吸菸檢討書精選15篇

在不小心犯錯後，爲了避免今後再出此類事件，我們要認真地反思檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。你所見過的檢討書是什麼樣的呢？下面是小編整理的吸菸檢討書，希望對大家有所幫助。

吸菸檢討書1

尊敬的老師：

您好!

很抱歉我作爲一名高中生卻沒有做到一名高中生應該做到的事情，非但沒有在放學回到寢室之後好好學習，反而在寢室吸菸。我不是一個合格的高中生，如果是一個合格的高中生一定不會在寢室裏做出這種行爲，如果是一名合格的高中生一定會在回到寢室之後就自己一個人好好的學習。在事情發生之後我也感到了深深的後悔，我的這種行爲嚴重違反了學校的規章制度，更是讓關照我的老師傷心，愛護我的父母難過，我不但是一個不合格的高中生，還是一個不合格的兒子。如果是一個懂事的孩子肯定不會不聽父母的意見做出這種愚蠢的行爲，把犯錯當成帥氣，成熟，這就是最大的錯誤，最幼稚的行爲。現在我已經深刻的認識到自己的錯誤了，我向您保證這次的事情是第一次也是最後一次，以後絕對不會發生這樣的事情了。希望老師您能夠理解我，原諒我這一回。

下晚自習後，因爲又有點餓了我又去外面吃了一點東西纔會的寢室，等我到了寢室之後發現寢室裏的室友的在吸菸。其實我之前就知道他們都吸菸了，所以這一次看到也並沒有感覺到很驚奇。但平常他們都是在陽臺抽，儘量照顧我們這些不抽菸的室友，但這次或許是我出去了，寢室裏都是抽菸的所以他們就乾脆在寢室裏面抽了。我一直很搞不懂抽菸有什麼好抽的，又難聞又浪費錢更重要的是還傷害身體。更何況我們現在正是長身體的發育期，抽菸會抑制身體發育，影響身高的。所以我這回也是沒有按耐住問了他們這個我一直想問，但也一直沒有問的問題。他們倒也說不上來就是說習慣了，想要抽的時候來一根說明的，說着還從煙盒裏遞了一根過來，讓我自己試一下就知道了。我有些想試一下但是我的內心又告訴我這是不對的，但我又想試一次又沒什麼。我在心裏經過一番掙扎之後還是接了過了，點上了煙。吸了一口我沒感覺到什麼，就只是覺得好嗆好沒意思。然後這個時候可能是宿管阿姨經過我們宿舍門口聞到了我們裏面的煙味，開啟門走了進來把我們抓了一個真着。

現在的我也真切的認識到了自己的錯誤，作爲一名學生我應該抵制住這些誘惑，堅守住自己的底線。不關注這些與學習無關的事情，把精力放在學習上，在考試的時候考出更好的成績。

此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

吸菸檢討書2

尊敬的班主任徐老師：

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與孫金龍在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我吸菸的經過要從上學期開始，父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的小生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份600字的檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學有吸菸者都要上前勸說。

　　檢討人：

　　時間：

吸菸檢討書3

尊敬的xx：

你好！

我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸菸不對，還跟着別人一起吸菸，就更不對了，雖然學校平時管的不是太鬆，但我還是懷着僥倖的心理經常去廁所偷偷的吸菸，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，後悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒佈的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒佈的校規校紀緊急在心。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。

而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任，對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支援我，並卻對我的問題酌情處理。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

吸菸檢討書4

尊敬的老師：

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷着萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行爲，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中學生抽菸的壞處：首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我爲此表示深深的悔恨;其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現;再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

　　檢討人：

　　日期：

吸菸檢討書5

尊敬的老師：

您好!

都說天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽菸的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽菸是不對的。抽菸不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因爲抽菸成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊!更重要的是買菸用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裏刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的'煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽菸了，要把抽菸的不良影響控制在最小的範圍裏面。第二步就是逐步減少抽菸的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!最後再爲本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!

