運動收穫作文300字4篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編幫大家整理的運動收穫作文300字4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動收穫作文300字 篇1

記得我在上幼兒園的時候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長大了，上一年級了，體檢結果是肥胖，也是被同學嘲笑的對象。老師也告訴我：“你太胖了，會影響生命的長度。”我知道後很傷心，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟着堅持跑幾圈。

經過幾個月後，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點點。有一次真是讓我知道了堅持鍛鍊有多累，記得一次體育課時老師還沒有來，我們幾個男生就在操場上追跑打鬧，被老師發現了，就懲罰我們跑步，平時我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅持到第四圈時就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊着“累死了……累死了……”鍛鍊真是需要堅持啊！

就這樣堅持着到了3年級，體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道，原來小學畢業的時候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛鍊。體重能夠達標。以後一定少吃肉，多鍛鍊，像劉翔、姚明似的成爲一個健康的有用的人！

在這裏，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅持鍛鍊。爲今後的健康身體打下良好的基礎。

運動收穫作文300字 篇2

游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進 水裏，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經過努力學習，我知道怎樣游泳了。

開始的時候，我看着別人遊，於是覺得好玩，所以，我也下去遊了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。於是我對救生員叔叔說：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說：“好呀!”。於是，我按他說的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣後把頭紮在了水中，等到透不過氣的時候，把頭擡出來。然後練習划水的動作，兩隻手同時向前伸再向旁向後劃，經過很多次練習後，我終於會游泳了。但是我遊的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說：“救生員叔叔，爲什麼我遊那麼慢呢？”救生員叔叔說：“你要用力氣，多練習就好了！”於是，我每次來到游泳池都用力的遊着，直到遊累了爲止，休息完了接着遊，就這樣我游泳的速度提高了，遊的越來越快。現在，我已經不滿足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以後的時間中，只要我努力，我一定會成功的。

我喜歡游泳，它不僅給我帶來健康，使我不容易生病，而且也給我帶來了很多的快樂和自信。

運動收穫作文300字 篇3

這周我們舉行了運動會，從中我收穫了很多。

一． 集體的力量

在運動會開幕式之前大家集思廣益，都爲開幕式出謀劃策。最後在大家的協助下，文娛委員及各個班委設計好了班級的`特色創意，並且在家委會的資助下解決了經費的問題。

二． 各司其職 各盡其責

運動會中服務組，攝影組的成員各司其職，在其位謀其政。播音禮儀的成員也各盡其責。運動員們在賽場上全力以赴，用自己最大的努力賽出水平，賽出風采。

三． 努力付出

這次運動會我們班取得了很好的成績。這和我們的努力付出是分不開的。我們利用一切時間練習跳繩，隊列。十人十一足也是沒有間斷的練習，其中也有不少人受傷。四乘一百的接力在烈日下也在努力練習。

四． 加油鼓勵

運動員爲了班級榮譽在賽場上拼搏，我們這些不是運動員的人也不能閒着。服務組要確保每位運動員都能在賽後喝上水，並且還有糖果和水果一類的補充體力。班內的同學也在賽道旁爲運動員加油鼓勁。

五． 環境衛生

在舉行運動會的同時我們也要注意場地的衛生。使我們的校園更加美麗整潔。

運動收穫作文300字 篇4

今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽說;“媽媽，媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我說：“好吧……”於是，我們有開始繼續跑着。我很累，因爲我不經常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。

終於到了，我現在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽說：“媽媽我們跑了多遠呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這麼快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛鍊才行，如果只這一天跑，你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經過一段時間，我跑的速度一定很快。

這樣，不但我的身體得到鍛鍊，同時還收穫到快樂和健康。