實習班主任個人工作總結（通用5篇）

不經意間，一段時間的工作已經結束了，回顧過去這段時間的工作，收穫頗豐，想必我們需要寫好工作總結了。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編收集整理的實習班主任個人工作總結（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

實習班主任個人工作總結1

經歷了一個月的實習生活，讓我初嚐了身爲一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

在實習期間，我的主要任務是班主任工作和英語教學工作。

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。作爲一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢?實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支援的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

一、 獎懲適當。

我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啓學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課餘誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是六十五人的班級沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。

當然，懲罰特別要慎重，我認爲當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面

①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定;

②懲罰的目的是警示學生什麼不可以做，做了會有什麼後果，不是爲懲罰而懲罰學生，而是爲教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的;

③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是接受教訓，改正錯誤。

二、組織開展活動的魅力。

良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關係，使每個學生髮揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，如“校園同期聲”合唱比賽，班主任與我都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對於我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易於接受也能很快轉化爲行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

三、主題班會

經過一個星期的準備，在第一週的週三我主持了新學期的第一次班會，這也是我主持的第一次班會。這次班會的主題是“安全教育與新學期新打算”。在班會上，同學們積極發言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的安全常識。例如，上體育課的注意事項，交通安全，地震、颱風來襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。班會的另一個要點是“新學期新打算”，讓一些學生上講臺說出他們上學期的不足之處和這學期的計劃。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養了學生上講臺的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。

教學更是實習的重點，以下是我實習的一點心得。

第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況(透過班主任或班委或直接交流)。然後，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是爲了學習知識;現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接着，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，試講。做足了上講臺的準備。

在經過了前兩週的聽課、試講後，第三週我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作爲一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過“備課(寫教案)——上課——批改作業——接受學生反饋的資訊——評講、鞏固練習”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”。這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。

近年來，我國英語課堂教學改革的浪潮此起彼伏，各種對提高英語教學質量具有指導意義的成果不斷涌現.然而，這些成果大多着眼於如何使學生對英語知識與技能學得、更快、更好，如何促進與之相應的個體心理品質的形成與發展，卻往往忽視了學生的個體社會化發展問題.也就是說，強調了課堂教學中以知識的傳遞和學習爲基軸的教育過程，強調了以個體心理品質的訓練與養成爲主線的發展過程，卻忽視了以人際互動爲中心的社會過程。幾乎所有的教學過程都發生在學生羣體人際互動的環境之中，因此重視學生個體與學生羣體的相互作用，加強和指導學生之間的合作學習就是一個很有意義的問題.所謂合作學習是一種教學組織形式，它要求學生們在一些由2—6人組成的異質性小組中一起從事學習活動，共同完成學習任務。

課堂教學作爲一種系統，需要不斷地進行反饋與矯正。在班級教學中，不同的學生有着不同的學習風格和矯正需要。尤其是在初二英語教學中，班級內學生數學水平差距甚大，設計適當的矯正活動需要大量的計劃時間。如果教師是矯正活動的唯一幫助來源的話，那麼管理上的困難將會拖延教師對學生的幫助，從而降低它的效能。如果運用合作學習，學生們則可以從同伴中迅速得到高質量的矯正活動的幫助，縮短了矯正時間，也就有的時間用於完成學習任務。小組中的合作學習還能爲增強學生的學習動機提供誘因，並且能降低焦慮。經驗顯示，在同伴輔導的過程中，向其他同學提供幫助的小組成員得益最大。這即是說，學習困難學生的進步並不以犧牲優秀學生的發展爲代價，相反，所有的學生都能在學習小組的同伴輔導中獲益非淺。

需要說明的是，並不是說建立起了學習小組，在課堂上進行了幾次小組討論學生就能進行真正意義上的合作學習，教師應對學生之間的合作學習作細緻的組織工作，對學生的合作學習進行必要的指導，對小組之間的活動情況組織有效的交流，以此來提高小組活動的效率。當我們不斷地有意識地培養學生之間的合作意識，使合作學習成爲學生的自覺行爲時，它所起的作用就會充分地顯現出來。還應指出，強調合作學習並不意味着削弱學生的自主學習，事實上，合作學習的一個基本點就是強調個體責任。其出發點乃是強調在各種形式教學活動的互配實施中使學生得到全面發展。

