我的寒假實習總結範文（精選5篇）

難忘的實習生活已經告一段落了，回顧這段時間的實習經歷，收穫的不僅歲月，還有成長，請好好寫一份實習總結將它記錄下來吧。那麼什麼樣的實習總結纔是好的實習總結呢？下面是小編幫大家整理的我的寒假實習總結範文（精選5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

我的寒假實習總結1

這個寒假，在老師的帶領下，我們在幼兒園開始了爲期一月的實習活動，此次實習對我個人來說，打破了以往只聽課，只觀察的習慣。五週的實習一晃而過，在實習期間，我們還以幼兒教師的身份講課，讓我們更好的將理論和實踐相結合，在此感謝幼兒園老師給我們的指導和幫助。讓我第一次與幼兒親密接觸，這次練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嚐到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。我認爲實習不止是傳統意義上的教學環節，更是師範生不斷進行自我完善的教學過程，透過實習培養各種實踐能力，提高專業素質，以達到夯實專業基礎，提高實踐能力之功效。此次實習感受頗深，現總結如下：

一、實習過程

好動愛鬧是幼兒的天性。俗話說得好，有了好的土壤才能長出好的小苗。託三班的班主任趙老師、和保育員馬老師，她們始終恪守給家長和社會的承諾：對待幼兒關心尊重，一視同仁。託三班共有21個小朋友，最小的纔有兩歲半，但是在幼兒園裏，託三班的全體小朋友共享着幾位老師給她們的愛，快樂的遊戲，快樂的探索，快樂的學習，快樂的度過在幼兒園的每一天。她們認真負責、科學教育，讓託三班的小朋友沐浴在她們共築的愛河裏面。

1、在教學中，滲透專業的教育理論知識

在這五週的實習期間，我注意將所學的理論運用到教育教學實踐中去，平時學到的各年齡班身心發展特點和規律、教育教學的原則與方法、遊戲活動的組織和指導、課程設計與實施以及各種基本技能等，在這次實習中得到實踐與運用。第一次深入課堂時，我就遇到了許多在學校沒有學過，沒想過的難題，明白上好一節課，不但要讓小朋友學到知識，還要提高他們的學習興趣，做學習中的可樂兒。我還明白課堂常規的技巧、情感的共鳴、知識的拓展等讓我深知“細節決定成敗”的真理。因此，平時我注意跟同學一起交流教學心得，總結教學的經驗和做法，遇到問題能用學過的理論進行解決，對於新的教育理念怎麼運用與實踐，大家經常一起學習探討。與同學們一起認真研究教材，深入瞭解每個幼兒的實際情況，認真備課，寫出高質量的教案，每節課前都在小組認真試講，在教學過程中用生動流暢的語言，嫺熟的專業技能讓課堂氣氛非常活躍，讓教育教學活動順利的進行。觀摩課後，我們都注意跟指導老師交流和總結經驗，正如同學們說的：“每上一節課感覺都不一樣，自己駕駛課堂的能力也有所提高。”

2、開展豐富多彩的集中教育活動，激發幼兒學習興趣

託班的孩子剛進入幼兒園不久，我們跟指導老師們透過各種豐富多彩的活動，讓幼兒喜歡上幼兒園，能適應幼兒園的集體生活。讓小朋友能安靜的聽老師講，跟同伴友好的說話，自己也會覺得很有成就感。因此，趙老師她們是很注重集中活動教育的。從她們的集中教育活動，讓我們知道集中教育活動時間不僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是老師喊破喉嚨也無濟於事。在第一個集中教育活動時，我既興奮又緊張，也很累。之後的每個集中教育活動我都認真備課：熟悉教學內容、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發幼兒學習的`興趣，幫助幼兒理解記憶。在教學活動中我也穿插一些小遊戲，以讓達到幼兒在玩中學，學中做，並且願意與老師和同伴交流，體驗與他人進行語言交往的樂趣，鼓勵學生用自己喜歡的方式簡單的表達感知操作活動中的感受和發現，喜歡與夥伴說話，交流分享自己的喜悅，讓她們能快樂的學習知識。而我們在指導老師的身上，學到很多課本上沒有的知識，知道在課堂上，學習生活上，老師要注意給孩子營造“愛”的氛圍，讓幼兒喜愛老師，相信老師，喜歡跟老師還有同學一起遊戲一起學習，沉浸在愉快的學習氛圍之中。

