我是90後的心理醫生作文
我悠閒地坐在辦公椅上,想着這些年做心理諮詢醫生以來,幫助那麼多的青少年解決心理問題,看着我碩果累累的功績,心裏非常滿意,回味甘甜。
“咚咚咚,咚咚咚……”忽然,門外傳來了敲門聲。我高聲喊道:“進來吧!”可是門還是遲遲不開,我只好站起身開啟門。門外站着的是一位精神恍惚的十幾歲少年。我問他:“孩子,你怎麼了?”小男孩用了很大的勇氣對我說:“陳醫生,我是來找你的!”我連忙把他讓進屋。
“陳醫生,我膽子很小,不自信。除醫生,你能幫我嗎?”我連忙對他說:“來,我坐這,你坐那,我們好好談談!”“陳醫生,我是一個13歲的小男孩,我覺得自己很膽小,甚至自卑!尋求你的幫助!我從小到大膽子很小,沒有自信,就連向陌生人問路我都害怕。陳醫生,這是爲什麼呢?”“我給你提這幾點,你回去試試!”小男孩立刻點點頭,兩眼炯炯有神地盯着我。
“咳咳,今天你去正視別人的眼睛說話,表現自己的坦誠和自信,要擡頭挺胸,將自己走路的速度加快25%,主動與別人說話,要多笑!”小男孩聽得津津有味。我對他說:“好好加油,我看好你了!”
我坐在椅子上,仰望着窗戶,想象着這小男孩明天的生活。
第二天,小男孩早早地來到了我家,這次的臉色比昨天好多了。我問他:“感覺如何?”小男孩衝我一笑,對我說:“陳醫生,好多了。但是,我還是太笨了,昨天那次考試我又失敗了,我的能力還是不足!”“孩子,人生免不了經受挫折和失敗,要正確對待失敗,學會分析失敗的原因。在遭受挫折和失敗時,要對自己說:‘不要緊,下次再來,我一定成功’。你的智力並不比別人差,不要低估自己的智力哦!”小男孩眨了眨眼睛,對我說:“恩!今天還有場考試,我一定會自信的,我一定會考出好成績的。”
果然,這天傍晚,小男孩拿着“96”分的`好成績到我這,興奮地說:“我成功了,陳醫生,我成功了!”我摸了摸小男孩的頭,說:“過來,我再給你一本祕籍,讓你永遠自信樂觀!”
我走進了辦公室,把這張寫滿祕籍的字交給他。這是一張滿滿的紙:
“首先需要明確的一點就是,你要有自信心,而且要非常強烈,認爲你自己最行,自己最棒。
“不要怕跟人說話,反而要多跟人說話聊天。話題很多,隨便抽出一個就可以聊很多內容,本來就是很隨意的事,想到什麼就說什麼,也不用顧慮什麼,這樣一來,你就會覺得和人聊天會很有趣。
“不管參加什麼活動,你都是集體中的一份子,理應投入到活動中去,去體驗活動帶給你的快樂,這個時候注意力轉移,你就感覺不到緊張了。
“凡事你要往積極的方面想,那麼這些擔心與害怕自然會消失。不管幹什麼,不要總把注意力集中在“我害怕……、我做不好怎麼辦……、萬一……、我怎麼這麼膽小”等等這些思想上。
“不要想失敗了怎樣,做不好怎樣,顧忌得越多,負擔就越重,也越不容易做好。輕裝上陣,才更有自信,完成得才更漂亮。放心大膽地去做,你纔會成功!”
“太謝謝你了,陳醫生,我一定照你的說法做,我相信自己一定會自信滿滿的。”
看着小男孩蹦蹦跳跳地離去,我的心中充滿了希望。是的,90後的孩子,一定能克服心理上障礙,做個健康、快樂的好少年!
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