以上介紹的合作學習的教學方法，我個人認爲是可行的，能夠培養學生的合作精神，又能調動他們的積極性，提高學習效率。

隨着計算機的發展和教學軟件數量的增加，計算機在英語教學中的應用越來越廣泛。利用計算機來演示英語教學，能夠使學生更直觀地掌握語言知識。從而可以做到更高密度的知識傳授，大大提高課堂利用率。因此，爲了適應現代教學需要，我們必須掌握有關的計算機知識，製作教學課件，並把它應用在課堂上。

在實習中，我還只是採取傳統的講授法，還有7、8班的練習課，覺得還是8班的效果好。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應，即時對他們的疑問作出解答，使上課內容能夠按時完成。

每個教師，都希望自己的學生個個學習成績優秀，但這總是老師的一廂情願。我認爲，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

農村初二階段學生英語學習成績兩極分化呈現出很嚴重的趨勢，後進生所佔的比例較大，特別在初中二年級表現得尤爲明顯。這種狀況直接影響着大面積提高英語教學質量。那麼，造成兩極分化比較嚴重的原因是什麼?如何預防嚴重分化?

造成分化的原因

(一) 缺乏學習英語的興趣和學習意志薄弱是造成分化的主要內在心理素。

對於初中學生來說，學習的積極性主要取決於學習興趣和克服學習困難的毅力。

(二)掌握知識、技能不繫統，沒有形成較好的英語認知結構，不能爲連續學習提供必要的認知基礎。

(三)思維方式和學習方法不適應英語學習要求。初二階段是英語學習分化最明顯的階段。一個重要原因是初中階段英語課程對學生能力要求有了明顯提高。而初二學生個體差異也比較大，學習接受能力的差異。除了年齡特徵因素以外，更重要的是教師沒有很好地根據學生的實際和教學要求去組織教學活動，指導學生掌握有效的學習方法，促進學生能力的發展，提高學習能力和學習適應性

減少學習分化的教學對策

(一)培養學生學習英語的`興趣

(二)教會學生學習

(三)在英語教學過程中加強能力訓練和培養。

(四)建立和諧的師生關係

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高爲師，身正爲範”的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

實習班主任個人工作總結2

在剛剛接手班主任工作的時候，恰好碰上學生考試，沒能與學生進行正式的自我介紹，表示遺憾。爲了和學生有更多的接觸機會，我利用自習課及晚自習的時間在班裏轉轉。剛剛初一二班這個班級，對學生的基本情況不瞭解，爲了儘快融入到班級中，我從班主任口中瞭解一些班級資訊，主要是學生的學習基本情況。利用自習課，我仔細觀察了一下，學生的學習狀態與我初步瞭解基本相似。在與學生慢慢的接觸中，對學生有了更深入的瞭解。當然，記住學生的名字，並準確叫出他們的名字是當前最緊要的工作。我找到班裏最先認識的一名學生，讓他按照班級的座位製作了一份人名單，這樣的話，只要學生不換座位，我就可以叫出他的名字。老師記住你了，讓學生明白老師也在努力。

爲了提高班級的紀律和班級凝聚力，我設計主題班會。首先，要讓學生明白，班級的紀律需要我們每個人一起來維持，強調學生的集體意識；然後，我把透過觀察找出的二班閃光點展示給學生，讓他們明白：我們其實很優秀；其次，爲了讓學生做到更優秀，我提出了幾點關於班級建設的建議，同時接受學生提出的好建議，給學生明確建設班級前進的目標；最後，鼓勵學生的士氣，爲自己、爲二班而努力奮鬥。之後，我與同學們爲二班一起努力朝着目標前進。

爲了豐富學生課餘生活，我組織學生開展踏春活動。爲了保障學生安全，地點選在學校附近的小樹林。在這次活動中，我和學生們一起做遊戲，我還在一旁爲學生們照相，記錄這次活動。趁着這次活動，我拋開教師的身份，和學生打成一片，拉近了我與學生們之間的距離。

爲了帶動一些不喜歡學習的學生，我利用自習時間給他們提問。提問的科目不定，多數是隨意拿起學生課桌上的書本，隨機翻閱提問，回答正確時我還會誇獎他們。我相信，只要學生肯翻書查找，就是一種進步。

