幼師實習工作總結最新

總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，是時候寫一份總結了。那麼如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的幼師實習工作總結最新，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼師實習工作總結最新1

帶着對未來的憧憬和希望，來到了深圳荷拗幼兒園，隨着時間飛逝，實習生活的結束，讓我真正的感受到了作爲一名幼師的不易。這次實習也讓我收益頗豐、受益匪淺。

俗話說：萬事開頭難。進園實習初期，我感到了很大困難，毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，的確很難。我覺得毫無頭緒，不知道到底該從哪裏下手，看着師姐們輕輕鬆鬆的帶着寶寶開展各種活動，做着一個又一個的遊戲，看着孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉，我深深地被感染着，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之後，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當中。

在實習過程中，讓我懂得了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心小世界，而作爲他們老師，要想真正走進孩子們的內心小世界，不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要，在實習期間我試着與家長打交道，與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現，實習讓我獲得了很寶貴的東西。

在荷拗幼兒園的每個教室都有幼兒一日生活常規時間表及主班配班老師的工作分工，在實習期間我嚴格按照時間表，配合所在班老師認真做好一日生活常規工作。最初，保教工作時，我虛心請教老教師和師姐們，積極配合他們工作。戶外活動提醒幼兒注意安全，熱時：提醒幼兒減衣服，喝水時不擁擠，不說話，以免被水嗆到。吃飯時小心被燙，安靜進餐，不挑食。洗手時用肥皂，消毒殺菌，睡覺時要蓋好被子，我們都要檢查一下幼兒是否蓋好被子，以免受涼。儘自己最大的努力照顧好每一個幼兒。細心、耐心的幫助每一個幼兒並教給他們一些簡單的生活小常識、小竅門，幫助幼兒提高生活自理能力，讓孩子在幼兒園感受到更多的溫暖，讓每個幼兒真正愛上幼兒園，喜歡幼兒園。充滿愛心與童趣的氛圍，在玩樂中找到真正樂趣、不斷的增長知識。

要成爲一名合格的幼兒教師，除了要有良好的教學經驗外，最重要的是隨機應變幼兒的各種怪異的提問，我吸取周圍教師的先進經驗，提高自己的水平。不能對此疏忽！知識和經驗都不是天上掉下來的。只有不斷的吸取、提高！家長才會放心把孩子完全交給你。完全信賴於你。充分信任你。並且做到不怕苦，不怕髒，像母親一樣關心和愛護他們，經過這次實習，幾個月裏：讓我真正的瞭解幼兒老師是那麼的不容易。真是：哎，做什麼都不容易啊~曾經以爲帶幼兒是什麼人都能上任的。可做起來是如此之難！回顧與孩子們一起走過的日子，和孩子們一起的喜怒哀樂，想想要分開。實習也落幕尾聲。有多少的不捨！

幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心、細心、愛心、責任心並重，缺一不可，總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好幼教不容易、在此次實習中，我也看到了我自己不足之處，社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求是越來越高。我願意用我的所有熱情與愛心，換取孩子們的開心以及家長的誠心，實習間：讓我增長了見識，做老師難，做個幼兒老師難上加難，我要在今後的工作中，不斷的充實自己，全身心投入到未來的幼兒教育事業。這就是我這幾個月的實習過曾，想要當一名好教師不容易。總之爲了以後——努力吧！！加油。

幼師實習工作總結最新2

時光如白駒過隙一般匆匆走過，三個月的畢業教育實習就這樣結束了，回首與孩子在一起的日子，我真的很開心，真的很捨不得。

三個月的實習，讓我真正與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嚐到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面，古人常說：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大當然也不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在本次長達一個月左右的實習期間，我們從各個方面瞭解了自己將來的工作性質、義務和責任。

這段日子不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

透過這次實習，所帶給我的，卻能終身受益，這次實習中我懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向。回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這爲我以後的工作打下了堅實的基礎，成爲我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。這次實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。

我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒教師更難。也知道了自己的不足，我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啓那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以爲那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的方面。

