關於運動健身作文彙總五篇
在日常的學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,透過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的運動健身作文8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
運動健身作文 篇1
下午三點半,我和媽媽如約來到河南農業大學運動場,因爲我們報名參加了“運動之星”全民健身社區運動會,今天下午有我的項目——袋鼠跳和端乒乓球跑。
袋鼠跳要求運動員穿上特製的衣服,兩人一組,配合默契地運西瓜。一人站在起點,另一人站在終點,兩人相對而出。比賽一開始,兩人同時向中部跳,站在起點的人負責運西瓜,到中間線處交接,另一位接到西瓜後返回終點,如此往返,直到把西瓜運完。
聽起來很容易是吧?
起初我也是這麼想的。但做起來......
你瞧,就是這樣的服裝!
看起來蠻可愛舒適的,可穿在身上就沒那麼舒心了。再加上還要運西瓜,而且只能用手和胳膊運西瓜,西瓜不能裝在口袋裏,因爲口袋是袋鼠寶寶的家。每隊12個西瓜,最先運完西瓜到終點隊的獲勝。
爲了快點兒運完西瓜,除了速度要快,還要減少運瓜的次數,所以儘量一次多抱幾個西瓜。我試了幾次,不僅要多抱,還不能滾落。最後我選擇了一次抱4個西瓜。
比賽開始了,隨着裁判員一聲令下,賽場上的袋鼠們就像是腳下踩着彈簧一樣飛快的向中間線跳去。我兩隻胳膊肘一邊夾一個西瓜,兩隻手各緊緊地抱一個,跳着運到我的搭檔手中。然後又跳回起點再運4個西瓜,就這樣共三趟。耶!我第一,我和我的搭檔贏得了小組第一的好成績!
媽媽也爲我高興。
另外,我和媽媽還作爲搭檔參加了端乒乓球跑步,雖然球很不聽話,滾落了好幾次,但我們還是小組第一。不過,名次並不重要,重要的是參與,是開心。
一對年過六旬的夫婦被大家運動的熱情所感染,當場報名也參加袋鼠跳.雖然動作緩慢而笨拙,然而沒有一個人笑話他們。看着他們那麼盡力,那麼開心,賽場上傳來陣陣“加油”聲,我也禁不住拍着手爲這對“爺爺奶奶運動員”叫好。
回到家,我纔想起今天是我國第一個“全民健身日”。在“健身日”這一天參加運動會可真有意義!
你們也在“全民健身日”這天運動了吧?
運動健身作文 篇2
一、二、三“咦咦咦?這是在幹什麼呢?哈哈哈,當然是在運動哦!那在哪運動呢?嘻……當然是在健身房!那又爲什麼在“炎炎夏日”下健身運動呢?因爲是小記者活動呀。
當時我遲到了,大家已經開始很久了,我有些不好意思,正巧我肚子有些疼,就只好蹲在旁邊看,現在大家正在跑格子,這可不是普通的跑格子,他必須每格都需要踮着腳尖走,兩隻腳必須每個格子都需要經過,否則就算錯了。聽起來是不是很簡單?這可不一定,你看,第一個開始了,他深吸一口氣,吸氣時肚子變得脹鼓鼓的,好像一個馬上就要撐破的氣球,圓滾滾的。一格、兩格、三格……我在心裏默默地替他數着。沒想到他那笨重如牛的身體在格子上竟能靈活地跳躍,真厲害!“停”一聲大喊響起,我一擡頭,看見教練說他跳錯了。看那胖男生小雞啄米似的點着頭,心就忍不住想笑……
第二個也要開始了,她看起來可比第一個機靈多了,果不其然,她一次就全部透過了,第一個胖男生看了,臉都有些紅了。後來教練又教了一系列的活動,例如深蹲,這個深蹲你也不要小看它,要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去,只好尷尬地摸摸後腦勺,而旁邊的人呢?老早就笑翻了。不過教練看到,馬上走過來叫他如何如何。胖男生也很快領會了要領。
唉,看着大家玩得這麼開心的樣子,我的心也蠢蠢欲動,可是老天從來不會如我所願,罷了,誰叫我肚子疼呢。而且還這麼晚去,那隻好下次再試了……。
運動健身作文 篇3
人的一生離不開空氣、水和食物,當然也缺不了運動,因爲運動是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們去一家叫“假日名媛健身會”的地方。那是一個專門健身健美的地方,老闆姓李,有着一頭長長地金色的秀髮,身材苗條健美,大約二十來歲,看上去十分的健康。
熱情的老闆首先要求我們先跳了一段健美操,可能是熱身運動吧,然後她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運動——搏擊操。這種運動是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結合在一起所發展出來的一種大運動量健美操。呵呵,還有這種操呀!聽得我都傻眼了,看來我今天可要好好學學了。
音樂開始了,只見李教練全身都運動起來了。右手緊握拳頭大力一甩,甩到旁邊,同時音樂聲裏也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈,這麼好玩,我也立刻加入這個搏擊操中。左一拳右一腳,擡一下手又提一下腳。可能是因爲我們從來沒有接觸過這種運動,總是跟不上音樂的節奏,不是快了就是慢了,一些同學乾脆不跳了,在那裏亂動,看着還挺好笑的。說真的,這種運動這麼激烈,還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的,可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉,真累啊,看來以後我得多多地加強鍛鍊才行。
過了一會,我們終於跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行,還出了一身大汗,可我感覺我全身筋骨都非常舒服,心情也很輕鬆,快活得不得了。哇!真是一項好運動!我太開心了!