在實習班主任的這些日子裏，我學到了很多東西，透過實習，我深切地感受到作爲一名班主任的艱辛，作爲一名班主任付出的精力、耐心和愛心。面對學生，不僅要把他們每個人當做自己的孩子一樣教育，還要照顧到他們每個人的感受。這些都給了我很大的觸動，讓我成長了許多。

實習班主任個人工作總結3

半年的實習班主任，讓我對班主任工作有了比較深刻的認識，深深地明白：做一個好的班主任真不簡單。實習期間，雖然充滿忙碌與艱辛，但卻學到了許多書本上沒有的知識，提高了班主任工作技能。只有不斷總結，才能不斷地進步，下面和大家分享一下實習期間擔任實習班主任的工作狀況以及感受。

一、瞭解學生、交流溝通

作爲一個班主任，必須要了解班上的每一個學生，才能更好地管理班級。在見習的最初，我透過找班主任瞭解狀況，參加所任班的班會活動，找學生個別談心，悉心觀察等方式，來了解學生的基本狀

況，包括學生的主題思想、學習現狀、優秀生和後進生等。同時，還透過批改週記、作文並利用自習、早讀、聽課時間，深入班級，廣泛接觸學生，進一步瞭解學生，記住每一個學生的名字以及大體性格特徵。

二、作好計劃、繁而不亂

我利用教學空隙，根據自己瞭解到的狀況和班主任的推薦，制定了詳盡的工作計劃。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟着感覺走，就會使工作顯得被動，而且繁重的工作就會顯得更凌亂，以致工作難以開展，不能到達預期的目標，而且還可能出現一些不可預測的問題。因此，開展班主任工作，必須要先作好計劃。確實，這份詳盡的計劃對我的實習工作有很大的指導作用。有了計劃就更加有信心了，做起事情來也順手有勁多。

三、爲人師表、樹立威信

班主任首先是一位教師。老師的外在行爲表現，對學生具有一種榜樣和示範作用，會對學生產生潛移默化的影響。俗話說："身教重於言教。"無論在穿着打扮方面，還是在言行方面;無論是在教學潛力方面，還是在個人修養方面都要以一名正式教師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支援。只有加強師德修養，成爲學生爲人的楷模，才能樹立起學生對自己的威信。

四、建設好班幹隊伍、樹立良好班風

要做好學生各方面的工作，單憑班主任是絕對做不好的，而就應構成以班團幹部爲中心的學生骨幹力量。班幹部在班級中是各項活動的組織者和倡導者。我一到初三六班，就着手瞭解班委狀況，組織班幹會議，明確他們的職務，對他們提出了自己的要求，並表示了對他們的關心與信任。在其他同學面前，我幫忙他們樹立班乾的威信，讓全班同學都聽從班乾的指揮，使班乾的工作順利開展。

五、尊重學生、貴在坦誠

班主任就應是學生人格和自尊的保護者。班主任要致力於創設一種師生相互尊重、理解、友愛的氛圍，把保護和尊重學生的人格與自尊心作爲班級管理的重要原則。

尊重學生的情感與尊重學生的人格與自尊，同樣重要。情感是行爲的動力，學生在校的一切活動都與他的情感體驗密切相關。學生只有在健康良好的情感狀態下，才能安心理解教育。班主任就應把與學生建立良好關係作爲重要的工作目標。在工作中，我對學生儘量多理解、多寬容、多尊重、多支援與多幫忙;主動幫忙學生克服各種情感危機，培養學生情感表達與自我調控潛力，使每個學生的情感都能得到應有的尊重與健全的發展。

尊重學生的自主性和個別差異也很重要。讓他們發揮各自的長處，培養他們自主、獨創的意識。

實習班主任工作雖然短暫，但讓我明白了班主任工作的重要性以及艱鉅性。它是一門科學，也是一門藝術。它既有規律可循，又無一成不變的模式。而做班主任更重要的要具有愛心、耐心、細心。在以後的日子裏，我將繼續鑽研學習，爭取早日成爲一名優秀的班主任。