二、實習體會

這四周的實習讓我們第一次置身於社會活動中，與不同的家長打交道。和每一個小朋友搞好關係，讓他們對我們又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動一起遊戲。這次實習我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。同時我還發現了自己的許多不足的地方，比如在語言方面，語言的表達能力不強，綜合概括能力仍缺。語速、語調，語感掌握還不夠好，語言不夠童化，與孩子的交流不夠煽情。在教學教育方面，專業知識的運用未能嫺熟流暢的發揮，教學遊戲活動不夠新穎。因此，回學校後，我們要繼續認真學習教育教學理論知識，加強專業知識的學習，認真探索幼兒課程教學新理念，爲今後的教育工作打下紮實的基礎。

從總體來說，這次實習使我感悟到教與學的真正內涵，也讓我的思想逐漸成熟，行爲收斂了許多，也讓我深感站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”是一件任重而道遠的事情。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。同時再次感謝學校組織我們實習，感謝幼兒園給了我們實踐的機會和教育的平臺，感謝老師的指導。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

我的寒假實習總結2

這個寒假，在學校和先生的支配下進行了爲期二十天的寒假實習，實習單位在國旅股份有限公司，這裏要首先分外感謝學校和校外導師對我們專碩學生的看重，提供了大量異常好的實習單位，我們能力這麼順利的獲得這樣難得的一個學習機會。

二十天的實習光陰不算長也不算短，剛剛足夠對國旅有一個系統的瞭解，在去上班的第一天國旅的總管帳師就找了我們實習生進行了一次發言，主要便是問我們希望在這個實習歷程中想學到什麼，其時的我們都分外拘謹的不敢說話，後來發明總會真的和顏悅色並且是真的爲我們實習生着想。他給我們詳細介紹了國旅股份的近況和目前最值得關注的地方，那便是它的財務共享系統。整個股份公司的財務部僅僅有十人左右，無論是期末的報表照樣起初的預算工作，都只用一個人來操作財務軟件就可以完成，這種工作方法的革新給我帶來了不小的危機感，如果還僅僅是控制根基的管帳知識真的很快就會被財務軟件代替失落，所以如何能力更有核心競爭力便成了這幾天思考的主要問題。

國旅用的是久期財務軟件，這個在之前都從未打仗過，所幸辦公室的前輩們不厭其煩的教我們，能力很快的控制了基礎的操作。中國國旅部屬中國國際觀光社總社有限公司、中國免稅品（團體）有限責任公司及國旅（北京）投資成長有限公司三大子公司，分手負責公司的觀光社業務、旅遊零售業務、旅遊綜合項目投資開拓業務。年末正是要出年報的時候，辦公室的工作量也異常繁重，我們在年前的主要任務便是幫着辦公室前輩進行股份底下各子公司的年報審覈，反省主要報表間勾稽關係的精確性以及是否有缺表缺數的環境。在這個歷程中真的有一種把理論落地到實踐的感想感染，平時講義上學到的管帳知識真正的運用到工作中讓人很有成績感。

年後的工作便是全程介入了股份公司的決算會審工作，這也是我第一次參加這樣大型的會審，和財務部的前輩們還有各被審子公司派來的員工以及審計單位畢馬威的工作人員在會議室裏一起奮戰了一個星期，人人每天忙得焦頭爛額，但瞭解了整個會審決算的歷程和內容，這是整個實習歷程中勞績最大的一個星期。

顛末這次實習，切身體會到了財務部在一個優秀企業中起的至關緊張的作用，加倍明白究竟本身卒業後將要從事的工作內容，也讓本身將來一年的學習有了着重點，勞績頗多。

我的寒假實習總結3

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，瞭解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多。

一、在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

二、在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總認爲會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，認爲總有種說不出的認爲。第一次去離家那麼遠的地方，認爲自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢？就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐纔能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先爲自己找藉口，很多的話當着同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要爲自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成爲人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我認爲學習與社會實踐是密不可分的。

