幫爸爸戒菸

幫爸爸戒菸1

哎！老爸又在抽菸了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

一說起他的吸菸量，簡直是無藥可救了。早晨起牀，早餐吃過之後，爸爸總會“乖乖”地從香菸盒裏，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香菸，像在享受一般，貪婪地吸着。一整天，由於在與客戶談生意，又以這等理由，抽他心愛的香菸。晚飯過後，他又接二連三地抽。我們全家真是受不了了。

要說制止爸爸吸菸的辦法，也算數不勝數了。我們一家沒有一天不說關於香菸這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成囉嗦老太婆了。

既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務：媽媽保管香菸，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯着爸爸；我做後勤工作。一開始還行，到後來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

從以上幾個計劃中，我發現，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽菸的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因爲我是他最疼愛的小女兒。果然，爸爸陪我下了。

一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉身去抽菸了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏着爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什麼呀？還不是讓你戒菸，身體健康一點。我們爲的誰好？還不是爲你，爲了這個家。我今天再也不能忍了，你就爲家裏的人想想，你要是垮了，那家怎麼辦？還有，買這個破香菸，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

說完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終於說：“我儘量控制住。”對於爸爸抽香菸事件，對我們全家來說是不能容忍的。

幫爸爸戒菸2

在每個家庭中，父親是個重要的角色，爲了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽菸，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借菸酒來消愁。

今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽菸、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒菸、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。

首先，要想好怎麼罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手裏的那盆煙。

爸爸生氣地看着我：“給我。”

“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒菸。”

“快給我。”爸爸不耐煩了。

前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由說服他。怎麼說呢，對了，跟他科普二下抽菸的危害，不行，上次就是這麼說的，說完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……

“想什麼呢，給我。”

“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這麼多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”說完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我說的話驚呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過睏意又睡覺着了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽菸，我又接着睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根菸菸蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根菸是客人抽的，我錯怪爸爸了。

這次暑假，幫助爸爸戒菸酒計劃成功。

幫爸爸戒菸3

事發在前晚，我和媽媽在房間裏休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸菸了，走！我們去說說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒菸你怎麼就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒菸？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上。”

說幹就幹，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，並檢視了一下吸菸的壞處。然後再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接着說：“你看看，吸菸人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當然不想了，那麼噁心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸菸有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

到了第三天的時候，我和媽媽把爸爸的煙、打火機、菸灰缸通通收了起來，放在了保險箱裏。爸爸一起牀，就想：她們肯定不在家，哈哈，現在我就吸上一口煙。爸爸翻來覆去地把家找了一遍，然後急得語無倫次地說：“煙……煙哪裏去了？”這時，我和媽媽從廚房裏跳出來，我像抓住小偷一樣得意地說：“一日無煙，百日荒蕪啊你！”媽媽的獅子吼重現江湖：“喂！你不是說要戒菸麼？小店在又在幹嘛呢！叫我們幫你戒菸，你倒好，又吸菸！”爸爸撇撇嘴說：“我都沒做，只不過找找罷了。”我說：“你放心！你再也找不着煙了！|

就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終於戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

幫爸爸戒菸4

星期天，媽媽叫我到蘇果超市去買肥皂。我完成任務後，在超市的貨架前盡情地欣賞着花花綠綠的商品，忽然一個醒目的盒子映入我眼簾，我定睛一看，原來是“戒菸茶”。頓時，一個念頭從我心底冒出來，爸爸不僅是個煙鬼，還是個茶客，不妨買一盒試一試。我順便問了一下營業員，知道單價是15.5元。我在回家的路上邊走邊想，怎樣才能弄到這些錢呢……