實習班主任個人工作總結4

時光飛逝，不知不覺中一週又這樣過去了，在老師同學們的幫助下，我順利的完成了本週實習班主任的工作，實習班主任個人工作總結。總的來說，我們班同學在各方面的表現都是比較好的，但也存在着一定的問題。現將這周工作做如下總結：

一、學習方面。

由於接近期考，大部分的課程都已經停課，同學們都有大部分的自己支配時間。很多同學在這周都很努力的複習，看各個科目的書籍，準備迎接期考。同學們的學習積極性普遍很高。這是一個值得肯定的地方。但是也存在一些不積極複習的行爲，對自己的學習不夠負責。

二、工作方面。

我們班的同學不管是學生會、班幹還是其他社團的工作相對都比較多，但他們都能夠很認真地對待自己的工作。他們對工作都是很負責任的。但有的同學不能協調好學習與工作之間的關係，工作的時候耽誤了自己的學習。

三、思想方面。

我們班的同學積極向黨組織靠攏，大不部分的同學都是積極份子以上，並且在思想上自覺的保持先進性和積極性。

四、生活方面。

我們班的同學都比較積極對待生活，生活簡樸。大部分的宿舍衛生也做的比較好，希望繼續發揚。

我很高興我能有這次機會做一名實習班主任，我認識到一個優秀的實習班主任除了具備爲人師表的風範之外，還必須有一顆爲學生負責以及爲大局着想的心。時時刻刻關係着自己班學生的真實情況。而我作爲一名實習班主任，就必須協調好自己與學生之間的關係，這個十分重要，這也有利於一個良好班風的形成。

我覺得班主任就既是一個班級的管理者，也是班級的一份子，融入一個班級纔會更好的進行管理，而管理好就有利於這個班級的發展。

實習班主任個人工作總結5

教育實習已經接近尾聲，一切都基本塵埃落定。

下週，沙坪中學將利用3天時間進行期中考試，除了輔導學生複習和幫助老師完成考試工作外，我們實習生的工作已基本結束，想到前陣子忙於備課講課，爲學生瑣碎事情而操勞的日子，終於可以輕輕地籲一口氣。馬上就要離開實習學校了，想到兩個月以來在這裏跟各式各樣的學生打交道，教師輕鬆和諧打成一片的氛圍，讓人深感不捨。

沙坪中學時一所普通初級中學，生源是經過鶴山一中、鶴華、紀元、二中四所中學篩選後剩下的農村戶口學生，學生大部分資質較差或未經正確開發，一部分學生無心向學，因此整體成績較差。

我進入的是初一級組，用老師的話來說，在這個學校帶初一比帶初三畢業班還辛苦，初一來的都是剛從小學升上來的六年級生，本來小學升初中的適應性要求就比較大，加上生源質量低，大部分學生都要經過相當長的時間才能適應初中生活。所以，學校在初一級組都配有經驗豐富、耐心愛心又有活力的教師陪伴學生走過這一段艱苦的歲月，他們各自都有自己的個性魅力與教學特色，樂意教授指正，敢於接受批評，大膽放手讓我們接管教學工作，他們是我們在工作崗位上的第一位導師，我們將永遠記住在大四的這一年裏，這些老師讓我們這些未來的教師充滿了對未來教育事業的信心和堅持。

我的指導老師李國強老師既是作爲初一（9）班的班主任，又兼有初一6個班的地理教學工作，每天2—3節課，不算很忙，但工作認真，非常辛苦。李老師原本是物理專業出身，但由於學校人手不足，曾把他調到歷史、生物科組任教，現調到地理科組。雖然他非本專業出身，但教學準備工作仍非常專注，課本寫得密密麻麻，連一些資歷豐富的本專業教師也未必及得來。李老師還很年輕，話也不多，但看學生總是很細心，使位穩重踏實的好老師。跟着李老師實習，他不會一直跟我說要怎麼做，他會讓我自己考慮該怎麼做，先做了再指導，他總是說每個人的思路都不一樣，自己按自己的想法去做就好。我跟他的交流並不是很多，但是總能從旁學到很多他的發光之處。同時，他很少要求我幫忙上課和批改，總想讓我有更多的時間完成自己的事，所以側面培養了我主動要求工作的積極性，實習期間，我的人際交往又進了一大步，李老師的功勞不少。總感覺跟着李老師學習，就像釀酒一樣，靜靜地等候，最終芳香四散。

