我學會了游泳優秀優秀作文

在日常生活或是工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編整理的我學會了游泳優秀優秀作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我學會了游泳優秀優秀作文1

我終於學會了游泳。我十分高興。

去年暑假的時候，媽媽讓我去學游泳，當我來到游泳池，一下水，就緊張了起來，教練讓我先學憋氣，我吸了一大口氣，蹲到了水底，可是我沒有憋住，嗆了一口水，我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下，我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴裏的氣要一點一點的往外吐，直到沒有了氣，就可以浮出水面了。我按照教練教的做了，經過一次又一次的訓練，我終於學會了憋氣，教練和媽媽都說我很棒。

接下來我可以浮出水面了，然後運用教練教我的動作，我能夠游到一米遠了，可是我還不會換氣，教練教我說，換氣的要領是把氣在水裏全吐完，抱水的時候，迅速擡起頭來，立刻吸氣。這說着簡單，做起來可真難呀！在不斷的嗆水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下，我終於堅持了下來，學會了換氣。在一天天的練習中，我從五米就到了十米，從十米游到了一百米。

透過這次游泳訓練，我明白了，不管做什麼事情，只要努力，堅持不懈，就能成功。

我學會了游泳優秀優秀作文2

記得去年暑假，爸爸每天到小河裏游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。

到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之後，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳並用，手要不停地往兩邊划水，腳要使勁拍打水面，就像這樣。”爸爸邊說邊示範着動作。我在岸邊學着爸爸的樣子比劃了好久，最後我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”

可是，當我正式下水游泳時，卻發現根本沒有記住。爸爸託着我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之後，我纔敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。

我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先划水。來，試試。”我一下一下划着水。“加上腳的動作，拍水，拍起來。”爸爸又對我發出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地鬆開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。

爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終於學會了游泳。

透過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。

我學會了游泳優秀優秀作文3

童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載着我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講着生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。

我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。

本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一隻大大的攔路虎。

下課了，老師大聲宣佈：“同學們，你們已經會遊了，所以下節課要去深水區！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什麼！要去一點五米的深水區。”這句話深深印到了我的腦海裏，讓我一直坐臥不安。

終於，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，遊了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默唸着老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最後把腳夾攏。遊着遊着，我看到了終點，就遊了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終於學會游泳了。”

啊！想着想着，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成爲游泳冠軍。

我學會了游泳優秀優秀作文4

剛剛放暑假，媽媽就給我報名了游泳班。我心裏樂開了花，終於要學游泳了，我再也不擔心被小夥伴嘲笑爲“旱鴨子”了。

到了游泳池旁，看着藍藍的深深的池水，我心中的花兒就開始謝了，害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思，並沒有讓我們立即下到水裏，在做完熱身運動後，給我們指導了游泳的動作：首先是怎麼收腿，然後是手臂怎麼划水，嘴巴怎麼配合呼吸訓練得差不多了，教練又讓我帶上浮板和背漂，到水裏練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備，我覺得也沒有那麼害怕了，慢慢地放鬆下來。時間過得很快，第一節課很快就結束了。

透過幾節課的練習，我慢慢地掌握了游泳的要領，浮板也不需要了，但是我還是沒有安全感，所以後背還是帶着背漂。有了背漂的保護，我在游泳池裏能來回地遊起來了。到了第六節課的時候，正好游泳池在換水，水沒有那麼深，我的膽子也大了起來，我取下了背漂，按照教練指導的動作：擡頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再擡頭吸氣我驚喜地發現，我已經學會游泳。

我學會了游泳優秀優秀作文5

暑假是所有小朋友所期盼的假期，我也不例外，因爲暑假，我終於可以去游泳了。一開始，爸爸帶我去的是我們小區君悅華庭的游泳池。那裏水很淺，根本不需要帶游泳圈，每次去我都是在游泳池玩水。

今天中午，吃過午飯後，姑姑提議，下午帶我們去萬豪游泳館游泳，我高興極了，午睡後，我帶上我的裝備：泳褲，游泳圈，游泳鏡，耳塞，鼻塞出發了。萬豪游泳館很大，水也很乾淨，我換上泳褲，套上游泳圈，帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。

和我一同來的小雨姐姐真棒，跳下水後就像一條美人魚一樣，在水裏自由自在地游來游去。我羨慕極了，心想，我也要學會游泳。於是，我把游泳圈拿掉，頭往水裏一栽，手在水裏亂打，姑姑見狀，連忙把我從水裏扶起來，我被水嗆得止咳。小雨姐姐見了。捂住嘴不停地笑，說我這哪是在游泳啊，於是她告訴我，頭往水裏潛下去的時候，先要深吸一口氣，然後雙手掌合在一起往水裏跳，進入水裏後，手要不停地把兩側水撥開，腳要上下拍打水花。於是我照着小雨姐姐說的去做，結果真的游出了一米遠。我高興極了，原來游泳也不是那麼難的事情，我相信，世上無難事，只怕有心人，過不了多久，我會遊得更遠的。

