抽菸寫給老婆的檢討書10篇

我們在犯錯後，避免再次犯錯，常常要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，要注意檢討書不能寫成流水賬。那麼問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編收集整理的抽菸寫給老婆的檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

抽菸寫給老婆的檢討書1

可愛漂亮並帶着點壞壞的老婆大人：

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閱！！！

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，老婆永遠是對的

20xx-年10月7日13時45分，我惹老婆生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我當時不應該不等老婆大人起牀就自己跑走，只顧着自己回家睡覺而不陪老婆大人。事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你覈實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應不等老婆大人起牀，知道老婆大人喜歡賴牀，應該予以理解。但是有10%我覺得是因爲你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監督）

對於老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這1點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行爲進行檢討，我錯了！！！

我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因爲在這之前已經犯了類似的錯誤，我卻完全忘記了，你比我小2歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常不顧你的感受，一意孤行，這嚴重傷到寶貝老婆善良的心，老婆我又錯了！！

老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你爲我改這爲我改那，自己卻每次說會爲你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經爲我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，爲了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，爲了彌補我的過錯，以後老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣！！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因爲你是我的唯一！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你

以下是我的保證書

1：首先以要關心，愛護，體貼老婆爲主

2：不管做任何事，每天向老婆大人彙報當天工作情況以及生活情況

3：不抽菸，少抽菸，不喝酒，少喝酒

4：不做對不起老婆的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆，就算忍不住割了小JJ也不能做錯

5：不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓着老婆

6：每天起牀和睡覺時都要心裏默戀10遍老婆我愛你

7：不管去那裏都要即使象老婆彙報，保持聯繫，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）

8：任何時候都不能欺騙老婆

9：不準把老婆氣哭

10：老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候，應該比老婆更開心 11：對待老婆所下的任務堅決努力完成

請老婆大人，在今後的生活中監督我（別考驗我，怕怕）如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有本保證自20xx年10月08日起開始試行，以後如有補充,老婆大人有隨時添加的權力！

檢討人：小銳銳

抽菸寫給老婆的檢討書2

親愛的老婆：

在最近幾天裏我犯了個錯誤，錯誤性質就是惡劣的，情節就是嚴重，對老婆的傷害就是巨大，我自己的反思就是深刻的，對錯誤的認識就是誠懇的，改正錯誤的態度就是堅決的，希望得到老婆原諒的想法就是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較爲清晰的認識，以下就是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

對抽菸問題的認識

(一)存在錯誤的原因

我偶爾吸菸的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一就是認識上存在盲區。一直把吸菸當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興爲榮，以老婆反對爲恥真正的落實下去。二就是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以爲只要不經常抽，偶爾爲之就是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還就是老婆對此的態度上，都就是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真就是得不償失。三就是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，就是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

(二)改正錯誤的決心和方法

犯了這樣嚴重的錯誤，對不起了組織對我多年的培養，對不起了領導的殷切希望，更對不起了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一就是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸菸的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離菸草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯繫起來。二就是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香菸爲口號，真正遠離菸草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香菸，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專櫃、專鎖。

抽菸寫給老婆的檢討書3

親愛的.老婆：

你好！我是老公，經過深刻的反思，對於昨天晚上抽菸讓老婆傷心失望的事實我感到十分後悔，也對昨天自己的所作所爲感到萬分痛心，後悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，後來喝酒還喝多了，直接睡着了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽菸，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之後纔開始實施，也是昨天抽菸的原因吧。但是，不管怎麼說，就算是有誤解，我也不應該抽菸，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的後悔。全是自己作的，我想承擔後果，卻承擔不起老婆不理我。

由於的我過錯，導致那麼多天來老婆第一次發那麼大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底着急了，我早該想到我這麼做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，後悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不爲過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那麼決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽菸不是爲我身體着想嗎，以後還要訓練，畢業考覈，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那麼失望，一次次因爲小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由於我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了

對於這次的錯誤，和以後應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1、對於抽菸，從現在開始，我做到絕不再抽一支菸，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2、以後和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言因抽菸給老婆的檢討書範文檢討書。

3、以後答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4、老婆發火的時候不頂撞，鬧彆扭之後主動找哄老婆開心。

5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

（附：暫時定這些，老婆審查後再添加）

最後，再次針對抽菸這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以後的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

xxx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書4

親愛的老婆：

你好！

我違反了你對我的要求，對不起，我老實交代，我今天的確是抽菸了，我現在很慚愧沒有點不知所措，畢竟這是我自己做的好事，才導致你跟我發脾氣的，我這能怪誰，我就應該管住自己的嘴，不應該惹老婆生氣的。親愛的老婆，我知道錯了，你就大人有大量原諒我這一次唄，我犯錯你就懲罰我，生氣氣壞自己幹啥，你看我這邏輯思路對不對，讓我幹啥都成，別不理我啊。

