行爲習慣的主題班會策劃方案

如何策劃行爲習慣的主題班會?那麼，下面是小編給大家整理收集的行爲習慣的主題班會策劃方案，供大家閱讀參考。

行爲習慣的主題班會策劃方案1

活動目的：

1. 透過班會，培養學生養成從小事做起的良好習慣;

2. 使學生形成實事求是的生活態度和良好的意志品質

活動準備：

1.全班同學分成4組，要求學生收集吃零食的危害在班會上討論。

2.各組透過調查，自編自導自演反映行爲中存在的典型不良現象的小品。

3.確定主題班會中的主持人。

4.印製調查表。

活動過程

一、話題活動：

話題一：你吃零食了嗎?該不該吃零食呢?

主持人：小學生吃零食現象比較普遍，甚至有學生上課也吃，不但影響學校的環境衛生、增加家長的經濟負擔，而且影響我們學生的生長髮育。更不利於學生安心學習，不利於艱苦樸素教育，不利於學生健康成長。

(小品展示)一下課小賣部門口全是學生，爲了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食;剩下的垃圾隨手在地上扔，值日生掃地時掃出來的全是吃剩的垃圾。

(主持人)請同學們完成下面的調查：

1.你平均每天用於買零食的錢是多少元?

2.你喜歡吃的零食的種類?

3.你曾試過戒零食嗎?

4.你在課堂上吃過零食嗎?

5.因爲買零食上課遲到過嗎?

6.你父母反對你吃零食?

話題二：吃零食有哪些危害?

主持人：請大家談談對學生最喜歡吃的零食的調查：(學生活動：分組討論，派一名代表發言。)

(1)果凍吃果凍不僅不能補充營養，甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能爲人體吸收的碳水化合物--卡拉膠，並基本不含果汁，其甜味來自精製糖，而香味則來自人工香精。不過，果凍中沒有脂肪，並含在一些"水溶性膳食纖維"，少量吃些並沒有壞處，也不會讓你發胖，但是，你不要指望用它來"增加營養"。

(2)薯片 薯片的營養價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食慾，容易導致肥胖，還是面板健美的大敵。

(3)話梅、話李含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。

(4)快餐面 脂肪含量很高，營養價值比較低，多吃不利於飲食平衡。

(5)餅乾 屬於高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質含量比較少，多吃不利於飲食平衡，也容易導致肥胖。

(6)泡泡糖、口香糖營養價值幾乎爲零，一些產品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質量低劣的次品，對健康的損害很大。

(7)膨化小食品 營養尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多吃不利於健康。

主持人：有關專家透過調查研究認爲，多吃零食對中小學生的生理、和心理的發展都有着消極的影響，因此我們學生要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學習。

二、文明，就差這一點

主持人：或許我們認爲某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了。可是隻要仔細想想，就會發現這些事裏有着許多與文明不合拍的東西。文明，就差這一點!請大家看看發生在我們身邊的不文明行爲。

(小品展示)

1、上操時有的學生在地上隨地吐痰，回班時後面的同學推前面的同學，結果兩個人鬧翻臉打起假來。

2、掃衛生時兩個互相推委誰也不鄉多幹，偷懶結果被值周生檢查扣分。

主持人：這裏面有沒有我們自己的影子?在日常生活中我們應該怎樣規範自己的行爲?請大家暢所欲言。

(學生活動)：以小組爲單位，對小品所揭示的不良行爲進行分析，並作出總結。

三、從小事做起，養成良好的行爲習慣。

主持人：古人云：“一屋不掃，何以掃天下!”一個人若想做大事，就必須從小事做起。自然界中的萬事萬物都不是一蹴而就，而是從一點一滴變大的，更何況是我們凡人呢?。如果你能從生活中一點一滴的小事做起，哪怕只是撿起地上的紙屑，也會有許多收穫，這時你便會發現成功並非難事。下面請聽有關福特的故事：

