運動的作文300字錦集九篇

在我們平凡的日常裏，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的運動的作文300字9篇，歡迎閱讀與收藏。

運動的作文300字 篇1

世界上有很多很多的節日，比如五一勞動節、端午節、國慶節等等，可是這些節日也是人類自己精心創造出來的。今天，我就要設立一個節日，它就是“運動節”。

運動節的日期我準備設立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的諧音。隨着生活節奏的加快，如今很多大人都不愛運動了，身體也逐漸發胖。之所以設立這個節日，就是想讓大家一起動起來。

在這一天，大街上的人們都身穿運動服，精神飽滿地走進運動館。在運動館裏，裁判員拿着一把信號槍，站在跑道旁，人們則在跑道的起點上準備向前衝。槍聲一響，人們就使出全身的力氣，拼命地向前跑去，像一羣脫繮的駿馬，眨眼間就跑到了終點。

跑步過後，接下來就要跳遠了。人們半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，還能去抽獎呢！除了跑步和跳遠，還有很多運動項目供大家選擇呢！

在這天，會有一輛大卡車給人們送水、送牛奶、送一些營養品。但卻不會給大家送零食等垃圾食品，因爲它們對身體不好。運動場地還會專門爲大家設立洗澡的地方，這樣可以讓大家運動完以後得到充分的放鬆喲！

想到這裏，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未來，運動節能夠變成現實，人們的身體也會越來越好。

運動的作文300字 篇2

學校第十四屆運動會終於來臨了，我是拉拉隊員。運動會開兩天，那一天我起得很早，以前總是媽媽叫我，但今天不一樣了，是我叫媽媽。

一路上，我想：一定要取個好成績，讓劉老師高興……想着，不知不覺到了學校。來到班級，看見很多同學在談笑風生。

緊張的運動會開始了，我看見個個運動員在起點做好準備，只聽槍“嘣”的一聲，運動員們飛快得向終點跑去，同班的老師在跑道上不停地揮舞着手，還一邊喊：“加油！加油！”看見自己的學生取得好成績，就緊緊地抱住自己班的學生。輪到我們班了，看見朱金鵬在起點上，突然，槍聲響了，嚇得我手忙腳亂，我們拉拉隊拼命地喊着，聲音都喊啞了，到終點了，啊！朱金鵬得了第1名，可以參加複賽。我們高興極了！爲他捶腿、按摩，終於到他的複賽，開始跑了，原來朱金鵬不是第1，我們大聲喊到：“朱金鵬，加油！朱金鵬加油……”朱金鵬聽到大家在爲他加油，就拼命往前跑，在第5名已內，看到這樣的情形，讓我想：加油也是一種力量，使運動員們在場上發揮全身的力量、爲班級爭光。

第二天，可惜天公不作美——下起了傾盆大雨，只有停了下來，就這樣緊張又刺激的比賽，放在星期日了。

運動的作文300字 篇3

我是一個活潑好動的女孩，十分喜歡運動。自從我讀三年級學校開展晨練活動開始，我便十分踊躍的參加了。

晨練活動的種類多種多樣，新奇特別，深受同學們的喜愛。有比耐力和毅力的跑步，比敏捷力的跳長繩和比平衡能力的踩高蹺……。其中給我印象最深又最喜愛的就數跳長繩了。其實，我從小就喜歡跳，走路總習慣的蹦幾下，可不知道爲什麼我卻不會跳長繩。看着同學們輕盈地掠過、跳過那不停甩動着的繩子，我羨慕不已，不由躍躍欲試起來。不一會兒就輪到了我，我在同學們的加油聲中慌慌忙忙地衝了進去，只聽到“啪”的一聲，繩子把我拌了個大跟頭。我摸了摸被摔疼了的膝蓋，又重新試了幾次，可事與願違，我不是被抽到了頭就是被抽到了腿和手。經過了幾次失敗，我的信心不由動搖了。在大家的鼓舞下，我鼓起勇氣再次衝了進去，我緊張極了，咬緊牙關，閉緊眼睛。當我睜開眼睛是我興奮極了，我成功了！

跳長繩不僅給我帶來了成功的喜悅，還鍛鍊了我的耐力、毅力和敏捷力，給我的生活和學習帶來了不少的益處，比如寫字作業質量高速度快，跑步也不再氣喘吁吁的了。

我喜歡跳長繩，它是我生活中不可缺少的一部分。

運動的作文300字 篇4

“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多麼響亮。歌唱我們親愛的.祖國，從今走向繁榮富強……”，每當聽的這首《歌唱祖國》的歌曲時，想起中國體育健兒取得輝煌成績，心中充滿的驕傲和自豪。然而老師和我們講一個國家、一個民族身體素質的強弱，不只取決於少數優秀運動員在國際競技中獲得的獎牌，更要看每個青少年的健康體質。

我個子小，先天身體素質不足，爸爸媽媽總是鼓勵我多參加體育活動，跑步、游泳、羽毛球，我每天鍛鍊身體，練技能，練意志，現在我比以前擁有健壯的體魄。記得這學期年級體育測試了立定跳遠，我只跳了1米2，剛剛及格。回到家後，我跟爸爸媽媽說了這件事，爸爸媽媽說透過練習，達到自我進步是一件不難的事。吃過晚飯後，我穿上了鞋子，媽媽在客廳鋪上了地毯，爸爸在場邊做起了指導。我堅持每天練習跳遠，每次都全力以赴。上週體育課又測試了立定跳遠，我奮力一躍，最終成績是1米4。儘管我的成績和同學相比還有很大的差距，但是我特高興。只要我堅持繼續努力，一定能跳得遠。

