精選健身作文300字彙編七篇
在平日的學習、工作和生活裏,大家都接觸過作文吧,寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的健身作文300字7篇,歡迎大家分享。
健身作文300字 篇1
今天是全民健身日。爲什麼呢?因爲20xx年8月8日在中國北京成功舉辦了奧運會。從20xx年起,每年的8月8日,就成爲了中國的“全民健身日”。
在今年暑假裏,我也有好多運動健身項目。每週六在源深體育中心練習打羽毛球,跟着錢教練已經練了一個多學期了,學了好多種打法,我要爭取能夠打得過媽媽。在童勵暑假俱樂部,我每天都要游泳,已經學會了自由泳、蛙泳,現在不用浮板和揹包,可以遊10米左右了;每週二、週四打藍球,有拍球、傳球,還有投藍,我的最高記錄是五投五中;每週一、三、五上午練空手道,姿勢有馬步、後屈立、隔擋(上、下、內、外)、衝拳、手刀、鐵錘等好多好多種。
我要天天運動健身,把身體練得壯壯的,要做到快樂、健康。
健身作文300字 篇2
天又黑了,鳥兒又回家了,人們又下班了,媽媽又穿着灰白色的運動衣,換了名牌運動鞋,戴了MP3耳機聽音樂,哼着小曲兒出去了。我一看這架勢,就知道七點鐘來臨了。
媽媽也隨着社會的變化成了一個新一代婦女。以前,她只知道把自己鎖在家裏,連大字也不識幾個,可現在不一樣了,每當七點鐘來臨,她會高高興興地出去,快快樂樂地回來。我偶爾出去玩,看見的是媽媽在迪斯科舞隊裏扭着,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看嚇一跳。以前不覺得媽媽怎麼美麗,可這時我忽然發現,她怎麼像一隻翩翩起舞的蝴蝶呢?我懷疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一點兒不錯,正是媽媽。我說前幾日媽媽在購物時一扭一扭的。
媽媽的文化知識也迅速增加,不僅會說標準普通話,而且識的字遠遠超過大學生。是什麼使媽媽發生三百六十度的大轉變呢?哦,原來是國家日益興旺,老百姓有了健身意識、學習意識。
我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員,我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發生變化的人。媽媽就是我們的流行色。
健身作文300字 篇3
雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運動來,身手那是相當的敏捷:在泳池裏,他時而像條魚,在水面浮游,時而像臺核動力潛艇,貼着池底長距離遊動不用換氣;在網球場,他可是“老將出馬,一個頂倆”,我和爸爸聯手“二打一”也幹不過他;在健身房裏,他脫了上衣,肌肉雖然遠比不上阿諾·施瓦辛格,但也還算符合我心中“”的標準。
上週日去雷叔那兒游泳時,他和老爸給我商量了一個健身計劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網球、跑步什麼的。不過,作爲條件,我提出要在這些項目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應了,還保證會手把手地教我。
本週末健身計劃就要開始執行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。
健身作文300字 篇4
20__1月27日,我們九一小學舉行了“跑向20xx”的啓動儀式。大家都非常高興!聽說每天的課間都要跑二千零八米呢。我們的操場跑道長150米,啊哈!要跑13圈再多8米,我沒有問題。可是慢跑步對我來說太沒趣了,要是快跑就好了。
第二天我們正式開始長跑,我穿着厚厚的羽絨服,一跑起來就開始熱,後來只好脫掉衣服抱在懷裏。這時,在主席臺上的體育老師說:“看看熱了吧,穿的太多了,現在就有抱着衣服跑的了。”哈,我笑了笑,心想:下次我可不穿羽絨服跑步,熱死了。不過長跑還真適合在冬天舉行,一跑就暖和,不會感到冷。嘻嘻!要是天天都堅持跑一定能讓身體強壯。
學校舉行這項運動,一定是想讓我們鍛鍊身體。所以我們自己在跑步時一定不能偷懶。
健身作文300字 篇5
清晨,大地一片寂靜,我們一早便往獨立山出發,沒多久,到目地的了。
首先,映入眼簾的是是條彎彎曲曲鐵路,我們沿着鐵路走去,路上花草盛開、鳥兒鳴叫,好像在歡迎我們的到來,空氣也很新鮮。途中我看到很多年紀很大的`老公公、老婆婆,這些老公公、婆婆身體都好健康,還可以挑送香蕉,真是厲害,他們也都很親切的對我打招呼,其實,他們這邊盛產香蕉,香蕉都好香,好好吃。最後,我們告別了他們,出發去爬山了。
我們開始往上爬,妹妹爬到一半就不行了,幸好有些跟我們一樣爬山的登山客在一旁幫他加油打氣,她才往上爬,經過我們的努力,我們終於爬到山頂,在這裏我看到許許多多的人在那邊休息,我繼續走,看到一排字,上面寫着:“獨立山上走,活到九九九。”的字。緊接着我放眼望去,一座一座的高山,一片一片的白雲,一一呈現在我眼前,所有美麗的景物盡收眼底,真是美麗極了!