從此，我把爸爸每次給我的零用錢都存起來，大約過了兩個星期，我把錢拿出來一數，嘿，正好。終於攢到了這麼多錢，我拿起錢迫不及待的往商店跑去……

當營業員把“戒菸茶”遞給我時，一個困惑出現在我的腦海裏：怎樣讓爸爸喝呢？如果硬讓他喝，他肯定不答應。對！不能硬來，只能智取。可是，怎麼智取呢？對了，我眉頭一皺，計上心來，可以把“戒菸茶”倒入放茶葉的盒子裏，騙爸爸喝……我回到家，找來一個“茉莉花茶”的盒子，把“戒菸茶”倒了進去……

這樣，我每天晚上都殷勤地給爸爸泡上一杯茶，親手端給他喝。他第一次接過茶，喝了一口，問我：“這是什麼茶？”“‘茉莉花茶’”我說。“怎麼味道不同？”爸爸又問。糟了，被他喝出來了！我靈機一動，連忙改口說：“爸爸，這是進口的‘茉莉花茶’。”爸爸聽了，點頭慢慢品嚐起來。一次，我看見他喝完茶後點了一支菸，剛吸了幾口，就皺起眉頭自言自語：“這煙怎麼越抽越沒味呢？”我聽了在一旁樂得偷偷地笑。

爸爸對煙越來越反感了，我決定把真相告訴他。晚上，爸爸正在看報，我走到他旁邊，把買“戒菸茶”和騙他喝的經過都告訴了爸爸。爸爸聽了從沙發上跳起來，一把抱起我，對我說：“你真是個鬼精靈，你幫我戒掉了十幾年的煙癮，我得好好地謝謝你！”

晚上，我躺在牀上，反覆想着爸爸說的話，頓時，我覺得自己很了不起！

幫爸爸戒菸5

我爸爸特別喜歡抽菸。早上起來第一件事就是抽一根菸，一日三餐，放下筷子就點上一根菸。有時間就抽菸，沒時間擠時間也得抽菸。一天一盒煙都不夠。

看到爸爸這樣，我一直很擔心，到處都有吸菸的危害，我得幫爸爸戒菸。這個念頭一形成，我就開始了行動。

一天放學回到家，爸爸正在那裏抽菸。我便走過去奪過爸爸手中的香菸，爸爸一臉不解的看着我。我對爸爸說：“爸爸你別抽菸了，抽菸有害健康，煙裏邊有尼古丁。” 爸爸一臉不以爲然，說小孩兒懂什麼快寫作業去，看着爸爸一副頑固的樣子，我只好去寫作業。

老師講過煙裏邊有危害健康的東西。抽菸者的肺是發黃的，而不抽菸者的肺是紅的！誒呀，裏邊有很多不好的會危害人們健康的東西。而不良商家雖然不會提這些東西，他們會以假充好，在菸絲裏面放些容易讓人上癮的東西，也未可知。我聽過這樣的一句話：飯後一根菸，送到太平間。所以我一定不能讓爸爸繼續抽菸。下了幫爸爸戒菸的決心。我又找準時機看爸爸抽菸的時候，一臉不高興地走到旁邊。爸爸問：“兒子怎麼了？”我說:“我想要一個健康的爸爸！”爸爸聽了不解的看着我，我又追擊：“你知不知道抽菸對你有害？”爸爸開始難爲情了，“我們同學的家長爲了孩子的健康不抽菸了”。爸爸聽到了這句話一聲不吭的把煙掐滅扔了，我見有門又乘勝追擊，又說：“你教育我做事要有毅力，在戒菸這件事上，你給我做一個有毅力的榜樣爸爸！”

在接下來的日子裏，我和奶奶一起監督着爸爸，又幫爸爸買來了戒菸糖。當我感覺爸爸煙癮要發作的時候，就扯着他讀書給他聽，或者讓他陪我做遊戲。漸漸地，爸爸真的把煙戒掉了。看着她日漸紅色的臉膛，我發自內心的高興。