美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學畢業後，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之後，他覺得自己沒有什麼希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍裏。然後才直到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”事長說：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎麼把我錄用了?”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見”大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認爲能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能“看見”大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改爲“福特公司”，也相應改變了整個美國國民經濟狀況，使美國汽車產業在世界佔居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創造人福特。

主持人：大家說，這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。

2.共同學習有關“小事”的名言：

(1)要成就一件大事，必須從小事做起。——列寧

(2)把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。——海爾公司董事長 張瑞敏

(3)成大業若烹小鮮，做大事必重細節。——古代思想家 老子

四、班主任寄語

同學們，剛纔班會展示的都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現了道德建設的真諦，就是從行爲養成入手，公德本身並不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現着一個班、一個學校的學生的總體素質，展現着一個城市市民的總體素質，展現着一個地方公民的'道德水平。要做一個合格的公民，就必須遵守社會公德，必須從身邊小事做起。

俗語說，一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話、一個動作乃至一個眼神，可能就在別人面前折射出我們自己的文明程度。因此，同學們，讓我們從現在做起，從身邊做起，從小事做起。養成良好的行爲習慣，讓我們成爲文明禮貌、助人爲樂、愛護公物、保護環境的好公民，讓我們的社會更加和諧、更加美麗。

行爲習慣的主題班會策劃方案2

活動目標：

1、讓學生進一步瞭解什麼是良好的行爲習慣，意識到好習慣對人的一生有哪些重要的影響。

2、讓學生進一步反思自己平時的不良陋習，認識其危害，學會從身邊小事做起培養好習慣，爲成功的人生奠定基礎。

三、班會準備：教師準備一些關於習慣的圖片、資料來說明習慣對命運的影響。

學生蒐集身邊的日常行爲習慣，排練情景劇《發生在身邊的事》。

四、班會活動過程：

(一)、匯入

師：美國心理學家威廉•詹姆士說過一句話。讓我們齊讀(生齊讀)(片1)：

播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。你們看，習慣可以決定人的命運。可見，習慣有多麼的重要。這節課，就讓我們來認識習慣，讓好習慣伴我們成長。(片2)

(二)、明確什麼是習慣

師：讓我們來看這樣一幅圖片(片3)

在印度和泰國隨處可見這樣一副荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

師：看到這樣的畫面，你想到了什麼?是什麼力量束縛住了幾噸重的大象?

生交流：是大象從小養成的習慣。

師：小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，習慣的力量很大，大到可以毫不費力的束縛住幾千斤重的大象。那麼，我想問問咱同學，在我們的日常生活中，哪些行爲屬於習慣呢?

生交流

師：大家對習慣的認識非常準確。讓我們看屏幕(片4)習慣是我們在長時期裏逐漸養成的、一時不容易改變的行爲、傾向或社會風尚。

(三)瞭解習慣的重要作用

1、好習慣使人終身受益(片5)

師：有人說，習慣是一個人存放在頭腦中的無形資本。一個人一旦養成了好習慣，一輩子都用不完它的利息。請看短片《誠實的考覈》。

師：看了這則故事，誰能說說自己的感受?“哈里”憑什麼贏得了老紳士的信任?

生：誠實、正直、不亂動別人的東西等。

師：說的很好。這則故事告訴我們：從小養成的好習慣會讓我們終身受益。

師：好，請看下面的短片(片6)：諾貝爾科學獎得主的感言。

師：誰來說說你剛纔都聽到了哪些好習慣?這則故事讓你得到怎樣的啓示?

