小學生關於生命在於運動的作文
生命在於運動300字
因爲受到我剛買的小老鼠的啓發“生命在於運動”,所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛鍊身體。
今天早上6:50,媽媽叫我起牀,我懶洋洋的爬起來,就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺,但是,答應了爸媽的事,我只好極不情願地被他們“押”出門了。
我們順着“渠河路”向學校的方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人,想:我也要跑得那麼好。“一二一,一二一……”我們跟上節奏,過了一會兒,我們看見一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺鬍子白完了,還穿了一件衣服,沒看錯吧,路程比我們還遠。
7:45分到了學校,在一家小吃店裏吃了早飯,就進校門了。
今天跑步雖然很累,給我很大的啓發,因爲鍛鍊身體會讓自己很有精神,變得更強壯。我決定會一直堅持下來的,向老爺爺學習,做得更好。
生命在於運動400字
生命在與運動,堅持體育活動,不僅可以增進健康,而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好,這是真的嗎?從外部環境來說,最新的研究表明,清晨空氣中二氧化碳指數最高,而且前一天懸浮在空中的塵埃也並未完全消失,這時候運動,遠不如晚上的環境好。晚上跑步健身,最好堅持一週3次以上,每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘後脈搏跳動不超過120次/分,10分鐘後不超過100次/分”的範圍內。
那你該問:“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候,可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等,可根據不同的季節、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的時候,就精力充沛了。如果沉迷於網絡電子遊戲和看電視,這樣不好,眼睛還比較疲倦,學習也學不好了。
所以,生命在與運動,每天都要運動運動,這樣既休息了,也健康了,這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動,他們有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病,所以,運動好處多多,讓我們告別懶惰,動起來!
生命在與運動,也貴在堅持,堅持住每天都去運動,這樣會更好,你做到了嗎?
生命在於運動500字
對於“人的生命在於運動”這句話,我是深有感觸,我個性比較文靜,不愛出去玩,天天就待在家裏看看書、寫寫作業、玩玩電腦,父母經常逼着我出去,我都不出去。
然而這樣,不久後,壞處自然就顯現出來了,我經常胸悶,甚至心臟感到有電流似的,姨姨曾經也向我這樣,就是因爲太缺乏運動了,她經常到醫院去做心電圖,醫生的結果就是:心臟一點問題也沒有。
後來,姨姨多加運動,胸口都不悶了,我忽然意識到,我應該改改平常的生活習慣,我想利用暑假多加運動這樣,身上就什麼毛病也沒有了,而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家裏,什麼活兒都不幹,不去運動,開始似乎挺舒服的,可到最後,發現壞處之時是無法挽回的了!
人的每個部件都跟機器一樣,各司其職,但唯一的不同點是:機器壞了可以修理,可是人的器官不一樣,壞了就不好修理了,雖然現在有克隆技術了,但是,克隆出來的不一定會比原來父母所予的來得方便。
聽表姐說,她班上有個男孩,跟同學玩鬧過頭,弄壞了自己的某個器官(那是幾年前表姐跟我講的,現在忘記了,只好用“某個”代替)去醫院克隆了一個,本來以爲好好修養就可以萬事大吉了,無料到,竟然在生活的很多地方都不方便!
所以,一定要多加運動!而且運動和睡眠可以保護大腦哦!
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