再難的事，只要你付出的足夠多的，也一定能戰勝它的。

幫爸爸戒菸6

陽光燦爛的早晨，我穿着新裙子跟隨着爸爸媽媽快樂地穿梭在美麗的公園裏。忽然，爸爸菸頭的火星躥到了我的新裙子上。裙子被燒出了一個小洞，望着新裙子上的小洞，我傷心極了。我暗暗下定決心——一定要讓爸爸戒菸！

回到家，我拉着爸爸的手，撒嬌地說：“爸爸，爲了您的健康，也爲了家人的安全，您戒菸吧！”爸爸一副心不在焉的樣子：“哦哦哦，我知道了。”唉，勸說失敗了。

第二天早上下樓時，我發現爸爸躲在樓梯拐角處抽菸。我很生氣，於是趁爸爸午休的時候，躡手躡腳地走進他的房間，悄悄地把他的煙藏起來。午後，看着爸爸東翻西找：“我的煙呢？去哪了？”我暗自竊喜：“哈哈哈，這回您抽不了煙了吧！”也許是爸爸發覺了我的得意勁，他伸了伸懶腰，笑着說：“我的煙和小寶貝一樣淘氣，在和爸爸捉迷藏呢，藏在哪了呢？”其實就算爸爸找不到煙，他也可以買新的呀。唉，藏煙這個辦法也失敗了。

“怎麼辦呢？怎麼辦呢……”我絞盡腦汁。“對了！電視廣告裏不是有戒菸糖嗎？”我興奮不已。我用零花錢去店鋪買了一包戒菸糖，附上一張紙條：親愛的爸爸，您想抽菸時就吃塊糖吧，可甜了！並用包裝紙把它們包裝得很精美。

爸爸下班回來，我遞上包裝精美的戒菸糖，說：“爸爸您辛苦了，這是我送給您的禮物。”

爸爸吃驚地接過禮物，小心翼翼地開啟紙條……

“我的小乖乖，爸爸一定戒菸！你相信爸爸嗎？”爸爸一把把我摟進懷裏。

“嗯嗯嗯，我相信！我相信！”我開心地笑了。

從此，我再也沒看到爸爸抽菸了。

爸爸把煙戒了，這不僅僅是因爲我的智慧，還因爲爸爸對我的愛！

幫爸爸戒菸7

“咳咳。咳咳”。怎麼又有這麼大的一股煙味，我被這股刺鼻的煙霧嗆得直咳嗽。我仔細一想，準是爸爸又在抽菸了。於是我悄悄地開啟房門，朝客廳望去，果真是爸爸在抽菸呢。只見爸爸正在翹着二郎腿，一邊愜意地吸着煙，一邊看着電視裏的足球賽。這時，媽媽氣呼呼地過來，一把拎起爸爸的耳朵，教訓起爸爸來：“我不是說不準抽菸了嗎？你怎麼一點都不自覺，你這麼吸下去，早晚要得肺病！”此時，爸爸的耳朵痛得不得了，求饒着：“好了好了，我以後再也不抽菸了，你先把手鬆開吧！”媽媽這才鬆開手，又數落起爸爸的不是來。可憐的爸爸，這回又要挨批評了。

唉，雖然媽媽每次看到爸爸抽菸都狠狠地批評一頓，私下又把煙毀掉，翻爸爸口袋等等，這些招數媽媽都使盡了。可爸爸還是不改，依舊我行我素，還說什麼工作之餘輕鬆一下。我看到媽媽和爸爸這樣鬥下去，心裏很不是滋味，所以我決定幫爸爸把抽菸的習慣給改掉。