本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不光是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成爲一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每一次的教學活動中都能夠最大限度的發揮自己的才能，使自己可以擁有自己的教學風格，當然這也不是說一夕就能完成的，前輩們之所以叫前輩是因爲他們比我們多走了很多路，摸索出了很多屬於自己的東西，而我們在向他們學習之餘，也要完成從一個學生到一個合格老師的轉變，然後再完成從一個合格的老師到一個好老師的轉變，最後完成從一個好老師到具有自我風格的專業型老師的轉變，也許這三次的轉變會花費我們很多的時間，很多的精力，但這就是人生，這就是作爲一個教師的基本人生。人生的種子已然種植在我們的心頭，我想以後當我能夠自如的面對自己的學生，自然的教授學生，自由的與家長交談時，就是種子開始生長開花繁盛之時。

在這裏我很感謝我的帶班老師她把我當朋友一樣，她教會我很多不知道的東西，還爲我開導心事。

不捨的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。

最後希望他們能夠在自己的一片天空中越飛越高。茁壯成長。

幼師實習工作總結最新3

轉眼一瞬，幼兒園的實習即將結束。回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這爲我以後的工作打下了堅實的基礎，成爲我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。

剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校裏學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。來到了幼兒園，面對新的環境，遇到新的挑戰，我只能一切從頭開始。活潑大方的我一直很喜歡小孩子，是孩子堆的“老大”，十分有孩子緣，可是剛進班的時候小傢伙們對我是不理不睬的，簡直把我當做了隱形人一樣，記得我第一天進班的時候孩子們只是在主班老師李老師的介紹下應付性的`跟我打了個招呼後就再也沒有人來理我了，常常面臨“無人問津”的窘況。失落感向我不斷地涌來，我暗暗下決心：一定要讓每個孩子都喜歡我。

每天我都會早早的來到學校等在教室門口等待孩子們的到來，我用最快的速度記住全班孩子的名字，就爲了能夠在早上與他們問好。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋樑，在區域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍。玩遊戲時還會像孩子一樣的耍賴。做錯事情了我也會道歉。與孩子們平起平坐，我利用一切時間與孩子相處，聊天，儘可能地走進孩子的心靈，瞭解他們的內心世界。漸漸地孩子們記住了我的名字；跟前跟後地纏着我問東問西；放學時他們記得和我道一聲再見。我的努力有了收穫，看着孩子們天真爛漫的笑臉我會心的笑了。

幼兒的心靈是純潔無暇的，當他們接受了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看着孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了幸福，我願意彎下腰走進孩子、傾聽孩子內心的聲音。瞭解孩子，關心孩子。

在教學工作中，我很努力的去完成我的工作，認真寫好教案，做好教學工作計劃，教具都一一準備好。虛心接受李老師給我提出的問題，將好的意見吸收過來，重新修改、制定。教學活動中，抓住幼兒感興趣的事物爲出發點，在活動中發揚孩子們的長處，讓孩子自由的去說他們想說的，給每一位孩子一種暢所欲言的環境。

在保育工作中，我積極和保育員老師搭配。體現了“教中有保，保中有教”。戶外活動時，孩子熱了，馬上給孩子墊毛巾，增減衣物；回到教室裏，督促孩子去洗手；喝水的時候，提醒孩子不要說話，並放好聽的鋼琴曲給孩子聽，培養孩子安靜喝水的好習慣；吃飯時，觀察每一位孩子的進餐情況，提醒幼兒吃飯時安靜，不挑食，細嚼慢嚥；守午睡時，做好巡視工作，爲孩子蓋好被子。在日常生活中引導幼兒瞭解自己與集體的關係，讓幼兒知道自己是集體中的一員，並樂於參加集體活動。教育幼兒關心集體，關心同伴，禮貌待人。對幼兒進行品德教育，使幼兒養成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，並同家長密切聯繫，聽取家長意見，根據幼兒在家時的表現，對幼兒進行因材施教，因人施教，同家長在一起糾正幼兒不良的習慣。

我覺得一名好的教師不僅要關心孩子照顧孩子還要與孩子的家長保持良好的關係。家長與教師的溝通很重要，“家園共育”的方式能讓幼兒得到更全面更好的發展。在實習期間我嘗試與每個家長打交道，一起分享孩子在園在家的表現。可喜的是孩子一天一天在進步，家長也對我這個實習老師日漸放心。