夕陽西下,我要回去了,回家時,我看到遠遠的山,真美麗,望着遠遠的夕陽真是漂亮,如果可以的話,下次我還要請爸爸帶我去,因爲可以幫助我們的身體,便得更健康,我也常想這段漫長的回憶。
健身作文300字 篇6
·終於放假了,我暗自下定決心:一定要睡它個天昏地暗,把上學時沒有睡足的覺都補回來,健身記作文400字。這樣睡了一個多星期,我的精神卻越來越差,而且自己還感覺到睡不好,吃不香。剛好小區裏掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下,自己制定了一套健身方案。
·早上,我6點鐘準時起牀,和媽媽去爬東山,呼吸着早上清新的空氣,我彷彿感覺到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂,歇了一會,就開始跳繩.......晚上,我和小夥伴們一起散步,學騎自行車,練滑板。這下,我才真正體會到了“生命在於運動”這句話表達的涵義,作文400字《健身記作文400字》。
·不久前,媽媽爲了進一步提高我的體質,又給我報了一個羽毛球培訓班。雖然我現在“球藝不精”,但是我的身體得到了很好的鍛鍊。堅持了幾天,我精神倍兒好,吃飯倍兒香,早上要吃一籠小籠包還不夠,再加一個煮雞蛋才能填飽肚子。透過運動,我學會了滑滑板,騎自行車,跳繩也有很大的進步,可以開始編花跳了!
·奧運會的到來,更把小區的健身運動推向了高潮。傍晚,人人都出來運動,他們一個比一個精神,臉上全都盪漾着笑容。
·我運動,我快樂!
健身作文300字 篇7
今天下午,瀟瀟春雨過後,空氣格外清新,老師帶我們去常青健身園,我們高興得又蹦又跳。
常青健身園位於常青小區的北側,南北長約100米,東西寬約40米,它是由一大一小兩個健身園組成的。
我們從南門進入小健身園。小健身園四周是鬱鬱蔥蔥的樹木,樹蔭下,有七部健身器,上面塗着紅、黃、藍三種顏色。健身器的種類很多,有蹺蹺板、扭腰器、健騎機……我最喜歡健騎機,它的玩法是:兩手握把,兩腳放在踏板上,依靠自己的重量,透過拉、蹬、放來完成各種動作,騎在上面,運動起來真有趣。
過了一會兒,老師帶領我們從小健身園的北門出來,進入了旁邊的大健身園。大健身園的四周樹木很多,有婀娜多姿的柳樹,四季常青的柏樹,結滿果實的桃樹,蘑菇形狀的榆樹……最好看的是黃刺玫,它枝頭上正在綻放的黃色花朵,一串串、一片片,多得數也數不清。
大健身園的中心,有一個外型像花瓣似的花壇,花壇四周也有許多健身器,一些老人和孩子們正在上面做着各種健身動作,他們的臉上露出了幸福的微笑。
常青健身園不但爲大家健身帶來了方便,而且還美化了常青小數區,我喜歡它。
這時,時間到了,我們戀戀不捨地從北門走出了常青健身園。
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實用的健身作文300字集錦六篇
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