【實用】運動的作文彙總八篇

無論是身處學校還是步入社會，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編爲大家整理的運動的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。

運動的作文 篇1

我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因爲外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起牀到虎頭山爬山運動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運動，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會找。一有空就要運動。”聽了外公的話，我決定要多運動。

外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因爲之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬着頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下後，又繼續向上爬。

終於看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終於結束了。外公看我這麼累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動啊！”

後來我選擇了游泳，只要學校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因爲我常常游泳，開始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不願動動身體的同學，從現在開始起來運動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康。”

運動的作文 篇2

我喜歡運動，最喜歡跑1500米。1500米可是個不小的數目，除了速度外，還需要堅強的耐力；否則跑不到一般就會體力不支而摔倒。

老爸又要跟我比賽了。我可不會輸！兩個人在起跑線上站好，都做好起跑的架勢，準備在哨聲後急速衝出。“三，二，一，Go！”媽媽一甩手，我們就像兩根離弦的利箭，充滿了勁力。

一開始，我們的速度不相上下。可是過了不久，我漸感虛弱，體力不支。後面一直跟着我的爸爸卻一下子衝了上來，超過了我。真可惜！我的採取“跟蹤蓄力法”了。

我緊緊地跟在爸爸後面，就像一塊口香糖黏在爸爸的屁股後，既不反超，也不停下。兩頭生龍活虎的豹子相持不下，誰也不落後。此時，我的力氣也蓄足了。我採用了10%的力氣加速，超過了老爸。豈知老爸也採用了同樣的策略，扳成了平局。只剩下了最後的五百米，結局會如何呢？還是聽天由命，拭目以待吧。

相持不下的局面又展開了。五百米長可得加速了。輪到我表演時刻到來了！我使出了“極速大超法”瘋狂出招。只見我調動剩餘的90%內力，衝了過去，閃出一片殘影，越過了終點線，我贏了！

爸爸微笑着對我舉起大拇指，拍拍我的肩膀：“You win！”那時的心情又是舒暢，又是高興，真是無法用語言來形容！

運動的作文 篇3

曾經，我是一個胖子，在爸爸媽媽的逼迫下，我走上了運動的道路。

一開始，我並不情願，吃着零食，看着電視，多麼爽快呀。但是，看着日益肥胖的身體，我妥協了。據說，肥胖久了，連智商也會受影響。我唯一的出路就是運動。

清晨，我和爸爸一起跑步，剛開始有些氣喘吁吁，但是，慢慢地，我的心臟變得強大起來了，而且能和爸爸邊跑邊說話。耳邊的風輕輕拂過，畫眉鳥唱着悅耳的歌，花喜鵲和我一起賽跑，戴勝鳥低頭覓食，忙碌得顧不上看我一眼。這個世界原來如此有趣，以前我怎麼從來沒有見過呢？從此我愛上了跑步，愛上了運動。 感謝運動，讓我慢慢瘦了下來，攬鏡自顧，我不禁也給自己來了個“回眸一笑”。運動，是自己愛自己的一種方式呀。

很快，我嫌跑步不過癮了，喜歡上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一個美麗的精靈，它飛舞在我的眼前，也飛舞在我的心中。它每每劃出一道弧線，我的心都隨之飛翔。往往一場球下來，汗水浸溼了球衣，感覺酣暢淋漓。隨着水平的提高，我也越來越覺得，運動，不僅是身體在動，而且需要更多的智慧在裏面。每一次的競技比賽，和對方鬥智鬥勇，我的內心都充滿了快樂和自信。

我決定來一次自我挑戰，今年五一假期，我選擇了跟旅遊團攀登泰山。站在山腳下仰望，泰山挺拔入雲。背上行囊，我開始爬山，一級級石階消失在我的腳下，我呼吸到了那來自深山的空氣。傍晚時分，我終於爬到了山頂。我用雙腳征服了雄偉的泰山，看雲霧在腳下繚繞，有一種神仙般的感覺。此時的我想到了杜甫的“會當凌絕頂，一覽衆山小”的自信，也想到了徐霞客“讀萬卷書行萬里路”的豪邁。第二天，看到太陽從天邊緩緩升起，我大聲地喊出來：“我愛你，這個世界。” 我越來越愛運動了，運動已經成爲我生活的一部分，甚至，我喜歡上了看體育節目，爲運動員酣暢淋漓地詮釋體育之美而鼓掌吶喊。那一刻，我會忘記作業，忘記吃飯，忘記煩惱，青春的熱血在血管裏奔騰。

愛運動的人生，是最美的人生。

運動的作文 篇4

午間的操場，是同學們揮灑汗水的地方，是同學們歡呼雀躍的地方，是同學們盡情玩耍的地方。

同學們有的三五成羣，在沿着跑道散步;有的生龍活虎，東奔西跑地追着足球;還有的在觀看比賽，不時發出嘹亮的吶喊聲。

瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學在帶球過人，神采飛揚，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區，又以迅雷不及掩耳之勢的速度把球踢進了球門!真是朝氣蓬勃啊!不過，雖然他的球技如此了得，但他的隊友實力一般，還是敵不過我們團結的班級。

此時此刻，我也在操場上踢球，但看到那位紅衣服的同學身手如此敏捷，心想：他肯定平時一定沒有少運動。運動真是像一首生命的律動的歌啊!是運動，讓我們的身體更加強壯;是運動，讓我們懂得了堅持不懈才能成功;是運動，讓我們認識到團結就是力量;更是運動，讓我們的身體邁着鏗鏘的步伐，更上一層樓!大家一起來運動吧!