我現在好後悔啊，我爲什麼要去抽那根菸，明明老婆你今天心情好，給我放了一天假讓我跟我的兄弟們去網吧玩遊戲了，我臨出發前，你多次囑咐我，不許抽菸，我一開始還把你的話謹記於心，今天是這樣的，我開車到了網吧看到他們之後，我不給你拍了網吧的付款碼，讓你幫我衝二十塊錢的網費，你也是知道的，自從我們結婚以來，家裏的財產都是由你掌握的，你不給我零花錢我可身上就一分錢都沒有，所以我不可能有錢買菸的，說到這裏你應該也知道了，我是抽的我朋友的煙，一開始跟他們打遊戲，一見面就給我遞煙，我可是很有原則的人，我都答應媳婦不抽菸了，這哪能啊，堅決拒絕了，但是後面跟他們打遊戲也不知道是運氣太差了，還是我太久沒玩變菜了，反正就是從頭到尾一直輸，輸得我那個憋屈啊，我也不知道咋了順手就從我朋友的煙盒子裏拿了一根菸熟練地點燃抽了起來，那時候我還在想今天爲什麼輸這麼慘，他們突然齊刷刷的一臉驚訝的看着我，我不耐煩的問他們幹嘛，我順着他們的目光看過去，我的手裏夾着一根菸……我急忙扔了，我內心咯噔一下，這下完了回家都不知道怎麼面對老婆你了，於是我立馬去廁所用洗手液洗手，漱口，還讓我朋友給我買了口香糖，我自認爲已經完全把事實掩蓋了，但是由於心虛，我回到家一直跟你保持着兩米的距離，我不知道你有沒有發現我的異行爲常，但是道高一尺魔高一丈，我最終還是被你發現了，你從我今天換洗的衣服上嗅出了煙味，當你把衣服甩我臉上的質問我是不是抽菸的時候，我竟然還想着辯解！我還說是我朋友們抽的薰到我衣服上的。

現在你在房間裏生悶氣，我在客廳沙發寒風刺骨，給你寫下了這份檢討書，老婆，你要是原諒我的話，就開門讓我進來吧，我知道錯了，是我不對我把老婆聞不得煙味的情況給忘了，我也沒想到居然我打遊戲抽菸都形成慣性了，那麼毫無違和感的點了那根菸，老婆你放心吧，我就抽了兩口，我以後再也不敢了，我要讓每個抽菸的人，離我老婆五米遠。

xxx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書5

親愛的老婆：

在最近幾天裏我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較爲清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

（一）存在錯誤的原因

我偶爾吸菸的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸菸當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興爲榮，以老婆反對爲恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直採用避重就輕的辦法，以爲只要不經常抽，偶爾爲之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度有紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以後，採取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

（二）改正錯誤的決心和方法

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸菸的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離菸草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯繫起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香菸爲口號，真正遠離菸草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香菸，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專櫃、專鎖。

xxx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書6

親愛的老婆：

還在生我的氣嗎？再生氣可得長皺紋咯！雖然老婆長皺紋了，我也還是會喜歡，可是我怕老婆你自己不喜歡自己的皺紋哦！

關於這一次的抽菸事件，我已經給老婆您買來了榴蓮，我把殼已經鋪在了洗衣房的地板上，肉呢也拿保鮮盒放在了客廳的茶几上，等您走出來上廁所的時候，我打算就把您給牽住，讓您看着我跪到榴蓮殼上去，您再自己回客廳吃我準備好的榴蓮，我保證不再怪您吃那麼臭的水果！

這次抽菸是我的不對，明明已經和老婆約定好了的事情，我見幾個客戶便輕易就失約，這是一件值得我跪上七天七夜榴蓮殼的錯事，老婆你一定不要因爲看我膝蓋跪得通紅而心軟放我起來，對於這樣的事情，不給我一點教訓，我就會不知好歹！我失約的時候沒有想清楚工作大還是老婆您更大，我以爲沒有錢就沒有我們的生活，可我現在意識到，我連老婆都沒辦法保住的時候，我的生活有再多錢也是一個空殼，沒有家又哪來的生活，更別提生活的幸福了！老婆，我錯了，請你給我最後一次機會。

我清楚的記得當初我們約定不再抽菸的時候還是我事業剛起步的時候。那會兒老婆你告訴我抽菸雖然並不會讓你反感，但是卻會讓我身體不好，你告訴我吸菸不能解決我的煩惱，而長期吸菸還一定會讓我的肺部受到很大的傷害，到肺不行了的時候，我一定會因爲還有很多事情沒有做完做好而不得不放下去醫院，你告訴我，等到了那一天去後悔就什麼都晚了。於是我們就約定好我再也不吸菸，而你也在我事業剛起步的時候，在我壓力很大的時候給我帶來了很大的輕鬆和愉悅。你常常給我做好多好吃的，在家裏給我放我喜歡看的電影，在我的牀頭放上我會喜歡看的書，真的，那會兒我忙事業的時候，這一切都是你替我準備好的，現在想想，事業都熬出頭了，我怎麼還要去吸菸呢？沒道理啊！