此致

敬禮

吸菸檢討書6

尊敬的領導：

您好！

我來到工廠這裏已經很久了，您是一再的強調車間吸菸這件事情，吸菸對於我們車間的一些潛在危險，早就跟我們不知道說過多少次了，我們車間絕對的是一個，無污染無煙塵的環境，我這次的錯誤是很嚴重的，我沒有擺正自己的位置，不是不允許我們吸菸，您其實說過的，我們要吸菸，要去外面吸菸，我們車間對於這一塊的管理很嚴格，工作一定是我們不斷的加強，我們應該遵守的規矩破壞了就不好了，這次我在車間吸菸一事我很慚愧，不管是在那一個角落吸菸一定是違規的，只要進了車間一定就要規範好自己，我們車間的員工都在保持這這一個秩序，遵守這個規定，我的違反讓您失望了，您對我一向不錯這次的事情，畢竟是吸菸我怎麼說都說不過去，您對我們吸菸這件事情其實是放寬了很多，只要是不是在車間工作就行了，這次我犯得事情讓你失望了。

我也是xx我們車間的老員工了，我知道越是到這個時候就越是不能夠大意，我們要求自己一定是嚴格的，作爲老員工的我在工作的當中卻沒有做好表率，今天被您點名批評我吸菸這件事情，真的讓我羞愧，第一個就是我們車間一直一來都保持着這個好的環境，大家沒有違反這個規定，再一個就是我們當中還有很多新員工我這麼一來肯定是不合適，工廠的規定還有對於吸菸行爲的處理，是很嚴格的，這次我在車間吸菸的情況我很是後悔，這是早就不知道說過多少次的了，包括我自己也一直知道吸菸的後果，但是我這種後悔現在看來是沒有任何價值的。

當時我上班的時候實在是忍不住了，平時我都不會在車間吸菸，因爲自己這次沒有控制好自己，我也是絕得自己來到了這裏工作了這麼久了，自己的膽子就慢慢的變大了，出現了一些不應該有的想法，事情不是我現在後悔有用的，當時我們在休息的時候，我們每天下午會有十分鐘的一個休息時間，我就是在今天下午這十分鐘的休息時間在吸菸，因爲自己不想換衣服了，我就是趁着方便，當時又沒人注意我，於是我就告訴自己應該沒什麼大問題，於是我就是放鬆了對自己要求，我就進了廁所吸菸了，其實不管是在什麼地方，只要是在車間就是不允許吸菸，是我自己大意了，這是第一，是我思想不正確行爲意識不到位，所以這次的情況讓我們很是難受，我在也不不在車間吸菸了。

此致

敬禮!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

吸菸檢討書7

尊敬的公司領導：

在上班期間，我煙癮上來實在憋得難受，就拿出香菸抽了起來，不料被巡視的領導看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此爲戒！

回想事情經過，本人由於長期吸菸，昨天上午煙癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸菸，就隨手拿出一根菸吸了。事後我非常之懊悔，不該在公共場所抽菸。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時工作作風懶散，如果不是因爲過於懶散也不至於如此。爲了更好的認識錯誤，也是爲了讓公司領導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

本人保證從今日起即戒菸，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸菸的同事也戒菸。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。

　　XXX

　　年月日

吸菸檢討書8

尊敬的班主任X老師：

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。我深知我對不起國家，對不起人民，對不起家長，對不起老師你對我的期望。首先我要反省：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一、我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二、遞上這份600字的檢討書。

第三、今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

　　檢討人：XXX

吸菸檢討書9

尊敬的老師

您好！

我是x年級x班的xxx，對於違反了學校明文規定的禁止抽菸條例，我感到非常的愧疚，在這裏現向您說一聲“對不起！”我自知違反了學校最重視的一條規定之一，這一切都是我自作自受，我甘願接受老師對我的任何懲罰。

從小學以來，學校就一直是嚴禁吸菸的“重地”，只因爲我們在校園裏，只是爲了讓我們不受到香菸的危害所有的學校就一同的規定教學區域不許吸菸。我們每天都看到學校的槍斃上貼着明晃晃的no smoking！禁止吸菸！但看的時間久了，在學校外面也沒有人管教，到底我還是染上了煙癮。雖然在學校內嚴查吸菸，可是到了在學校外面玩耍的時候，卻沒有誰來管了。在學校這麼嚴厲禁止的情況下，來到了不被禁止的地方，在稍微受到了那麼點誘惑，止不住好奇心的我們，就踏上了這條罪惡的道路。

