【精華】體育運動的作文六篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的體育運動的作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育運動的作文 篇1

我最喜歡的一項我體育活動——滑旱冰。一天，我走進廣場，看着正在滑冰的人們，一個個彎着腰，像矯健的燕子般，從我身邊掠過。是那麼靈巧，又是那麼瀟灑自如。突然，我產生了一個念頭——學滑旱冰。

於是，好奇心驅使這我穿上沉甸甸的旱冰鞋。剛想站起來，可兩腳卻不由自主地向前溜去。我還沒有回過神來，就“撲通”一聲摔在了地上。哇，好痛啊！媽媽見我這狼狽相，心疼地把我扶了起來。媽媽扶着我滑了一段，我想讓媽媽放手，自己滑一段。我一腳踏出，另一隻腳也不由自主的向前去，於是我又摔了一個四腳朝天。我摸着摔痛了的屁股，對媽媽說：“不學了，不學了，我沒有滑冰的天賦幹嗎偏偏要受這份苦呢？”媽媽說：“兒子，怕什麼，不都是‘萬事開頭難’嗎？你怎麼遇到困難就放棄，打退堂鼓呢？”對，不都是“萬事開頭難”嗎？這點小事都做不好，以後怎麼辦？終於，我又爬着站起來，媽媽看着我站起來，便開心的告訴我，“腳踏地時要擡高，站穩。”我照着媽媽的話做，果然有效。

我現在不會滑倒了，但我心裏還是有些害怕。緊緊地抓住媽媽的手，兩眼死死的盯着腳下，小心翼翼地挪動步子。媽媽對我說：“滑冰膽子要大。要向前看。挺起胸。”我聽了，慢慢地鬆開了媽媽的手。

不一會，我可以自由滑動了。我也學着大家的樣子，彎着腰，兩腳自然地向外挪開滑一步，然後收回腳，又向外挪開滑了一步……經過我刻苦地練習，終於學會了滑冰。

嘿，學滑冰帶給了我快樂，又讓我受益匪淺。朋友，你也來滑嗎？

體育運動的作文 篇2

我一向喜歡體育運動，跳繩、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的強項，但我最喜歡的還是打羽毛球。

我打羽毛球的經歷要追溯到上初中的時候，如今二十多年過去了，我對羽毛球的興趣仍然有增無減，在備課、講課、輔導、改作業的間隙裏，依然忙裏偷閒，打上一陣羽毛球。我經常打羽毛球的對手是王老師，操場上、樓前邊，哪裏風小，那裏就是我們的戰場。剛開始的幾個球總是打得不順手，或者球發偏了，出界；或是發的太低，不過網；或是對方打來一個好球，自己沒接住，連連嘆氣。幾個球過後，漸漸找到了感覺，隨着砰砰的擊球聲，羽毛球飛得那麼平穩，像一隻白色的鴿子飛來飛去，在我們之間畫着美麗的弧線，常常是一百多個回合也難分勝負。一會兒又打得險象環生，對方用力過大或正好趕上順風，球來得又高又遠，我要迅速後退，然後奮力跳起，盡全力揮拍把球打回去；有時對手用力太小或者趕上逆風，球打得既低又近，我就得緊趕兩步，然後歇步蹲身，在球即將落地的一剎那迅速揮拍挑起，球又飛起來了，王老師會在那邊大叫“好球”，我也感覺有一種成就感。王老師更是打羽毛球的高手，所以我們每次打球都打得酣暢淋漓，常常一堂課的時間過去了，仍然意猶未盡，別人穿着棉衣還冷得哆嗦，我們倆僅穿毛衣卻汗流浹背。

打羽毛球是一項劇烈的運動，頭幾天胳膊腿會痠疼，只要堅持打下去，症狀會慢慢消失，使人感覺渾身是勁，既健身，又取暖。

我喜歡打羽毛球還有另一個原因：頸椎病是教師的職業病，備課改作業時間久了，脖子會痠痛，打羽毛球既要仰臉看球，又要揮動臂擊球，頸椎和脊背都得到了運動，腦力勞動和體育運動相結合，有益身心，勝於牽引。

生命在於運動，打羽毛球可以鍛鍊身體，緩解壓力，讓人身心輕鬆，充滿生機和活力，我喜歡打羽毛球！

體育運動的作文 篇3

我喜愛的體育項目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛的是溜冰。但是剛開始學溜冰的時候我可是吃了不少的苦頭呢!

