【精品】心理作文錦集6篇

無論是在學校還是在社會中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的心理作文6篇，歡迎大家分享。

心理作文 篇1

學習。交際。生活是我們常見的幾種壓力來源，壓力有大有小，它是一把雙刃劍，是助你爬上高峯必不可缺的重要因素。

可是壓力太大就會崩潰，你有會不會放棄一些自己施加的壓力呢？如果你是一塊生鐵，那麼壓力就是一柄鍛造錘，它會爲你打磨去自身的雜質，在過程中你也許會疼痛會無望，但這是你成爲寶劍的必經之路；如果你是一個氣球，那壓力就是進入體內的空氣，它會爲你提供力量，在過程你也許會無助會擔憂，但這是你成長的前進之階。所以面對壓力不要厭惡它，你可以嘗試着去擁抱它。你或許會有過重的壓力，你可以放聲大哭但哭過以後一定要更加堅強;你可以在白紙上亂塗亂畫，但畫完以後一定要更加樂觀這就是面對壓力的方法。請在白紙上畫下這些圖形吧——一個大圓。幾條直線。一箇中圓。一個大鉤，在畫的過程中你有沒有在猜測要畫什麼？

如果有那麼說明你的壓力過重了，以爲你無形之間又給自己下達了一個指令，這就是壓力過重的表現。在這時候你可以坐下來靜靜想想，去整理一下自己的思緒——想想有什麼壓力，有哪些壓力是自己施加的可以去掉，減輕你的行李讓我們輕裝上陣！我不能改變天氣，但我可以改變心情;我不能改變空氣，但我可以整理思緒；我不可以擁有魔法，但我可以去努力爭取。在面對壓力時我會設定一個目標，完成後去放鬆，在面對壓力時我會努力做一個深呼吸，減少壓力的產生。

你是否會和我有一樣的問題：當有很多人聽你總結時就會極爲的緊張。那麼就讓我們在心底大喊我把一切都準備好了爲什麼要怕？我可以的。當我們面對壓力時，讓我們對他露出一個真誠的微笑，讓我們把它擁入入懷中和它做朋友吧！

心理作文 篇2

星期四下午，老師帶領我們一行九人來到學校的心理輔導室，以敞開我們的心靈。

剛一進門，首先映入眼簾的便是老師認真專心工作的辦公區和爲各位同學詢問情況的諮詢區。這間小屋被藤蔓層層環繞，就好像是在世外桃源，讓人的心情頓時十分開朗和清爽。頓時，所有一切的煩惱都被人們拋之腦後。緊接着映入眼簾的便是宣泄區，只見一個不倒翁靜靜地立在那裏，他的頭上帶着一個咧着嘴哈哈大笑的頭套，正笑嘻嘻地看着我們，好像在瞧不起似的說:“如果你們能把我打倒纔算是王者。”我們頓時十分豪氣地戴上拳套，使出自己吃奶的力氣打他。可是不管用多麼大的力氣暴擊不倒翁，不倒翁還是能返回自己以前的位置。

這時我們都相互看了看，都哈哈大笑了起來。這時，我們看到了在牆上的字，“讓心靈沭浴陽光，讓快樂充滿胸膛。”這時，我又想起了以前不聽話，惹爸爸和媽媽生氣時的各種情景，這讓我覺得非常羞愧。再往過看便是塗鴉區，我們可以在這裏用畫筆來展現我們此時此刻的心情。旁邊的牆上放着清水三中歷屆校園藝術節的照片，照片上的高年級學生精彩的表演，讓我們無比震憾。轉過頭來又看到了放鬆區和遊戲區，放鬆區的書架上擺着各位心理專家寫的書籍，和中學生心理健康教育的書籍。而遊戲區則是各類身份的小玩偶，從身份卑微的農民到權高位重的皇上的玩偶，還有消防局、法院、各類名勝古蹟的建築物。這時我們又看到了牆上的字，“關注學生心理，塑造學生人格。”最後，我們在老師的帶領下緩緩走出心理輔導室，這時我們又看到了在老師辦公區高處的字。“理解--真誠原則、發展--成長原則、啓發--自助原則、鼓勵--支援原則、保密--守信原則。”這可能就是老師最正常的守則吧！