我的寒假實習總結4

隨着期末考試的結束，期滿已久的寒假終於到來了。回到了家裏，是一種久違的溫馨氣氛，玩了幾天，腦子裏也出現了一些想法。思考着這個寒假乾點什麼，作爲一名大學生，我希望大學的寒假能與以往不同，進行社會實踐鍛鍊一下自己。

不久，我哥便在他幹活的家家悅超市幫我找到了一份短期促銷員的工作，我促銷的是紅酒，上班時間分爲早班和晚班，每天輪着上，名義上是促銷員，其實和超市員工一樣，什麼都要幹，搬貨，卸貨，還要推銷自己負責的東西，確實很累，紅酒由於各種原因賣出的很少，廠家推行的政策，超市的組長也不及時執行，只能我在兩端受氣，最後，由於家裏有事，我辭職了，工資也沒有及時要。

我感到賺錢真的不容易，對現在的大學生來說，畢業後能找到符合自己的工作已經是很少，能找到工作已經不容易了，儘量都是先幹着，這就是所謂的積累經驗，因爲很多單位招聘的時候，都要求有一定的工作經驗，我已經深有體會了。也正是因爲社會的現實，我要從大一開始對自己以後的人生有所規劃，不能再像小孩子一樣等着父母幫自己做好一切，而自己只會坐享其成，這樣的人生沒有任何意義，自己的社會價值也得不到體現。

透過這次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上級壓下級，老員工以大欺小的現象太普通了，我們面對這些阻撓時，應化悲憤爲動力，只有自己強大起來了才能保護好自己。我也學到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執着的。面對朋友，切不可以斤斤計較，不可強求別人付出的必須與你一樣多。

打工的日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累。也許，這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但是總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，4天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我學到的都是學校裏無法體會的，這也算是我的一份財富吧。

現在，大學生滿地都是，而在每個用人單位的招聘啓事中，幾乎都有工作要求。所以，大學生不僅要把理論知識學好，也應該體會一下工作的辛苦來積累經驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工爲起點，我一定會逐步走向社會，走向成熟。

我的寒假實習總結5

人生總有許多的第一次，而初爲人師，對於師範生的我而言，卻是件極具挑戰，頗具誘惑的事情。8月20日，我懷着興奮緊張的心情和崗友來到邢臺縣會寧中學，開始了爲期五個月的頂崗實習。實習期間的點點滴滴，酸甜苦辣，讓我體會到陽光底下最光輝的事業的崇高和艱辛。我兒時就夢想着將來成爲一名優秀的人民教師，我很開心擁有了這樣一次實習的機會，這是我夢寐以求的實現夢想的機會。

經過一段時間的學習，我感覺真是不虛此行！我學習到了很多東西，不僅僅是我在教學生，我也跟學生學習到了很多東西，這是我收穫很大的地方。在這裏，我不僅豐富了教學經驗，提高了教學水平，而且擁有了一羣可愛的孩子們。

在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“爲人師表，嚴謹治學”的訓導。充分發揮主觀能動性，把大學課堂上所學的理論知識和實踐教學相結合。在實踐方面，在學中實踐，在實踐中學。認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真，踏踏實實，勤勤懇懇，任勞任怨。我付出了很多，但也收穫了很多，在整個實習階段，我從一個紙上談兵的大學生，到一個能在課堂上講課自如的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對班級有一定處理能力的實習老師；從在學校的大孩子，到一位能夠隨機應變的人民教師。這一切無不見證着我付出的每一分耕耘所得到的收穫。下面，我將從幾個方面對我的實習進行總結。

一、熟悉校園，瞭解學情，教師指導，虛心學習，全面提高教學水平。

在實習期間，在教學實習過程當中，我認真進行聽課、備課、準備教案、上課、課後反思。不斷提升個人教學能力。

實習的前兩個星期，由於學校軍訓放假，我們並沒有被安排上課，只是聽從安排，爲學校做一些服務，幹一些雜活，比如：發書、招聘老師。這樣的工作，也爲我們熟悉校園提供了途徑，我們也開始接觸學校的老師，以及安排我們飲食住宿的主任。九月初我們一行人被分配了指導老師，開始正式聽課，瞭解學情，進行高一課程的準備。我們隨時待命着，積極爭取上課機會，認真細心地向老師學習。