少年強則中國強，體育也讓我學會了堅持和堅強，讓我長大後更好的爲祖國輝煌貢獻自己的力量！

運動的作文300字 篇5

俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。”所以，人類不能只吃好喝好，還要多運動，只有多運動，身體才能健康。

我最喜歡的運動當屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！

跳大繩這項運動能強身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛鍊身體，而學生跳大繩則可以放鬆心情，忘記煩惱。

跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什麼煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放鬆自己的心情，讓自己更加輕鬆。

法國的作家帕斯卡曾經說過一句至理名言：“我們的生命力存在於運動之中，絕對的精緻就是死亡。”是啊，難到我們的生命不存在於運動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？

同學們，那麼就讓我們一起來運動，讓美好的幻想變成美好的現實吧！

運動的作文300字 篇6

這個運動達人很善良，很愛運動。

她長着一張標準的美人臉蛋——瓜子臉，我們班的女生都很羨慕她。一雙水汪汪的大眼睛，看起來她的眼睛裏面有水一樣，一張櫻桃小嘴，很是可愛。

有一次，運動達人看到一個老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑過去扶着老奶奶過馬路，老奶奶激動地說：“你真善良！”運動達人開心地笑了。可她剛和老奶奶道別，還沒走幾步，老奶奶手裏提的塑料袋就破了，裏面的蘋果一個個都調皮地跳了出來，全掉在了地上。運動達人又三步並作兩步地飛跑過去，把散落在地上的蘋果都撿了起來，拿給老奶奶。老奶奶笑着說：“謝謝你，小姑娘，你今天都幫了我兩次，你真善良！”運動達人高興地說：“不客氣，老奶奶您慢點走！”說完就走向回家的路。

還有一次我們班參加長跑比賽，她以令人吃驚的速度飛跑，800米的長跑她僅僅只用了幾秒鐘就跑回來了。她一個嬌弱的女孩居然跑過了好幾個男生，她直接像一陣風似的跑到終點，還獲得了第一名。老師驕傲地說：“你真是一個種子選手呢！你爲我們班爭光了。”運動達人開心地笑了。

這就是運動達人，你願意和她做朋友嗎？

運動的作文300字 篇7

我是一個文靜的小女孩，一頭烏黑光亮的短髮，眼睛雖然小但是很有神，鼻子上還架着一幅小眼鏡，我最拿手的本領是打網球。網球是一項高雅又強身健體的運動，它給我的生活帶來了很多樂趣。

我已經打了四年球了，還獲過了不少獎項呢，比如：女子單打第二名，雙打第一名。現在我幾乎每天都要拿着心愛的球拍下樓去揮幾下，才肯睡覺，網球已經成了我生活中最好的夥伴。

記得剛學球不久，我要去外婆家過年，聽說幾個客人也要去坐客，我想趁這個機會展示一下自己的特長，於是帶上心愛的球拍來到了外婆家，客人們已經到了，我先給他們每人泡了杯茶，然後簡單地介紹了網球的知識，最後拿起拍子給他們表演了上手發球、正反手揮拍等動作，客人們看了大飽眼福，連聲叫好，我聽了驕傲地昂起頭，心裏樂開了花。

最近我馬上就要參加一次重要的網球比賽了，我暗下決心一定要加強訓練，爭取獲得好成績！

運動的作文300字 篇8

人們的腦海裏存在着一種認知，“少年運動，老年都不如”。認爲少年的運動，不是所謂的運動，而是聽從他人的“命令”，是受他人控制的“機器人”，叫人使喚的“奴隸”。我贊同此觀點，不運動的少年，就像是“先甜後苦”，是誰也不想嚐了甜頭後而去吃苦頭吧!身體是革命的本錢，青春的我們，應自覺的鍛鍊身體。

如果你足夠細心，就會發現社會中一些人物和生活中存在的一些不良習慣。例如，在家裏暴飲暴食，好吃懶做。身體愈來愈不健康，不久，身體發生了改變，體重也隨之發生改變。疾病的到來，會讓你嚐盡苦頭。

在生活中，我們需要愛護自己的身體。比如每天堅持幾小時的鍛鍊，早睡早起，不熬夜，不暴飲暴食，三餐合理要搭配，吃新鮮又營養豐富的水果蔬菜。笑一笑，十年少。每天笑一笑，生活有味道!珍惜這段短暫而又美好的青春時光，也要把握機遇，還要重視健康，愛護身體。

自覺的人已經開始行動了，你也要行動起來，別讓自己成爲一個胖子，肚子上頂着一塊大肥肉，走路大搖大擺，好像大地都被震得顫動起來。這樣的形象多不好啊!待到老年，想起年輕時活力滿滿的自己，爲了健康不斷的運動，那種感覺真舒服，也不怕體弱多病了，疾病是纏着不運動的人呢!

運動的作文300字 篇9

運動是我無聊的時分能夠做的事，也是我上體育課時能夠做的事，也是我剩餘的時刻能夠做的事，所以我十分的健康也很高興。

我十分喜愛運動，由於運動能夠瘦身和推陳出新等等，所以我十分喜愛運動，就算流了渾身大和也會覺得很舒暢，並且不運動的話很簡單患病又要依託十分多的藥，不如多多運動纔不會生一大堆的病，所以你患病時醫師纔會說你要多運動才能夠把身體裏的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。

沒有運動而患病時，咱們能夠吃一些生果，因位生果裏有維生素C，還有許多十分養分的東西，可是也不能徹底吃生果來看病，所以仍是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太劇烈的運動，否則會給家人找來費事，還會本來運動是對身體有協助的，變成自己的費事也有很多人這樣失去了名貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的名貴生命。

我寫完這一篇作文，我才發現本來做一些不起眼的事卻能夠一箭雙鵰，並且還能夠協助自己的身體，所以我要祝你們永久都能夠顧好自己的身體並多多運動。