我學會了游泳優秀優秀作文6

作爲男孩子，我覺得必須要學會幾項技能，游泳就是其中之一。

每次看到別人在游泳池裏自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。

今年暑假我就報了個游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說，想學會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經過他的系統訓練，一週之內肯定都能學會。一聽教練這麼說，我練習就特別認真，蹬腿、划水、悶水，每一樣都堅持了下來，教練還誇我用功呢！

開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水裏被淹到。可真正遊起來，我發現如果配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板爲我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協調一致，我仔細體會，練習了幾下還真是如此。訓練週期最後兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地遊了，我在岸邊反反覆覆練習，確保動作協調到位，教練說的注意事項和動作要領也在心裏一遍遍的唸叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經過反覆練習，我再下水時，已經可以遊一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，遊得也越來越快，最後我終於可以從淺水區一直游到深水區了。

後來我還學會了自由泳、仰泳，接下來我還想學蝶泳。

透過游泳訓練，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，纔會有收穫，有成功。

我學會了游泳優秀優秀作文7

星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學游泳，爸爸說：“如果你去學游泳不僅能鍛鍊身體，還可以獎勵一塊手錶，我爽快的答應了。

第二天，我懷着激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教着學生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開着一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然後叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。

一個又一個都下水了，最後只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿着泡沫板在水裏像青蛙一樣游來游去，經過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，遊了三個來回，教練誇獎我非常勇敢，遊得非常好。在最後的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學會了游泳，朋友們就會誇獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水遊了兩個半來回，我終於學會了游泳，我很高興。

透過這次學游泳，讓我知道了做什麼事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。

我學會了游泳優秀優秀作文8

一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳裏，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！

我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。

教練試着讓我在水下弊氣，我跟着教練一步一步做，我人站直，然後慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水裏想萬一我嗆到水了怎麼辦！我害怕極了，怎麼也不願意再蹲一次了。教練對我說：“基礎紮實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終於成功了。

過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水裏浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然後讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要併攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。

經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然後把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之後，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起遊，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯，你遊得非常好！只要再多練練就更好了！”

又經過一個月的努力，我終於成功了，我明白了一份耕耘，一份收穫，只要努力就會成功！

我學會了游泳優秀優秀作文9

童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學游泳。

以前，每當看見別人在水裏像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊幹看着，因此，就有許多同學嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應了。

就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面衝來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接着，教練便讓我先練習一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。

接下來，教練讓我練習蹬牆壁，我第一次蹬牆壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學了。”教練耐心地說：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水。”教練的話讓我有了信心。

在接下來的學習過程中，我遇到了數也數不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學會了游泳。

從學習游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。

我學會了游泳優秀優秀作文10

在一個烈日炎炎的夏日，我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。

當我們來到儀化游泳館的售票口時，排隊的人排成了一條長龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍後面排隊，等了好久，終於買到了票。我拿着票從檢票口走進了游泳館，一切準備妥當之後，我大步流星地來到了泳池邊。

我“撲通”一聲跳進游泳池，結果喝了好幾口水。等爸爸來時，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答應了。只見爸爸雙手用力揮動，大腿帶動小腿飛快地搖着，頭時不時伸出水面換氣，一溜煙就從泳池的起點游到了終點。爸爸游回來之後對我說：“游泳時，要揮動雙臂，腿部要大腿帶動小腿，當手臂揮動兩下時把頭伸出水面換氣。好了，你按要領遊一遍試試。”我點了點頭，深深地吸了口氣，然後一頭扎進水裏，拼命地遊着，身後濺起了水花。我不時地冒出頭來換氣。遊了一個來回後，我已精疲力竭。爸爸對我說：“兒子，你學得挺快的呀！”說完，給我豎了一個大拇指，我高興地笑了。

此時此刻，我心裏比吃了蜜還要甜，因爲我不僅得到了爸爸的誇獎，還學會了游泳。

我學會了游泳優秀優秀作文11

去年暑假，我下定決心說：“我要學會游泳！”因爲我很羨慕孫揚，所以我要學會游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！

去到游泳培訓班的時候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓着腮幫子、捏着鼻子，一頭鑽進水裏，開始憋氣了，一開始憋氣的時候，時間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時開始，我的心就慌了，於是我便想張開嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的`事情發生了，我的嘴巴馬上進了一口水，簡直是嗆死我了。後來經過反覆的練習，我憋氣的時間越來越長，最後你會發現，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。

學會了憋氣，教練開始教我們腳下的動作。我們先用手扶着岸邊的石頭，趴在那裏，用腳一上一下地拍打着水面，就在這時，水面上還出現了一層層美麗的水花呢！可是，過了一會兒之後，我的腳就感到了痠痛，心裏就想：“學游泳也太難了吧！”之後，教練又教我們手的動作，教練先給我們示範了一次，就叫我們去學了，這時候我的心裏是又興奮又緊張，手的動作是先像車輪一樣一前一後地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學會了游泳！

