【實用】健身作文400字三篇
在學習、工作乃至生活中,大家總少不了接觸作文吧,透過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那要怎麼寫好作文呢?以下是小編爲大家整理的健身作文400字3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健身作文400字 篇1
每到假日,我們全家都會去爬山,以前爸爸常說:“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋。”因爲小時候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。
有一次到了郊外玩,爸爸說:“這有很多漂亮的山,你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山,最後我選了觀音山,弟弟也順從了我的意思,到了觀音山後,看到一路上有許多的廟宇,我問爸爸爲什麼有那麼多的廟宇?他回答我說:“因爲這裏是觀音山吧!”。到了步道們口,弟弟對我說:“哥哥,我們去爬好漢坡好不好?”我馬上答應他,到了好漢坡,我往“上”一看,這簡直是直直往上的,爸爸說:“既然來到這裏了,那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘,看到了一間賣冰淇淋店,只見爸爸向前跑到那間冰淇淋店,之後爸爸再走出來,手上竟然多了香草冰淇淋,果然流汗後犒賞的冰淇淋滋味是最好的。
之後只要有舉辦的爬山健身的活動,我們全家都會參加,因爲爬山不只能訓練體力,也能讓我趁機呼吸新鮮空氣,因此爬山是我最愛的休閒活動。
健身作文400字 篇2
幾乎每個地方都相似,早晨的天地屬於那些熱衷於鍛鍊的人,這些人羣的大致定位是退休在家的阿姨。她們三五成羣地聚在一起,公園是固定場所。她們隨着音樂的節奏舞動着並不驕人的身姿,扇子、筷子都會在她們手中舞出旋律,她們並不漂亮的臉蛋往往會散發不一樣的神采,彷彿全世界都在關注着她們。
她們幾乎成了每個地方早晨的特別景象,這種特別景象也幾乎成了每個地方的共同特徵,因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中,也採用了這個特別的鏡頭,作爲中國全民健身活動的標誌性畫面向全世界傳播。鍛鍊場上的`阿姨們,你們也算爲全人類的體育事業作出了一份貢獻!
我媽也是熱衷於早晨鍛鍊的一員,她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍,就會有與社會脫節的危險,因此剛退休便把太極的招式努力學會了,然後也加入這三五成羣的行列,這樣離開單位後的她又馬上與社會接上軌了。之後,在我們家的飯桌上就會經常聽到哪家阿姨長哪家阿姨短的消息,儘管這些消息就象菜場裏的青菜豆腐一樣平常,但在我的眼裏這便是夕陽紅了!
健身作文400字 篇3
上個星期六,天氣晴朗,媽媽帶我去西格健身俱樂部健身。
健身房內,人山人海,有年過花甲老人、有頑皮可愛的小孩子、有成熟的中年人……但他們都有一個共同點——那就是愛運動,老人在跑步機上慢走,小孩子在登山機上練高擡腿,中年人在打拳擊……
我被這運動激情給感染了,把自帶的瓶子隨手一放,加露進去,一腳踩上登山機,喊着口號,悠然自得地動了起來。可是好景不長,我沒踩一會兒就累了,氣喘吁吁,看到一些比我小的小朋友還踩得很輕鬆,我便開始挑戰起自己來了。
又一會兒,我的體力透支了,雙腳開始不聽使喚,似乎已經不再屬於我了。其他小朋友也累了,不得不“下臺”休息,可是還有一個“老頑固”依舊“我行我素”還在上面。
我想:他的體力應該所剩無幾,我就和他打耗時戰!一分鐘過去了,兩分鐘過去了,我的額頭上冒出了黃豆大小的汗珠,三分鐘過去了……五分鐘過去了,“老頑固”也“下臺”了,我贏了!耶!
做萬事,想成功,要恆心!
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