我也知道，身爲在校學生，就算是校外我們也應該謹記學校的一些規章制度，但是當身邊的人都在吸菸的時候，我如果不這樣做，就會像是鶴立雞羣，會被他們說不和羣，誰都不希望在回家的時候孤零零的一個人，我也不例外。

雖然我染上煙癮可能是必然的結果，可是把香菸帶進學校，並在學校點燃！那就完完全全是我的錯了。我知道這樣不對，也知道這樣不好。從小看到大的吸菸危害我個個都是歷歷在目，可是我卻沒忍住。我對不起老師，對不起家長，更對不起被我損害了健康的同學，他們都是無辜的，可卻因爲我的壞習慣一下就害了一羣同學受苦。

事到如今我並不打算爲自己辯解，我是您親手抓住的，沒有任何逃避的餘地，我願意接受您對我的處罰。您當然知道在學校裏吸菸的不止我一個，在各個年級都還有不少，我們吸菸的地點多數在xx樓的廁所、xxx的後坡，請原諒我只能供出這麼多了，如果我詳細的說出他們的名字在接下來的日子裏我也無臉在在學校立足。就算不吸菸的同學也會把我當成過河拆橋的小人。我並不想揹負上這個罵名，要糾正我們的這些惡習還請老師多努力。

感謝主任能親自糾正我吸菸的壞習慣，我終於可以藉着這個機會擺脫香菸。感謝所有爲學校做出貢獻的老師和同學，正是因爲有你們，我們纔會有這麼美麗的學習環境。在此再次向以前受我毒害的同學們道歉！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

吸菸檢討書10

尊敬的領導：

在公司20xx年4月1日組織的質檢活動中，在強電工作間內發現4個菸頭，違反公司的禁菸令，作爲強電組領班，我感到非常的內疚,在此事發生後，我組織強電班組成員進行批評和自我批評活動，並下定決心絕不在工作區域吸菸，禁菸檢討書。 經過此事，我現在深刻的認識到：

1、 吸菸的危害

吸菸不利於身體健康，捲菸燃燒後，能產生4700種化合物，捲菸煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳：焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而進階糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛;一氧化碳進入人體後，雨雪觀衆的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。

2、 吸菸形成二手菸,影響其他人的健康

二手菸，是布最廣且有害的室內空氣污染物之一，主要來自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。 根據實驗研究結果顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似，檢討書《禁菸檢討書》。例如：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。 根據「世界衛生組織」的統計，每年有五萬三千人死於此種「消極性菸草中毒」之下。

3、 菸頭極易引發火災

菸頭溫度極高，體積雖小，但它卻仍是一個燃燒着的物體、是明火，據測定，菸頭表面溫度在200℃～300℃，中心溫度高達700℃～800℃，而一般可燃物質的燃點都在這個溫度以下。據北京日報報道：20xx年北京森林火災111起，而因菸頭引起的就高達28起!所以抽菸的危害性極大!

4、 吸菸可能會帶壞其他員工,影響整個企業的文化，不利於正常公司管理,不利於員工工作的健康環境。

早在3月份,公司領導就已三申五令,一再強調,全公司區域不得吸菸，做好預防爲主，防消結合方針，我卻沒有盡到管理的義務和責任，懷着愧疚和懊悔寫下這份檢討書,我覺得有必要也必須向公司做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤：遵守規章制度、嚴格要求自己和下屬員工是一項我們最基本的職責，也是最基本的義務。防火更是我們管理的重中之重。但是我卻忽略了最基本的原則底線。事後，我冷靜的想了很久，領導反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深爲震撼,也已經深刻的認識到此事的重要性，並決心加強學習和認識，嚴格遵守和執行公司的各項制度和紀律，保證不再重犯!在以後的工作中將以公司規章制度和規程爲準繩嚴格要求自己和工作。請大家多多監督指正!

