【推薦】心理作文6篇

在日常生活或是工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的心理作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理作文 篇1

清晨起身的時候，被撲面而來的涼意凍的不禁顫抖。站在陽臺上，秋風帶着點點肅殺的寒冷，輕撫過我的面頰。恍若穿透誓言的聲音，無聲的溫柔。擡頭的時候，天空如此澄澈，無限的延伸着。它的盡頭宛如秋水，佇立在這樣的季節裏。

已經許多日子沒有這樣認真端詳自己了。面對着明亮的鏡子，伸出手去撫摸自己無色的面孔。眸子依然是深深的黑，帶着疲憊的憔悴。我是如此的啞然慚愧。

成績依舊沒有上進，宿舍現在又停電，我的心情是不得而知的低落:失敗的時候，什麼事情都不順心，一切美好的、快樂的東西，現在在我眼裏都沒有一點活氣，沒有一點生機，跟那鋪地的落葉一樣不能自拔地隨風飄揚，這就是命——不能自主的命運。

醜媳婦總要見公婆的面，遲遲不敢撥下的電話號碼，此時終於嘟嘟地響了。

“爸，是我……”

“兒子啊，是你啊，近來可好?有沒有好好照顧自己，爸不在你身邊，有沒有好好聽老師的話，沒有跟同學鬧矛盾吧?聽你哥說，期中考試已經考完了，成績怎麼樣?”

“不好，很差。”

“……”

“爲什麼很差，沒有用功啊!”

“爲什麼考不好呢?有什麼原因嗎?試卷很難嗎?”

“我不知道!我以爲我會考得很好的……”

“哦，盡力了就行了，不要責怪自己。下次再搏過!”

……

我把電話給掛了，我的心承受不了這種“下次再搏”的安慰，悉不知，我已經不止五白次聽了老爸用低沉的語氣來告訴我，下次再拚搏。我能看到，那電話的一頭，老爸心頭的苦楚，語音雖然沒有充滿那無限的悲涼與無奈，但在心裏的深處，不知流過多少次血。我想他現在的面部表情，就像這晚秋的霜一樣吧——灰白而沒有活力。

我躺在牀上，目瞪瞪地望着天花板。腦海裏卻是那慘不忍睹的分數，和老師給我的最後的一句話：“好好反省，究竟在那個方面出了問題。”失敗是一件痛苦的事情，不知道失敗的原因是什麼，更是雪上加霜。而我就是屬於這種人，一個徹底的失敗者。

我應該有所反省。我強迫地問自己：“我有沒有付出汗水來對待我的學習?尤其是數學。”可是我只能用微弱的聲音來告訴自己，都不能很肯定地回答。

我會做數學題，我也有思路去做好每一個題目，但是我總是不能正確的做好題，爲什麼呢?原因是我的心理素質過不了關。每一次稍有一點計算複雜一點的，我總是害怕自己不會，過不了這一關，從而整個人都煩躁起來，以致於後面的題目就沒有心思做了，這就是我考不好的主要問題，而我卻是遲遲不能過好這一關，

心理素質不好，我明白了失敗的原因，希望我能走出這個陰影!

心理作文 篇2

微笑人生

牙齒痛的人，想世界上有一種人最快樂，那就是牙不痛的人。

——蕭伯納

親愛的朋友，你快樂嗎？你是否總是緊縮眉頭？是否總是憂心忡忡？是否覺得人生乏味？

那就笑一笑吧！

笑，是心情愉快的表現，對於健康是有益的。

小則嫣然一笑，笑容可掬。大則是爽朗的笑，放聲的笑，不僅臉部肌肉動作，就是發聲器也動作起來。捧腹大笑，手舞足蹈，甚至全身肌肉、骨骼都動員起來了。

微笑既對身體有好處，也爲自己贏得了他人心中良好的第一印象。

美國著名心理學家阿爾伯特·梅拉比爾進行過量化對比實驗，結果表明：與聲音或語言相比，人們的面部表情更有影響力。所以，如果你對自己的燦爛笑容沒有信心，那麼最好對鏡子練習一番，或是趕緊找個朋友幫幫忙。

我們並非都是天生麗質，但我們確實能讓自己在轉瞬之間變得更加迷人，只需要戴上這世界上最廉價的面具——微笑。微笑看起來不難，但也不像你所想像的那麼簡單。

生硬的笑臉實在是件很糟糕的事情，你只看見嘴角在抽動，而不是整張面孔的配合。

你的真誠的笑容，代表着你對他人的友好和關心。你的笑容證明你溫暖和開闊的胸襟，會把信心帶給別人，同時也把關注的目光引向你自己。微笑讓他人如沐春風，微笑，猶如一支興奮的動物。但要記住，真誠的微笑不僅僅是嘴脣的拉伸，就像老話所說是“用眼睛微笑”。

專家點評:

這是一篇抒情散文。作者以“微笑人生”爲題，敘述自己對微笑面對生活的理解。文章短小精悍，語言流暢，情感真摯，細節描寫生動，富有豐富的意蘊，內容充實飽滿。

心理作文 篇3

在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放鬆。

比如：一天放學後，好不容易做完了老師佈置的回家作業，沒想到，家長又佈置了許多家庭作業，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節法”。

找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰。

找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發泄目標，瘋狂錘擊，發泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對着那裏的拳袋發泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)。

追根溯源，家長佈置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的.大考成績不低於xx名(我也是用這種方法和我的父母達成協議的)

其實不止是學業上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成爲我們心中的難題。

在我們這個年齡段是十分衝動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因爲一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家後，我十分想不通，心中滿是疑惑，後來透過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，並且認識到了自己的錯誤，於是我又和她和好如初了。在與朋友發生矛盾時，先不要急着找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，並且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作爲他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也爲自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有餘香”，何樂而不爲之呢?