我從市場上買三隻小蝦，又從爸爸那偷了些菸草。等爸爸一回家我就把爸爸喊過來。我往第一個杯子放了許多菸草，往第二個杯子放了少許的菸草，第三個杯子不放煙葉，又把這三個杯子裝滿水。看着爸爸一臉疑惑的表情，我神祕地一笑，分別把三隻小蝦放進杯子。然後我和爸爸仔細觀察着小蝦的動靜。過了一會兒，第一個杯子裏的小蝦已經變得僵直，顯然已經死了：第二個杯子裏的小蝦有氣無力地動着，不一會兒也死了；第三個杯子裏的小蝦此時還安然無恙。此時爸爸的表情已經變得凝重起來。晚飯後，爸爸起身一個人走到廚房裏面，我偷偷地跟了過去，只見爸爸把口袋裏的煙揉成一團丟進了垃圾筒。我連忙跟媽媽說了這件事，媽媽聽了後直誇我有辦法。

從此之後，爸爸再也沒有抽過煙。

僅憑這個小蝦的辦法就能戒掉爸爸的煙，看來凡事都要多動腦筋才能想出辦法呀！

幫爸爸戒菸8

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽菸的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！於是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒菸……

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽菸的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！於是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒菸。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒菸。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。於是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女嗎？我可以用成績來幫他戒菸。就這麼定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以後，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終於在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以後再也不抽菸了。”你別以爲他這下會改，纔沒呢！一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以後不再抽菸了嗎，怎麼說話不算數呀？”我邊說邊拽着爸爸的胳膊說着。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心裏樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎麼行呢？於是，我下定決心要幫爸爸徹底鍀把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最後，我得知嚼口香糖可戒菸，於是我從媽媽那裏要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包着，寫上“戒菸糖”。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒菸的情感。到了晚上，我把信連同“戒菸糖”一同交給爸爸，不知怎麼着，以後的幾天中，爸爸沒抽一支菸。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因爲我擁有了一位知錯能改的好爸爸！

幫爸爸戒菸9

煙，是一個非常不好的東西，抽菸，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒菸。其實爸爸的煙癮並不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了櫃子裏，然後之後用鑰匙把櫃子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整着朦朧的眼睛對我說，怎麼了？我對媽媽說，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我說，好像真的有一點，是不是你爸又抽菸了？我搖了搖頭，說，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿着手機，一手拿着自己剛剛下樓買的煙，在牀上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買菸啊！我們怎麼忘了還有這樣的一個市來着？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看着我們，我對爸爸說，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒菸。不能再抽菸了，抽菸有害健康，癌症的機率會大大的增加。直接爸爸對我說，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他說，不戒菸不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終於妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一週一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終於放下了心，我們終於幫爸爸成功的接下了言，這次戒菸，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

這次幫爸爸戒菸，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最後猜車可以取得最後的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

幫爸爸戒菸10

我們的身邊，有許多人喜歡吸菸，他們也知道吸菸有害於身體健康。我的爸爸也有吸菸的.壞習慣，我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒！爲了爸爸的身體健康，我暗下決心要幫爸爸戒菸。

開始我想:比賽寫字吧！誰輸了就聽誰的。因爲寫字可是我的強項。我把爸爸叫來，說: “爸爸，你這樣貪婪的吸菸，很是傷身體，我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字，寫一頁，看誰寫得又快又好！你贏了，就可以吸菸；我贏了，你就的戒菸。”

爸爸說：“行！”我接着說：“那你得”一言既出，駟馬難追”能嗎？“爸爸又說:”當然!”爸爸爲了贏我，寫得可認真了！我平時的功夫也沒白練，很快就寫完了。我看看爸爸的本子，字寫得工工整整，一筆一畫都很規範。可是四十分鐘過去了，爸爸才寫完！經過我和爸爸激烈的爭論，我贏了！爸爸只好無可奈何地說:”我以後再也不吸菸了。”你們大家可別以爲爸爸他會改，纔沒呢！

一天晚上，我吃過晚飯，突然聞到一股刺鼻的，熟悉的怪味！呀！是煙味。好似從廁所傳來，爸爸不是在上廁所嗎？怎麼會有煙味？我這樣想着。可好奇心驅使着我靠近了廁所的問，我皺皺眉頭，果然不出我所料。門開着，爸爸正悠閒的靠着牆壁，腳交叉站着，這吸着煙，邊看手機上的小說。哎！俗話說得好，“江山易改本性難移“啊！我立刻氣憤地大聲說:”爸爸！你不是說你不再吸菸的嗎？”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽着爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車-慢慢吞吞”的把煙滅掉。