此致

敬禮

檢討人：xxx

xxx年xx月xx日

吸菸檢討書11

尊敬的老師：

您好！

我是xx，我現在非常的後悔，我不應該沒有記住您的話，作爲一名高二的學生我很羞愧，過去您就一直在告誡我們，遵守學校的規章制度是每一名學生的本分，吸菸一事影響極其不好，我現在需要好好的反省自己，這不是您第一次說了，而我而一次次的讓您失望，我不想成爲一個沒有工作規劃的人，未來的工作當中我還會有很多事情要去做，這不是我對自己的工作的態度，在這個過程當中會發生很多事情，第一就是我丟失了學生的形象，造成了一些負面的東西，這不是您想看到的，當然我現在也是非常的後悔，可是事情已經發生了，我一定會好好的反省反省自己，我不希望今後在這件事情上面我對不不住您，對不住班級，給自己留下什麼遺憾，這是非常不好的事情，作爲一名高二的學生我需要認真的去反省自己，思考這件事情上面我還有哪些要去做好的。

回顧今天我吸菸的經過我就很是難受，這造成了現在的我違反了學校的規定，我是一名學生養成了這種習慣實在是不不願意看到的，現在我就一直希望能夠在這件事情上面能夠被您原諒，還有同學們原諒，當然我也直達這是很難的，我給班級抹黑了，這個事情的發生讓我不得不去思考一些問題，過去的很長一段時間我都一直在保持着心態，我也希望能夠在這個過程當中去努力的實現好，但是我沒有，吸菸危害健康我們正是一名學生，這樣子下去會造成一些不好的情況，如果有同學跟我的一樣，那我就影響太大的了，我是希望能夠在這個過程當中能夠學習的一些好的東西，這不僅僅是在學習上面更多的還是要把一些細節的事情處理好，吸菸是我們學校的禁令之一，我公然的違反已經是對學校的制度破壞了，想一想我都覺得自己慚愧。

事情過去了這麼久我已經不知道怎麼表達內心的情感了，我非常希望能夠讓自己在今後的學習當中繼續努力，保持好一個心態，做一個積極正面的高二學生，不給班級丟人，遵守紀律，今天這種情況讓我真的是明白了這個道理，不管是在什麼時候都不應該去吸菸，我這樣百害無一利，不利於身心健康，這些您早就說過了，我會好好的去想想這些，從今天開始我一定會讓自己保持積極的心態，糾正這些陋習，請您相信。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

吸菸檢討書12

尊敬的班主任老師：

您好！

我是XX，我現在真的非常羞愧，我在學校吸菸的事情已經傳遍了，整個班級我是一個自尊心非常強的人，這一次感覺自己無地自容了，違反了學校的規定，違反了班級的規定，給班級造成了一些負面影響，讓同學們也看到了我這個樣子，我真的非常的自責，出現這種情況，讓我一直都無法原諒自己的行爲，因爲這種行爲讓我們班級也有一些負面影響，學校的制度是鐵的，對於這方面的管理都是非常嚴肅的，特別是吸菸的事件，已經影響了我們學校的形象，因爲我個人造成的這些事情，應該付出一些責任，應該主動的承擔起。

除了自責之外，我現在還深深地感到不安，因爲在學校吸菸影響真的很不好，讓同學們也看了笑話，現在我的心情非常的不好，因爲在這件事情上面我還衝動了，我總是在給自己找藉口，總是在給自己找理由，沒有想到自己的這種情況造成的，這樣的後果，現在後悔已經晚了，我也不希望自己在未來的生活當中繼續這麼下去，今天我是在教室裏面吸菸，首先這對自己的身體非常不利，也對周圍同學身體很不利，你一直都在告誡我們學生就應該學生的樣子，什麼時候做什麼事情應該非常清楚，這次吸菸的事情已經影響到了我，已經讓我感覺到非常的自責，但是在自責的同時，同學們，已經被我吸菸影響了，我污染了我們教室的學習氛圍，本來當時是休息的時候，我卻在教室裏面吸菸，還是正着老師沒有在的時候，我現在想想就感覺很羞愧。

吸菸這件事情是我自己不夠自覺，也是我自己沒有給自己打一個強心針，在以後的生活當中，我也會把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓，不再讓自己這麼不自覺，也不再讓自己一定要這麼下去，因爲吸菸的情節真的非常不好，我們學校一直都非常嚴肅的處理這類行爲，這次給予的一個警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以後應該做什麼事情，哪些事情應該能做哪些事情應該不能去碰，本來這不應該要一次次的來講的，但是我個人的自律性不是很強，我真的非常的抱歉，我一定會糾正好自己這些錯誤，也會反省反省好自己的。

此致

敬禮！

檢討人：XX

　　20xx年XX月XX日

吸菸檢討書13

尊敬的老師：

您好!