由於我的情況比較特殊，起初是在高一聽了將近一個星期的課，後臨時通知被調往高二。在高二上了將近一週課的時間後，初中又有一位語文老師出了車禍，導致兩個班的語文課沒有老師代任。因此，我又被調往初中，教初一的小朋友們。可謂一波三折，世事難料啊！這樣的突然臨時調換，絲毫沒有給我準備的時間，往往都是臨時通知，第二天就去上課。所以我的備課時間相當緊張，也沒有適應的過程。這非常考驗一個人的能力和心理調節能力。起初，我也會抱怨，也會不滿，心裏也有絲絲委屈，明明我剛剛適應了一個新環境，卻又要把我調到另一個新環境，我的心情可以說是非常差勁的，但抱怨是不能改變任何東西的，只能去聽從安排。儘快整理好心情，投入緊張的備課中，我沒有太多的時間浪費在多餘的發泄情感上，而是應該抓緊每一分種去認真備課。這樣，我纔有充足的信心站在講臺上，才能去上好我的第一堂課，第一堂課的至關重要，我的形象以及教學水平，都能在課當中展現的淋漓盡致。學生會不會因此對我刮目相看，指導老師會不會重視我，放心地把班級交給我，這都體現在第一堂課上。總的來說，雖然年級換了，學生年齡段不同，但我的課上表現，還是比較優秀的。指導老師也聽過我的課，也說整體不錯，教態自然，聲音洪亮。在教學技巧和方法上，當然還是要有所改進的。不懂的地方我會時常向老師請教，老師也會耐心指點我，我和老師相處也十分愉快！

我陪伴初一的時間最長，直到我的實習結束。我代理兩個班的語文課，並且負責一部分班主任工作。這不僅豐富了我的教學經驗，還獲得了學生們滿滿的友誼和深深的感動。

因我的指導老師是班主任，故而在副班主任工作上我可以有所借鑑和學習。學生日常矛盾的處理，生活情況，學習狀況有問題時，我都會一一認真負責地處理，學生們也非常信任依賴我。我認爲我做的還是比較成功的，但班主任工作上還欠缺經驗，處理起來不是太得心應手，仍然需要不斷的學習鍛鍊。

二、團結友愛，互幫互助，相互學習，做好實習工作。

在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊裏也盡職盡責。

非常榮幸在實習之前，就被駐縣老師欽定爲實習小組長。身爲隊長，我們一行六人的生活瑣事都需要我來操心，老師佈置的任務活動都要我來傳達督促，主任與老師之間的溝通也需要我來做中間的橋樑。真的非常心累。不過我們團結合作，完成應該完成的任務，隊友們互相幫忙，互相學習。一方面鞏固了我們之間的友誼，另一個方面給我的實習工作了很大的幫助。我從不同的崗友身上學習到了不同的知識，不同的教學風格，教學技巧和方法等等。這段時間也鍛鍊了我的人際交往能力和溝通能力，學習到了很多，更是鍛鍊了自己。

三、個人反思，感恩實習，感動常伴左右。

當然，在實習期間肯定存在問題，我將決心從以下兩方面加以改進：一方面，進一步把教學常規管理工作落實到實處，紮紮實實做好教學工作，注重薄弱學科，鑽研教材，改進學習方法，提高課堂教學質量。另一方面，要不斷提高自己的教學水平，向有經驗的老師學習，努力多去聽老師的課，向他們學習教育理論方法，彌補自身在教學過程當中的不足之處。要學會與學生，友好和睦的相處，正確處理師生關係，營造，良好的班級氛圍。

時光匆匆，回首這五個月實習，在我眼前浮現的都是充實的生活，忙碌的身影和沉甸甸的收穫。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿了樂趣、驚喜，有滋有味。感恩一路陪伴我成長的老師、學生、崗友，是你們讓我有了勇氣，去面對一切困難和挫折。我將珍惜此次經歷，將來努力成長爲一名優秀的人民教師，不負此行！