記一次有趣的體育課日記

有趣的體育課_400字

今天的體育課上發生了一件非常有趣的事情。

上課了，鮑老師告訴我們這節課不打排球，讓我們排好隊，走到樓下食堂那邊的一個小操場。我們有些莫名其妙，後來一想，可能是要學“跪跳起”這個動作了吧。

到了那塊場地開始上課，一個身體強壯的男體育老師走了過來，他自我介紹了一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學‘跪跳起’這個動作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同學抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到了地上，笑得全班同學人仰馬翻。老師也不禁笑了，他進一步向我們講解動作要領：“同學們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下襬動，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點。”老師見我們練得差不多了就說：“第三步，也就是最後一個步驟，是最後的超級難關。其實說簡單也不簡單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠差不多，靠着雙臂擺動的力量，再在抖的時候用些力，就可以跪着跳起來了。”老師說完，我們繼續練習，似乎剛掌握了一點竅門。下課鈴響了，我們又蹦又跳地回到了班裏。

今天真開心，我們又學會了一個新動作，希望以後多一些這樣的體育課，多學一些強身健體的本領。

一堂有趣的體育課_350字

胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個遊戲，這個遊戲叫網魚，遊戲規則：先有女生扮演網，兩人一個網，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網就開始網魚，網網到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準逃跑，聽明白了嗎？好，準備，123，開始。

我和杜家源扮演一張網，瞄準目標，離我最近的李一唯，對不住了啊，我和杜家源悄悄的來到了李魚旁邊，看好機會，123，網，太好了，網到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子裏。

繼續網，突然，有一條魚自投羅網了，真是得來全不費工夫，哈哈，有成功往回一條魚。

現在是我當魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個清靜的地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網子正對着我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網子的天羅地網，我被網回了桶子裏，我在桶子裏左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子裏。只見有陸陸續續的網子滿載而歸。可當網子們還沉浸在網魚的樂趣當中的時候，下課鈴無情的響了。

這真是一堂有趣的體育課啊！

有趣的體育課_150字

今天早上的體育課，我們玩了“改換目標”的遊戲。遊戲規則是：大家圍成一圈，選兩個人，一個追一個跑，追的人如果抓到了跑的人，跑的人就變成追的，追的人就變成跑的。跑的人如果太累了，就可以選圍成一圈中的任何一個人，站在他前面，被選中的人就要代替他跑了。

遊戲開始了，同學熱情高昂，跑的同學還沒跑多久，其他同學就開始大喊大叫：“選我！選我……”有的同學竟然拉住跑的人，想替他跑。輪到杜寶玲跑，她跑得上氣不接下氣，就選我了。我趕緊跑了起來，靈巧地躲開了林坤的手，往前衝去。不一會兒，我也累得氣喘吁吁，我又選了羅婧雯，讓林坤追她了。

上體育課真有趣。

一堂有趣的體育課_450字

體育課上，吳老師先讓我們跑步，跑完之後，吳老師教我們玩“獵人捉獵物”的遊戲。

遊戲的規則是：5個同學爲一組，一個同學在一個羽毛球場的一邊做獵人，另外四個同學在羽毛球場的另一邊做獵物，當獵人的要用一個沒氣的皮球打中了獵物的下半身才算贏。

遊戲開始了。我們組有我、樑芷茵、伍詠薇等。第一次是蔡欣儒做獵人，她扭動着肥胖的.身子，手裏拿着沒氣的籃球，做好準備扔的動作。她的眼睛掃視着我們這四隻獵物，遲遲沒把球扔出來。可能她想分散我們的注意力，可我們沒她那麼笨，我們眼睛都盯着她手裏的球。蔡欣儒好像覺得沒希望了，不過也想碰碰運氣，於是，就把球扔向了樑芷茵，幸好，樑芷茵躲得快。大家終於鬆了一口氣。蔡欣儒連發了10多個球，可就是10發10不中，我們這些小動物可高興了，大叫：“太捧了！太捧了！獵人抓不着我們。”伍詠薇神氣十足地說：“我是金絲猴，我的皮毛最可貴，誰得到了我，可是他的福氣啊！”說着，又在那裏蹦來蹦去。蔡欣儒已累得氣喘吁吁：“唉！捉動物太難了。”我們都大笑起來。還沒笑完，她`啪`地扔出一球。好在我們說時遲，那時快，一閃就躲過了。我們這才知道，原來是蔡欣儒的詭計，她想在我們很得意的時候，發出一球，讓我們毫無準備。蔡欣儒本想在我們面前威一威，誰知被我們識破了。她很不服氣，小聲地嘀咕：下一回一定要把你們打敗了。可是很快，鈴響了，老師就叫下課了。

