動使我們瞭解到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”。

生活中、工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿挑戰、充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的，並且成功必須同時屬於團隊的每一個成員。如果沒有團隊裏每一個成員相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什麼不可能完成的任務;人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的!

戶外活動總結3

轉眼間孩子們就要畢業了，三年來透過在幼兒園的學習和生活，孩子們每天都在進步，如今大班的孩子即將告別老師和同伴，進入小學。每天，我們都按時組織幼兒進行早操和各項體育活動，保證戶外活動的時間不少於兩小時，小朋友們的動作有了很大的發展，在組織的各項動作練習中，孩子們基本上都能根據要求來完成，爲下一個階段的小學生活做好充分的準備，現對這學期的戶外教學工作做一簡單總結。

體育活動與其他教育活動一樣，是多種形式並存、共同發揮作用的教育過程。我們寓體育鍛煉於豐富多彩的活動之中，激發幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進幼兒身體和心理的健康發展。

爲提高幼兒晨間鍛鍊的質量，我們有目的、有計劃地讓幼兒在生動活潑的活動中鍛鍊體質、發展能力。我們以自制的小型多樣器械爲主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成羣地湊在一起，選擇自己喜歡的內容和同伴，全面鍛鍊身體，提高體能。同時多給幼兒自由的活動空間，在每天戶外的體育活動中多開展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛又無固定模式的活動。如開展民間遊戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡單的材料就可進行，不受人數的限制，同時讓幼兒擁有活動的選擇權，使戶外體育活動更富特色，從而培養幼兒良好個性和養成自覺參加戶外體育活動的好習慣。

針對大班幼兒動作發展比較協調，理解能力增強，有一定的自控力等特點，我們多采用競賽性的遊戲，以激發幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進取精神和集體責任感、榮譽感。針對大班幼兒動作發展特點，我們創設遊戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發他們參與遊戲的興趣。

當然，戶外體育活動必須強調安全性原則。安全第一是對學前教育工作中各項具體活動的普遍要求。體育活動具有競爭、競技和趣味性強的特點，幼兒參與的慾望一般都比較強烈。這就要求教師事先準備工作想得周到一些，以便防患於未然。如活動場地、器械的安全，不會產生撞擊情況，不會因幼兒摔跤而造成傷害等。同時，還要特別防止人爲的傷害。教師應及時進行疏導、調解，讓幼兒及時化解矛盾，友好遊戲。其次根據材料特徵選擇，幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料;對於幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，已免發生爭搶的現象。

經過這一學期的戶外活動，我更加明確了適合孩子身心特點的戶外體育活動目標、內容體系和具體運作策略。我們透過組織多種活動發展了幼兒的智力，豐富了幼兒的知識。在體育活動中，幼兒透過自己的創造和想象發展活動，獨立快速和機智靈活地處理活動中發生的各種問題，使觀察和注意、思維和想象力得到較大發展。同時戶外體育活動的內容生動、形式多樣、富有趣味性和娛樂性，既豐富了幼兒的情感，又發展了幼兒的個性。

戶外活動總結4

10月20日上午8：00，在我校北區籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院學生會各部門的部長帶領着自己部門的幹事來參加由學生會主辦的戶外拓展活動。

此次戶外拓展活動旨在讓學生會各部門的新生體會到大學生活的樂趣，瞭解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我們組織部更是爲了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在去年戶外擴展活動的啓發，所以決定把其中的一些活動引用過來。最後做好了各方面的安排。首先，部長們商量好並通知他們鼓勵自己部門並親自帶領他們這些新生來參加這麼個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的幹事充分發揮主導作用，幫助準備籌集活動所需材料，準備好凳子桌子以及買好獎品等。

在活動現場我部幹事提前半個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確保活動過程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者衆多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，爲我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從上午8點到11點半，歷時3個半小時，時間雖短，但活動規模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。

總體來說，此次學生會的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛招新第一次開展這麼大型的活動，這不僅要歸功於實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。

戶外活動總結5

爲了活躍學生會幹事們的工作激情，加強幹事們的團結精神和組織能力，教科院學生會在xx日在xx山舉行了戶外拓展活動。此次活動在幹事們的積極參與和熱情協作中順利開展。

由於此次活動是組織部和體育部聯合主要負責，所以在2月25早上，兩個部的幹事們很早就來到場地先佈置。由於本人是祕書部的'，去的比較晚。早上8點，本部人員和學習部的幹事們一同坐車來到雲龍山下同在那裏的學生會成員集合，時間大概是10點半。

10點45，體育部長宣佈此次活動第一項“掃蕩總動員”正式開始，這個遊戲規則是：由組織部和體育部幹事們事先在雲龍山呈60度範圍以內，從山地到山頂的樹枝和石頭處繫上240條紅絲帶，所有幹事們在1個小時內，以部門爲單位，尋找紅絲帶，找到條數多的算勝利。一聲令下，幹事們就迫不及待的衝上山，在興奮和新奇中開始遊戲。由於本部成員較少，只有4位幹事，所以在活動中併入學習部。最後結果，本輪黨站勝利，生活部最少。此輪活動顯現的是部門成員的團結之精神。

結束時間是10點45，接近中午，於是上午的活動結束，所有成員在原地自由活動。

下午1點，第二個活動“K歌達人”開始。這個遊戲規則是：所有成員席地坐下圍成一個圈，由黨站派出一個成員給大家表演唱歌，然後由此位幹事指定人員給大家唱歌，以此類推，至少每個部門一首歌。這種互動型的遊戲更爲同學們接受，現場的氣氛很快就到了火熱的階段。本輪活動在體育部長和黨站站長的一曲合唱中結束。此輪活動，我們看到了原來不熟悉的幹事也是多才多藝的。