幼兒的天性是好模仿、好奇、好問的，但又由於他們自身的生活經驗和知識經驗的侷限性，只有靠老師給予，提供和引導。作爲一個幼兒園老師，如果自己的學習興趣不廣，求知慾不強，不勤于思考，又怎麼教出身心全面發展的幼兒呢？所以作爲一名幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛好，同時要喜歡思考問題，且要有自己的見解。

透過這次實習，我長大了，也堅定了自己的決心。雖然前面的路還是未知的，但是當我想起那些花一樣的笑臉，那些渴望知識的眼神……我更加堅定了自己的決心，我要成爲一名優秀的幼兒教師。幼師是幼兒們心中的陽光，引導着他們，陪伴着他們一起長大，幼師是一份辛勤的職業，酸甜苦辣，難以想象看似平凡，卻蘊含着驚人的力量：超強的忍耐力，出色的引導力，不爲人知的觀察力……這些都是我奮力追求的神聖職業道德。

幼師實習工作總結最新4

來到這裏三個多月了。學到了我以前沒學到的很多東西，我感謝老師，感謝園裏的領導，對我工作的信任與支援。剛來的時候我什麼也不懂，那時我就會問怎麼做，然後去做，我特別想做好一天的工作，可是總得問別人，心裏特別不好意思，突然想起媽媽的話：沒有苦衷苦，那有甜中甜，所以我認真聽每位老師所說的話，用心去記，體會中間的意思。自己應該怎樣做，怎樣做的更好。

晚上回到宿舍，就會想我這一天所做的，所聽到的，從新在大腦中過一遍，也好加深一下印象，然後想一下第二天的工作。

孩子的名字我一個也叫不上來，別說聽話了，在我做事情時老是取笑我，。日子久了，他們這些小傢伙兒越來越可愛了，我也變得喜歡他們了，就是我特別生氣的時候看到他們也會笑起來。氣也會馬上打消的，我是越來越喜歡我的工作了。

我是保育老師，不但要把每天的衛生工作做好，還要看護好每一個孩子，保護他們的安全是我的職責。每天做衛生以外還可以學到了很多。

例如，怎樣設計板報，怎樣與孩子講話，怎樣才能做到保教結合把孩子教育的更好；我在美術手工方面也有了更大的進步，在這方面的功勞都是班長給予的鼓勵與支援，我很感謝。在英語方面也有很大進步原來沒見過的沒聽到過的，甚至於忘記的又從新複習了一遍。現在不但聽見了還學會了不少。所以說我要繼續努力。不但要把工作做好還要不段的學習，要作一位好的幼兒園老師，這是我的希望。

對我的工作還是不特別的滿意，有很多不足之處，有的事情我想不到，還有的事情想的不周。班裏的東西保管不周，小朋友總尿褲子，尿了褲子不說出來會生病的孩子小尿褲子是長有的，後來我總是提醒他們去小便，有一個小朋友不到三歲，不論你說什麼，就是點頭，褲子不會掖，說叫老師，她總點頭就是不叫。我的政策是當她小便後我教她，經過一個星期的努力，她突然說她會了，雖說，她掖不是很好但也進步了。我決得每個孩子都是聰明的，只要你認真教，會很快學會的，比如，花兒在陽光充足的條件下會很快的長大。孩子們也一樣......

普通話對於教師來說是很重要的，雖然有了進步但是我還要努力，希望能做的更好。在態度方面還是可以，對每個孩子都很細心的照顧，尤其是動作慢的孩子更要仔細；班裏孩子比較小，吃飯比較慢，吃快了會吐出來，我要清理乾淨並消毒。不會嫌他們髒，孩子必定是孩子，大了叫他吐也不會了。在以後的工作中我會把不足之處儘量改進的更多更好，我的優點會繼續保持。希望在以後我會變得更出色，也希望能成爲一名優秀的幼兒園老師。

幼師實習工作總結最新5

回首自己在中二這半年來的教學工作，在老教師的指導和幫助下，在與其他教師的交流和討論中，教學還是比較成功的，對學生的指導及練習起到了很明顯的作用，本學期立即結束，此刻我對本學期的教學工作做以下總結：

