不做低頭族倡議書

你是“低頭族”嗎?你被手機“綁架”了麼?你有“手機控”嗎?你知道過度依賴手機的危害嗎?今天，小編爲您帶來的是不做低頭族倡議書，感謝您的閱讀!

不做低頭族倡議書一：

親愛的同學們:

當今社會，人們的生活水平越來越高，當手機漸漸變爲人們日常生活中普通工具的時候，它已經成爲我們生活中不可或缺的一部分。而手機智能化也讓手機這一原本的通訊工具，漸漸變成了供大衆娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也在長中埋下了諸多隱患，不容小覷。

如今我們教室的課堂上時常會遇到如此現象，上課的教室中時不時的傳出手機鈴聲，讓上課的我們精神疲憊。手機鈴聲讓上課認真聽講者倍受干擾，讓辛勤授課的老師無法專心授課，讓良好的課堂氛圍悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂秩序的“最大殺手”，我們應該清醒地意識到我們不能因此葬送掉我們在課堂上學習寶貴知識的機會。

爲進一步改善校園的學習氛圍，計算機學院特向全體學生髮出以下倡議:

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調爲靜音。專心聽課，排除干擾。提高課堂學習效率,遵守課堂紀律,不影響他人，維持老師正常教學，保持課堂的'良好秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高聽課質量，活躍課堂氣氛。

三、應理智對待手機，養成合理使用手機的良好習慣，以學習爲主，娛樂爲輔。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等。

四、各班班團幹部，各學生會成員應以身作則，應帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師，使教學活動順利進行。

五、上課時不把手機帶到教室充電，以防教室中的電源插頭與手機插頭不匹配，發生漏電、短路的現象，引起火災，後果不堪設想。

同學們，我們是新時代的好青年，我們應樹立新風，起好帶頭作用，爲了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，不做低頭族，做回我自己!

不做低頭族倡議書二：

校共青團員、青年學生:

近年來，隨着資訊技術的發展，智能手機、個人電腦日益普及，我們在享受網絡帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，也不禁發現:人羣中特別是廣大青年中出現了大量隨時隨地聊QQ、發微信、刷微博、玩遊戲的手機低頭族以及“鼠”不離手的網遊大俠和淘寶淘到手抽筋的網購迷。

青年學生上課玩手機、宿舍玩電腦，吃飯玩手機、無聊上網吧等現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。而當我們在惋惜某17歲女生邊玩手機邊走路以致掉入深坑喪命的'同時，“一事驚醒夢中人”，青年朋友們，我們還不應該好好反思這一切嗎?爲此，南通紡院團委、學生會聯合向全校青年發出如下倡議:

1、專注，打造“無手機”課堂。

優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。讓我們在上課時果斷關機，聚精會神的聽講、如飢似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成爲自己專業領域的行家裏手，堅守內心對學業的崇敬，抵制五光十色的誘惑，還課堂一方寧靜。

2、交流，虛擬和現實理性劃分。

“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成爲現實。多與親朋好友話話家常、聊聊心裏話，和同學們多搞點聯誼活動，在談笑風生中感受現實人生的美好，下課途中，出門在外，活動之中，停止手機瀏覽，讓雙眼放鬆。我們要養成文明上網、理性讀網、科學用網的習慣，絕不沉迷網絡，被其奴役，使網絡成爲自己學習進步、健康成長的助推器。

3、閱讀，衝向圖書館改變人生。

網上快餐式的瀏覽永遠代替不了閱讀書籍對人的性情陶冶和成長進步的作用，這已是不爭的事實。我校圖書館內藏有印刷圖書46萬冊，現刊700 多種，報紙100多種。“腹有詩書氣自華”，同學們在閒暇之時，應該大踏步的走進圖書館，多讀書，愛上讀書，愛上思考。想成爲一個有魅力有氣場的青年嗎?那麼，讓我們從今天起擡起頭來，放下鼠標，衝向圖書館，品味書香。

4、文體公益，健康幸福生活一輩子。

同學們，讓我們把腳步從宿舍樓邁出去，從校園邁出去，少一些宅男宅女，多一些活力活氣，少一些電子遊戲，多一些籃羽乒足，少一些網上購物，多一些文藝活動，少一些浮躁驕奢，多一些扶貧助困，依靠紮紮實實的實踐，把自己的意志品質磨礪、素質能力練硬。青年是早上的太陽，我們要帶頭健體，“野蠻其體魄”，把參與體育、鍛鍊身體作爲一種行爲習慣和生活方式，日積、月累、歲進，儲備好爲祖國健康工作50年的“革命本錢”。

青年朋友們，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機、電腦，擺脫對手機、電腦的依賴;讓我們“不當低頭族，拒絕鼠標手”，擡起頭來，關閉電腦，呼吸新鮮空氣，聆聽鳥兒歌唱，微笑與人交往，體驗美好生活。