下一輪活動是“命懸一線”，有所有男生在高臺階底站成兩排，雙手交叉相握，每次一個女生從高臺階上後仰而下，由底下的男生接住。這是考驗女生是否信任男生的一個環節，也是考驗女生的膽量和男生的臂力。要求是所有女生都要來跳一次。活動因此達到更加激動人心的環節，大部分女生在克服害怕和害羞之後都參加了，現場尖叫聲不斷。本輪環節是苦了男生啊，不過，男女生的信任和團結卻也在尖叫和玩笑聲中體現出來了。我們看到，活動結束時，每一個青春的男女生的臉上都洋溢着興奮和信任的光芒，這是下午兩點時分天空最熱烈、最火熱的陽光。

接下來是“緣定撲克牌”，所有人員圍成一圈坐下，每人每輪發一張撲克牌，然後由一個部長隨便說出兩張牌的花色，被點到的兩名成員得站出來，給大家表演一個節目。本輪活動增加了緊張的氣氛，每個人都在默默祈禱。被點到的成員節目多種，唱歌、真心話大冒險、表演現場求婚，這個環節是考驗不熟悉的成員如何在有限活動時間體現團結之心和現場應變能力。

最後是“千里走單騎”，所有人圍成一個圈，抓緊繩子，每次有一個人在上面行走。這是體現成員的集體團結之心，是否盡力將繩子拉緊，讓走上面的人不會困難。

最後成員們玩性大發，又現場利用繩子舉行了一場“拔河比賽”，隨機組合隊伍。第一場是在左邊的隊伍贏，換場地之後，左邊贏，然後最後一局還是左邊贏。於是引發了“傳說中的風水之說”。總之，最後回去的時候，都是邊抱怨太累，可是臉上都是開心的表情。

本次活動，不僅在玩笑中活躍了成員們之間的氣氛，緩解了平時的壓力，更重要的是讓成員們增加了團結之力，信任程度，相信在以後的工作中，成員們會更加提起精神，也會永遠的記住這次戶外活動。

此次是學生會成員內部的戶外遊戲活動，不用很嚴格的要求，但是，荏苒還有以下幾個方面需要注意和加強。

1、第一環節的場地規定有點侷限，雖然是防止成員們走散，可是上了山之後大都不知道60度是什麼範圍了，建議在整座山上活動，或者選擇較小的山頭。

2、第二環節中，被點到的同學雖然都唱了歌，但是明顯是準備不足。

3、第三環節中一開始有女生動作不標準，有踢到男生頭的現象，明顯是沒有明確遊戲規則的，但是後來用手巾繫住雙手，有所提升。

4、第四環節同第二環節一樣，被抽到的同學同樣是準備不充分。

5、之後的拔河環節是即興，所以一開始沒有把握好時間。以上只是一點小瑕疵，總的還是很開心的。

戶外活動總結6

帶上舒暢的心情，一路高歌我們全體員工來到了明陽天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓練。不愧是重點旅遊風景區，明陽天下拓展公司環境清幽，空氣清新，彰顯生機活力，盎然新意。這樣的野外拓展訓練是多麼令人快意的一件事情。

此次的拓展訓練要進行的項目是軍體障礙、穿越電網、珠行萬里、畢業牆。聽起來就知道是極富挑戰性的訓練項目，尤其是對於我們這些平常坐慣了辦公室的人來說，更是一個挑戰了。幸好在這樣一個幽雅而又快樂的鳳紋下活動，加上我們的教練在訓練前給我們做熱身活動調節，透過一個輕鬆快樂的遊戲，使訓練的氣氛頓時顯得輕鬆活潑起來。

教練的一聲令下後，拓展訓練正式拉開帷幕了。首先是軍事障礙科目。這是一個很需要膽識，同時又很考驗人的心理素質和與人協作的意識的驚險刺激項目，要在高達四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊員似乎沒有一點懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓練有素的士兵，大膽邁步向前走。人就是這樣，一旦超越了自己，什麼都變得不那麼可怕了，什麼艱難險阻都可戰勝。每一組上去的隊員都是在平穩發揮中跨越鋼繩，笑聲和歡呼聲便是成功的見證。

第二個訓練項目穿越電網，這個倒是沒有高空那麼驚險刺激，但它是一個考驗我們隊員團隊協作能力的項目。要從網上的各個空格處穿越，且每個空格不能重複利用，將每位隊員送到網的另外一邊，也不是很簡單的事。衆人划槳大船，在我們的一翻討論合謀下，想出了一個如何順利過網的方案。大家齊心協力，將隊員一個個地送到網的另一側。但這個項目我們還是花了13分的時間，比我們預定的時間多出3分鐘，纔將其完成。經驗表明，只要肯動腦筋，發揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑藉團隊的合作，什麼難事都能迎刃而解了。

畢業牆，這一個訓練科目，衆人要在高達4.2米的牆下，靠大家的力量，想方設法把隊員一個個的送到牆頂翻越過去，而且牆壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊員一個個的送到牆頂，當最後一名對員翻越畢業牆的時候，成功的喜悅都洋溢在每個隊員的臉上。

這次的野外拓展訓練，透過我們的參與訓練，使我們明白了很多。人在做任何事情之前，首先要相信自己，要邁出去那勇敢的第一步，面對困難險阻，我們不要畏懼，要超越自己。當一個人的力量無法實現目標的時候，我們要緊緊依靠團隊的力量，發揮各自的聰明才智，共同努力，團結協作，

勝利就一定會屬於我們。在平時的工作當中，我們要牢記在心，相信自己，相信團隊的力量！衆人拾柴火焰高！