回來的時候和我媽媽說了這家健身所,媽媽說怎麼沒有聽說過有這個地方呢?看來那位老闆還得做多一點宣傳,讓更多的人瞭解這項運動。
經過這次健身會之行,我發現運動在人的一生中是必不可少的,每個人每天都應該適當去運動一下,這樣才能保證有一個健康的身體。
運動健身作文 篇4
每天我都可以高高興興的過,因爲我健康;我健康,因爲我運動。因爲我運動,所以我健康。
生命對於我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味着美好的結局,所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,在運動中建築起一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因爲它而精彩起來吧!
運動之中,我們體會到生命的可貴之處,感受到生活的快樂。青春不是永恆的,但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制,沒有身份,地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷,交錯着血與淚。它會給我們健康,給我們快樂,帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康,更可以鍛鍊我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,排球,籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易,上山難”的人生哲理,這些所以的運動無一不是給我們益處的.。
人生有時候就像是場籃球賽,需要各個方面的協調發展,你纔會感受到生命的美好,只要健康的生命,卻不想着去工作或學習,那生命就只是一具空殼,只想着學習或工作,而忽視健康,那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動,讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的,運動是真實的,只要我們運動了,那快樂就不是夢,夢也不是夢了。
因爲我運動,所以我快樂。通向快樂的階梯正在等着我們去攀登,整裝一下,我們出發吧!
運動健身作文 篇5
在一個眀媚的早上,我踏着愉快的腳步,吸着清新的空氣,來到武定門公園。滿園的人都在鍛鍊,呈現出前所未有的生機。哦,原來是參加全民健身活動。
有幾位老爺爺跑步,還一邊喊着:“一、二、三——四!”另一個抱着孫女的奶奶,放聲高唱紅歌。更多的爺爺奶奶和叔叔阿姨,正在扭動腰肢,跳起南京小拉,他們說這樣有利於健康減肥。
我也忍不住跑去跳了幾曲,我的舞姿吸引了很多人駐足觀看,人們都用讚賞的目光望着我,手還不停地指指點點,與同伴耳語幾句,好像在誇獎我呢!心裏甜滋滋的。我心想:我一定要堅持每天鍛鍊身體,用我的舞姿給別人帶來更多的快樂!
公園的健身器材基本上都有人捷足先登了,我以迅雷不及掩耳之勢,飛快地跑到吊環旁,一躍而起。兩手緊緊抓住吊環,用身體的力量向前一推,好像盪鞦韆一樣,十分好玩!接着,我又玩起了漫步器,我的兩隻腳放在踏板上,左腳用力往前推,右腳用力向後蹬,就這樣來回走動,好像太空人漫步人間,非常有趣!
此時,運動的人們,雖然一個個汗流浹背,但是臉上依然洋溢着幸福的笑容。公園裏不時傳來鳥兒的鳴叫和動聽的音樂聲。我快樂地穿梭在人羣中……
時間一分一秒地過去了,我依依不捨地離開了熱鬧的公園。我知道了,全民健身能讓我們的祖國更加強大!
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