生交流並分析習慣，教師適時點評：

師：你們看，老科學家的成功源於從小養成的一點一滴的好習慣。所以說，細節決定成敗。我們同學養成好習慣應該從身邊小事做起，在細節上多下功夫。

古今中外，無數名人之所以取得重大的成就，無不得益於他們從小養成的好習慣。咱同學還知道哪些這樣的名人故事呢?來，講給我們聽一聽。

生交流。

師：我想問問咱同學，你認爲哪一種習慣對於我們的成長是最重要的呢?說出你的理由。(提示：可以參照《中學生日常行爲規範》)

生：按時睡覺，認真聽講，誠實守信，待人有禮貌等等

師：說的很好。那麼到底，有哪些好習慣能讓我們走向成功呢?下面，讓我們一起欣賞短片《成功人生必備的好習慣》(片7)

師：真是不看不知道，生活當中需要我們擁有的好習慣還真不少。相信很多同學會在心裏說，我也想獲得成功，但是應該怎樣做呢?我想，培養好習慣的的過程中，最大的敵人可能就是我們身上已經存在的不良習慣。發現並改正他們是我們要邁出的第一步。

2、壞習慣讓人終身受害

師：一個人一旦養成了一種壞習慣，也會一輩子都在償還它的利息。下面，請欣賞情景劇表演。(片8)《發生在我們身邊的事》

師：好，掌聲鼓勵!感謝兩位小演員的精彩表演。咱們同學誰能說一說，劇中的這位同學身上都有哪些壞習慣?

生交流。

師：非常好，大家觀察得很仔細。那麼咱們再想一想除了上面提到的不良習慣外，你們還發現了哪些不良習慣呢?

生交流。(可參考行爲規範)

師總結：很好。請看屏幕，我們總結一下,普遍存在於我們身邊的不良習慣。(片9)(找一生讀)

(四)、學會養成好習慣的方法

師：人生彷彿就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰，要想創造成功的人生，就得讓我們生活中的好習慣的比例與日俱增，壞習慣一天天變少。那麼，如何養成好習慣呢?你有高招嗎?(誰來說說自己好習慣養成的經歷?)

生交流 (自己養成好習慣的方法，可以事先準備—故事，經驗都可以)

師：同學們的方法都很好。

讓我們來聽一個克服陋習的故事(案例---托爾斯泰)(片12)

生：講《托爾斯泰戰勝自我的故事》

師：故事真感人，托爾斯泰能下那麼大決心，堅持那麼長時間，把壞習慣改掉，大家說，我們能做到嗎?

生：能

師：有的同學可能會說，習慣真不好改呀。的確，俗話說“江山易改，本性難移”，但一個人的習慣也並非不能“移”。我們每個人都有能力改變自己的習慣，不信?讓我們一起來玩個遊戲。下面，請同學們

(1)兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置。看一看你左手大拇指在上，還是你的右手的大拇指在上?(2)現在請大家刻意改變，反過來交叉，即剛纔在上的拇指改在下，看看是什麼感覺?(3)刻意改過來交叉動作，我們不斷重複21次。現在什麼感覺?是不是習慣了一點?

這個遊戲告訴我們：習慣的力量雖然巨大，但習慣也是可以透過人的意志力改變的。改變習慣最初的時候會感覺彆扭，20次以後就會適應，而90次以後新的習慣纔會固定。所以新的習慣的養成全在於堅持。

師：最後，我們把大家交流的這些方法總結一下，請看屏幕(片13)

第一是要有計劃性。

第二是從小事做起，注意細節。

第三是開好頭不開壞頭。

第四是持之以恆，貴在堅持。

第五是創造好環境。

第六是不找藉口。

師：同學們，光說不做是沒有用的，關鍵要拿出行動，要有恆心。老師希望咱們同學能樹立遠大的志向，培養正確的是非榮辱觀，用高尚的追求爲我們的人生導航。請欣賞歌曲《八榮八恥歌》(片14)

(五)、小結

同學們，管得住自己，你是習慣的主人：管不住自己，你是習慣的奴隸!做主人，還是做奴隸?全在於自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起,發揚愚公移山精神，克服阻礙自己發展的陋習，搭上養成教育的翅膀，身披一份努力，心繫一份執着，讓好習慣點燃我們的心靈之燈，伴隨我們健康成長。