“世上無難事，只要肯登攀。”毛主席這句話讓我知道，只要堅持，有恆心就沒有什麼事是做不到的！

我學會了游泳優秀優秀作文12

今年，媽媽給我報了一個游泳班。

第一次上課，剛開始我不敢下水，還是老師拉着我下水。老師先教我們下水，我只憋了五秒就上來了，我看見她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。

老師又教了我們另一個動作——蛙泳。剛開始我不會，我準備放棄。媽媽說：“失敗是成功之母。”我聽了媽媽的話，我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時候，都想起了媽媽說的那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄，終於我學會了。

有一次，老師帶我們去小河裏面游泳。老師說：“我們比賽游泳。”同學們同意了。老師說：“開始！”我們都拼命地遊。老師說：“停！”我是第一名，呂一晨是第二名，誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣，呂一晨得了一個泳帽，誠誠姐得了一個泳鏡。老師帶我們回去了。

老師告訴我們一個好消息和一個壞消息，你們猜一猜。好吧，我告訴你們。好消息是去文化廣場比賽，壞消息是隻能參加兩個。我們都想參加。老師說我：“我們比賽一次，誰是一二名，就可以參加。”我們都想參加，拼命地遊。老師說：“好！”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個人去參加，最後我們大獲全勝。

透過參加游泳班，我懂得了付出多少，就會收穫多少。

我學會了游泳優秀優秀作文13

從小到大，我先後學會了不少本領。其中，給我印象最深的就是學游泳。

那是個炎熱的夏天，爸爸媽媽給我報了游泳班，說這既是一個求生技能，又是一項有趣的運動。第一次去游泳館時，我望着一池清水不敢下去。教練費了九牛二虎之力才把我哄下水。哇，水一下到了胸部，我緊緊抓住教練的手，一刻也不敢鬆開，生怕沉下去。別怕，放鬆，放鬆。教練一邊安慰，一邊帶着我在水中行走，我這才慢慢地放鬆了心情。

教練首先教我踩水。他說踩水時，雙腿要繃直。剛開始，我還能做到，可是不一會兒腿就彎曲了。就這一個動作，我便練了很長時間。

踩水之後是學悶水。原先我以爲人在水裏會和魚一樣，可以自由呼吸，結果被嗆了好幾次水，嘴巴和鼻子裏全是。好不容易能在水裏憋住氣了吧，卻只能憋一小會兒就得把頭露出水面換氣，要不然一張開嘴就又會被水嗆着，甚至咕咚咕咚灌一肚子水，挺難受的。爲了能延長悶水的時間，我回到家就用臉盆盛滿水，把頭沒在水裏練習。漸漸的，我悶水的時間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。

掌握了這些基本動作以後，教練開始教我學自由泳。每人一塊浮板，一隻手抓浮板，另一隻手在空中劃半圓，同時側頭、呼吸、踩水。一開始我總是手忙腳亂，不是忘了踩水，就是忘了呼吸，總是做不對。有一次，我還沒抓住浮板，整個身子就沉了下去，嚇得我直喊救命，還喝了一肚子水。教練開玩笑說：今天你回家可以不用喝湯了。

游泳非常消耗體力，因爲怕累，我三天打魚，兩天曬網，最長的一次甚至中斷了近一年。後來，爲了增強體質，我又回到游泳館繼續學游泳，寒假也沒有中斷。那年，我每週都去游泳館游泳。冬天，外面寒風凜冽，游泳館內雖然有暖氣，但溫度還是偏低，經常凍得我瑟瑟發抖。但是，我沒有退縮，更沒有中斷學習，而是選擇了堅持。經過不懈努力，我終於學會了自由泳、仰泳和蛙泳。

雖然花了很長時間才學會游泳，但是我深深體會到學習游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學本領要不怕困難，持之以恆，才能獲得成功。

我學會了游泳優秀優秀作文14

“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭髮上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。

暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做爲“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心裏就十分高興。

盼星星盼月亮，終於等到第一節課！我迫不及待的換好泳衣，跟着教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水裏，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水纔到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝着泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發現後，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨後才讓我們按順序下了水池。

我因爲之前沉到了水裏，一直小心翼翼地走着，教練拽住我，想方設法讓我大膽一些。終於，我開始嘗試漂浮，兩手放鬆，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！

接下來的九節課，我學會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現在我已可以熟練自如地在水裏表演，這個暑假真是收穫滿滿啊！

我學會了游泳優秀優秀作文15

在這個暑假裏，我學會了游泳。

開始的時候，我一見水就發抖，害怕水把我淹着了。爲了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下換氣。教練說：“水下換氣的要領就是把頭埋到水裏面，在水裏吐氣，要吹開小泡泡，然後把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水裏，這樣反覆做。”怎麼樣，你也學會了吧！

第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎麼蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、並。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。並的意思是兩腿伸直，並在一起。這樣連續做，就是蛙泳的腿上的動作了。

第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直併攏住，然後前後轉圈，這就是蛙泳的手上姿勢。

我終於學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我遊了起來。我游到了終點，心裏想：原來跳水也不是那麼難啊！

這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！