心理健康是學生最重要的方面，我們也應該努力做到。

心理作文 篇3

今天，陽光明媚，教室裏，周老師一如既往地給我們上起了語文課。

周老師講課走到一位同學的桌子旁，看見書桌右上側有一個乒乓球和球拍……有趣的事情就開始發生了——周老師順手拿起球與球拍。全班五十多雙眼睛都看向她，只見她放下書本，用標準的姿勢拿好球拍，左手把白色的乒乓球向上一揮，我們的眼睛也注視着乒乓球，全神貫注。一瞬間，周老師用熟練的手法把球向上敲擊着。球與球拍相互碰撞，發出“乒乓，乒乓”的聲音。面對這樣的語文課，同學們又是驚奇又是好奇，把眼睛瞪得圓圓的。“乒乓……乒乓”的聲音在教室裏迴盪着，老師興奮不已。臉上露出燦爛的笑容。連續擊打了許久，因爲老師的一點小失誤，球掉到地下。接着，老師撿起球，把球擊向牆壁，乒乓球馬上反彈過來，老師又接球，如此反覆。她倒不嫌累，燦爛而可愛的笑容一直浮現在她臉上，感染了每一位同學。大家都興致勃勃地觀看老師的表演，感到很興奮，甚至忘了正在上語文課。

過了一會兒，老師把球收起來，說：“同學們，有誰願意和我比試一下啊？”聽到老師這樣說，同學們都激動得摩拳擦掌，躍躍欲試。老師挑了一名同學，然後把講臺收拾一番，就成了一個乒乓球檯。這會兒，教室裏馬上安靜下來，大家屏住呼吸，期待着這次“班級乒乓球大賽”。比賽開始，老師先發球，只見乒乓球剛從桌上彈上來，老師就以迅雷不及掩耳之勢把球拍過去，這邊的同學慌慌張張地接球，好像踩了西瓜皮一樣，腳下一滑，球直接跳到地上了。“唉，**同學，加油啊！”同學們大叫起來。接着這個同學調整了狀態，撿起球穩穩的把球發了出去，只見乒乓球像一個小精靈在講臺上跳過來跳過去，周老師一改往日嚴肅古板的神態，面帶微笑，像個孩子一般輕盈的在講臺邊跳來跳去。而那個同學也不示弱，他吸取了開始的經驗，找準位置，聚精會神地看着乒乓球。只見他左撲右閃，上躥下跳，可還是招架不住老師猛烈的攻擊。“哇塞！老師真厲害！”同學們發出一陣陣驚歎。接着，又有兩個同學向老師發起了挑戰，周老師坦然的站在講臺邊，面帶微笑，看着興奮的同學們。儘管老師的頭上冒出了豆大的汗珠，她的球還是打得飛快的，不一會兒，同學們就都敗下陣來。同學們熱火朝天的討論着，各自發表着意見。只見老師擦了擦汗，像平常一樣的站在講臺邊：“請同學們安靜下來，坐在自己的位置上。”同學們迅速安靜下來。

老師問：“同學們，我厲害嗎？”同學們齊聲答到：“非常厲害！”老師接着又問：“你們明白我剛纔打球的用意嗎？既然同學們看得那麼認真，那我們這周的週記就是：一節有趣的語文課。同學們也都看見了我是怎麼打球的，肯定有不少的心得體會。此次週記週末必須完成，不少於600字，主題要明確，中心要突出，語句要流暢。好的。同學們，今天的`課就到這裏，下課！”

這節有趣的語文課在同學們的一片譁然聲中就這樣結束了。

心理作文 篇4

在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放鬆。

比如：一天放學後，好不容易做完了老師佈置的回家作業，沒想到，家長又佈置了許多家庭作業，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節法”。

找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰。

找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發泄目標，瘋狂錘擊，發泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對着那裏的拳袋發泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)。

追根溯源，家長佈置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低於xx名(我也是用這種方法和我的父母達成協議的)

其實不止是學業上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成爲我們心中的難題。

在我們這個年齡段是十分衝動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因爲一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家後，我十分想不通，心中滿是疑惑，後來透過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，並且認識到了自己的錯誤，於是我又和她和好如初了。在與朋友發生矛盾時，先不要急着找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，並且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作爲他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也爲自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有餘香”，何樂而不爲之呢?