我是xx級的學生：xxx。今天我懷着愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。

早在我踏進校門之時，學校以有明令並且也導員一再強調，校內不得吸菸，但我對此置若罔聞，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省並做書面檢討，藉此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。

對不起,學校的領導，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了，老師的反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深爲歉疚,也已經深刻的認識到事態的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：

首先，香菸極度危害人體健康;其次我還是一個在校花父母錢的大學生，從道德意義和理智上講都是不應該吸菸的。吸菸就如同吸食父母的血汗啊;我應該節約用錢，來買一些對於學習有用的資料工具來深化我的人生修養;再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。真是極其不該做出這樣的行爲，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。

如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有後悔藥的，事已至此，唯有以此教訓爲誡，以此事件爲警，借作此次檢查爲契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。

最後，我保證今後不會再有類似行爲發生在我身上，並決心爲我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步! 爲了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根菸，保證此事不會再有第二次發生。

此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

吸菸檢討書14

尊敬的老師：

您好!

抽菸的危害。吸菸不利於身體健康，特別是中學生抽菸更是不利於身體健康。捲菸燃燒後，能產生____種化合物，捲菸煙氣最有害的物質是焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高劑量反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛;一氧化碳進入人體後，血管中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸菸嚴重有害健康。

這件事後，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒菸。

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作爲學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作爲藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行爲不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的對自己健康不負責任。

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽菸的身影，也絕對不會在偷偷抽菸了。吸菸有害健康，爲了自己，爲了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是爲了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天爲了生存而忙碌，爲了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作爲他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因爲我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以爲戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮!

　　檢討人：___

　　20__年_月_日

吸菸檢討書15

尊敬的xx老師：

您好！

學校老師和家長都有不斷的警示大家不能吸菸，但是我還是沒有控制住自己去挑戰了權威，去嘗試了吸菸，最重要的是還被老師您發現了。我知道自己這樣的行爲是不對的，但是我就是沒有去扼制住自己想要尋找答案的心理。現在我已經知道我抽菸的事對於學校，對於老師，對於同學，更是對於我自己都有很大的影響，並且我知錯了。

平日裏我看着父親總是夾着煙，並且看見他抽菸時享受的模樣，我就不太明白爲什麼說是抽菸不好但是父親還會感覺很爽。有時父親抽菸的煙燻味也是讓我很難受，但是父親還是覺得很舒服。我以爲煙可能是與臭豆腐一樣的，聞起來的臭臭的，但是吃在嘴裏就很香。所以我擦偷偷拿了父親的煙，準備一試探究竟。在放學後我躲在學校操場的小角落裏，可能是我不太正常的模樣引起了老師的注意，在我點上煙準備試試時，老師就出現在我身後，制止住了我。於是我就被老師定義爲吸菸，雖然我是還沒有開始吸菸，但是我有這個想法我就是有罪的。現在已經明白過來的我，更加願意接受來自學校、老師的懲罰。

我身爲一個還沒有真正成熟的人，還沒有真正的接觸到社會，所以對於一些新奇的事情總是想要可以去嘗試，但是我們又不能在之前就想到這件事的後果。就像是這一次對於吸菸的後果我也是暫時還沒有去想的，但是我就是任由自己的性子去做了，於是就犯下了大錯。現在我知道了我在做一些事情時就應該多想想我這樣做之後會發生什麼，未來會是什麼樣的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之後我都還是這樣隨意的做事，那我必定會出現很多不可饒恕的錯誤。

老師當時對我的制止，對我來說是相當重要的一點，若不是老師在那個時候及時的止住我的行爲，那我之後必定是很可能犯下超級大的錯誤，現在想來，我真的是相當的感謝老師您能夠在那個時候出現，是您拯救了一個正在走向歧途的孩子。若是之後的我之後想起這一次情況，那我一定會感觸很多，現在我唯一能知道的就是老師制止住了我犯錯，但是這也夠了，現在不要隨便犯錯就是我最應該遵守的。

這一次我的吸菸時間，爲我之後的行動有了一個很大的警醒，我明白自己還有很多的不足之處，所以我更希望老師能多多對我進行關注，在我犯錯時及時制止我，自然我也是會好好管束自己的行爲，知道不能做的事情，我之後都堅決不碰，謝謝老師！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日