這節體育課真有趣！

一節有趣的體育課_100字

今天我們上了一節有趣的體育課。

做完操以後，我和同桌樑程深一起玩貓捉老鼠的遊戲。

第一局，我當老鼠，樑程深當貓，我在樓上，他躲藏在樓角下，因爲我在上面一目瞭然，看見他的一舉一動，很明顯我贏！

第二局，換我當貓他當老鼠。他在樓上我到樓下。一會兒，我開始去找他，在哪呢？樓道沒有，教室裏也沒有，我想了想，眼睛一轉，我知道了——他就躲在門後面。我就把門推了推，我們倆都大笑起來。

這時下課鈴響了。這節課真有趣！

一次有趣的體育課_800字

今天代老師給我們代了一節有趣的體育課。

天空萬里無雲，太陽熾烤着大地，同學們跟着代老師興高采烈地向操場奔去。

這節體育課的內容豐富多彩：有跳兔子舞、搶籃球、踢足球.......同學們玩得熱汗直流，氣喘吁吁。

最讓我們感到刺激的是與代老師一起搶球。只要誰把代老師手中的籃球搶到就是我們班的搶球高手。全班三十二位同學都想爭當搶球高手。

代老師在操場中拍着球在跑，大家像一羣飢餓的、紅了眼的的狼，瘋狂地追着代老師，都急着想把老師手中的球奪過來。只見付秦林向代老師手中的球猛一踢去，老師沒有注意，一轉身，付秦林剛好踢到老師的大腿上，褲子髒了，可能把老師踢痛了。只見代老師停了下來，抱着球埋怨付秦林說：“你怎麼不看勢？”付秦林不好意思地低着頭說：“對不起。”

正在這時，雷金橋向代老師發起偷襲，用手朝球一頂，籃球被江洋搶去，又傳給班長，代老師一會追這個，一會追那個，終於在女同學的手中搶到了，拍着球向我這邊衝來。我想，這正是我大顯身手之時啊！我衝向前去，伸出雙手剛想搶球，老師見勢不妙，猛一轉身，背對着我，用身子輕輕一抵，把我抵倒在地，我四腳朝天。我盯着老師想，你別得意，我一定要把球奪到手。此時，同學們看我在地上的狼狽相，發出一陣笑聲，“是在嘲笑我嗎？”我想，於是我跳起來，顧不得擦去身上的灰塵，再一次朝球撲去，老師的手像一塊強有力的磁鐵，吸引着籃球，我又撲了個空。這時同學們向老師發起了總攻，重重地把老師包圍在裏面。可老師像一陣風，運着球左一拐，右一拐，如閃電似地在人羣中自由地穿梭。我們看得眼花繚亂。我終究沒有摸到球。

大家休息了一會，踢球比賽又開始了，這可是男同學的絕活。我們悄悄地對男同學說：“你們一定要爭氣啊！不要讓代老師搶到球。”看着他們把球傳來傳去，老師忽東忽西地追，我着急地想：“快點把球射進球門啦！”我雙眼只管盯着球，聽見有人說：“你們看代老師胖呼呼的身子像只大狗熊，這次男同學一定贏。”這時，江洋把球踢給向宏程，向宏程用頭把球一頂，想頂給付超爲射門，沒想到代老師來了個半空“飛毛腿”，眼睜睜地把球斷了下來，球一觸地，又是飛起一腳，重重地把球射進了球門，太精彩了。

我喜歡代老師代的體育課。

有趣的體育課_350字

“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什麼聲音？仔細聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個小關子，嘿嘿）

本來每天上午的前兩節課不是語文就是數學，可剛上第二節課教室裏就這麼沸騰，原來是換課了，我們班同學高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的拿上鍵子……，立刻，冷清的操場上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。

我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。遊戲的規則就是有一個人擔當抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然後抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當抓的人跳到他們旁邊或碰着後，那麼那個人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當抓他們的人，結果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們全軍覆沒告一段落，就這樣，我十分輕鬆的拿下她們，成爲第一局的大贏家。

隨後，我們又玩了好幾局，正當我們玩得高興時，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺地已經玩了50分鐘的“頂蘑菇”。

有趣的體育課_250字

今天上午第四節是體育課，老師讓我們在操場上自由活動，我們小組建議玩捉迷藏遊戲，經過了“剪子石頭布”以後，結果孫堃贏輸了，所以決定我們藏，孫堃贏來找我們。

孫堃贏在牆邊站好，閉上眼睛，我們五個就像出了膛的子彈一樣跑開了，我看到劉旭棟飛快的向北跑去，我以爲他有隱蔽的藏身之處，於是我緊緊的跟在他的背後，但是令我吃驚的是劉旭棟竟然跑到了女教師的廁所裏，我趕緊轉移地方，跑到了學校的後院裏。但一會兒的功夫孫堃贏就找到了其中的一位同學，我們聽到消息以後就紛紛的走了出來，這時只少了劉旭棟。

我笑着對大家說：“你們猜猜劉旭棟藏到哪裏去了？”大家都搖搖頭說：“真的猜不到。”就在這時劉旭棟從女教師廁所裏出來了，大家都捂着肚子笑彎了腰。劉旭棟看到大家都笑的直不起腰來，他自己也笑了起來。