去年寒假裏的一天，閒來無事的我和媽媽來到我們家附近溜冰場。嗬，這兒還真熱鬧!二十來個平方的溜冰場上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點着場內。

我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓着欄杆，就是不敢放。媽媽開口了：“咋啦?害怕啦?”

“怕?我的字典裏可沒這個字!”於是我鬆開了欄杆，卻不料一個重心不穩，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時有練跳舞，習慣地往下一蹲身體，重心平穩了，避免了屁股“親吻”大地。

吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶着欄杆小心翼翼地移動雙腳，吃力地、艱難地前進着，耳邊不時傳來“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開看。

可老天真不長眼，我已經這麼謹慎了，它還不放過我。就在我藉着雙手支撐着欄杆的力量滑行時，前面不遠處的一位正“耍帥”地用單腳轉着滑的傢伙不知怎麼地倒了下來，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕於耳。回頭一看，真“精彩”??居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場內“哎喲”聲連成一片不夠，場外還有哈哈大笑聲來“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來繼續溜冰，我卻好半天沒能動，還是媽媽幫我站了起來，腳卻動不了了，屁股也似裂了幾瓣。

經過了反覆的練習，現在我的溜冰技術可使爐火純青了呢!我喜愛溜冰，因爲溜冰讓我找到了自信;體會到了快樂;更讓我鍛鍊了身體。

體育運動的作文 篇4

人人都有一項自己喜歡的體育運動。有人喜歡打籃球，有人喜歡打網球，也有人喜歡田徑而我喜歡的相信大家並不陌生，足球。在前幾個星期，世界盃剛剛結束。法國4：2戰勝了克羅地亞，賽後克羅地亞的球員們傷心地哭了，我也感到十分惋惜，但是法國隊20年後重新奪冠，又讓我感到十分激動。這就是足球的魅力，讓你跟隨着它吶喊、激動、歡呼雀躍、痛哭流涕

我不但是鐵桿球迷，還是校足球隊的一員。雖然我們每天只訓練一個半小時，但是我們快馬加鞭、爭分奪秒地投入到訓練中去。在校隊裏，我可是出了名的射手王！射門時，我總是喜歡用正腳背大力抽射，對方門將被逼得無力抗衡。過人時我能做出各種各樣的過人動作，輕而易舉地過了對手，帶着球安然衝出重圍。對手一看見我，他們就提心吊膽，嚴密地防守我。有一次，我在中場拿球，我的腳快速地做了一個馬賽迴旋，突然朝着球門的死角用力一抽，球像離弦的飛箭一樣，嗖的飛了出去，劃出一道美妙的弧線，對方門將措手不及，呆呆地看着球飛進了球門。球進了！觀衆們歡呼雀躍，連教練都在場下大喊：踢得好！踢得好！在觀衆的歡呼聲中，我們一直保持着優勢，最終贏得了比賽。

當然作爲鐵桿球迷，我也非常佩服足球明星的球技。我佩服C羅的電梯球；我佩服內馬爾的彩虹過人；我佩服馬塞洛的凌空抽射那是歐冠半決賽，皇家馬德里客對拜仁慕尼黑。對方球員沒把球解圍遠，馬塞洛沒等球落地，連停不停上來直接抽射，拜仁門將諾伊爾還沒有反應過來，球就進了！他整個動作做得自然流暢，贏得了全場的歡呼吶喊！還有里奧。梅西那句震撼人心的話：我不是天生強大，我只是天生要強！時時刻刻迴響在我的耳邊，也讓我明白了：做任何事都要堅持不懈才能成功。

足球是一項需要團隊配合的運動項目。這次世界盃，英格蘭對瑞典的比賽中，英格蘭發角球時，隊員們總是站在禁區線上湊成一堆，做了好幾個手勢，當角球發出時，他們就朝不同的方向跑，使對手防不勝防，趁着混亂的場面，英格蘭隊早已將球頂進了球門裏。可見在足球裏配合是多麼重要！

