拓展訓練活動作文

在我們平凡的日常裏，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編爲大家收集的拓展訓練活動作文，希望對大家有所幫助。

拓展訓練活動作文1

前兩天，我們學校六年級全體同學去登封參見拓展訓練活動。

早上，我們坐上大巴車出發了。車上同學們有說有笑的交談着，有的還大聲歌唱着，大約一個多小時後，我看見了遠處高聳入雲的大山，我高興的問同學：“我們什麼時候爬山？”不料，別人告訴我：“你想多了！”我的心情立馬從天堂跌入地獄。

到了，終於到了！“左手清華，右手北大，清華北大統統拿下！”在熱血沸騰的走路口號中拓展訓練開始了。

整理內務！領到牀單被罩後，我好爲難，左掂掂右晃晃，不知從哪裏開始，要知道在家裏這都是媽媽做的呀，終於在室友們的通力協作下套好了牀單被罩。大家都感覺好玩，有成就感！

晚上開營儀式，國防教育。

我認爲最有意義的是造紙術。教練講了造紙術的發明，蔡倫透過對樹皮，破漁網等的多次試驗成功製造出第一張紙—蔡倫紙。然後，我們開始自己動手造紙。先拿攪拌器打碎原料，然後將打碎的原料平鋪在細網上，最後再粘些花草，晾乾後花草紙就做成了。感覺古代人好聰明好厲害呀！

我們還學習了防身術，製作絨花，學習了杯子舞等等。

不知不覺中爲期三天的拓展活動就結束了，我們依依不捨的.離開了基地。

在這次活動中，我學會了整理自己的內務，在以後的生活中我要做到自己的事情自己做，不能總是依靠父母。還明白了任何一件事情都是透過不斷地努力，不怕失敗，最終一定會成功的。收穫了很多，也意識到了自己的不足，以後一定要學會自立。 自強。

拓展訓練活動作文2

近日的周班會課上，趙老師安排了“拓展訓練”主題活動，由我們班李度霏同學的媽媽請來她的同事指導我們的活動。什麼是“拓展訓練”活動呢？大家帶着好奇，帶着興奮，開始了活動體驗：

首先是熱身遊戲。在簡單的規則介紹和身體活動後，培訓師要求我們全班同學緊緊圍成一圈，後面同學雙手搭在前面同學的肩上，前面同學蹲坐在後面同學的腿上，整個隊伍緩步前進。大家躍躍欲試，本以爲簡單的活動卻連續三次沒有成功。我們不甘心，再試第四次，終於成功了！

然後是分組競賽環節。培訓師指導我們開展了“步步爲營”的訓練活動：即在地上鋪上報紙作爲指定範圍，並且報紙面積越鋪越小。在規定的時間內，看哪一組全體隊員率先站在指定範圍內，並且站好之後一定要堅持五秒鐘，全體隊員一起喊五個數字，在這個過程中，任何人的身體部位，都不允許接觸地面，否則視爲失敗。同學們分組開展這個活動。我和鍾揚、陳怡文、趙文琪分在一組，我們採取了踮腳站立、互相支撐、層疊利用空間等方法，動腦再動腦，使勁再使勁，艱難地在越來越小的空間爭取立足之地，真是“步步爲營”啊！再看看其他組員，有的興奮得漲紅了臉，有的齊聲喊起了口令，有的互相吶喊助威，教室裏一片歡騰……

在最後的分享環節，各組代表紛紛就拓展訓練的感受進行交流。有的同學說：“只要善於想辦法動腦筋，辦法一定會有的。”有的說：“隊員間的互相信任和齊心協力很重要。”還有的說：“要學會合理計劃，統一行動，還要隨即應變。”大家都覺得拓展活動有趣，令人興奮，意猶未盡。

拓展訓練活動走進了我們的快樂活動日課堂，大家活動了筋骨，拓展了視野，培養了團隊精神，這次體驗活動真開心！

拓展訓練活動作文3

上週星期一的下午，在校團委的組織下，開展了拓展訓練活動。

下午隨着廣播的通知，各班的代表隊伍都各自拿着各隊的隊旗集中在操場上，在嶽老師的組織下，各隊代表都按着流程呼喊着自己的隊名、口號，唱着隊歌以及擺了一個超有趣的poss，看着那氣勢，各隊都好像信心滿滿似的。

遊戲在這種氣勢中開始了，都是以隊爲單位的去參加每一項遊戲，這次的活動我雖然沒有參加，但是我從中也體會到了很多，像團體這樣的遊戲或活動，彼此都要齊心協力、互幫互助、團結互信、永不放棄！在這次的遊戲中我們班對於團隊這個概念是有的，但是沒有用到實際行動中去，在一開始的準備起，大家的意見都不一致，沒有服從意識，總是你一個意見我一個意見，無法統一，後來是在以多取少的情況下去定奪隊名、隊號、隊歌以poss的，然後在後面的比賽中有兩個遊戲特能體現出我們班在齊心、協力、互信、團結、堅定上的不足。在指揮投球中，由於對遊戲的不瞭解，同學們都亂了套，你一句我一句的，讓投球的人沒有一個好的環境，隨後投球的隊員因爲環境嘈雜，她也變得急躁起來，選擇了放棄，胡亂的亂投一翻，最後在這場比賽中獲得了零分，還有在一路聲響遊戲中，我們班的同學沒有選擇相信對方，在遊戲中也沒有遵守遊戲規則，只是在惶恐和尖叫中結束了這次遊戲。這次的活動我們班雖然輸了但沒有報怨，這能體現出我們班同學，把友誼放在第一，比賽放在第二的好的心態！

活動結束後，雖然我們班沒有取得好的成績，但是我們也獲得了戰勝品，也收穫了比名次更重要的經驗和體會，我雖然沒參加遊戲，但也和同學們一起分享了快樂，希望在下次的活動中同學們能把團結這種意識用到實際行動中去！