心理作文 篇4

今天，我們的品德課讓我左右爲難。老師的品德課上到一半就讓我們上講臺講一個有關誠信的故事，上去講的可以給自己的小組加一個優。許多同學拿着準備好的故事，上去表演，他們演的這些故事，讓同學們看傻眼了。一個同學看到這些人物分配，十分不滿意。於是老師就請他上來表演，卻被他給否了。

老師便去邀請故事大王上臺表演，他當時還沒想好。就在這段時間，我心理的戰爭逐漸開始了，因爲我想把自己想到的故事表演給同學們看，爲小組加一個優，但又怕演得不好。就在這時，故事大王上臺了，他叫上同桌一起表演，但同桌卻只是在講臺旁邊呆呆地站着。

雖然只有一個人在表演，他卻絲毫不怕，還是讓同學們開懷大笑，演完了。我的心裏戰爭又開始了，上去讓同學們笑一笑，可是……下課鈴聲響了，我的這場心裏戰爭因爲這場“雷鳴”消失了。

這件事讓我懂得了：做事應當果斷，否則時不再來，有能力，還需要敢於主動推薦自己的勇氣。

心理作文 篇5

小時候，我很愛哭。遇到了難以解決的問題，就會哭。但是，漸漸的，我長大了。我哭的時候，爸爸媽媽也不會在安慰我了，反而還會說我沒有用。這時候，我就更想哭了，我以爲，爸爸媽媽不再愛我了。可是後來，媽媽對我說：“不要遇到什麼困難就哭，哭是解決不了問題的，你要學會自己處理事情，不要做一個永遠也長不大的孩子。”聽完媽媽的這番話以後，我終於知道哭雖然能發泄心中的不快，但有時卻是懦弱、嬌氣的表現，而且對解決問題也沒有幫助，只能使自己的心情更壞，事情做得更糟糕。哭，是心中的一種膽怯，更是一種嬌氣的行爲。遇到解決不了的問題，不能總是哭，要先經過大腦思考，想想解決的辦法。如果真的自己解決不了，也可以請教他人，看看他們有什麼好的辦法，這纔是正確的做法。其實，有些事根本就沒有想象的那麼嚴重，只要你堅強一點，樂觀點，就會想到克服困難、解決問題的好辦法！我相信，我們平時遭遇的都是些可以解決的事情，談不上“極度痛苦或悲傷”，所以，不需要只用哭的一種方式來宣泄。想想，你一定還有其他的解決問題的好辦法哦！

讓我們一起和不爭氣的淚水這個敵人抗戰到底，加油！

心理作文 篇6

現在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試，爲的是可以教育學生。其實我發現老師的心理也不健康,在我們學校,大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的，那就是暑假，因爲那時沒心理負擔，但是一到開學，心理就又開始不健康了。因爲壓力實在是太大，首先是到哪裏去任教的問題：一不小心你就會被調到偏遠的山區，那就有苦吃了；還有就是學科成績，這是唯一的目標，你是合格還是不合格全看你的成績，其它的不管。所以一開學就沒得空了，心上象有一塊沉沉的石頭，一直抓學生的成績，唯恐落後。一直到暑假開始.知道了結果，如果成績好的話，整個暑假就比較好過；如果成績比較差，就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學生的態度上，恨鐵不成鋼和體罰,變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態的體現。

以上只是一個方面，還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期，但是也沒什麼可以做呀，旅遊需要錢，就那麼點錢遊多遠？這一次去海南用了6000多，還真點心疼呢，但平時我們除了工資，幾乎沒什麼錢了。工作時間呢？從早上6點多，到晚上5點半。作爲班主任的一星期兩次要到9點多才能離開學校。上夜課就更不用說了，而其它事業單位就沒這種情況了，他們8點鐘上班，下午也是很遲才上班的。而我們中午爲了抓學生的成績幾乎是沒得休息的，他們工資比我們高，高中的老師儘管跟我們差不多辛苦.但他們工資比我們高多了.這樣的一比較心態又不平衡了.還有班主任,沒幾個願當班主任,因爲實在是太辛苦了。整個學校的調查結果顯示，沒幾個願當班主任，當的大多數是不得已而爲之。

最說領導上的課差不多都是副科，不用調測的。有的還不用任課，多餘的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來，他們卻在那兒高唱"今年我們學校老師超編...."活兒誰幹得多。誰挨的批評就最多，錢就拿得最少，活兒幹得最少的，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。

所以說，要心理疾病要治療的首先是老師，而不是學生。