運動的作文 篇5

我是個非常熱愛運動的人，只要有一點點的時間，我就會跑到公園裏鍛鍊身體，在我閒着的時候，我就會拿出我的自行車、輪滑、滑板出去玩一玩，在週六週日時，我就會去游泳館游泳。有的人認爲這些都弄起來非常的累，可是你鍛鍊久了，就感到這是你生活的一種樂趣，每天都督促着你去幹。

在公園裏，我平常都是先小跑幾圈，之後再去健身器材玩，上一次我遇見了一個很強的對手，那個人的耐力很強，他的速度對然不怎麼樣。上一次我和他比賽的時候，我就是因爲耐力輸給了它，開始比賽時，那個人一直用小跑的速度在前進，可是我一下子就想贏，衝刺了兩圈，就沒力氣了，那個人整整超了我好幾圈。在健身器材裏，我通常都是玩單槓和一些讓我感覺有點興趣的器材。

在游泳館裏，我通常就是和夥伴比比賽，來回游上十幾圈，我常常誰給一些會潛泳的，潛泳就是在水底面飛快的遊，如果你用在水上的力氣在水底下有的話，可能速度會一下子增加好幾倍，我也試過潛泳，可是我潛到一定的地方就一下子浮起來了，也就可以在水底下呆上個一兩秒，我一個叔叔潛泳很厲害，能從世紀大酒店的游泳池的這一頭飛快的游到那一頭。所以說，會遊潛泳的如果讓你在水面上先遊一大塊，之後他照樣可以以飛快的速度追上你。

在學校裏，我通常都是和同學們跑跑步，踢踢球，連連體育，但是我感覺在學校裏有同學陪伴，練習的比我在游泳館、公園裏練習的都開心。

我愛運動，我健康。

運動的作文 篇6

我愛運動，特別熱愛騎車、滑板、登山等這些體育運動。

運動有很多的好處，可以讓人長壽，一對美國的90多歲的爺爺奶奶由於長期運動身體健康，他們已經登山了南極，創造了奇蹟。

我最愛的體育運動是騎車和滑板，騎車的'感覺是雲在天上飛，風在耳邊吹，滑板的感覺是人在天上飛，風在耳邊吹。

小朋友們，你們喜歡這些運動嗎？你們喜歡什麼運動？快來和我一起運動吧！

運動的作文 篇7

今天下午有一場體育鍛煉，我從六點從家往外走到中心廣場，我到達目的地，跟着老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時候嗓子有點開始幹了，第三圈的時候嗓子就是完全乾了。

我邁步回到球場，這時候別的同學已經好了，我們就開始做一些熱身運動，一頭部運動，二雙肩運動，三弓部壓腿，四弓部側壓腿，五手腕運動等好幾種。

之後我們按照一二一的順序報數，分成了兩隊開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然後再換成左腿再跨出兩下重複一遍再重複一遍重複到頭之後再回來，這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。

踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟爲主，一把左腳放在球的後側方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側面，四的腳向後仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。

我們兩個人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當場就罰了40個俯臥撐和下蹲。

我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個人腳並立在一塊。其中一個人彎着腿拉着另外一個人的手的手腕，向後拉，用手勾住腳尖。

讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風吹來真是爽又舒服!

運動的作文 篇8

俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”運動其實就是我們生活中最好的補品了。我非常喜歡運動，運動總是帶給我許多歡笑，我愛跑跑跳跳，也愛滿身大汗，更愛運動場上刺激的比賽項目。

我愛游泳，可以跟魚兒一樣悠遊自在的在水裏玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課，今年也不例外，我學會了自由式、仰式和蝶式，並且加入教練的“飛魚隊”，“飛魚隊”的成員每個都好厲害，個個身懷絕技，我看了好心動，馬上跳入水裏，和他們一起“競速”。每次游完泳，我的胃口總是特別好，心情也特別開心，還可以得到大家的，在水中當“小飛魚”的感覺真棒！

我愛跳芭蕾舞，穿上美麗的蓬裙舞動就如同我是一位小公主。每個星期六，我都會去上舞蹈課，在舞蹈教室裏，我學會了許多高難度的動作，像是倒立、下腰、把杆等動作，其中我最喜歡小品—胡桃鉗，老師將音樂和舞蹈巧妙的結合在一起，讓我們展現最美的姿態。去年一整年都在大陸工作的爸爸，上個月特別回來看我們的表演，他說看了好感動，眼淚差點流下來呢！

我愛跳繩，每次活繃亂跳的像是隻可愛的小白兔。別小看這一根小小的繩子，它可是非常神奇，可以做出五花八門的變化，不論是單腳跳、雙腳跳，或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們，跳繩既方便又省錢，晴天雨天都可以進行。在家無聊時，我也會和妹妹比賽，有時雖然很累，但如果贏了妹妹，我就會忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報道，有一位小朋友每天跳繩半小時，五個月就長高四公分，我好期待小個子的我，也可以因爲跳繩而“增高”。

除了游泳、跳舞、跳繩之外，我也愛競爭激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰，以及最近因爲“妮妮”而熱門的高爾夫球。運動的項目琳琅滿目，可以強身，又充滿樂趣，運動的好處這麼多，讓我們一起來運動吧！