我的暑假A計劃
時間的腳步是無聲的,它在不經意間流逝,很快就要開展新的工作了,爲此需要好好地寫一份計劃了。可是到底什麼樣的計劃纔是適合自己的呢?以下是小編爲大家收集的我的暑假A計劃,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。
放暑假的前一天,我鼓足了勇氣,向班上有小妙麗之稱的英華提出邀約,希望她能和我一起去看電影,但她卻面有難色、委琬地拒絕我了。放學後的校園空無一人,只剩我百般聊賴地在跑道上散步兜圈子,耽溺於被拒絕而自憐自艾的抑鬱情緒中。
該如何得到她的青睞?該如何做才能擄獲佳人的芳心呢?我看着自己臃腫的身軀,再看看電影海報上男主角健壯的體魄,羨慕之情油然而生。決定了!我一定要擺脫小胖子的陰影,暑假過後,讓所有的人都對我刮目相看吧!
有了努力的目標後,我開始訂定減重計劃,希望透過持續的運動和均衡的飲食來達到健康減重的'目的。首先,我讓塵封在儲藏室的腳踏車重見天日,和爸爸約定好每天清晨一起騎腳踏車三十分鐘,從家裏先到社區的運動公園,再騎到哥哥就讀的初中,然後依照原路騎回家。看似短短的路程,卻因爲包含了一段長長的上坡道,讓我每次都騎得氣喘吁吁,上氣不接下氣呀!
此外,我也戒掉了吃消夜的習慣。剛開始雖然有點難以忍受,到了晚上九點左右,總是因嘴饞而感到焦躁,此時媽媽就會端出她精心調配的綜合蔬果汁,用愛心爲我補充滿滿的營養。
經過兩個月的努力,過程中雖然也曾破功一兩次,但在開學前一天,我滿心期待地站上體重計時,家人和我都開心地跳了起來,我瘦了整整四公斤呢!仔細看看鏡子中的自己,雙下巴似乎小了一點,掛在腰間的游泳圈,尺寸也小了一號,運動服的褲子穿起來也不再那麼緊繃了呢!
雖然目前尚未達到我所設定的標準體重,但我相信只要持之以恆地努力,終究可以徹底擺脫胖子的形象,暑假A計劃只是一個開始,追求健康身體的目標,是永遠不會結束的。
-
【推薦】暑假實踐作文合集九篇
在日常生活或是工作學習中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,透過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的暑假實踐作文9篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。暑假實踐...
-
好書伴我暑假的初三作文
在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編爲大家整理的好書伴我暑假的初三作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。很小的...
-
有關快樂暑假生活作文10篇
在日常學習、工作和生活中,大家對作文都不陌生吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?以下是小編收集整理的快樂暑假生活作文10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。快樂暑假生活作文篇1暑假裏,爲了豐富枯燥的暑假生活,...
-
有關快樂暑假作文三篇
在日常學習、工作和生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文(論文)。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢?以下是小編收集整理的快樂暑假作文3篇,歡迎大家分享。快樂暑假作文篇1我和媽媽一到暑假便種下了綠豆。綠豆先就是被我...