雖然爸爸沒完全戒菸，卻比之前吸菸的次數越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體，早日遠離香菸。

幫爸爸戒菸11

“呼——”的聲音響起，我便知道爸爸又在抽菸了，我爲啥對這個聲音這麼敏感呢？聽我細細道來：

我爸爸是個典型的煙迷，有着一套一成不變的“規範”的吸菸動作。他在晚上工作時，一晚上能抽十幾根。抽菸時，首先，抓起一盒香菸，抖一抖煙盒，彈出一支菸拿起來叼在嘴上，摸出一個打火機，把廁所的換氣扇開啟，然後“葛優躺”到沙發上，懶洋洋地吞雲吐霧起來。

關於如何讓自己抽菸而不被媽媽發現，也有一套規範的動作。首先，關掉廁所換氣，熄滅菸頭，窗子開到最大通風，沖掉口臭，做完這些後，立馬把煙盒藏到一個小角落裏，收工。但這只是自欺欺人罷了，逃不過媽媽的火眼金睛和靈敏的鼻子。

爸爸其實也對自己的煙癮很苦惱，爲了幫爸爸戒菸，我和他想了許多辦法。第一個辦法就是爸爸每抽一根菸，如被我發現，他就給我五十元錢，當爸爸被我捉住了七、八次後，爸爸的零花錢也差不多用完了，又沒錢買菸了，爸爸只得廢除了這個方法。方法二是銷煙行動，當然這個沒透過爸爸的同意。我悄悄偷出五根菸，通通放進馬桶裏衝了，這時半路殺出一個爸爸，狠狠地訓了我一頓。於是我自己又默默廢除了這個戒菸方法。最終，是唯一有點效果的方法是拿紅糖麻花來代替煙。只要他想抽菸就拿一根麻花來啃，我真怕爸爸吃麻花也吃上癮，到時候是不是又得幫他減肥了。但想要他真正戒掉煙，這個方法還真不是長久之計。

唉，幫爸爸戒菸真難。“呼——”的聲音再次想起，看來我幫爸爸戒菸的道路還任重道遠呢！

幫爸爸戒菸12

我的爸爸是一名司機，他爲人忠厚，熱愛家庭，是一個好父親。可是，爸爸有一個總改不掉的壞習慣，那就是：抽菸。

從我記事起，爸爸的嘴裏就常叼着一根菸。爸爸高興的時候喜歡抽菸，那之於他就像是一種慶祝方式，舉個例子吧，我考上縣裏的重點中學時，老爸很開心，逢人就誇我學習自覺，說罷總愛點燃一支香菸，有時候還會遞上一支給正和他談話的親朋鄰居。遇到煩惱的事，爸爸也喜歡抽支菸，那之於他就是一種解愁的方式。

自從知道吸菸有害健康後，我就常跟父親提議，希望他戒菸，爸爸嘴裏雖答應了，可是畢竟是多年的老煙迷了，兜裏一裝着煙，他就遲早會找個機會抽上一兩支，這樣以來，爸爸的戒菸總是半途而廢。

爲了徹底地幫爸爸戒菸，我想了各種各樣的辦法，最後，我終於敲定了一個可行的主意。我給爸爸買了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黃、老藥桔、檸檬膏等，還給他買了個筆記本，命名爲戒菸日記，讓爸爸記錄監督自己每天的戒菸“活動”。當我把一切準備就緒，交給爸爸，跟他說我的用意之後，我看到爸爸的眼裏閃着淚花，他感動地說道：“好，好，我試試。”我的心裏涌起一陣暖流，心想：只要能夠成功地幫您戒菸，我花費多少心思都願意。