心理作文 篇5

頭乃“人之元”，頭髮便是“元之元”。可見，處理好頭髮是何等重要。幾個月以來，我的頭髮瘋長，顯得雜亂無章。愛美之心，人皆有之，尤其是女孩，於是我不得不到理髮店去了一趟。

理髮是一門精深的學問。以本人經驗，首先得選個好地方。但裝修豪華的地方萬不可去，除非你真把錢當做身外之物;而裝修簡陋的地方也不能去，除非你不在乎自己的腦袋。

進了理髮店，坐上那硬邦邦的轉椅，一塊白布往身上一罩，卻不見得多白，還有各種斑點的渲染，宛如虎皮條紋。轉椅正前方有一面大鏡，其妙處就是讓我知道理髮師怎樣“收拾”我的腦袋，合乎了顧客對理髮過程關注的心理。接着，理髮師將起袖子，那氣勢着實嚇人，酷似打架前的準備姿態。隨後，她就勢往我頭上猛抓一把，這動作與拔野草十分相像。到底血肉緊連神經，它積極地傳導着一種感覺——痛。當理髮剪刀觸到頭髮時，我竟有這樣的擔憂：“萬一理髮師忽然瘋了呢?”據說，先前理髮師學徒的時候，是用一條帶茸毛的冬瓜做試驗，有事離開時便把剃頭刀往瓜上一剁，後來學成出師，便常常發生錯把人頭當冬瓜的駭人聽聞的事件。想及此難免有些心悸，於是，爲了做出適當的提醒，我對着那鏡子擰眉皺眼毗牙咧嘴，希望她能看見。不過令我失望的是，她似乎不大注意到我的這些努力，不時拿我的頭像方向盤一樣，左轉右轉，前俯後仰，以迎合她的刀剪……刀剪揮舞，而我卻嚇得呆若木瓜，不敢動彈，只任她擺佈便是了。

終於，一場驚心動魄的理髮在20分鐘零4秒後功德圓滿。尤其令人難忘的是，經20分鐘零4秒的精雕細琢，有兒絡頭髮特別出衆，似乎不願合羣，常常異軍突起，以示身份特殊。

最後，爲表謝意，還得掏包給錢。

後記：

那一次理髮後，我無論走在何處，回頭率100%。

心理作文 篇6

我是一個毛躁的小女孩，卻很喜歡幫助爸爸媽媽做事。

有一次，我把暑假作業做完了，然後，幫媽媽做飯。媽媽需要用水，我就幫她打水，她把自己心愛的瓷盆交給了我，叮囑我說：“你要小心，別弄壞了。”於是，我高高興興地拿它去打水了，我接了一盆水，由於急躁不小心被拖鞋拌倒了,天哪!結果滿地都是水和盆子的碎片，我變成了幫倒忙，媽媽埋怨我說:“你又毛躁了吧!告訴你一定要小心，你還是把盆子打碎了.唉!”我心想:“平時媽媽爸爸都誇獎我，說我能幫他們做事，可爲什麼,在我做事前，他們總說毛躁,不放心，根本就是不相信我能幹好每件事情.”我心裏難過極了.再說:“這盆哪都有賣的,爲什麼埋怨我?”我撅起了嘴，低下頭，把水和盆子碎片收拾乾淨後，委屈的說:“媽媽，對不起!但你也要看看女兒心裏也是難受呀!我是不小心把盆子打碎的，這次，我知道了一個經驗。下次不就會不出錯了嗎?”媽媽聽了我的話後，說:“對不起!寶貝!你說的對，知錯就改是個好孩子。”

爸爸媽媽我想跟你們說，我知道，你們愛我，心疼我，總想告訴我一些做事的好辦法，可是，有些東西只有經過自己的親身體驗，才能真正得經驗，最後，我想說，爸爸媽媽我愛你們。