實習班主任工作帶的是初一（9）班，該班級學生人數共54人，普遍學習水平中等，全班的感覺比較沉悶，較怕事，看起來聰明好學的學生幾乎沒有，但是比較聽話，沒有特別愛惹事的學生。可能是我的教學方式比較獨立，自從我帶班以後，我着重培養他們獨立處事的能力，平時多給他們機會自由抒發見解，與學生的交流更多地是平等的層面入手，我傳達的是“學歸學，玩歸玩”的理念，做事不專注要批評，多給予鼓勵，少嚇唬。兩個月以來，學生活潑了不少，但頑皮的本性逐步形成，也出現了一小部分學生搞小團體現象。我積極與學生交流，瞭解他們的真實想法，他們也很樂意與我交換看法，我儘量在微處影響他們，在適當時機給他們忠告。個別後進生我也嘗試從不同角度去幫扶他們，深感班主任工作的不易。這裏的班主任都十分辛苦，每天早上從6：50分開始跟班早讀，一直到晚修9：10下課，中午要看管學生在教室午休沒得休息，一天下來臉色非常憔悴。所以當一個好老師難，當一個好的班主任更難。現在即將離開，我較少跟學生接觸了，我不希望我的離開像轉學生一樣突然消失在他們的生活中，畢竟他們接下來的路要繼續在這個學校裏走，他們將重新回到他們的班主任手中，我希望我只是一名能影響過他們對人生看法的導師。

爲了豐富其學習生活，我們各個隊員都絞盡腦汁，想方設法進行特色班會與第二課堂，由於學生學習生活非常緊湊，平時的課程排得滿滿的，要各科老師協調好時間非常困難。我和生物、歷史科組的茂輝和春玲聯合在我們班舉行了一次史地生趣味知識競賽，反映空前熱烈，學生的興奮度雖然已經在我們的估計之內，但仍然很難控制。活動過後三名隊員一齊反思活動的過程，由於教學方式的不一有了很不同的看法。春玲（歷史）認爲紀律太差，導致活動難以順利進行，所以她的活動中兩次打斷進程訓斥學生，而學生則顯得有點害怕而並非真正接受；而作爲主持人的我和茂輝（生物）則認爲原來的學習生活已經夠枯燥了，好不容易有一次活動就該讓學生徹底地放鬆一下，紀律已經不是主要問題，關鍵是參與的過程。經過總結性交流後，我們的教學手法有了一次質的飛躍，我們希望透過不同房時之間的相互補充，相互促進，實現共同的提高。

另外調研工作也在密鑼緊鼓的進展着，我們在第5周左右確定了對學生的學習動機進行調研。在隊長的指導下，我們12個人迅速確定了分爲四組，每組對其中一個因素進行資料蒐集，然後商討問卷題目的設計，然後彙總篩選形成問卷的最終版，印成紙張，派發給隨機的班別，回收統計數據，分析最後形成論文。一方面我們進行調研時爲了對我們四年大學學習進行自己自主能力的檢測，爲我們所感興趣的方向加註研究；另一方面，我們爲實習學校提供一個系統的參考，爲教師在日後的教研工作上提供建議性的幫助，這也是我們送給沙坪中學的另一份特殊的禮物。

兩個月的實習中我們隊伍12名隊員同甘共苦，團結互助，每天都在經歷着不同的喜悅和辛勞，兩個多月前我們並不熟悉彼此，但兩個月後我們不願分離，大家熱鬧得像一家人一樣，雖然每個人性格迥異，但是彼此尊重，時時有照顧別人之心，工作之餘我們打成一片，不分你我。這是一次難能可貴的以前都從沒有體驗過的經歷。我經常在想：如果當初我選上了廣州的實習學校，可能不會有對實習那麼深刻的體會，我們友誼深厚，希望日後長存。

經過一次系統地教育實習，作爲一名即將畢業的大四師範生，無論是師範技能、教師素養、人際交往、適應能力還有身體素質等等都有了不同程度的提高，這將對我的人生經歷寫下非常多姿多彩的一頁。