一、認真備課：

不但備教材備教法而且備學生，根據內容及學生的實際，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如；瞭解學生原有的知識的質量，他們的愛好需要方法習慣，學習新知識可能會有哪些艱難，採取相應的預防措施；解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材如何安排每節課的活動。認真寫好教案，每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的打算。

二、課堂上的情況。

組織好課堂教學，關注全體學生，注重資訊反饋，特殊注重調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主導作用，讓學生學得簡單，學得輕鬆，學得愉快；注重精講精練，在課堂上老師講得儘量少，學生動口動腦儘量多；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。課堂上講練結合，佈置好課後作業，作業少而精，減輕學生的負擔。

做好課後工作。認真批改作業，分析並記錄學生的作業情況，將他們在作業過程呈現的問題作出分類總結，進行透切的評講，並針對有關情況及時改進教學方法，做到有放有失。

三、平時在教學上。

有疑必問，在各個章節的學習上都積極徵求其他老師的意見，學習他們的方法。積極參與聽課評課，虛心向同行學習，博採衆長，並邀請其他老師來聽課，徵求他們的意見，改進工作。培養多種愛好愛好，到圖書館或上網博覽羣書，不斷擴寬知識面，爲教學內容注入新奇血液。

四、積極推進素養教育。

幼兒教育學是一門專業的幼師理論課程。爲此，我在教學工作中注重了學生能力的培養，把傳受知識技能和發展智力能力結合起來，在知識層面上注入了思想情感教育的因素，發揮學生的創新意識和創新能力。平時還培養學生的自由表達能力，在本學期期末考試之後要求根據本課程寫一篇關於幼兒心得體會的感言。

五、存在的問題。

幼兒教育學]課是爲當一名合格的幼兒教師而專設的一門課程，在學生方面還沒有到幼兒園實習的經驗；我是一名新老師，知識結構還不是很完整；還需要對本書的知識點進行徹底的分析，把自己幼兒園的實際經驗與它們結合起來，這些都有待以後更好的來改進。

在接下來的教學和工作中，我會更加努力，更加勤奮，以一個全新的面貌來迎接下學期的教學工作。

幼師實習工作總結最新6

實習工作圓滿結束了，回顧這一個月的生活，感慨頗多：從剛開始的不適應到後面的應付自如，從剛開始的懵懂到後面的清晰，從剛開始的困惑到後面的豁然開朗，從剛開始的辛苦到後面的輕鬆，可以說我們在不斷地歷練，不斷地進步，不斷地成熟？？我們學習東西很快，短短的一個多月，我們都已初具準教師風範，能很好，能很好地駕馭一堂課，有點甚至不遜於準教師。可以說實習讓我們學到了太多東西，我們對教師工作也有了更深刻的認識，爲我們以後從事幼教事業打下了堅實的基礎。

第一次踏入溫州市第三幼兒園得勝園區，是在實習前一個星期的星期三，我們懷着緊張的心情等待這我們的指導師來給我們教案，和一些交代的事情，想着下週實習的日子，走之前，指導師不忘引我們去中（3）班見一下孩子的面孔，看着他們就很期望下星期與他們生活的日子。

第二次踏入便是20xx年xx月13日，第一週是見習，在見習期中，我們儘量學習三幼的常規，儘量的與孩子們成爲好朋友，指導師也很是負責的在下課後告訴我們如果遇到他們上課時發生的這種事件時，我們該如何的處理，看着別人做總是沒有問題的，也是很容易接受的，但是在接下來的一週，便迎來了自己帶班時的這樣做不對那樣做又不對。

第一次給指導師試教時，我感覺到了自己的非常不足，指導師總是能看到我沒有看到的東西，我感覺自己壓力很大，爲什麼我沒有想到。第一次上課，我也慌慌張張的，總是會向指導師投求助的目光。但透過指導師的引導，我知道了，在上課的過程中，你自己首先要很有自信，你的語調必須要有輕又重，要抑揚頓挫，要有吸引力，你的教具也必須要很周到，很有吸引力，這樣才能夠利用起幼兒的有意識學習和無意識學習。在上課的過程中，你必須照顧到所有的幼兒，請到所有的幼兒，讓每一個幼兒都能進入你的課堂，讓每一個幼兒都覺得自己是重要的。在上課的過程中，任何的活動都要說好要求，要有示範，在體育課中，場地一定要設計好，規劃好，讓課堂能夠緊湊起來，任何活動後，都必須引導幼兒整理好操作過的教具。

