【必備】愛運動作文五篇

無論是身處學校還是步入社會，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的愛運動作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

愛運動作文 篇1

我是一個開朗的男孩，我有一雙小小的眼睛，一頭烏黑油亮的頭髮，一口雪白的牙齒和一副強壯的身子。我今年十歲了，是一個小小男子漢！我很愛乾淨，頭髮梳的帥氣，衣服穿的非常的整齊。我的愛好是體育運動。

我擅長田徑、喜歡游泳，但我最愛的運動非羽毛球莫屬啦。我已經進行了兩年的羽毛球訓練了，前不久還和爸爸舉行了一場激烈的羽毛球比賽呢。那天是星期六，我們一家人早早的來到了羽毛球場，只見我們兩個“選手”跑步、做操，認認真真地做起了熱身運動。外公、外婆、爺爺、奶奶還有媽媽都是我的“羽毛球粉絲”，他們坐在看臺上做起了我的拉拉隊。比賽開始了，我和爸爸不停地攻擊防守，可始終拉不開比分。45分鐘過去了，終於來到了賽點，我和爸爸的比分是20比19。也就是說只要我能拿下這一分，就能打敗爸爸贏得比賽了。可經過這45分鐘的比賽，我已經大汗淋漓、體力不支了。“加油！加油！鵬鵬加油！”聽到我的“粉絲團”大聲地給我鼓勁，我心裏想：我一定要勝利呀，不能辜負我的“粉絲團”對我的期望呀。我深吸一口氣，發了一個後場球，只見爸爸快步移動到後場，大力地把球打到我的後場。我快速地移動，用盡全力地躍起，大力的劈殺。只見羽毛球像一顆炮彈一樣飛向左邊的邊線。爸爸來不及反應，球已經落地了。壓線球！太漂亮了！打完這一球，我已經全身無力，癱倒在球場上，大口大口的呼着氣。我的“粉絲團”也來到了我的身邊，又是給我擦汗又是給我遞水。比賽勝利了，要知道這是我這兩年的時間裏第一次打敗爸爸呀。我的心裏感覺無比的自豪。

每個人都有自己的長差和短處，我樂於助人、善良、有愛心，總是幫助身邊需要幫助的人。我也有我的短處，我丟三落四、粗心大意。我們都在慢慢長大，希望我很快能改掉自己的壞毛病，成爲一個完美的小男生。

愛運動作文 篇2

“來吧，努力工作！我必須再做20個俯臥撐！”這是誰在說話？原來我哥哥又開始鍛鍊了。他。我非常喜歡運動！

我記得在一個炎熱的暑假，父親送我去哥哥家。當我第一次到達這個社區時，我很快就從天空中一排排的大樹上找到了我的哥哥。我看見他在樹下來回跳着，雙手交叉放在蹲着的身體和頭上，站在同一個地方，擡起頭，雙手水平舉到左右腰。看到他如此投入地支援我，我太激動了。所以我跑到我哥哥身邊。“哥”我大聲喊道。當我看到我來的時候，我哥哥仍然沒有停下來的意思，繼續往前走。我好奇地看着他。我看到豆大小的汗水從他濃密的頭髮上滴落，他張着嘴，不停地喘着氣:“先回家，我要鍛鍊一會兒。”他笨手笨腳地從口袋裏掏出鑰匙，向我發出驅逐令，我帶着興趣走開了。回到我哥哥的家，我看到客廳的一角堆滿了各種運動器材，做仰臥起坐墊、啞鈴、平衡車、跑步機.一切。最讓我感興趣的是一對啞鈴，它的兩端是像陀螺一樣的鐵球，中間有連接兩個鐵球的鐵棒，鐵棒中間有黑色塑料包裹。我慢慢走向啞鈴，心想:“這東西真小。爲什麼要用它？我哥哥不在的時候，把它撿起來玩吧！”我全速奔跑，抓住啞鈴，準備出發，但是無論我如何努力去舉起它，啞鈴都不會像被地板吸住一樣移動。我拿着它上了吧檯，決定用雙手抓住它。最後，啞鈴被擡高了一點點，但是一旦舉到膝蓋，我就拿不住了，我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時，我哥哥回來了，我像個逃犯一樣走開了。這時，我發現哥哥沒有去餐桌，而是跑到角落裏的那堆設備旁。我心想，“我哥哥肯定舉不起啞鈴。我沒有用盡全力舉起它們。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我驚訝的是，我還沒反應過來，他就毫不費力地舉起了啞鈴！啞鈴首先舉到膝蓋，然後舉到肩膀，最後舉到頭頂。我目瞪口呆。我看着我哥哥反覆上下移動啞鈴，但我的身體沒有動。我羞愧地回憶起剛纔我慌張的樣子。

