我豐富多彩的課餘生活作文400字
我的課餘生活豐富多彩,游泳、書法、看書……可是我最喜歡的是游泳。
一年級的.暑假,爸爸給我報了游泳興趣班。教練先教我吸氣、吐氣,一星期下來我已經可以在水裏待20秒了。有一次,教練故意把鑰匙扔到水裏,對我說:“我把鑰匙掉水裏了,你去把它撿回來。”我“嗖”地鑽進了水裏,只用了2秒,飛快地幫教練把鑰匙撿了回來,教練表揚了我,我心里美滋滋的。
接下來教練教我蹬腿、劃手,教練說,蹬腿腳要彎起來,然後腳掌翻出去,在水裏劃一個橢圓,最後伸直。劃手先是兩隻手往兩邊劃,劃到肩膀,一邊劃一邊吸氣,再往前伸。第二天,教練說要把幾個動作合在一起,先蹬腿,再劃手、吸氣。我很快就學會了,但是教練讓我反覆練習,直到熟練爲止。開始我遊100米還是很慢,後來又進步了許多,現在我遊100米的最快記錄是2分25秒,太高興了。
這豐富多彩的課餘生活給我帶來了無窮的樂趣,看書能讓我增長知識,寫書法能讓我字跡工整,游泳能讓我身體棒棒,我喜歡我的課餘生活。
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