第一次帶班，我那種慌亂的心情也是不停的涌上來，透過指導師的引導，我知道了當一名優秀的幼兒園教師，並不是你課上的有多麼的好，而是你保育工作是不是做得到位，因爲保教結合，保育是排在第一位。在晨間接待時，你要與每一位幼兒問好，給他們一個微笑，觀察一下他們的臉。在晨間活動時，你要照顧到剛來的幼兒，是不是有器材玩，是不是會玩器材，雖然你要很仔細的觀察、照顧，但你的身後也必須要有一雙眼睛，能及時給做得好的幼兒一個肯定的眼神。幼師實習生年終總結。

我的每一節課指導老師都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤。經過指導老師辛勤的教導和自己的努力，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都得到了顯著的提高。

透過實習，使我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，爲我們畢業後走上幼教事業道路打下一定的基礎。

幼師實習工作總結最新7

今年8月，重慶的氣溫離奇的高。雖然大多數幼兒園都在放暑假，但其它市內實習點的情況偶有發生，使得人的心情也隨之不能平靜。但是，我一如既往地堅持按照“動之以情，曉之以理，悉心關懷，端正思想”的“十六字方針”，努力做好市內實習學生的工作。及時收集各個實習點學生情況，全面掌握實習動態，認真分析，作出判斷，及時與學生、單位、家長和領導進行溝通和彙報，力爭用最合理、最恰當的方式去處理和解決實習過程中出現的問題，幫助學生克服困難，樹立堅持完成實習的信心和決心。

從8月初到8月底，經過多次和園方領導和實習學生溝通，妥善處理了了市機關幼兒園一名同學的實習問題。9月5日和9月6日，通知先特實習點四名因個人原因離職的學生回校辦理終止實習手續。9月7日，四名學生打電話表示不願意繼續先特海爾實習點實習，我透過電話、網絡和麪談的方式安撫她們的情緒，再次給她們講清楚了實習的重要性以及終止實習可能對她們造成的影響並與家長電話溝通，共同做實習學生的思想工作，暫時打消了她們離職的念頭。雖然不在市內實習管理工作範圍之內，但我仍然及時通知各專業大專學生按時完成成考網上報名及現場確認，併爲此做了大量的溝通協調工作。我覺得，爲學生考慮得周到一點，全面一點，應該是我作爲一名老師的職責和光榮。

新學期開學之初，參加招就處市內實習工作例會，招就處領導肯定了過去的工作效果，對後一階段的工作作出了安排。透過交流，從其他同志的身上學習到了一些先進經驗和行之有效的工作方法，“它山之石可以攻玉”，這些經驗和方法可以對今後的工作起到積極的推動作用。會後，我根據近期掌握的情況和會議精神，做好了近期行業實踐和考察實習點的安排。

透過三個月以來大量的耐心細緻的工作，我也充分認識到了加強市內實習學生的管理和指導工作的重要性和必要性，雖然實習管理工作中不可控制的因素很多，意料之外的情況時有發生，令人措手不及，防不勝防，但是令人高興和倍受鼓舞的是，學校領導高度重視學生市內實習工作，三個月以來，我所帶領的近180名學生中的絕大多數能夠克服困難，以一種積極的心態和行動，努力完成實習。在此，我也衷心希望學生家長能給予孩子更多的關心、支援和幫助，能給與孩子更多的正面的引導，讓她們逐漸形成一種健康的、積極向上、不懼困難、敢於直面競爭的精神品質。希望各實習單位領導既要把學生當作員工，也要把她們當作剛剛離開校園的缺少社會經歷和工作經驗的孩子，從而給予更多的指導和關懷，幫助她們更好地成長。

感謝所有理解、信任、關心和支援市內實習工作以及我本人的人，我將加倍努力！