【精品】健身作文彙總四篇
在日常生活或是工作學習中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,根據寫作命題的特點,作文可以分爲命題作文和非命題作文。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎?下面是小編爲大家收集的健身作文5篇,希望對大家有所幫助。
健身作文 篇1
爲紀念11月8日的記者節,我們市青少年活動中心和太倉海運堤體育公園聯合舉辦了“魅力金太倉,小記者大采訪”活動,以此來提高小記者的健身意識和增強熱愛家鄉的情感。
這天,我們全體小記者集中在海運堤體育公園門口,只見店長黃叔叔精神抖擻地站在門口迎接我們。我們五十多名小記者如同猛虎下山一樣衝進大門,把大門堵得水泄不通,可想而知,大家的心情是多麼激動啊!進門後,我們又把隊伍有秩序地重新調整過來。參觀體驗活動開始啦!我們先來到單車、跑步機等運動器材前,黃叔叔讓我們大家體驗跑步機時,小記者們都爭先恐後,啊!才第一個項目,就讓小記者們躍躍欲試,那下面的項目一定會更精彩啊!
操房,是我們參觀的第二站。當操房內五彩繽紛的健身球閃亮在小記者們眼前時,大家又一次蜂擁而上,就像一羣飢餓的猴子看到了滿樹的桃子——立馬去摘。小記者們有的兩人抱住球一個紅球,像小螞蟻在搬運食物一樣;有的懶洋洋地躺在球上,好像已經玩得很累在休息一樣;還有的彷彿很喜歡拍皮球,把健身球拍啊!拍啊!1個、2個、5個、10個、15個……沒一會兒,就拍了幾十個了,大家在操房玩得欣喜若狂,每個小記者的臉上都帶着微笑,頭上都閃着汗珠。
熱身之後,我們就來到了桌球房。哇,真壯觀!只見一根根球杆整齊地排列在架子上。小記者們每人拿着一根球杆,準備學打桌球。黃叔叔拿下一個球框,把所有五顏六色的球都放進了三角框裏。把框拿開,綵球組合成一個三角形。黃叔叔先把着手教我發球:首先把左手放在桌上,接着把球杆放在左手上,然後用大拇指和食指撐住,最後,瞄準母球,右手用力一推,母球便會撞擊其它球。啊!我小心翼翼地一推,差點就把球打進了洞了。沒事,失敗是成功之母,我們以後多練習練習,打桌球的技術一定會很高超哦!黃叔叔教完我,又耐心地去教其他小朋友,大家都專心致志地學習着……
最後,我們在羽毛球場圍了個大圈,安靜地坐了下來。黃叔叔應邀接受了我們的採訪。黃叔叔的耐心與真誠,讓我們感動;他對體育運動的熱愛也深深地影響着我們。
這真是一次難忘的活動,我健身,我快樂,讓我們多多運動,讓我們的身體更健康!
健身作文 篇2
一天,天寒地凍,北風呼嘯,甚至有些地方結了冰。早晨媽媽帶着我去外面早跑。
我和媽媽一起早跑,在路上,我看見有的人穿短袖跑,有的人只穿了一件衣服;有的和我一樣大人帶着孩子跑。我說:“他們好厲害啊!”媽媽說:“他們是堅持鍛鍊!”於是,我和媽媽也加快步子,一會兒,我感覺熱烘烘的,不久,我們跑得滿頭大汗。我說:“媽媽,我想去買飲料!”媽媽說:“現在那麼早,沒有小店我們回家喝。”突然我看見旁邊有一家小店,於是我過去買了一瓶飲料,我邊喝邊跑,當我把飲料喝完時,我主動地把飲料殼扔進果殼箱裏的,媽媽見直誇我是個講文明的好孩子。
健身作文 篇3
李珉我家老爸有很多健身方法,現在我就給大家講講吧!
(一)開啟浴霸洗冷水澡我老爸有一個習慣,那就是每天晚上開啟浴霸洗冷水澡,從不間斷。而每次他進浴室後,浴室裏就會傳出一陣“悽慘”的叫聲:“哦…啊……嗄……”而現在,隨着冬天的到來,那叫聲越來越大,越來越響,可爸爸卻仍然堅持那樣做,因爲他認爲那樣能增強體質,少生病。的確,自從他那樣做以後,就沒有生過病呢!
(二)每天散步我老爸還有一個習慣,就是每天散兩個小時的步,他常說:“飯後百步走,活到九十九”。他如果一天沒有散兩個小時的步,就會在第二天補上。現在,就連我也受到了感染,跟着他一起散步了呢!
(三)吃素最近,因爲爸爸發現自己血脂偏高,便開始每天吃素了,不僅這樣,以前十分喜歡吃辣味的他現在根本不敢吃辣的`東西了,不僅這樣,爸爸還要吃降血脂的藥,可以說是苦不堪言,不過正是因爲這樣,更讓爸爸下了要鍛鍊的決心。現在,爸爸的體質更好了,這是他每天堅持鍛鍊的結果啊!
健身作文 篇4
吸菸青年拿出手機又叫來了幾十個打手,畢竟寡不敵衆,我便使出“狂掃一片”把他們打個“滿天飛舞”!瞧,那梧桐樹,葉子乾枯得好像沒有一點生命力。健身風作文撩開窗簾,本想看看縹緲的景色,可是雨水,卻阻擋了我的視線,於是,我便看不到遠方。700字作文那一天看到劉微微隔着十五分鐘的路程寄來的信,寫着"我不懷念曾經做過的一切和那個陰冷潮溼的倒二排桌角,我不懷念那個熟悉的教室和曾經呆過九年的校園?
北京奧運會有三大主題:科技奧運,人文奧運,綠色奧運。當然,也不能少了健身呀!因爲每日運動可以有效防治高血壓,憂慮症等多種疾病。最重要的運動讓人有一個不錯的心情,開心地過每一天。於是,健身風便在我家悄悄地瀰漫開來……
做什麼運動合適呢?當然是適合自己的運動嘍!跳跳繩,全家一致同意,因爲跳跳繩可以減肥、增高,增強體力,一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發軟,滿頭大汗,手臂還發酸,喘着粗氣。這還不說,在半小時裏我才跳了100個。沒辦法,我只好停下來休息。咦,爸爸、媽媽怎麼臉不紅,氣不喘地跳着呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動,把腳掂起來跳。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿着爸爸、媽媽的動作。“哎喲”因爲動作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊。“沒事兒,跳繩抽一下,免不了的事情。”我心裏這樣想。可是隨着抽的次數越來越多,我就有一點不情願跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎麼作弊?多數幾個,可是我要做一個誠實的孩子,越往後跳,與其說是身體在跳,還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了,卻累得我滿頭大汗,衣服全溼透了,腳又酸又疼,回到家,我實在受不了勞累了,連睡衣也沒換,便躺在牀上呼呼大睡……
第二天也是如此,第三天……我一直堅持下來。不光是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。
這次活動,我家可是上下總動員。我堅信健身風會在我家永不停歇的颳着、颳着……
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