有趣的體育課_300字

在所有的科目中，體育課是最招人喜歡的了，想想以前上過的，滾鐵圈這個遊戲我印象最深了。

記得那天，全班高興的排隊去上體育棵，因爲我們都知道要玩一個滾鐵圈的遊戲，開始上課了，金老師先做示範，只見金老師一手拿着一根棍子，一手拿着鐵圈，迅速地把棒子套在鐵圈上，然後用手推了一下鐵圈，同時另一隻手推着鐵圈走，鐵圈好象很聽話似的，金老師讓它走哪，它就走哪。

大家一看幾乎不約而同地說：“哎呀，這麼簡單，我肯定比金老師還溜。”金老師笑了一下，然後把男孩子排成一隊，讓他們一個一個的玩。

第一個玩是李貞，他裝出一副很熟練的樣子，一手拿棒子，一手拿鐵圈，推了起來，沒推到五米，那個鐵圈向左邊倒，李貞慌了，拼命地把鐵圈向右邊倒，好不容易正了一點，李貞鬆了口氣，可那不聽話的鐵圈右向右邊倒，李貞左搞右搞就是搞不好，剎那間，所有人都說：“哈哈，真苯呀！”李貞也沒辦法，趕緊推完，下場去了。

哎，真是看時容易做時難呀，原來，看着容易做，方便做的東西，真的做起來，是如此的難呀......

有趣的體育課_650字

今天是上學的日子，不過心情卻不怎麼好。平時多動的我今天變得無精打采，大家都很納悶，連我自己都不知道這是怎麼了。

我是一個活潑好動的女孩，自然很喜歡上體育課，還有一點是這個老師很幽默，而且在我們爲這操場跑幾圈他就會讓我解散。今天的體育課也是如此，很快就解散了。我們的體育老師很寵女生，他經常和我們一起玩遊戲。今天，他又提議玩扔沙包，參賽的所有女生打老師一個人。聽了這個建議，我立刻說：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原來不好的心情化爲烏有，又像平常一樣活力四射，大家都說這纔像我嘛！“老師想一個人打我們這麼多人，真是不自量力！”正當我“哈哈”大笑時，一個沙包向我飛來，打得我“滿地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不發威，你當我是病貓啊！我毫不節約子彈，更不會手下留情，一個個沙包向老師扔去，可誰知他一隻手抓住了兩個，並有向我扔來，我也不是吃素的，一個閃躲，靈活的躲過了飛馳過來的沙包，但是我沒有想到後面竟然還有一個人，我一閃，後面的人就只能捱打了，而且還弄得“鼻青眼腫”。

看見我們這邊這麼熱鬧，那邊打籃球的男生也來觀戰了，可看着看着就要和我們一起玩，老師見有這麼多人就退出了。我們女生和男生向來都是勢不兩立的，所以這一仗一定要好好打！我們商量着計策，男生們也毫不示弱，進入了激烈的討論。雙方子彈都很少，我們都向對方挑畔，想引得她們把沙包扔出來，這樣我們就可以撿起來扔他們。“你們有本事就扔呀！”“我們偏不扔！”最後還是男生忍不住了，隨後，他們的子彈就用完了，女生則是子彈充足，一股火藥味瀰漫開來，我們動了，在這“彈雨紛飛”的戰場上，男生們接二連三的“倒下了”。看着他們那副狼狽樣，我們都不由自主的笑了。

這真是一節有趣的體育課！

有趣的體育課_350字

今天是星期四，我們班有一節體育課，當我們來到學校後，已經下起了傾盆大雨，我們心想這堂體育課肯定泡湯了。

終於熬到了上體育課的時間，我們的體育老師像平常一樣臉上帶着紅雲來了，我們太高興了！老師說：“今天我們玩‘畫三毛’的遊戲，輸了表演節目，每組畫十個三毛每人畫一個。我們歡呼起來。

老師宣佈比賽開始，首先每組的第1個同學上臺，老師喊了一聲比賽開始，我們的第一個同學眼疾手快，很快畫出了一個三毛，這個三毛的頭髮一個比一個長，同學們有的笑的前俯後仰，有的笑的一直在跺腳，有的......

輪到了我，當前一個同學把粉筆傳跟我時，我心裏像小鹿一樣“嘭嘭”直跳，到了講臺上我卻沒有慌，拿起粉筆在黑板上畫了一個三毛，我看都沒看就下臺了，有個同學提醒我說：“你那三毛多了一根毛，那還叫三毛？要叫四毛了”。沒等我反映過來，老師宣佈遊戲結束了，同學們沒等老師的畫講完，“哈哈......”一陣歡笑起來。同學們看了我的‘傑作’也大笑起來。

這堂課真有趣，既鍛鍊我們的反映的能力，又培養了我們的團結協作精神。

我喜歡這樣的體育課。