一個星期，兩個星期……一個月，兩個月，三個月，爸爸做到了，在三個月時間裏，他一支菸都沒抽。爸爸堅定地說：“我的衣兜裏再也不裝香菸了，除了應酬，我都不會再主動去抽菸了，要戒菸就戒到底！”

爸爸終於成功地戒菸了，我爲爸爸的毅力喝彩。

幫爸爸戒菸13

我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽爲了勸他戒菸，不知費了多少心思，他還不戒。

爸爸每天晚上飯前抽、飯後抽，還說：“飯前飯後抽一支。”我和媽媽再也受不了了。於是，我和媽媽商量好對策。

一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽着煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽菸，爸爸生氣地說：“你們怎麼可以抽菸呢，特別是你，一個女人怎麼可以抽菸，氣死我了。”媽媽不理爸爸地說：“女人怎麼了，怎麼不可以抽菸，世界上女人抽菸多的是。”爸爸又說：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽說：“那你以後不要在抽菸。”“好，我戒菸，爸爸說。”我高興地叫着：“爸爸戒菸嘍，爸爸戒菸嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”

幫爸爸戒菸14

大家都聽說過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什麼迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞雲吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了菸民隊伍以後，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真爲爸爸的身體擔憂。於是，我下定決心要幫爸爸戒菸。

爲了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋裏，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜裏，“啪”地一下上了鎖。我自以爲出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。於是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以爲這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣竈上點着了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手鐗”——第三招：籤合同啦!我在紙上寫到：老爸，爲了您和家人的健康，請戒菸吧!我還提出來以下要求：一.想吸菸時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下籤了字。並對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

幫爸爸戒菸15

爸爸是個老菸民。他才41歲，煙齡就接近20年了。

先不說在辦公室裏，就連在家，如沒人看着，一晚上他就要燒掉整整一包煙！爸爸抽菸有個習慣，就是一支菸不抽完，總是抽半截就掐滅了。等到煙癮一上來，又沒煙抽的時候，他就會到菸灰缸裏找自己抽剩的菸頭抽。如果菸灰缸裏沒菸頭了，他就甚至會到垃圾箱裏去翻來翻去。

一次，我到爸爸辦公室打印一份資料。剛走進爸爸房間，一股刺鼻的煙味就撲面而來。我把一個腦袋探進房門，只見裏面煙霧漫天，爸爸正一邊大口大口的吸着捲菸，一邊在電腦上打着電子表格。他並沒發現我。我躡手躡腳地走到爸爸的背後，他還是沒察覺，仍舊抽着煙。我數了數，1，2，3，。36支！已經超出了我的標準的7倍還多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴邊叼着的那支菸。他嚇了一跳：“誰啊？”等到轉過頭來發現是我，又說，“噢，是傑誠啊！你怎麼來了呀？”爸爸又仔細地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什麼，笑嘻嘻地看着我。我兩手交叉在背後，神情嚴肅地說：“今天抽了幾包啦？！我從一菸灰缸裏的菸頭數看出，你已經超出標準的5倍還多一支，照例來說，你應該。”爸爸連忙說：“不敢，不敢。”我又一指門上的禁菸標誌，說：“你抽菸也應該到外面抽啊！這裏禁菸！”“是，是，是。”我打印好資料，回來看見爸爸還在抽菸。唉，怎麼這樣啊！我立馬衝到爸爸跟前，嚴厲地說：“屢教不改，需寫一份深刻檢查給我，不少於200字。”“好好好。”爸爸連聲說。“教訓”完了爸爸，我就在飲水機旁拿了個被子倒了杯水，看見旁邊的座位上有一份《杭州日報》，便順手拿起，正好翻到了生活版。一篇講吸菸有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支菸生命將會縮短5秒多。我看完後把報紙放在了爸爸的桌上。

那天晚上，一份檢查放在了我桌上。從那以後，我很少看見爸爸抽菸了。