我愛足球，更愛它帶給我的足球精神！

體育運動的作文 篇5

每個人都有自己喜歡的體育運動，有的人喜歡籃球，有的人喜歡足球，有的人喜歡羽毛球，我喜歡的體育運動是排球。

作爲三大球之一的排球，因其觀賞性，和可以極大的促進人們的身心健康發展而深受國人的喜愛。排球需要極強的團隊協作能力，排球比賽是集體比賽項目，除發球外，都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合，再好的個人技術也難以發揮，更無法發揮戰術的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴密。排球好需要很強的個人能力。排球基本技術分爲六大項 ：準備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。排球戰術比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。可見個人能力和團隊協作能力在排球運動了都十分重要。

排球是一項非常有意思的運動，我喜歡它的契機並不是今年女排奪冠，我從很小的時候就很喜歡這項運動了。我喜歡排球，所以我自己也大概算一個排球運動員，我從小學第一次接觸排球起我就加入學校的排球隊。我很慶幸我所在的城市是一個重視排球運動的城市，我的家鄉桂林，每一年都要舉辦中小學生排球比賽，這項比賽也得到了很多小學、中學的大力支援，每一年排球比賽，我們那裏的學校都會派出一個隊參加，有些厲害的學校還有小隊。我便是從這些比賽裏得到打排球的快樂。現在大學，我也加入了學院的排球隊，也參加了學院間的排球比賽，也因爲排球認識了一些非常好的朋友，我喜歡這項運動的心不會改變。

但據我所知，瞭解並喜歡排球這項運動的人真的很少，至少比起同是三大球的籃球、足球都少得多。我可以在身邊隨意的找到籃球和足球的粉絲，但是想在身邊找一個能夠和我一起談論排球這項運動的人真的十分困難。並不是說排球鮮爲人知，而是大家知道了，也沒有表現對排球特別大的興趣。但因爲今年我國女排奪冠，排球這項運動才引起了人們的注意。就是在里約奧運會女排奪冠之後，我纔看到的一條新聞，說的是排球水平最高，總能得到金牌和獎牌，也是國人的自豪，但是從教練和隊員的工資最低，隊員的工資跟普通打工一樣，有時還拖欠，所以排球的隊員的工資如農民工；籃球水平沒出去過亞洲，屬於被歐美暴打，被亞洲打怕的.角色，但從教練和隊員的工資較高；足球水平的無能秒殺太陽系，要多無能和無恥都不爲過，但從教練和隊員的工資最高，各個屬於富豪類型的，薪資直追與歐美強隊的水平。我當時心裏感觸也是極深的，假如女排沒有奪冠，這些會被爆料出來嗎？現在女排奪冠風波已過，身邊討論排球的，也還是之前那一些人。

我喜歡排球，我喜歡在排球場上和隊友們一起奮戰的感覺，同伴們之間相互信任，一起對抗網對面的對手。正是因爲我喜歡這項運動，我希望它能得到更多人的關注，能讓更多人愛上這項運動，我也希望國家能趁着這股女排熱更加大力的扶持女排，讓國家排球隊能站穩世界之最。

體育運動的作文 篇6

衆所周知，對於進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的羣體。

“熱身”，體育運動前的必要準備

“有調查表明，八成以上的運動損傷是由於突然增加運動量造成的。因此，普通羣衆參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學習科學‘熱身’即準備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;並能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害。”雙德全對記者說。

衆所周知，對於進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學生尤其是要注意運動前準備活動的羣體。

對此，介紹了一些“熱身”活動經驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗爲好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關節，尤其注意活動髖關節和膝關節。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕鬆的練習。五是“熱身”活動後要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續活動的極限在15分鐘，以後可以隔一天增加一些運動量。

防護，運動中免受損傷的關鍵

第一方面是使用運動護具。各種關節護具如足關節的護踝、肘關節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，爲關節及肌肉分擔外來的壓力和衝擊。而關節則是運動中最容易損傷的部位，還有關節的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動護具能在很大程度上避免關節受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。

第二方面要學會運動中的保護性動作。例如，當身體失去平衡時，運動者應立即或向前、或向後、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先着地，同時屈膝緩衝。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉羣。

第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應以有氧運動鍛鍊爲主，一般運動鍛鍊可以每週3～5次，每次20～30分鐘;也可以每週3次到健身房鍛鍊，以減肥爲目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛鍊活動中，單個動作重複次數不宜過多，一個肢體或關節不要過久地做同一動作，儘量不做過屈或過伸的動作，以免造成關節損傷。普通人有氧鍛鍊活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛鍊活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。