晚飯後，我哥哥快步帶我去籃球場，那裏燈火輝煌。當我想和他比賽的時候，我看到我的哥哥直接衝進籃球場，來到一個按鈕前！球進了，“太神奇了！”我激動地大叫。這時我看見他向左閃，向右閃，又向後閃！這一舉動就像喬丹一樣.我真的.非常欽佩它.

這是我的兄弟，一個運動的兄弟！

愛運動作文 篇3

這個寒假，我沒有再像以往一樣學習空餘時間，在看電視消磨時光。這是因爲放寒假的頭幾天爸爸和我一起爬山了，回來後我的小腿痠痛了好幾天，爸爸媽媽說我這是平常缺乏體育鍛煉，身體弱造 成的。

要增強體魄，只有多運動，纔能有一個健康的身體。只要一有空餘時間，我就和爸爸一起去爬山、跑步。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持鍛鍊，我的耐力變足了，身體更健康了，特別是爬 山，我身輕如燕，速度也比爸爸的快，總是我先到達山頂。

運動真好，既能鍛鍊身體，又能調節精神，讓我充分感受到了運動的樂趣。我愛運動，我健康。

愛運動作文 篇4

我的表姐特別喜歡運動，家裏全是她比賽得來的獎狀，她每天早上、中午、晚上一有空就要繞着小區跑，除了運動沒有什麼能吸引她了。

有一次，早上表姐早早起牀，叫我起牀，吵着要去跑步，我只能無精打采地和她下樓。

“開始！”只聽表姐一喊，自己就飛快地跑了起來，我漫不經心地跟了上去，沒想到表姐那麼一點兒時間就跑完了一圈，她臉上笑着，我說：“表姐，我們去家裏喝點水吧，我好渴。”表姐搖着頭說：“那你自己去吧，我再跑幾圈。”說完把鑰匙遞給了我。我喝完水，下樓，看見已經汗流浹背還堅持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起來，跑着跑着，表姐停了下來，在公園裏的運動器材邊大聲說：“表妹，快來啊！”我馬上跑了過去，一邊喘氣一邊小聲說：“幹嘛啊，表姐？”表姐說：“接下來我們做一下運動，不能偷懶哦！”我點了點頭，躺在運動器材上，做仰臥起坐，一連做了三十幾個，表姐拍了拍手說：“我了，我了。”我下來，讓表姐做，“哇！”表姐居然一連做了六十多個，我邊拍手邊說：“表姐原來你那麼厲害啊。”表姐微笑着說：“因爲我堅持呀！”我終於明白了，表姐一直堅持鍛鍊，纔有那麼好的成績。

第二天早上，我發誓要和表姐一起努力，我們跑了10圈，已經汗流浹背了，不過我一定要加油，像表姐一樣取得良好的成績，表姐看出了我的心思，也說道：“加油，一定能行。”就這樣我一天天練了下去，我練成了像表姐一樣的運動健將，我感謝表姐給我的鼓勵。

我表姐很厲害吧，她是我最敬佩的人。

愛運動作文 篇5

運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單幹能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有着許多的運動和好處，真是多得數不清呢！

每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因爲騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎着車，感覺很悠閒，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因爲球彈跳時，好像我在玩彈跳牀般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目裏，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動後氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池裏泡泡水，自由自在悠閒的遊着泳，那是多麼完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數得呢！

我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養均衡很重要，不能挑食，人活着就要動，筋骨纔會靈活”，所以運動對身體很好，多運動纔會有健康的身體喔！