老婆，深刻意識到我錯了。那幾個客戶再能帶給我利益，也沒辦法保證我的健康。我知道，我的老婆讓我不要吸菸，這是一條可以保證我健康的事情，我不能分不清黑白的去做對自己不好的事情，我應該明白老婆說的話都是讓我更好的，而不是爲了像客戶那樣只爲了交換利益的。

老婆，你出來吧！我想快點跪完榴蓮殼，你快點吃完榴蓮，我好把這玩意兒拿出門去……

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書7

親愛的老婆：

您好！

我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多麼的錯誤！我不該不聽你的話抽菸。我應該乖乖的聽話！

所以經過今晚我深思熟慮之後遵照您的旨意，我在家裏裏反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽菸，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。

一、堅定戒菸決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒菸的信念，多想想吸菸的危害，少想或不想吸菸的快樂。

二、從心理上對香菸產生牴觸。決不找任何藉口吸菸，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香菸的警惕。

三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸菸是解決不了問題的。吸菸還不如抓緊去解決問題。

四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香菸斷絕關係！

寶貝老婆大大你就原來小的這一次錯誤吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書8

親愛的老婆大人：

我錯了，雖然你沒有再怪我，可我還是很自覺的在被窩裏反應了5小時20分13.14秒。喝了一瓶礦泉水，沒去衛生間，想偷偷抽跟煙也沒敢。以上事實準確無誤，請審查。

老婆，你多次對我說，你年紀都過四十了，至今纔是一個副股級幹部，太沒出息了。確實如此，我也爲此整天睡不好覺呀。人家與我同時參加工作的張三李四王五趙六已經是處長、局長了，我仍然是一個副股長，和人家沒法比呀。你說我幹得不咋樣，要不然早就被提拔了。我承認自己幹得不好，可我確實是拼命地幹了，你看看，我

昨天的事情是我不對，我不該做你不同意的事情，我錯的糊塗。你可知道，當我發現我做錯事時，你委屈的，可憐兮兮的聲音已將我瞬間秒殺。。好吧，我承認，我的確悄悄的，趁你不注意的時候抽了煙，我承認，我不該再跟你提我曾經關於泡很多mm的偉大構想。有你不就夠了?你一個頂n個。當你那委屈的，讓人心酸的聲音傳來時，我忽然有種錯覺。我是不是做了什麼傷天害理，喪盡天良的事?當時那心啊，就跟這天氣一樣涼。想自殺，還怕你哭，想哭，還怕你自殺。啊哦，我的錯。都是我的錯，我一直認爲老婆大人溫柔賢惠，勤奮聰明，淑女又大方，是天底下最好的媳婦兒。我就知道你宰相肚裏能撐船，大人不記小人過，饒了我好不好?還有，你要我以後不準罵你，好吧，我以後不罵你了。改損你。還有啥啊?反正我錯了，你認爲錯的地方我都錯了。

額，本來想一千個字的，可是我考試作文才寫幾十個字。我寫這些就可以了吧?您消消氣。還有九個月我纔回去，你可不要想我。那就不想我?你是想死。好吧，不能罵你。你一想我我就打噴嚏，要是我兩天沒打噴嚏就說明你沒想我。你不想我我就揍你。額，整錯了，這是檢討書，忘了。你要是不想我，就揍我行了吧?ok。尊敬的老婆大人，檢討書完畢，請你審查，指導。

此致

敬禮!

抽菸寫給老婆的檢討書9

親愛的老婆：

您好！

當抽菸被你發現的那一刻，我當時感到很煩躁：就這麼點愛好，你咋管得那麼嚴呀，整天盯着我這點小毛病，你不煩我還煩呢。

當我必須寫檢討的時候，我的心平和了許多，與以前自由自在的時光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實是一份深甸甸的愛，我終於明白，你的期望，其實就是讓我陪着你慢慢變老，到老了的時候，我還有強健的體魄能陪着你走遍天涯海角！

戒了吧，與你濃濃的愛相比，香菸的誘惑真的很渺小。我堅信，爲了你幸福的笑臉，戒菸的代價很小！

親愛的，請相信我對你的愛！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

抽菸寫給老婆的檢討書10

親愛的老婆：

您好！

一開始學着抽菸是爲了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸菸數量。我也知道不讓我抽菸是爲了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。

我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，對自己身體有害；往大了說是是給環境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。

如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥爲動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日